شكرا دكتور جزاك الله خير الجزاء

قناتك صارت شبه يوميا لازم ادخلها ، مبدع الله يوفقك ويجزاك الخير على مجهودك 💓🌺

@PT_tradalshreef

10 ай бұрын

امين يارب وياك شكرا لكك

بارك الله فيك تمارينك جدا فادتني ربي يسعدك

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

بارك الله فيك

ماشاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله شرح رائع ومفيد

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

الله يعطيك العافية على كلامك واشادتك يعنيلي جدا اني افيدك شكرا

شكرا لان المحتوى مفيد وكذلك لردك عالرسائل بعض أطباء مابيردو

جزاك الله خيرا 🌷

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم كل خير شكرا.

جزك الله كل خير

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

جزاك الله كل خير

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب وياااكم 💙

جزاكم الله كل خير يارب

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

جزاك الله خير هذا الي ذكرته كله فيني بالضبط

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب وياكم اتمني انك استفدت من هذا المقطع تسلم

دكتور شكرا لك الله يسعدك ويحفظك يارب العالمين ❤❤

ممنون منك يا طيب❤

الله يبارك لك وربنا يديم عليك الصحه والعافيه ويسعدك ويفرحك

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم ممتن لدعائك الطيب.

جزاكم الله خيرا

@PT_tradalshreef

10 күн бұрын

امين ياررررب 💙

شكرا يادكتور وكتب الله أجرك

@PT_tradalshreef

Ай бұрын

امين وياااك ❤️

الف شكر وبارك الله بعمرك

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

جزاك الله خيرًا الجزاء وبارك الله فيك

@PT_tradalshreef

5 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

بارك الله فيك وعظم اجرك

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

افادني كثير المقطع , الله يوفقك يادكتور

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم تسلم

الله يعطيك العافيه

@PT_tradalshreef

9 ай бұрын

الله يعافيك يارب ويمدك بكل صحه وعافيه

جزاك الف خير دكتور

@PT_tradalshreef

Жыл бұрын

اللهم امين يارب واياكم ... شكرا لدعواتك الطيبة.

جزاك الله خير

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب استاذ خالد واياكم تسلم بارك الله فيك.

مشكور بارك الله فيك

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

ممتاز بارك الله وفيك

@PT_tradalshreef

6 ай бұрын

جزاك الله خير شكرا لك

جزاك الله خيرا

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

امين وياااك

الله يسعدك دنيا وآخره يارب العالمين

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

عاشت الأيادي

بالتوفيق دكتور التمارين تصلح لمرض الجلطة الدماغية والتأثير على الجانب الأيمن لشخص مسن يبلغ عمرة ٧٢

@samiazain9088

3 ай бұрын

السلام عليكم دكتور اعانى من ألام حادة فى الكتف اخدت بعض الأدوية بلا فائدة هل يمكن أن تكتب لى بعض العلاج مع التمارين مع العلم اصبحت لا استطيع النوم ألا باالمسكنات

شكرا

بارك الله بيك 🌹💚

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

@user-ex9xn2mo8q

4 ай бұрын

@@PT_tradalshreef ربي يوفقك وتكبر قناتك اكثر واكثر بمحبة الله ورسوله 🌹

جزاك الله خير ي د.طراد وش علاج اضافي غير التمارين و المسكنات وش رايك ب الابر جافة او الابر الصينية والعلاج الكهرباء والمساج ؟ وش هو الافضل ؟

شاكرين ومقدرين

@PT_tradalshreef

5 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

والله اني استفدت منك اول مره اشوف شرح مفصل وجميل كدا الله يوفقك

@PT_tradalshreef

10 ай бұрын

الله يسعدك ويوفقك يارب اضعاف .. اسعدتني جدا .

@user-bu7ig3hr3v

Ай бұрын

وانا كذلك

@user-bu7ig3hr3v

Ай бұрын

وانا كذلك

شكرا لك

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

مشكور والله ايوفقك ويحفظك من العراق

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

الله يحيك ومرحبا في اهل العراق العفو ممتن لك

اعجاب واشتراك وشكر لك دكتور طراد ماشاء الله اسلوبك مفيد جداً في الشرح والتطبيق وتحية لك ابننا المميز ابن الوطن تستحق الدعم من الكل

عاشت ايدك دكتور

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

السلام عليكم شكرا للتمارين بس عندي عملية فتح من الخلف تثبيت دعامات في الفقرات العنقية هل يؤثر التمارين على العملية

ممتاز وبارك الله فيك. بالنسبة للكتف المتجمد هل ممكن القيام بنفس التمارين في نفس اليوم. او يفضل القيام بنوع معين لفترة ثم الانتقال للتمرين التالي

تسلم دكتور اتا عندي تليف حاد في كتفي الايسر وكذلك عضلات المرفق ممكن تفيدني هذه التمارين

مشكور حكيم جدا ما يأتي الي الي العيادة هكذا مرضا

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

تسلم بارك الله فيك

شكراااا

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عندي تنميل في اليد اليمنى كلها والكتف كمان منمل ارجو المساعده

موفقين دكتور

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

ولك بالمثل شكرا لمشاعرك ودعواتك الطيبة وتمنياتك واتمنى من كل قلبي ان الله يمدك بالصحة و العافية ودوامها يارب لك ولمن تحب … واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن من جودة الحياة ولو بواحد في المية .. 

تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف

لو سمحت لو الحاله عندها frozen shoulder وكمان وجع في الرقبه والكتاف اعمل معاها نفس التمارين

الله يسعدك عندي الم بالكتف وصعب جدا الف يدي للخلف ان شاءالله تفيديني هذي التمارين

@PT_tradalshreef

10 күн бұрын

يارب وانص تسوين علاج طبيعي وقدامك الصحة و العافيه ياررررب 💙💙💙

السلام عليكم دكتور اني عندي تكلس بالاوتار اليد اليمنه واليسرى اسوي هذا العمل

شكرا دكتور على التمارين عندي تصلب في كتفي الشمال ولكن لو بدا الوجع في كتفي اليمين كيف اقدر اني اتجنب حدوث تصلب له وشكرا

ممكن اخذ أقراص دايمر مع التمارين

دكتور هل الكثف المجمد له حل بالجراحة ؟ ربي يوفقك أخي أنا راح أجرب التمارين و أرد عليك الخبر

السلام الاخوان شحال من حصة ديال الترويض كايخص باش يتعالج فك الكثف !؟؟

وهل بعد هزا التمارين ينتهي المشكلة وما هي مدة التمارين للتعافي التام

ممتاز

السلام عليكم الله يوفقك دكتور عندي الم في كتفي لا استطيع احرك ذراعي للخلف فقط بينما استطيع احركها للامام ولليمين و َالشمال

سلام عليكم دكتور. أنا قبل سبوع صار عندي خلع وكسر سويت عملية كسر. هل. ابدء بالتمارين او بعد. شفاء من عمليه

هل يمكن أداء هذه التمارين بالاثقال واي وزن يكون مناسب.

دكتور اني عندي انجمادبلكتف

سلام عليكم دك. انا عند التهباة في الذراع الايسر. هل استعمل نفس التمرينة الاربع ام غيرها من التمرناة انا عندي الم و تنميل في الصباع .( تندنيت. في الذراع الايصر ). افدوني وشكرا

ينفع التمرين للي عنده تمزق او قطع في الوتر ؟

بارك الله فيك..كيف اعالج الالم الليلي .الالم بينزل من الكتف للكوع وثم للكف..اخلي ثلج على الكتف ام قربة ماء ساخن..

رائع

@PT_tradalshreef

Жыл бұрын

تسلم انت الاروع

بوركت دكتور ، هل بمكن الشفاء منه نهائيا؟

هل ممكن ان امارس كرة القدم مع الاصدقاء رغم اني اعاني من هذا الداء

بالتوفيق انشاء الله

@PT_tradalshreef

2 ай бұрын

امين ويااااك

الله يبارك بيك بس اذا ممكن كم مرة نعيد كل تمرين وكم عدد الايام علما عمري ٥٨ وعندي تيبس

واش ممكن اقوم بهاده التمارين الرياضية يوميا وشكرا

بعد اذنك هو ضروري علاج طبيعي قبل العمليه ولا ممكن نكتفي بعمل تمارين

واذا عندي تليف شسوي لسوي مثال هاي تمارين

هل الوقت له عامل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د حفظك الله من كل شر سؤالي هل يمكن عمل التمرين للكتفين معا ؟

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا وعليكم السلام نعم ممكن والله يقويك

إسلام عليكم .اوعني خالع في الكتيف ولا قدر الوف ذراعي إلا الخلاف واشعور بي تنميل في الايد وتصالوب ِ.وشكرا

صلوا على رسول الله صلى الله غليه و سلم القائل :( الدال على الخير كفاعله ) و شكرل

@sulaffasolaffa5865

Жыл бұрын

كان عندى كسر فى الترقوه تم تثبيته بhook plate الان الاسبوع السادس بعد الجراحه واقوم بالتمارين المنزليه للحركه لكن لازالت لا استطيع رفع يدى بسهوله...فى كم من الزمن بامكانى استعادة حركة الايد الطبيعيه؟

انا عملت عملية الاربطه والأعراض اللي انت تكلمت عليها كلها موجوده عندي هل اجباري اخد إبره واللا ما في داعي

الله يوفقك دكتور صار 6شهور على هذه الحالة تجمد وتليف بالكتف الايسر ورجعات اطباء فقط كتبلولي على علاج طبيعي مع بعض المقويات

@firaskassem

Жыл бұрын

نفس حالتي ارجو التواصل ماهي المقويات التي تأخذها؟

الله يطول بعمرك ماما ٠٠٠اني صلا ايدي ماترجع ليوراتوصل قليل

سلام عليكم اني عملت عمليه قبل ٢٣ يوم في ايدي تثبيت بلاتبن داخل العظم وحدث عندي تيبس هل اقوم بهاذه التمارين ام مااذا افعل

دكتور انى عندي انحراف الجنف وعندي كتف اليمين صعبه احركه السبب متجمد او بسبب الانحراف عمود الفقري وانحراف

لو سمحت انا عندي التهاب بمفصل الكتف بالاوتار يمنعني من الحركة والم شديد

انا احتاج تمرين بحيث ان اليد تكون تروح للوراء وترتفع لنصف الجسم

سلام عليكم دكتور أنا كونت امارس رياضة ومفصل الكتف ابتعد عن مكانه كيف اقوم بسترجاعه إلى مكانه

انا ما أقدر أرفع شيء بيدي اليمنى ولا احمل شيء مثل حتى كوب ماء من فضلك اريد جواب

كم مره في اليوم

شكرا ربي يحفظك دكتور عندي تعرضت لكسر في الكتف وتمزق العضلة والان عدي تيبس تمارين رائعة وكيف اساعد العضلة اامتمزقة لكي ترجع تعمل بشكل جيد وموفق في عملك انا مشتركة جديدة في القناة

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

العفو الله يسعدك ويبارك فيك، سعيد جدا، بكلامك وثقتك. ضروري، جدا الفحص السريري، لحالتك او الاستشارة عن بعد للتاكد من الحالة و التمارين المناسبة والف سلامة يارب.

@ahmadnour2994

6 ай бұрын

دكتور أنا بعد جيم صار معي وجع كتير قوي في لكتف ليسار شووو علاج يعني آلو علاج ياريت جوبني ارجوك

غدا بإذن الله عندي مبارة الترويض

تمارين ضمور الضفيرة العصبية لزراع الايسر مما تسبب فى عدم القدرة برفع الزراع بشكل جيد

شكرا دكتور انا عندي كتف متجمد واجد صعوبة في رفع يدي

@user-ts8zn5tr2t

9 ай бұрын

وانا كمان نفس الشي عندي

ارجوك يدكتور الحرك التي تقوم بها تألم ممكن تسبب قطع العصب وللاء

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مرحبا انصح في حال وجود الالم وتكون شديده نراجع المختصين لمعرفة طريقة التعامل الانسب والف سلامه يارب اتمنى الفيديو فادك .

مرحبا دكتور عندي كسر اعلى عظم العضد صار شهرين ونصف ع المسند بدون حركه وحالياً ما اكدر احرك ايدي ولا ارفعها ياريت تنصحني يعطيك العافيه

هل تصلح هذه التمارين بعد كسر العضد

مواضيع مهمه ودكتورممتازلكن لماذاالموسيقى

متى نبدا التمارين بعد الاصابة بكم يوم مع

دكتور اني يصير. عدي. تيبس. وتنمل. والم بليل ماكدر. انام بكتفي. ولا اكدر اشيل ايدي. بعد. تفيد هلتمارين

دكتور لو سمحت عندي كسر ف العظمه اللي في الكتف والرقبه اعمل اي ومش قادره ارفع دراعي

@PT_tradalshreef

9 ай бұрын

الف سلامه سوي علاج طبيعي افضل وافحص عشان نجدد لك الخطة المناسبه

دكتور الألم اثناء التمرين هل يزيد من التهاب الوتر او يساعد على التعافي منه ؟ لدي التهاب محفظة الكتف و الوتر و انا في مرحلة متقدمة من التعافي المشكلة حاليا هي الحركة شكرا جزيلا

أنه الجاكيت يا رياصي

عندي الام شديد في الكتف وفي لوحة الكتف ما قدر تخرك ذراعي للاعلى ماهي التمارين الصحيحة من فظلك

الله يعطيك الف عافيه بدي اسأل انا فكيت الجبيره عن الكتف وبعد شهر اعطوني موعد للعلاج الطبيعي راجعت بعد شهر اعطوني ٤ تمارين شو رايك

@PT_tradalshreef

2 жыл бұрын

مقدر احدد هل هذه التمارين مناسبة او لا او تناسب حالتك الا بعد الفحص السريري او الاستشارة عن بعد وذلك يتم عبر موقع فت قارد : fitguardsa.com/ انصحك بالاستمرار على التمارين ال ٤ ومراجعة المختصين او الحجز عن طريق موقع فت قارد

@dahouasaad1767

2 жыл бұрын

نزعت البلاطر كسر في المعضد

دكتور ادي المدة لشفاء الكتف نهائيا المتجمد

شكرا جزيلا انا عندي لحريق بلاخص في الليل

@PT_tradalshreef

4 ай бұрын

الشكر لك انت على تواصلك وتعليقك يعنيلي جدا ، واتمنى ان الفيديو فادك ولو 1% وهذا هدفي اني احسن جودة الحياه ولو بواحد في الميه .. 
تشرفني بمتابعتك لي من خلال حساباتي : 
linktr.ee/pt_tradalshreef محبك واخوك طراد الشريف