4 упражнения для лечения ПРОСТАТИТА и других мужских болезней. Специально для мужчин: Лечебная гимнастика при хроническом простатите, аденоме простаты.Стимуляция предстательной железы. Упражнения для повышения потенции и мужского тонуса. Делать упражнения нужно 1-2 раза в день. *** ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Эти упражнения нельзя делать: - сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца); - при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов; - при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела; - при сильно повышенном артериальном давлении, при значительно повышенном внутричерепном давлении; - при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты; - первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника. *** С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: - при обострении простатита, при остром простатите. При этих заболеваниях упражнения выполнять только в сочетании с основным лечением. И если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений !!! - при паховых грыжах и грыжах живота; - при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца; - при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий! - при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать! *** НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы. Тогда наши упражнения, как ни удивительно, прибавят вам энергии и вдохнут в вас новые силы. Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать. *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

@user-rg4uw7ow3o

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко какому врачу надо обратиться если болит тазобедренный суставы и коленки.невролог отправляет травматологу потом ревматологу потом хирургу короче не понятно.Ваш совет мне очень нужен.и мне рентген надо или УЗИ. или МРТ.

@doctorEvdokimenko

6 жыл бұрын

Вам нужно к ортопеду. Или ревматологу.

@user-rg4uw7ow3o

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко спасибо за ответ

@nurlannurgaliev9735

6 жыл бұрын

доктор раньше мой дедушка говорит что у казахи не болели прастотитом так они постоянно были на лошадях верховой ездой типа. правда что это лучший способ?

@ivanivanov5878

6 жыл бұрын

доктор Евдокименко доктор самие хороший лечение великим ходит надо

Ребята реально помогает мучился около двух лет, думал почки пропил всё,пошол к урологу, простатит, опять кучу онтибиотиков пропил толку небыло никого только хуже, ходил в по маленькому раза 3-4 за ночь потом на работу, на работе через каждые 40 менут бегал. Это просто был ад. Посмотрел всё. Толку небыло, наткнулся на это видео стал делать первые два упражнения люди реально помогает. Делаю с утра и перед сном на протяжении двух месяцев я забыл про ночной туалет всё нормализовалось, мне 41 год делаю эти упражнения сплю живу спокойно. Спасибо вам огромное доктор счастья здоровья успехов во всем 👍👍👍👍

@user-cm8br3rn4c

5 ай бұрын

Дай Бог здоровья , я только вот попал

@samatovadam8617

3 ай бұрын

Я только что прочитал. Скажите пожалуйста меня тоже мучал простатит 2 года и теперь присоединился и импотенция😢 Импотенция тоже исчезнет?

@user-fr3xh4vu9o

3 ай бұрын

@@samatovadam8617 здравствуйте всё потихоньку нормализовалось, плюс я пропивал травы Красный корень сейчас дай бог всё нормально

@samatovadam8617

3 ай бұрын

@@user-fr3xh4vu9o Спасибо вам большое 🙏

@user-xq9xo5if4s

3 ай бұрын

Ь

Медленно и плавно ставим лайк)

@user-vd2rd8vl8v

6 жыл бұрын

AB BA

@user-wz6qe3op9r

6 жыл бұрын

😄

@user-pv9db2si1s

6 жыл бұрын

+Роза Турдалиева: помогает?

@zerawchansarwodinskiysekre5523

5 жыл бұрын

😁😁

@user-zh9li6lj4f

5 жыл бұрын

И все это делаем под музыку из кинофильма Эммануэль!

Я делал второе упражнение и плакал. Это гениально. Бёдра начинают вибрировать сами и кровь разгоняется, чувствуется как тепло пошло по всему малому тазу. Это лучший комплекс упражнений, который есть в интернете. Спасибо Вам большое Доктор!

@luoman05

Жыл бұрын

от второго упражнения еще и эрекция частенько происходит ...

@user-ki4bd8vd9u

Жыл бұрын

Раскрываем

@olegkochmarik8547

Жыл бұрын

Я тоже плакал. Но по другой причине. Женщине второе упражнение делать просто, а вот у мужчин мешают фаберже🤣

@user-wd4nj6il5n

10 ай бұрын

​@@olegkochmarik8547😂

@user-xf1il6oy2e

5 ай бұрын

​@@olegkochmarik85478

Уважаемый доктор пусть всевышний Аллах бережёт Вас, я россиянин работающий пенсионер, мне 67 лет раньше занимался разными видом спорта, служил погранвойсках на дальнем востоке,такие упражнения делаю часто и действительно очень хороший эффект, желаю Вам здоровья удачи долголетия, не так уж много докторов, добродушных и грамотных, всех благ Вам, то что вы помогаете всем, даже отвечаете на вопросы..Саламалейкум.

@user-md9ot2kt9b

Жыл бұрын

Ва алейкум ассалям

@eugendamm7730

Жыл бұрын

Налейкумстакан!

@user-ym1oj7nm2k

Жыл бұрын

Спосибо доктор. Я начал делать надеюсь поможеть.

@lanciathema2060

Жыл бұрын

@@eugendamm7730 ты алкаш?

@user-vd3qb9ob7r

Жыл бұрын

Ваг1алайкум салам

Сколько юмора в комментах - значит эти упражнения будут полезны и для снятия депрессий.

@vladpril3290

3 жыл бұрын

А так же лечения простатита

@valentinaj2351

2 жыл бұрын

Точно! Хорошо подметили! 👍

И у меня после двух занятий наступило ощутимое изменение, пусть Господь вас благославит!!!

@user-ql1ob2il1i

3 жыл бұрын

И как сейчас у вас?

@user-og3ir7fg6z

2 жыл бұрын

Помогло вам???

@misternefart

Жыл бұрын

@@user-og3ir7fg6z член отпал говорит, всё проблемы исчезли.

@antongerasumyk9824

Жыл бұрын

Это самовнушение простатит неизлечим

@antongerasumyk9824

Жыл бұрын

@@user-og3ir7fg6z стало хуже( от болей помагает налбуфин три четыре укола в день если боль не снимается можно сидировать транквилизаторами

Как символично - для лечения простатита, в первую очередь, нужна красивая женщина.

@roggerdixon

7 ай бұрын

Бред

Доктор Евдокименко. Спасибо большое Вам. Я 11 лет мучался от тэой проблемы(мне 28 почти). Мне ее даже диагностировать толком не могли(хронический простатит). Стал делать Ваши упражнения утром и вечером супер медленно, доверился Вам. И на 4 день боли почти ушли(это мой 4 день). Я уже и забыл какого это жить без дискомфорта. А сейчас его нет. Вы даже не представляете как Вы мне помогли и как я все 11 лет это терпел ужас. Мне уже и соматику приписывали и низкий тестостерон и нервяк. Много чего было. Спасибо Вам огромное. Вы ВООТ такой ДОКТОР!!

@vadimkrylov

Жыл бұрын

У тебя в 17 лет начался?

@goodboi101

4 ай бұрын

Эх,брат,держись. Мне тоже 28, мучаюсь уже 6 лет. Ебучая жизнь....

Блогорю добрый человек мне после двух сеанса боль прошел и мачаспукание не тревожить но я ещё продолжу дай Аллах вам большое радости спасибо

@azizparadero

4 жыл бұрын

Постарайтесь совершать мочеиспускания согласно сунне, то есть сидя, будет еще лучше.

@user-sr1mw7rl6q

4 жыл бұрын

Ййййййййй

@KazakAdai012

4 жыл бұрын

Брат саламмалеикум деистветилно помогло вам

@user-mq4bl8pf8l

3 жыл бұрын

@@azizparadero А по сунне как делается?

@errorsh0t911

3 жыл бұрын

@@user-mq4bl8pf8l сидя, а не по мужски стоя ""

Доктор,спасибо просто что вы есть!Вы один из тех,кто всегда поможет.Выражаю огромную благодарность

Спасибо Вам,доктор.Помогать больным как делаете Вы,это дар.Храни Вас Господь

Благодарю Вас за лечебную гимнастику тазобедренных мышц! Желаю вам здоровья, сил и энергии на благо людям!

Спасибо за показ упражнений. И спасибо что находите время все это выложить в интернет.

У меня жена первые два упражнения стала делать, простатита как не бывало!

@user-rd1hz9zj9l

6 жыл бұрын

Это ты ей диагноз поставил?

@GLIBurTam

6 жыл бұрын

Миша, молодец у жены простатит вылечил. Аплодисменты, нобелевская премия ждет вас в Стокгольме, можно выезжать с женой для получения ;-)))

@user-ko7ki1ys3s

5 жыл бұрын

Наверное имеет ввиду что у него прошел, видя жену в таком ракурсе))))

@galaxya732ov9

4 жыл бұрын

😁👍

@Aslan32020

4 жыл бұрын

😂😂😂

Подошёл я к такому возрасту, что согласие женщины пугает больше, чем отказ.

@user-ij8jr4yt9s

3 жыл бұрын

😂😂😂 Точно

@user-bn7ok7tb6t

3 жыл бұрын

😹

@user-cr1xn7uc3h

3 жыл бұрын

Это цитата Петросяна

@valentinaj2351

2 жыл бұрын

Ого! Неожиданно! 😂🤣😂

@overlord_1945

2 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂

Делал всякие упражнения,но эти самые эффективные. С первого раза чувствуется результат. Спасибо ,добрые люди!

Спасибо доктор за то добро, что Вы несёте!

Спасибо Вам огромное!!!Желаю долгих и счастливых вам лет жизни!!!

Мужики, ревльно помогают эти упражнения !!! Даже после первого раза чувствуется улучшение !!! СПАСИБО , ДОКТОР !!! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ !!!

@studyingCS

5 ай бұрын

Чем больше будете делать, тем меньше будет чувствоваться. Это от слабости мышц.

@geheim3138

4 ай бұрын

Ну что, как результаты спустя год?

Доктор, большое спасибо! Упражнения просто великолепны, можете не верить, но после первого занятия стало просто легко. А до этого два -три месяца стали появляться боли в паху. Сдал анализы крови и мочи, сделал узи. Все результаты хорошие. Но найти хорошего уролога у нас найти очень трудно. Вот пришлось зайти в интернет и выйти на доктора Евдокименко. Упражнения понравились. Сразу же сделал и боль прошла. Сразу писать не стал, сделал их еще две недели и только тогда написал. Спасибо Вам большое, Вы действительно хороший доктор, наш народный лекарь. По Вашей методике делаю недыхательные упражнения для бронхов, снимаю боль супруге в ноге нажатием на тригерные точки. Божией Вам благодати и милости Божией в Вашем труде во благо народа! Храни вас с Ланой Господь!

Данный комплекс безумно эффективен , как профессиональный спортсмен ,отнёсся скептически перед выполнением )) но после 30 плавных повторений ,и сильного жжения в рабочих мышцах , и имея в дальнейшем улучшение самочувствия, могу сказать только огромное спасибо доктор .

@user-jb4pq2jc2h

2 жыл бұрын

Верю, идёт помагают вело прогулки.

@user-hb8cg2uz5w

Жыл бұрын

Тоже решил попробовать. Хуже точно не будет. Может как то поможет. Спасибо. Удачи. Здоровья.

@user-uy3nz3te1f

Жыл бұрын

Здравствуйте,что реально помогает?

@serge9846

Жыл бұрын

Роман, а вы профессиональный спортсмен какой области? Просто я не профессионал и даже не спортсмен (но стараюсь активничать), но даже намека на загруженность мышц не почувствовал...

@user-se7rn4uo5q

8 ай бұрын

@@serge9846,конечно, он ПИ...ДИТ

Мне очень нравиться как Вы всё объясняете, очень доступно и понятно. Жаль что Вы можно сказать один такой медик, который всё для людей. Дай Бог Вам здоровье и долгих лет жизни. Я уверен что Ваши видео, не мало кому помогли.

@doctorEvdokimenko

6 жыл бұрын

Спасибо!

@user-qn7bk2ht5q

6 жыл бұрын

Чувствую.

@djjccghhfgbncjchxxghx1897

4 жыл бұрын

Сергей Жуков классно

@user-jg9sd3xq7x

4 жыл бұрын

Вам спасийба доктир

@user-dh5st2gp9s

4 жыл бұрын

@@doctorEvdokimenko доктор скажите пожалуйста в день эти все упражнения надо делать или любое одно из них ?

Я когда начал делать - смеялся, что за фигня 4 каких то упражнения, НО результат меня поразил... Сейчас льется как из водосточной трубы, все работать стало великолепно. Уже после первой неделе. Доктор Вы - классный специалист. Благодарю Вас!

@merdermaxmax338

Жыл бұрын

По моему про льётся тут доктор ничего не говорит

@user-nu9vu4ir1p

20 күн бұрын

Льется😂

Лана, вы молодец! Даже женщине полезны эти упражнения! Спасибо вам и доктору!

@user-st9yo4hu2f

2 жыл бұрын

Красивая женщина !

@IRUSIKUS

Жыл бұрын

@@user-st9yo4hu2f его жена :)

Огромное,огромное спасибо. Я очень много узал.

Огромное вам спасибо за вашу трудоемкую работу , доктор .

Слушая Доктора от бога и смотря на Лану - пройцесс выздоровления запускается автоматически.) Спасибо вам от души! Пойду делать упражнения.)

Регулярно выполняю приседания из этого ролика. Упражнение очень эффективное. Симптомы хронического простатита сошли на нет. Огромное вам спасибо за Ваш труд!

@JamesBond-sj1sd

2 жыл бұрын

Один раз в день?

@romanvselenauy8882

2 жыл бұрын

@@JamesBond-sj1sd да хоть два

@gamblewatterson5181

2 жыл бұрын

У вас были характерные боли в области промежности?

@leokholyavsky3651

Жыл бұрын

А как вы относитесь к хождению на ягодицы массаж миром промежности сидя?

@leokholyavsky3651

Жыл бұрын

Мячиком

Сразу видно доктор высшего класса. Доктор спасибо большое.

Просто, но очень эффективно! Я доволен

Прошло почти месяц,как делаю эти упражнения.И что могу сказать.Люди это работает. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ДОКТОР ВАМ СПАСИБО.

@arthur_478

3 жыл бұрын

Что именно изменилось?

@user-nr8tg9ik3d

3 жыл бұрын

@@arthur_478 Да как сказать.Лучше стало,но чтобы прямо супер,просто при хроническом простатите, мне пришлось бы идти к нашим коновалам, а это сдача анализов,и.т.д.И это всё платно плюс затраченное время.Я попробовал мне помогло.Я немного ещё добавил упражнений,это мои выдумки,15 минут в день пусть не всегда делать,но стараюсь каждый день.Еще и малость вес сбросил,тоже плюс.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

@noobybendy1129

3 жыл бұрын

@@user-nr8tg9ik3d что за упражнения?

@user-nr8tg9ik3d

3 жыл бұрын

@@noobybendy1129 Добрый день! Найдите 4 упражнения от простатита, доктора Евдокименко.Знаете это работает,можете ещё от себя что-нибудь добавить лишнее не будет. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

@noobybendy1129

3 жыл бұрын

@@user-nr8tg9ik3d вроде было не плохо,пока гири не покидал.опяиь воспаление.пока буду делать эти упражнения да к врачу записался

ДЯКУЮ ВАМ ЗА ЦІ ЧУДОВІ ВПРАВИ ДІСНО ДОПОМАГАЄ.

Сегодня, иду к доктору. Послушаю. Вам большое спасибо. Здоровья и счастья. Божьего благословения.

самый эффективный комплекс упражнений.жаль,что раньше не знал.Спасибо доктору Евдокименко!

Я так понимаю что 5.9 млн. человек что смотрели уже здоровы !!! Спасибо Вам доктор за неоценимый вклад !!))

@vanel962

3 жыл бұрын

Большие сомнения, вероятнее всего это временное облегчение 😔

@user-kb4yb6fj8m

2 жыл бұрын

@@vanel962 Вы, что думаете лекарства лечат? Купируют болезнь на какое-то время.Просто снимают боль.

@vanel962

2 жыл бұрын

@@user-kb4yb6fj8m да это я уже понял(

@Alexey1979able

Жыл бұрын

@@user-kb4yb6fj8m Лекарства хоть боль снимают, а это туфта и не лечит и боль не снимает.

@azadilyasow3783

Жыл бұрын

Эти упражнения реально помогают. У меня боли прошли при хронической простатите после месяца выполнения. Главное, систематичность и правильное выполнение упражнения

Thank you very much, doctor. It really works, even better than medicine. I appreciate your time and efforts to help people. All the best.

Спасибо вам огромное за то, что делаете помогая нам мужчинам Доктор.

Спасибо доктор. Вы очень подробно и детально рассказываете.

Самый лучший доктор! Впервые открыл для себя его гимнастику лет 20 назад. Упражнения просты и реально помогают. Спасибо, Доктор!

@vovchikkurnas3867

2 жыл бұрын

Мне 80лет я давно делаю эту гимнастику все нормально бабка говорит совсем ошалел тебе молодую надо что ты пьешь виагру что ли

@user-js9kc1iz1h

2 жыл бұрын

@@vovchikkurnas3867 п

Спасибо доктор! Дай Бог вам здоровья и счастья Вам и вашим близким!!!!

Смотрю видео и паралельно делаю упражнения,через 2 часа чувствую результат спасибо огромное вам доктор.

@Dave-cj9lh

4 ай бұрын

Какое упражние 2?

Павел Валерьевич, Вы просто волшебник! Спасибо Вам большое за упражнения, очень помогли, советую всем их делать кому за 50.

@user-ot9sy3qm4e

3 жыл бұрын

Реально помогает? И сколько нужно занематься, год?

@lanciathema2060

3 жыл бұрын

А кому нет 50 то что не делать?

@romanvselenauy8882

2 жыл бұрын

@@lanciathema2060 желать

@igorminov8996

2 жыл бұрын

@@lanciathema2060 Ищите хорошую массажистку простаты с длинными пальцами. И будет Вам счастье. :-)))

Благодарю доктор за всё🤝 Будь здоров и счастлив !

Сегодня покатался на велосипеде по морозу. Сразу почувствовал обострение своей хроники. Нашел случайно это видео. Сделал все, как показано. Честно говоря, офигел(сорри за сленг). Так быстро меня еще никогда не отпускало. По ходу, я нашел упражнения для профилактики простатита на всю жизнь. Большего и не нужно. Спасибо Вам доктор! Дай Бог Вам до 100 лет крепкого здоровья!

@doctorEvdokimenko

6 жыл бұрын

И Вам здоровья!

@kazrus2258

4 жыл бұрын

@@Pav_ka масожор купи , это не шутка

@viktor1845

4 жыл бұрын

а в каком смысле полегчало, мочеиспускание стало лучше, или даже боли были? Я просто часто хожу в туалет, как-то сдал анализ доктор сказал легкий простатит есть...

@Sergej-ih9jk

4 жыл бұрын

Максим Пономаренк

@nurlankuralbaev8899

4 жыл бұрын

@@Sergej-ih9jk дБ

Я вот без шуток заметил эффект уже после второго дня упражнений.Желание усилилось и эрекция.Делайте гимнастику,от вас не убудет,результат сами почувствуете.Всем здоровья мужики. Братва всем привет,только увидел тьму лайков и сообщений спустя 2 года,это пиСдЭц как прикольно）Я вам так отвечу-на упражнения те я подзабил,но решил проблему по-другому,а именно начал здоровый образ жизни,занялся спортом（велоспорт＋бассейн чередую через день) плюс диета,скинул почти 20 кг и теперь стояк как у коня.Всем богатырского здоровья.

@user-nw7xu5td4t

4 жыл бұрын

@@ast.da123 он занят, делает до сих пор упражнения!

@farhodnazarov282

4 жыл бұрын

@Sahara Jon 👍

@user-mu7xy9vn7j

4 жыл бұрын

Делаешь упражнения ааа как результат?

@Jxqqvwin

4 жыл бұрын

@oum anas ezzaoui что?

@user-cp6es1uz9b

4 жыл бұрын

@@user-nw7xu5td4t 😂😂😂

Это видео, похоже, имеет ещё один неожиданный эффект. Кроме лечения тазобедренных суставов и простатита оно замечательно успокаивает нервы :)

@user-dj7eu4qs7k

2 жыл бұрын

Отличные упражнения, помогают, спасибо доктору.

@Romanvulf

2 жыл бұрын

особенно глядя на девушку

@IRUSIKUS

Жыл бұрын

@@Romanvulf это его жена :)

@user-gh9jm3rv1p

Жыл бұрын

@@IRUSIKUS откуда такая осведомленность? Вы знакомы с его любовницей

@IRUSIKUS

Жыл бұрын

@@user-gh9jm3rv1p он сам говорил об этом🤗😉

Уважаемый Павел Валерьевич, спасибо Вам за вашу работу. Комплекс упражнений реально работает. В моем случае уже на третий день результаты ощутимы.

@user-ql1ob2il1i

3 жыл бұрын

Здраствуйте ,извините меня за вопрос а какие симтоиюмы у вас были.я уже мучаюсь пол года..

Спасибо большое Вам и Лане ( смотреть как она выполняет упражнения - сплошное удовольствие)

Очень полезные упражнения, спасибо доктор.

Просмотрел . Надеюсь поможет.Спасибо при любом раскладе.Мира и всех благ Вам.

Наш милый доктор Евдокименко! Вы помощник всех мужчин! Большой вам респект! Крепкого здоровья и мужского счастья от Всевышнего!

Вы самый лучший доктор! Спасибо, что помогаете людям...

Сегодня заставлю жену делать это упражнение. Посмотрим, что будет с моим простатитом! =))

@Rus17300

4 жыл бұрын

Шутник от бога

@azamatkariyev3235

4 жыл бұрын

Я не понял кто должен сделат мужчина или женщина?

@user-co3tk4lc2z

4 жыл бұрын

@@azamatkariyev3235 Бабушка твоя должна делать упражнения а ты должен смотреть 😂😂😂

@user-wx5fg1ul5d

4 жыл бұрын

😂😂😂

@gunkarapetyan9812

4 жыл бұрын

@@user-co3tk4lc2z ты красава ! у вас уажихаа́

О, прикольные упражнения, спасибо. Я уже пролечился антибиотиками и аденопросином, вроде все прошло, но доктор рекомендовал поделать специальные упражнения, чтобы наверняка окончательно избавиться от хронического простатита.

Вот это упражнение очень эффективное 5:50, у меня нет проблем с простатитом, но когда я его делал для прокачки ног, я почувствовал прям жар в паху, кровь туда двинула, поэтому советую. Я делал правда не медленно и ногу поднимал на максимум сколько это возможно по 20-30 раз за подход, так 4 подхода

Когда начинал смотреть канал доктора ,было просмотров по пару тысяч, а сейчас уже под каждым по ляму, искренне рад . 👍👍

Упражнение шикарные, рекомендую. Спасибо доктор !

Это настоящий доктор!!!У меня год болел локтевой сустав,что только не назначали,чем только не лечили. Дочь прислала мне ссылку на упражнения от Евдокименко - через месяц (даже меньше) всё прошло. Низкий вам поклон! Советовал друзьям - всем помогало.

Делал эти упражнения в течение 4-х месяцев. Реально помогает. Хорошо размягчает простату. Улучшилось мочеиспускание, ушли боли, исчезла раздвоенномть струи. Главное, выполнять упражнения минимум 1 раз в день.

@Lol-zz6ym

Жыл бұрын

подскажите, сколько подходов для каждого упр делали ?

01- 1:25 02 - 3:21 03- 5:40 04 - 7:14

@user-te9qp1uf8i

4 жыл бұрын

Спасибо большое

@TheVengr2525

4 жыл бұрын

Заслуживает лайка

@miku2293

4 жыл бұрын

@Михаил Алтышев время начала упражнений в ролике, на синие цифры можно нажимать

@miku2293

4 жыл бұрын

@Михаил Алтышев йопта, ты прикалываешься что-ли? левая колонка - номер упражнения, правая колонка - время начала этого упражнения в данном ролике

@dimapagu8361

4 жыл бұрын

@@TheVengr2525 это timecode видео, человек отметил время каждого упражнения

Лекция полезна! Мне кажется, доктор неплохой и говорит дело!!! ПС: И девушка - это просто красотка!!! :)

Подтверждаю лично - эффект есть! Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений!

Теперь я в течение дня, все, что делаю приговариваю... Медленно плавно, медленно плавно...😉 Спасибо...

@user-fl6fh5wq8y

3 жыл бұрын

Спасибо Вам

Здесь нечего сказать, умничка, молодец ДОКТОР,даже словом умеет лечить, ничего лишнего,Вам и Вашей семье самого хорошего

Доктор, спасибо огромное, мне очень помогает, включаю медленную музыку всё внимание на низ живота делаю 20 раз, я на пенсии вначале делал каждый день почувствовал облегчение и обленился, поэтому делаю через день.

@user-us9rt2tv9u

Жыл бұрын

Ю

Так эстетично, красиво, доступно, легко. Без слов 💯👍😇

Огромное Вам спасибо! Доктор, я просто в шоке! В положительном шоке! Много лет уже имею проблемы с простатой. Сколько лекарств принял и не сосчитать. И тут эти простые упражнения на 5 минут в день. И на третий день эффект. И очень ощутимый. Огромная благодарность Вам!

Мой муж просто в восторге! !!Уже после второго раза занятия, заметил явные перемены ,в сторону улучшения !А все дети делают упражнения для осанки и стали ровнее сидеть!!Спасибо вам огромное 👏🌺

@user-dr4nt5fn2u

5 жыл бұрын

Присоединяюсь ! Взял в актив замечательные упражнения : Просто , Компактно , Кратковременно !!!

@user-ep8kd7kh8d

4 жыл бұрын

А как нс счет эрекциии

@user-sg4dk9pf1f

2 жыл бұрын

@Black Angel Чтобы узнать-надо сделать...............

@alexandr5882

2 жыл бұрын

Это правда или шутить изволите?

@user-wt2fw6lr2s

2 жыл бұрын

Конечно правда!последние несколько месяцев муж почти лежал все время, ногу сломал(6 переломов).Перестал делать гимнастику, соответственно стало хуже. Хорошее кровообращение и тренированные мышцы, все-таки играют большую роль.

Спасибо, уважаемый, за заботу о мужском здоровье

@user-zv7ty5lo9k

3 жыл бұрын

Доктор, при выполнений 2 го упражнения у меня начали дрожать ноги при подьеме. Это нормально? Неужели такие слабые мышцы у меня?

Мне кажется что когда я просто смотрю это видео мне уже лучше становится.))

1:22 1-ое упражнение подтянуть ноги - развести-свести колени - вытянуть ноги 3:25 2-ое упражнение развести-свести колени 5:45 3-ое упражнение лежа на животе поднять вверх голень - поднять бедро вверх 7:15 4-ое упражнение стоя - неполное приседание - неполное выпрямление

@dimatda255

2 жыл бұрын

Молодец!Коротко и понятно!

@ivanivanov1875

2 жыл бұрын

Ни фига, весь лечебный эфект именно в просмотре ))

@Roltun

Жыл бұрын

@@ivanivanov1875 Нет, просто звук включи и слушай голос )

@AviCheef

Жыл бұрын

Взял на заметку! Краткость - сестра таланта!

@vladimirvlashchenko3731

Жыл бұрын

И хорошему доктору доброго здоровья!!!!!

Спосибо вам доктор будем выполнять

С первого раза уже чувствую пользу спасибо вам доктор

Спасибо, ДОКТОР...уже как скоро год делаю эти упражнения и мучительные периодические боли в паху прошли. Но делать продолжу! ...с уважением к Вам.

От гимнастики осистентки ,у меня повысилась потенция,особенно с первыхдвух упражнений,крутая гимнастика на самом деле.

Доктор ! Вам спасибо , очень понятно объясняете .

помимо полезной информации,за которую вам огромное спасибо, я получаю сеанс психотерапии от вашего голоса, манеры объяснять. были бы все такие доктора, то люди не боялись бы ходить к врачам

@user-fl1iw4vq8u

5 жыл бұрын

Супер!!!

@putinhyilo392

5 жыл бұрын

ээээ, ирусик, это мужской доктор. что ты тут лечишь?!

@vyacheslavmedvedev5611

4 жыл бұрын

зе прутень ОНА ПОЛУЧАЕТ СЕАНС ОТ ГОЛОСА .

@user-en9mm9zc7u

2 жыл бұрын

Согласен с вами некоторые врачи такие грубияны им бы с дикими зверями работать

@user-gd2lc8xl4u

2 жыл бұрын

@@user-en9mm9zc7u зверей не жалко ?

Спасибо! Огромное, правда начал только пробывать почувствовал эффект. Единственное очень трудно заставлять делать себя так как они медленные терпения не хватает. Не знаю 🤔 может только у меня так!

Мне уже 69, но после таких упражнений может ожидать только приятная перспектива!!! Спасибо вам огромное обоим!!!

@tomto6250

Жыл бұрын

Полет нормальный?

Спасибо большое!!! Рекомендуемая Вами лечебная гимнастика действительно помогает.

Спасибо! Понятно,

При обострении простатита делаю эти упражнения. За пару дней заметное удучшение. Потом быстро бросаю. Ведь когда все хорошо, лень делать:) Короче, эти упражнения - скорая помощь при проблемах с простатитом)

@user-mj1se2we2j

Жыл бұрын

Да

Большое спасибо за упражнения, реально помогает с первых тренировок!

Вы молодец! Я рад что нашел ваш канал!

Спасибо Вам огромнейшее! За то что Вы хороший человек, и бескорыстный специалист!👏👏👏

@bahodirnoraliyev1512

2 жыл бұрын

Спасибо.огромний

Огромное человеческое спасибо!!!!. Делаю третий день боль прошла всем советую.

Спасибо огромное, доктор!!! Спасибо, что заботитесь о нас! Храни 🙏 Вас Господи!!!

Хорошое упражнение будем пробовать спасибо что такие хорошие люди

Эти упражнения работают на 1001% ,проверил на себя.у меня некроз головки бедра,до обнаружения некроза уже за год чувствовал проблемы с половой системе.я так думаю что всë это взаймосвязано в плане того что образ жизни был неподвижный и циркулация крови е обл.малого таза была слабая.хочу выразить огромную благодарность доктору Евдокименко за полезные советы и видео.с тех пор как я начал делать его упражнения на тазобедреный сустав в скоро время я начал свободно ходить без тростья и проблемы с половой системе полностью иссчезли.Благодарю Вас доктор.дай Бог Вам и Вашим близким здоровья. П.с. занимаюсь по методике доктора раз в день или через день, начал заниматься в апрель 2017,за три месяца я начал ходить свободно,а половая система запела сразу после первого раза.

Спасибо большое,доктор!!! Дай бог Вам крепкого здоровья!!!

Спасибо большое вам доктор за хорошие ценные для мужчин упражнений.

Доктор, классные упражнения, особенно два последних. Прокачка мощная. Благодарю.

@leonidotyugov9273

6 жыл бұрын

Владеющий Миром я

Спасибо вам большое доктор и Полине здоровье)))

Хорошо когда все просто, понятно, и красиво! Молодцы

Сейчас повторил ВАШИ 4 упражнения буквально помогли мне перестали рези после мочеиспускания. Мне 75 год только и теперь я очень рад, что в очередной раз ❤ к Вам обращаюсь лучшие мои ВРАЧИ ОТ БОГА!!! ВЫЛЕЧИЛ Я "работу"своей шеи упражнениями, которые мне понравились и помогли 12'-15'всего... СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ СУПРУГЕ ЛАНЕ, С БОГОМ АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ СЕМЬЕ, ЗДОРОВЬЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ ДУША РАДУЕТСЯ ❤. СЕРГЕЙ ЛЕОНОВ ВОЕННЫЙ ПЕНСИОНЕР.

Спасиба за упражнение дай Аллах здарови

Отличный доктор хороший человек ! Спасибо огромное.

Спасибо доктор, Хорошие упражнения

Надо добавить этот комплекс к ежедневному Кегелю.Отдельный респект красавице Лане за завораживающую грацию,стройность и очень милую улыбку в конце..уровень-Богиня!))