Excelente video. Hago los ejercicios todos los días junto con el vídeo de masaje para desinflamar la rodilla, y ambos me están ayudando mucho en mi recuperación de inflamación de rodilla. Eres un gran profesional, muchas gracias

@alvaroizaguirresoto9511

3 ай бұрын

Hola Cristina y con un poco de dolor será bueno caminar un poco aparte de los ejercisios?

@user-os8sv5xm9q

3 ай бұрын

Gracias doctor ❤

@elviragonzalez3018

2 ай бұрын

Jnp9

@remediosfernandez-es6xk

2 ай бұрын

Gracias doctor 👍 tras varias caídas,, se me inflamaron ambas rodillas en el lado interno deformando su forma😢

@remediosfernandez-es6xk

2 ай бұрын

No se cómo hacer ,,,🥴

Que buen profesional sos. Agradezco tu generosidad y honestidad gracias.

Llevaba semanas con un dolor casi insoportable por tener las rodillas inflamadas. Estos ejercicios me aliviaron inmediatamente, y a la semana ya no tenía dolor. Gracias !!!

Gracias a sus ejercicios desinflame mi rodilla ... DIOS LO BENDIGA....

Eres SENSACIONAL...TAN CLARO EN TU EXPOSICIÓN ... Y CON RESULTADO DIVINOS..GRACIAS MARCOS...AMAS LO QUE HACES...LO SIENTES Y LO COMPARTES...DESDE PERÚ...

Que maravilla los acabo de hacer y fantástico mi rodilla bien gracias a Dios y a usted ,Dios lo guarde y lo bendiga siempre ❤❤❤

Doctor desde Bogotá Colombia, hago varios ejercicios tengo tendinitis para de ganso, me duele para caminar, pero me ayudan mucho sus videos, siento calor y como ardor , me hicieron ecografía salió hidroartrosis leve, un quiste pero no es de baker, Gracias doctor..Susana

HICE el ejercicio con usted tengo la rodilla inflamada.GRacias doctor.

Gracias doctor tengo 61 años y acabo de enfermarme de la rodilla gracias por sus ejercicios desde oaxaca

@XiomaraFernandez-tf9xp

2 ай бұрын

Qué planta sirve para la pierna hinchada en rodilla

Muchas gracias, estaba con un dolor fuerte y en la desesperación, lo encontré. ❤

Maria Suarez muchas gracias por darno ayuda mi problema tengo axtrocis de rodillas y están muy lmflamadas le agradesco como nos da su gran enseñanza gracias ,gracias Argentina Mza

Felicidades lluvia de bendiciones gracias por compartir saludos desde CALiii COLOMBIA 🙏🏽😇❤️💛💙♥️

Excelente, gracias por sus técnicas

Buenas tardes gracias por los mensajes saludos bendiciones para ti y tu familia 😊😊😊😊😊😊😊

Muchas gracias Doctor me encanto estos ejercicio ❤Dios lo bendiga mucho interesante 🙏🏽🙌💥💥💥♥️

Parabens.jovem doctor.e de personas. Assim que o mundo precisa...bom dia

Desde Villavicencio Colombia, gracias, vivo con la artrosis de rodilla hace 45 años, me ha servido su terapia

Simplemente 🫂 gracias de Avellaneda santa fe argentina.triatleta.con cirugía de Lca...siguiendo sus consejos . Emosionalmente psicológicamente genial ..gracias gracias...2 semana de rehabilitación y mejorando.....

Muchas gracias! Exelente explicación lo necesitaba ❤

Gracias Doctor Marcos, no dejo de hacerlos y que bien me siento de mis rodillas.

Muchas gracias por su conocimiento para todos muchas bendiciones.

Excelente trabajo para la salud, gracias ✅

Buen Dìa...Marcos yo he sufrido de mis rodillas por muchos años..lamentablemente nunca he podido hacer algo al respecto por muchos factores..ahora me he sentido agotadamente por no tener en mis manos por mi cura..tanto naufraguè en youtube que me salieron varios videos acerca de mi dolencias...le puedo decir que hice los ejercicios s le puedo decir que me sentì contenta por que mi alivio de mis rodillas fueron fenomenales..no estoy acostumbrada hacer ningùn tipo de ejercicios..al caminar voy con la ayuda de un bastòn..pero como le decìa sentì un gran alivio...mis dolores son extremadamente dolorosos...pero gracias a usted sè que voy a poder caminar un poco mejor...Gracias y Bendiciones

Me ha gustado un montón este vídeo. Llevo tres días realizando los ejercicios y me han disminuido la inflamación y el dolor que estoy teniendo en mi rodilla derecha. Todo esto debido a una sobrecarga que tuve en la articulación al bajar rápidamente unas escaleras mecánicas que estaban detenidas. Un osado atrevimiento de mi parte.

Agradecido por que compartas esta valiosa información y nos ayudes a una óptima recuperacion.

Marcos muchas gracias por tu enseñanza, tenía mis rodillas inflamada hace un mes aproximadamente por primera vez, y encontré tu video y lo puse en práctica tres series de 10 repeticiones y voy por el 3er día y ya estoy un 90% mejor voy a seguir dos días más y descansaré y veré como continuo. Muchísimas gracias sos muy claro para explicarnos todo. Que Dios te bendiga con todo lo bueno para vos, por tu generosidad de compartir tus conocimientos

Muchísimas gracias!!!! Diosito le bendiga😘

Gracias Marcos, que interesante está tu rutina como nos ayuda dios te bendiga nos vemos el siguiente video 💞🙏🙏🥰

ECUADOR Soy una persona de 75 primaveras Muy efectivo Muy agradecida. Dios lo continúe bendiciendo

Gracias Dr por los rejercicios.

Gracias Marcos!!! Eres la Madre Teresa ayudando a la gente con sus problemas de rodillas! Te habéis ganado el cielo!!!❤

Muchas gracias Doctor , sus videos son buenísimos , practico todo lo que recomienda sobre rodilla ,🙏❤

Muy Bien....lo pondré en practica

Excelente explicación y demostración.

Buenas noches super ejercicios me parece súper interesante y nos podemos ayudar a mejorar el dolor tan fuerte excelente muchas gracias voy a practicar estos ejercicios dios lo bendiga

Muchas gracias excelente

Excelente - Excelente Saludos desde Venezuela. 😎 Muy bien explicado todo en lo absoluto. MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES 👌

Gracias por la informacion . Me ayuda un montón

Gracias, excelente ejercicio

Muchas gracias y felicidades por su programa

gracias y bendiciones. muy amable por estos ejercicios que los pondré en practica.

gracias doctor muy buen consejo

Excelente explicación ! Lo haré sin duda ! Gracias

Gracias, pienso que me ayudarán mucho.

No se imagina lo agradecida que estoy con sus enseñanzas. Cuando gane la lotería lo invito a Minneapolis. Necesito reparaciones completas. Todo duele, menos las pestañas. Bendiciones!! En gratitud!

Buenas tardes. Un vídeo de gran ayuda. Gracias.

Gracias Doctor tengo mi rodilla inflamada y con dolor tengo poco tiempo haciendo los ejercicios y e visto buenos resultados..le escribo desde panamá

@hildajpaezt5987

2 ай бұрын

Hola buenas noches como estas me gustó su información. Yo quiero saber que me explique que es esto sinovitis de rodilla y quistes de Beker porf.alludeme porf.soy de Venezuela 🇻🇪 saludo 😢

Bendiciones para ti por querer ayudar a muchas personas con este tipo de patología, Los ejercicios nos ayudan mucho.Gracias

Gracias bb por sus conocimientos Dios lo bendiga y siga dando mucha sabiduría,

Me encantó muy bueno tengo muy inflamadas las dos rodillas y ningún traumatologo me lo indico.. Solo medicación.. Asique Ahora voy x tus valiosos consejos!!! Gracias desde Argentina

Gracias. Muy bueno.

Gracias por la clara explicación, muy útil. Bendiciones desde La Vega (c/marca) Colombia

Muchas gracias. Me sirvió de mucho

Muy bien 😊excelente muchas gracias 👍👍

gracias por sus ejercicios para evitar la falta de locomoción

Grasias por estos ejercicios voy empezando dios quiera me ayude mucho. Saludos para usted.

FELICITACIONES , MUY PROFESIONAL.COMENZARE EL TRATAMIENTO LUEGO COOMENTARE. SUERTE

Muchas gracias por la información tan importante para la salud

Holaaa, gracias por enseñarme la rodillas mías sufren mucho, me hago griegas, pero me gustó el del sillón y el masaje ,muy agradecida soy Evelyn ❤ ❤

Increíble hice los ejercicios y se me alivio un montón gracias mil gracias

Gracias Dios lo bendiga

Gracias doctor me sirve mucho sus ejercicios

Muchas gracias 🫂

Hola doctor estoy padeciendo este problema mucho dolor e inflamacion gracias interesante su video

Mil gracias .lo tendre en cuenta y haré los ejercicios ya que tengo mucho líquido en las rodillas.Dios te bendiga

Ok merci docteur prévru.... plusieurs Année depuis longtemps connais TOUJOURS maladies arthrose...maintenant compris respecter expliqué merci docteur....WOW WOAOU JAMAIS VU ÇA....merci beaucoup docteur BON IDÉE TRÈS RAPIDEMENT TRÈS SIMPLEMENT Bravo travail....

Gracias Dr. Exelente recomendación

Gracias por compartir. Los haré y luego comentaré. 😊

😢Buenas tardes, muy agradecida por su ayuda, Bendiciones

Estoy feliz por encontrarlo Me siento mejor .mil gracias Dr.

Muchas gracias doctor , Excelente sus recomendaciones y su explicación, bendiciones un abrazo, le escribo desde Venezuela ❤

Gracias por sus cosejos son muy practicos, saludos desde Genova Italia

Muchas gracias, increíble su bondad

Muchas gracias dr y si somos disciplinaado nos va mejor

Gracias Dr. Por sus buenos consejos estaré siguiéndolos al pie de la letra pués se me ha inflamado mi rodilla derecha espero q con los ejercicios recomendados todo vaya bien gracias Dr.

Exelente explicacion gracias

Gracias por tan maravillosa información 🙏

Gracias Doctor yo me caí y mi rodilla se lastimo muchísimo fui a al traumatólogo me mandó una resonancia magnética cuando la resonancia me dijo que requiero operación y hoy entre a buscar algo q me ayude y encontré sus ejercicios los hize junto con el vídeo y me e sentido muy bien gracias Doctor

Gracias por estos consejos y ejercicios, los haré pues tengo inflamación y dolor en mis rodillas y quiero sanar o mejorar, gracias que Dios te bendiga

Gracias son de utilidad tus videos. Lis desde Argentina.

Maravilloso , increíble como sentí mejoría inmediatamente, Yo tengo artritis rheumatoid y me caí y recibí un golpe horrible en mi rodilla y e empeorado muy mal, gracias por Tú maravillosa información.

Gracias por su información

Espectacular gracias

Gracias por todo.bendiciones!

Hola .Doctor hoy resien en contre su vido q bien me biene para mi rodillas una tengo inflamada hoy en pese el egercicios gracias .Doctor que grande ❤

MUNCHAS gracias por su gran información que Dios me mo bendiga

Hola Mario. Qué interesante todos los consejos y vídeos qué nos haces llegar. ❤

Gracias,te seguiré, saludos desde Monterrey México, tengo un mes malita de rodillas, gracias por compartir

Muchas gracias doctor!

Agradecido por ayudarnos.

Gracias Dr dios lo bendiga por estos ejercicios saludos desde Guadalajara. ❤

Gran labor..gracias

Tengo mucho que agradecerte...no se si eres Dr.o licenciado en fisioterapia.... pero porque que tengo que agradecer..te he seguido y he practicado los ejercicios para las varices.. pero ahora toca mi punto básico...tuve un accidente en 1971...me cuido mucho en el.peso . mantenía la rodilla inflamada . pero con los ejercicios que tú haces para las varices parece mentira he mejorado...en el de hoy voy a ver qué me favorece..la de trombos también me gustó una no sabe cuando le toca. Éxito..te mereces un premio primero tienes disciplina, método y la didáctica es excelente. Gracias, Gracias Desde Mérida te...sigue adelante tendrás muchos seguidores tienes bastante conocimiento y además haces la práctica al 09-10-2023.

Muchas gracias por el vídeo, lo pondré en práctica!

Muchísimas gracias

Gracias Doctor..me encantó la explicación.. sufriendo por mis prótesis bilaterales y sufro con inflamación....no había encontrado un vídeo que lo explique también como lo hizo

Gracias Dr ha sido de gran ayuda para mi

Gracias por su maravilhosa información

Estupendo , mil gracias

Gracias Marc, de un día a otro me amaneció inchada la rodilla, estoy haciendo los ejercicios. Bendiciones.