5 ALIMENTOS DOS CAMPEÕES DE MEMÓRIA | ALIMENTOS PARA O CÉREBRO INTELIGENTE
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Quase todo mundo gosta de um chocolatinho de vez em quando, não é mesmo?
O que poucos sabem é que o chocolate amargo, aquele acima de 70% de cacau pode te ajudar a aguçar a memória.
Estudos apontam que alguns alimentos ajudam a turbinar sua memória, seu raciocínio, seu foco, sua concentração e ainda auxiliam na prevenção de doenças neurodegenerativas. Alguns exemplos destes alimentos são: peixes, frutas, verduras, hortaliças e até mesmo chocolate são bons para reduzir os esquecimentos do cotidiano.
Uma alimentação equilibrada é extremamente bem-vinda ao cérebro e, consequentemente, para a memória.
E para facilitar suas escolhas e opções no mercado, no vídeo de hoje eu vou te mostrar os 5 alimentos dos campeões de memória, que vão te ajudar a turbinar o seu cérebro e a blindar a sua memória contra esquecimentos!
Agora que você já sabe quais são os alimentos para o cérebro e memória, está na hora de inserir todas essas comidas no seu cardápio.
Capriche nas receitas e vamos juntos blindar a sua memória contra os esquecimentos.
Não esqueça de mandar esse vídeo para os seus amigos que também estão precisando renovar o cardápio, para melhorar a memória.
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Viva bem. Lembre bem.
Renato Alves 😘
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🌎 Master Memory Brasil
Quando garoto, eu adorava assistir as pessoas que iam na televisão memorizar um monte de coisas. Eu sempre achei que memorização era um dom sobrenatural, inacessível as pessoas comuns. Anos depois eu estava prestes a reprovar na faculdade. Era a segunda vez que aconteceria e eu estava desesperado. Foi quando um amigo me emprestou um livro com técnicas de memorização que transformaram a minha vida. A memorização salvou a minha prova e a minha motivação nos estudos. O que eu nunca poderia imaginar é que 10 anos depois eu receberia o título de Melhor Memória do Brasil...
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Temos orgulho de ser a primeira e a maior Escola de Memorização do mundo. Em 23 anos de mercado contabilizamos quase 1 milhão de alunos treinados nos módulos presenciais, online e através dos nossos materiais didáticos. Nossos cursos de memorização e leitura dinâmica à distância treinam alunos em 120 países e utilizam uma linguagem contemporânea que soluciona o problema de muito informação para pouco tempo. Venha você também fazer parte do nosso time de alunos que usam a memória com inteligência.
Пікірлер: 452
Deixe nos comentários: Qual alimento você gosta mais?
@estudante1482
2 жыл бұрын
Particularmente, gosto bastante de o bom e velho feijão e arroz. Com uma saladinha, favofa e etc então 👌
@joaquimrosadias2063
Жыл бұрын
Abacate
@mariahelena-8109
Жыл бұрын
Eu quero e recebo
@edirdacruz1734
Жыл бұрын
Gosto de todos
@ivonegarcia7275
Жыл бұрын
Chocolate amargo não é progidicial a quem tem colesterol alto??
Espinafre, chocolate amargo, abacate, sardinha , atum, salmão,cavalinha, E ovo, obrigada Renato
👉Espinafre,chocolate amargo, Abacate, peixe (salmão, sardinha...) ovos.. . tá anotado (amei a parte do chocolate) 😁 gratidão sempre
@adelaidefreitascabral4163
3 ай бұрын
Muito bom obrigada por a informação , Deus o abençoe 🙏🏼♥️
Amei as dicas ...
Parabéns
Obrigado dr.
que bom gostei da dica
Boa explicação
Muito bom GOSTEI
Gostei muito desse vídeo
Gostei das receitas
Gostei muito da sua dica ,
Muito bom
Muito obrigado 😮
Amei essas dicas
Gostei dr. Renato
Onrigada dr.amei a receita!
Gratíssimo!
AMEI ASS INFORMAÇÕES!!! GRATA!!@
Amei.Obrigada
Adorei obrigada
Obrigado pela dica
Olá boa noite, saiba que gostei muito destas dichas para a funçao do cérebro. Fique con Deus.
Parabéns pelas dicas.
Amei
Oi boa noite gostei muito
BRAVO PROFESSOR!
Valeu professor adorei suas dicas
Gostei muito da sua dica amei obrigada
Adorei e presizo
Parabéns gostei muito
Gostei brigada 😊
Valeu vc é muito bem informado.
Top demais 😄
Deus abençoe pelo vídeo.
Que aula magnifica ❤❤😊😊
Todos mencionados adoro
Ovo , chocolate , castanhas , peixe, suco da melancia com a semente, jilo , frutas .
@avaniralves6045
Жыл бұрын
Uso ovos caipira praticamente todosos dias. Uso abacate e as amêndoas.
@noemifragozogostei9399
2 ай бұрын
o principal é o óleo de coco ✌
adorei estes alimentos.
Amei, gosto de todos ❤
Wau gostei
Gratidão!!!🙏🙏🙏
Obrigada por esta receita
Obrigada
Obrigada 🙏
Gostei muito
Excelentes dicas! 👏👏👏
Gostei gratidão
Esse canal é muito especial
Excelente conteúdo!
GRATIDAÕ GOSTO DE TDS.
❤❤❤amei
Paŕabens. Pelos videos.
Valeu Professor! 👍😎👍
Que maravilha conhecer esse canal.
Gostei muito vou por em prática.
Gratidão pela sua informação ❤
Valeu Dr❤
Todos eles.Obrigada pelos ensinamentos.
Gostei
Gosto de todos que foi foi falado.
Gostos de todos. Obrigada
Caríssimo!
Valeu camarada 👍 Deus abençoe 🙏
Eu amo suas dicas!!!!!!
Gosto muito e uso todos
NOTA 10
Muito obrigada..Estou a seguir a informação.
Amo todos estes alimentos. Obrigado pelas dicas.
Eu gosto de todos estes deste vídeo.
Obrigada pela suas informações grata
Ótimo oh gloriahhh
muito boa essa aula professor Renato
Muito obrigada por compartilhar
Uso tudo que seja bom pra memória e manjericão não faço chá, uso na salada.
Valeu professor pela dica. Fou um bom aprendizado.
Parabéns professor! Obrigada pelas dicas. Amo ter uma alimentação saudável e como é bom p o cérebro melhor ainda. Quero muito ver seu canal canal chegar logo a um milhão de inscritos.
Gosto de todos.Deus te Abênçoe.
Muito obrigada pelas dicas, Deus abençoe ❤
Sem dúvidas um dos melhores conteúdos que já ouvi
alimentos todos estes são Ótimos
Vou comprar
Gostei muito da sua Aula ! O difícil é achar o Espinafre os demais em consumo. SEMPRE é bom Saber. Obrigada !
que conteudo bom... obrigada pela informação dos 5 alimentos.
Aprendi muito com essas aulas obrigada gratidão
Adorei !!!! Obrigada !!!!
Parabéns vou seguir está lista de alimentação obrigado
Gostei mui bom assistindo da cidade campinas sp
Eu gosto de todos. Vou fazer uso.
Gostei muito e eu cheguei a este excesso
Gosto de todos estes alimentos! Vou usar mais!!!
Ainda bem que amo estes 05 alimentos.
Muito boa essa indicação de coisas que comendo ajuda na memória
Gosto todos
Gosto de todos 😋
Gosto de todos
Parabéns professor Renato cai no seu canal sem perceber adorei vou me escrever gratidão
Boa tarde Prof.
Obrigada professor!! Gosto de todos os alimentos,
Amei gosto de todos esses alimentos sou de Maringá Paraná Deus te abençoe