FIT 7/8

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TONED IN 22

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INTRO  STRONGER IN 22

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Пікірлер

  • @seleneurbina966
    @seleneurbina9662 күн бұрын

    Y que tan cierto es que por el Impacto , después de un tiempo se va cayendo la vejiga en mujeres adultas ?

  • @paolaortega9873
    @paolaortega98732 күн бұрын

    Me encantó el entrenamiento

  • @andreabetancourt21
    @andreabetancourt216 күн бұрын

    Para personas de 40 años es un ejercicio funcional?

  • @MuratBostanci-lb5xy
    @MuratBostanci-lb5xy18 күн бұрын

    Mejor más caminar bueno mucho cosas 🎉

  • @palomapalomares6095
    @palomapalomares609518 күн бұрын

    K bonita pancita.

  • @VictoriaDiaz-xk3wt
    @VictoriaDiaz-xk3wt20 күн бұрын

    Me gusta que puedas enseñar a los niños y niñas hacer ejercisio😊❤

  • @palomapalomares6095
    @palomapalomares609521 күн бұрын

    Cuantos meses tienes..

  • @FIT78method
    @FIT78method19 күн бұрын

    Ahi tenia como 26 semanas

  • @palomapalomares6095
    @palomapalomares609519 күн бұрын

    @@FIT78method 💗💗

  • @auraflores1022
    @auraflores102221 күн бұрын

    Que bellos ❤ gracias abuelo Dios los bendiga

  • @AngieLorenaGoyenecheCordoba
    @AngieLorenaGoyenecheCordoba22 күн бұрын

    LLEVO UNA SEMANA HACIENDO TUS RUTINAS, SON EXCELENTES

  • @saratrejo9753
    @saratrejo975327 күн бұрын

    Increíble rutina gracias 🫂

  • @karlalopez-tz1zu
    @karlalopez-tz1zu29 күн бұрын

    Que bonita piel 😊

  • @hey_hola04
    @hey_hola04Ай бұрын

    Es antes o después del baño?

  • @victoriaendrek2724
    @victoriaendrek272423 күн бұрын

    antes del baño! y mejor si es de mañana

  • @aracelisantivanez7083
    @aracelisantivanez7083Ай бұрын

    Donde comprar el trampolín solo encuentro de plataforma muy dura

  • @user-gq7qv2fp2j
    @user-gq7qv2fp2jАй бұрын

    😂😂😂😂

  • @user-gq7qv2fp2j
    @user-gq7qv2fp2jАй бұрын

    😂❤si soy

  • @sandyberry2602
    @sandyberry2602Ай бұрын

    Hola! Estoy embarazada de 21 semanas, por temas de salud no había podido hacer ejercicio en el embarazo pero antes de embarazarme practicaba pilates de pared. La doctora ya me dio luz verde para hacer ejercicio y estoy buscando rutinas, veo que en tu canal hay varios videos pero quisiera preguntar cómo hacerlos rutinas? Es decir, si yo quiero seguir una rutina para realizar los diferentes días de la semana por dónde empezar o cómo me recomiendas que siga tus videos?? Muchas gracias!!!

  • @nancihernandez2197
    @nancihernandez2197Ай бұрын

    Se flexionan las rodillas al brincar?

  • @marygiraldi3573
    @marygiraldi3573Ай бұрын

    Lo ve de Amazon

  • @karlahernandezs1878
    @karlahernandezs1878Ай бұрын

    Hola, se mira relajante ese cepillado. Y en qué tiempo ves los beneficios en la piel?

  • @GabyGomez35
    @GabyGomez35Ай бұрын

    Tengo 15 semanas y me gusto mucho esta rutina ❤

  • @artemisaspielmann4429
    @artemisaspielmann4429Ай бұрын

    Me encanto tu explicación ya me compré mi trampolín

  • @barbararomero2764
    @barbararomero2764Ай бұрын

    super rutina, gracias

  • @anafofysge
    @anafofysge2 ай бұрын

    A partir de que etapa del embarazo puedo hacer esta rutina?

  • @anafofysge
    @anafofysge2 ай бұрын

    A partir de que etapa del embarazo puedo hacerlo?

  • @flordemariavargasrodriguez7861
    @flordemariavargasrodriguez78612 ай бұрын

    Es verdad es muy suave la caída.

  • @MelodyMunoz-dg9fr
    @MelodyMunoz-dg9fr2 ай бұрын

    Que rico se sintió estoy embarazada de 31 semanas y este entrenamiento lo disfruté muchísimo gracias por tus videos la verdad que solo con los tuyos siento que entreno en el embarazo probé otros canales pero los sentía demasiado flojos como si mi cuerpo no trabajara

  • @Miguecombat2197
    @Miguecombat21972 ай бұрын

    Muy buena explicación

  • @obdulianajera4767
    @obdulianajera47672 ай бұрын

    Muchas gracias por compartir tu experiencia, Dios te bendiga

  • @terenunez4149
    @terenunez41492 ай бұрын

    Q divertido!!!😅

  • @ClaudiaPerez-zn5pm
    @ClaudiaPerez-zn5pm2 ай бұрын

    Me encantan tus rutinas, yo ahora estoy de 28 semanas también 😊

  • @marhh26
    @marhh262 ай бұрын

    No me gustan los ejercicios de tipo box 🥊...

  • @mirnapremium
    @mirnapremium2 ай бұрын

    Hoy compré mi trampolín, también tomando recomendación del Dr. Frank Suárez. Y de una busco cómo usarlo

  • @yondermendoza5901
    @yondermendoza59012 ай бұрын

    😂😂😂👏👏👏👏

  • @mariapaulajimenez1153
    @mariapaulajimenez11532 ай бұрын

    Puedo hacerla todos los dias?

  • @barbararomero2764
    @barbararomero27642 ай бұрын

    mil gracias super work para el embarazo!! me encanto, Bendiciones

  • @myriamrincon4626
    @myriamrincon46262 ай бұрын

    Un ejercicio muy exagerado 😂

  • @rosap5260
    @rosap52602 ай бұрын

    Si el vídeo es en español porque mezclas el Inglés

  • @claudiasoto5414
    @claudiasoto54142 ай бұрын

    Seria excelente que nombraras los ejercicios en español

  • @jorgepamanesporras810
    @jorgepamanesporras8102 ай бұрын

    Jajajaja

  • @janfferbarajas5072
    @janfferbarajas50722 ай бұрын

    Hola Hermosa, tengo una pregunta: tengo 50 años soy mujer y tengo varices, mi pregunta es puedo hacer ejercicio en el trampolin?😊 de antemano gracias Hermosa ❤

  • @roxypallares6376
    @roxypallares63763 ай бұрын

    Yo lo hice hoy y ufff tienes razón....

  • @user-ul7lq8dw9e
    @user-ul7lq8dw9e3 ай бұрын

    Excelente!!!!! ❤

  • @angelicaalvarado6138
    @angelicaalvarado61383 ай бұрын

    Muchas gracias 🎉súper clase !

  • @aldafigueroaosorio4172
    @aldafigueroaosorio41723 ай бұрын

    Estoy de 24 semanas y me pareció buenísimo el entrenamiento, lo hice por primera vez hoy y sentí como se activa y trabajaba mi cuerpo, tu energía es lo maximo... Saludos desde Chile

  • @wendyscrisostomo8753
    @wendyscrisostomo87533 ай бұрын

    Muy buena rutina estoy de 25 semana, me encantan tus rutinas 😊

  • @andreinaaraujo6259
    @andreinaaraujo62593 ай бұрын

    Me encargo sude bastante con 4 meses jaja

  • @amelievega3433
    @amelievega34333 ай бұрын

    Hola, si tengo 9 semanas puedo hacer la rutina?

  • @sofiamicieli1583
    @sofiamicieli15832 ай бұрын

    Buenas, eso lo debe determinar tu obstetra. Saludos!

  • @melinavalero5738
    @melinavalero57383 ай бұрын

    Que marca de ropa está usando me gusta ?

  • @user-vh4me1vs7f
    @user-vh4me1vs7f3 ай бұрын

    Sobretodo que nadie haga lo de subir las rodillas porque aunque ella se pasa el video hacindolo es una de las cosas que no te recomidan hacer

  • @nancymono3448
    @nancymono34483 ай бұрын

    Me encantan todas tus rutinas, me alivian mucho la hinchazón, que felicidad. Muchas gracias ❤❤❤❤

  • @brendagerani4393
    @brendagerani43933 ай бұрын

    Gracias amo estos videos ❤