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40 mins. Rutina para Embarazo de Barre y Cardio Box sin impacto
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Пікірлер: 28
Gracias!!! Qué rutina tan exigente, deliciosa y relajante a la vez. Tengo 28 semanas y sigo entrenando contigo!
@FIT78method
8 ай бұрын
Felicidades Lexita!!! Tu bebe va a estar lmuy feliz!
Increible me encanto 38 sem. Gracias por esos 40 min.😊 y a seguir con mas 💪
Que rico se sintió estoy embarazada de 31 semanas y este entrenamiento lo disfruté muchísimo gracias por tus videos la verdad que solo con los tuyos siento que entreno en el embarazo probé otros canales pero los sentía demasiado flojos como si mi cuerpo no trabajara
17 semanas y ufff! Que delicioso es moverse en el embrazo!! Muchas gracias Andrea, bendiciones para baby Rafita!!
wow, adoro esta clase! muchas gracias!!! excelente! me encanta que es tan completa y 40 min..excelente!
Eres lo máximo, haces rutinas super fuertes como me gusta, ya me hice todos tus video 😉, gracias 😊
Que increíble creo que tengo el tamaño de tu pancita con casi 30 semanas 😥😥y tu ni una sola estría! Wow 😨 siempre fui de hacer muchísimo ejercicio! Mas que todo ciclismo MTB pero tuve que dejarlo y buscar alternativas para seguir moviéndome! Gracias por la rutina 😊
Buenísima clase, primera vez que sude a chorros estando embarazada, muchas gracias por el workout❤️
Me encantó!!! la rutina muchas gracias, buenísima! mas ejercicios para embarazo!! :) 😃 Saludos desde Cancún!
@FIT78method
Жыл бұрын
Saludos!!! Espero mi próximo embarazo y les grabaré muchas más 🥰
Gracias por la clase! La amé! 37+4 y seguimos activa!
@FIT78method
2 жыл бұрын
Exvelente sigue asiii!
esta padrisima!!!!
Puedo hacerla todos los dias?
Realizada con 14 semanas!!Pra mi demasiado intenso, he tenido k ir adaptando ejjeje necesito 20 sg al menos de recuperación jejejej
Mejor más caminar bueno mucho cosas 🎉
Pues mi parte favorita es el sándwich de pompis 🤣 me encantan tus rutinas. 11 semanas y contando, no tengo esa panza todavia y me cuesta 😅
@FIT78method
Жыл бұрын
Hahaha muy buena imagen ese sandwich. Saludos! Que tengas un embarazo muy bonito, no dejes de entrenar!
Estoy con dolores de pubalgia lado izquierdo, puedo hacer estos ejercicios? :)
@FIT78method
2 жыл бұрын
Hola perdon que no habia respondido, mientras mantengas una buena postura. Tengo tmb un video especifico para aliviar ese dolor.
@FIT78method
2 жыл бұрын
Hola Karen se acaba de agregar un video a esta playlist para sanar el dolor de pubalgia.
K bonita pancita.
😁
Se puede hacer en el primer mes de embarazo?
@FIT78method
2 жыл бұрын
Si clarooo
Mi esposo: por qué destruiste la pared? Yo: minuto 27 pues, mi instructora me dijo… 😅
No me gustan los ejercicios de tipo box 🥊...