💠🎥 مجموعة مهمة من الفيديوهات الاساسية التي ستساعدك كثيرا عند اتباع اي نظام غذائي او اي رجيم ومهمة جدا للسير بكل نجاح في طريق الحياة الصحية👇 ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اضرار الجلوتين الموجود بكل منتجات القمح والدقيق👇 kzread.info/dash/bejne/m5WYlpSYpM2qoNo.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥فيديو تحدي ١٠٠ يوم رجيم 👇 kzread.info/dash/bejne/ZIWV1rytpL2cY8Y.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الفوائد المذهله للتوقف عن الخبز👇 kzread.info/dash/bejne/hY2nttirZLaZm5s.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الفرق بين النشويات المفيدة والنشويات الضارة👇 kzread.info/dash/bejne/k2xsvK2vn5ebl6w.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو حساب السعرات الحرارية👇 kzread.info/dash/bejne/k5iotqt6dZveZqQ.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تحديد احتياج الجسم من البروتين👇 kzread.info/dash/bejne/ZpqGmLqTXZXJmdY.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تحديد احتياج الجسم من الدهون 👇 kzread.info/dash/bejne/mWaDxtSolduxoco.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تحديد احتياج الجسم من النشويات 👇 kzread.info/dash/bejne/g32jyrGTid2TodY.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥فيديو كيف تتجنب اعراض انسحاب السكر والنشويات👇 kzread.info/dash/bejne/n4d1ptSCnbW8edI.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو تاثير شرب الماء علي نزول الوزن👇 kzread.info/dash/bejne/f6ujj8NupNfTn9Y.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥فيديو علاج الامساك بسبب الرجيم👇 kzread.info/dash/bejne/gqZ3mpetgs6Tc7A.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو هخس كام كيلو بالشهر👇 kzread.info/dash/bejne/fYF_1sWAir2-hM4.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اهمية الملح👇 kzread.info/dash/bejne/jJ2EmNardc7SgLA.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو خطورة قطع الدهون بالدايت👇 kzread.info/dash/bejne/hZmFzNeropWefto.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الصيام المتقطع👇 kzread.info/dash/bejne/a2ppzdmkYMS-opc.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اخطاء تؤدي الي منع نزول الَوزن👇 kzread.info/dash/bejne/aZ-Yp9iFYLDRcdI.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو الفواكه والرجيم👇 kzread.info/dash/bejne/lYN1yNiKlMrVZtY.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اهمية النوم في الرجيم👇 kzread.info/dash/bejne/pqab1rGbeLGdmps.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اهم العوامل التي تزيد من معدل الحرق👇 kzread.info/dash/bejne/iqSXu6duYZa5dLA.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو اهتم بمقاساتك وانسي الميزان👇 kzread.info/dash/bejne/f5Ws1ad9psislrQ.html ➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو كيفيه اختيار الاجبان الصحية👇 kzread.info/dash/bejne/npODuZmfnqzdh7w.html ➖➖➖➖➖ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍 حسابي علي الفيس بوك 👇 facebook.com/Dr.yaser.abdulaziz/ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍حسابي في الانستجرام👇 bit.ly/2B6BV4r 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍حسابي في تويتر👇 twitter.com/Dr_YASER75?s=09 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 👨‍🔬 الدكتور ياسر عبد العزيز اختصاصي اول صيدلة واخصائي التغذية العلاجية Dr.Yaser.Abdelaziz

@emmyyousry4101

4 жыл бұрын

جزاك الله خيرآ على العلم الذى تسعى ان تنور به عقول المتابعين . من فضلك ممكن تشاركنا لنظام حضرتك الغذائى على مدار اليوم وماهى بدائل الخبز الذى تستخدمه .

@OmarOmar-jx5kt

4 жыл бұрын

شكرا دكتور نصائح هامة انا اتابعك بدقة و كلامك روعة

@LeadAudit4490

4 жыл бұрын

ما رأيك بالخبز الخالي من الجلوتين في كل العالم يوجد ما يسمي ب gluten free products

@abdolatef9213

3 жыл бұрын

وماذا نأكل إذا تركنا القمح

@abdolatef9213

3 жыл бұрын

هناكل أيه بديل الخبز ولماذا خلقه الله

حفظك الله وبارك الله فيك وجزاك خيرا وشكرا على كل مجهوداتك الرائعه دكتور شاطر وخلوق ومحترم

الله يعطيك العافية على تعليماتك ومعلوماتك الصحية المفيدة شكرا لك

الله يحفظك ويوفقك ويجعل كل تعبك في ميزان حسناتك🙏

السلام عليكم شكرا جزيلا دكتور على جهودك معانا في ميزان حسناتك ان شاء الله .ارق تحية

كلامك جميل ينم عن شخص محترم اتمني لك التوفيق. متابعه من السعوديه

جزاك الله خيرا وبارك الله في علمك وعملك وان يجعل هذا العمل في ميزان حسناتك يارب

لماذا انت رائع هكذا ايها الدكتور المحترم في توصيل علمك القيم لنا؟؟؟؟،🤔لان الله سبحانه جعلك سببا مباشرا بالخيرلنا ماشاء الله ربنا يزيدك من نعمه.....👍👍👍👍👍👍👍👍

انا مريضة قولون بشع جدا وصلت لمرحلة صعبة جداً وبفضل الله تعالى اتبعت تعليمات حضرتك والحمدلله ربنا شفاني ولم اعد اريد الخبز

د . ياسر الله يعطيك الصحة والعافية ماهو البديل للخبز ؟

انت دكتور محترم ومتربي جدا وكلامك غاية في الرقي

الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمة التي تقوم بها 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤❤❤❤❤👍

جزاك الله خيرا .. كفيت ووفيت يا دكتور

اللايك والشير تم الحمد لله ، قبل سماع الفيديو ( كعادتي دائما مع فيديوهاتك ورسايلك ) ،، من باب الثقة فى علمك وإخلاصك

انا طلقتهم بالثلاث والحمد لله اصبحت استعيد صحتي ...الله يجازيكم على كل ماتقدمونه لنا من توعية أنتم وبعض القنوات امثالكم ..لكم الفضل فيما وصلنا له من التخلص من بعض الامراض..شكرا

@nournour9956

4 жыл бұрын

@elif elif انا ربما انحف منك وزاد نحافة ولاكن المرض يستدعي ذالك...والدكتور يقول بعد الشفاء يمكن زيادة الوزن طبيعيا...إمتنعت عن السكر الابيض اولا..ثم المعجنات ثم الخبز وبعدها الفاكهة تدريحيا ..ثم دخلت نظام الكيتو والدكتور عامل حلقات عليه..بالتوفيق ..إساليه ربما نظام لو كارب يصلح لك أكثر .نسال الله الصحة والعافية لنا ولكم ولسائري المسلمين...فقط لا تكابي سؤالك هنا في خانتي لن يجيبك اكابيه مستقل

@alnuaymealnuayme2617

3 жыл бұрын

@@nournour9956 اخي من ايش كنت بتشكي؟ انا معي روماتويد مفصلي

@nournour9956

3 жыл бұрын

@@alnuaymealnuayme2617 انا كان عندي دهون في الكبد ونزيف في اللثة ووجع في البطن وحرقان في الاطراف وقلة النوم ليلا...عفانا الله واياكم ومتعكم بالصحة والعافية

@user-rp7vl1js8k

3 жыл бұрын

@@nournour9956 انا كمان عندي دهون في كبد هل راحت دهون

@nournour9956

3 жыл бұрын

@@user-rp7vl1js8k نعم الحمد لله

جزاك الله خيرا وبارك فيك يارب احسنت

للأمانة انت يادكتور ياسر وكذلك صاحب قناة اكل وشرب اشخاص محترمين نفع الله بعلمكم وإن كنت اميل لرأيك بقوة في موضوع الخبز والقمع حفظكم الله وشكراً جزيل لكم لما تقدموه 🌹

السلام عليكم و رحمة الله لو سمحت يا دكتور ايه افضل نظام غذائى مفيهوش نشويات و كمان مفيهوش دهون لانى شايلة المرارة و جزاك الله كل خير

معاااك يا دكتوررر حضرتك صح مليار في الميه باذن الله

الله يفتح عليك دكتور ( توجيهات علمية رائعة ) وحفظك من كل مكروه

سلام دكتور هل أستطيع استعمل طحين القمح الكامل البيو أو هو زيو زي الدقيق الابيض

لما منعت العيش خسيت بقيت بشبع بدونه عادي جدا الموضوع محتاج يتاخد بالتدريج واحدة واحدة و بس

@soadahmed938

3 жыл бұрын

والله تعبتونا

@safaamostafa3706

3 жыл бұрын

استبدلتيه بأيه

@alnuaymealnuayme2617

3 жыл бұрын

انا معي روماتويد مفصلي وبيقولو لي انه اخبز مضر لحالتي لانه في مادة الجلوتين وماعرفت كيف اترك الخبز!

هذا هو الكلام العلمي الصحيح.. انت انسان رائع ومحترم جدا..... يعجبني اسلوبك في التقديم... تحياتي لك وجزاك الله خير... شكرا

@dryaserabdelaziz

3 жыл бұрын

ده من ذوقك

شكرا لاهتمامك ولسرعة الرد

جزاك الله خير كلام منطقي الله يحفظك ويسعدك

صحيح هي الأراء مختلفة و متضاربة ولكن تبقى التجربة خير دليل، فلينظر الإنسان إلى طعامه .....

رد ممتاز ومحترم

بارك الله فيك ربي يحفظك دكتور ربي يعطيك خير الدنيا والآخرة ويحفظ احباك

الله الله على طريقتي نقدك يا دكتور حفظك الله وزادك الله خلقا وعلما

انا معاك وانت صح جدا جدا في التجربة في منع العيش من ثلاث سنوات بفضل الله وكرمه نزلت بالسكر التراكمي للرقم الطبيعي والحمد لله .

هل عند الاصابة بارتشاح الامعاء يكون تحليل دم crp مرتفع؟

الله يطول عمرك دكتورنا الفاضل

كلامك محترم وعقلانى وانا شخصيا جربته ووقفت العيش واستريحت جدا وفرق معايا صحيا كتير وبدات اشوف اثارة فعلا مع انى موقف من فترة قصيرة

@samerjameel1240

4 жыл бұрын

القمح والشعير والبقوليات كان يعيش عليها أسلافنا ولم تكن بينهم هذه الأمراض ومذكورة فى القرآن .. هذا اكبر دليل على انها ليست متهمة .. وانما المتهم الحقيقى هو اختلاف نمط الحياه ورفاهية التكنولوجيا الحديثة .. بمعنى أننا أصبحنا نستخدم السيارات فى اقل المشاوير ونستخدم المصاعد دون السلالم .. وكذلك استخلاص العناصر الغذائية وتغيير صورتها وتركيزها .. فنجد السكر الأبيض المعلقة منه تعادل عدة فواكه .. والدقيق الأبيض موجود فى الحبوب بنسبة خمسين بالمائة .. وبعد استخلاصه نقيا أصبح الرغيف كامل من الدقيق بنسبة مائة بالمائة .. اى انك عندما تأكل رغيف الخبز من الدقيق الابيض فكانك اكلت رغيفين من الخبز المصنوع ايام أسلافنا من الدقيق الكامل .. إلى جانب ثقافتنا الغير واعية فى الاكل من تجاهل السلطات الخضراء على الاكل والتى لها دور كبير فى تنظيم الامتصاص وابطاء صب السكر فى الدم من المعدة .. كذلك انعدام الوعى لبذل مجهود رياضى لصحة الجسم .. مبدأيا انا لا أسعى لتغيير أسلوب اكلك .. فنحن لنا الحق فى اختيار ما يناسبنا من طيبات ما رزقنا الله وشكره عليها . ويكون هذا الاختيار بناء على ما يتناسب منها مع متطلبات حياتنا ومجهودنا وقوة اجسامنا فى الحرق .. فلسنا كلنا واحدا فى المجهود ولا قوة الحرق . وتفسير تحسنك على ترك الخبز هو انك تركت ذلك الشئ المركز والذى يمدك بكميات كبيرة تفوق احتياجاتك ومجهودك اليومى . ولكن هناك غيرك لو فعل ذلك قد يصاب بالدوار والخمول بسبب شدة المجهود المبذول لديه .. لا اعلم مدى اهتمامك بما ذكرته من الرياضة والحركة اليومية وتجنب ركوب السيارة بدون ضوابط وغيرها من إساءة استخدام التكنولوجيا الحديثة .. والاهتمام بالالياف الخضراء.. فربما هذه الأمور غير موجودة فى حياتك بالشكل الكافى وبناء عليه بتركك الخبز بما فيه من دقيق منزوع الالياف مما يجعله مركزا وعنيفا .. انت بذلك حققت التوازن المطلوب لجسمك .. خلاصة الكلام ليس ما خلقه الله من مواد داخل الأطعمة التى ارباحها لنا هو المتهم فيما يحدث لنا من مشاكل ولكن الاسراف فيها وتغيير صورتها باستخلاصها بشكل نقى وعدم الاهتمام بالحركة الكافية وتجنب الرفاهية الحديثة وعدم وجود السلطات الخضراء فى حياتنا وعدم الاهتمام برياضة منتظمة .. هذا كله هو السبب .. والكثير ياكلون كل شىء بشكل معتدل ولا يحدث لهم اى شئ مع نمط الحياة السليم . تحياتى لك

@alnuaymealnuayme2617

3 жыл бұрын

اخي من ايش كنت تشكي؟؟ انا معي روماتويد مفصلي

@user-to6cm6te7d

3 жыл бұрын

@@samerjameel1240 صح كلامك 💯 ترك الخبز نهائيا غلط هو المشكلة ب الدقيق المصنع والدقيق الابيض اما القمح والنخاله فهي مفيده بس قرص واحد فقط يكفي مع الحركة و عدم تناول اي مصدر من المخبوزات الان الناس اسرفوا في تناول المخبوزات معجنات خبز ابيض بيتزا همبرقر وانواع المخبوزات ب الاشكال كل شيء لازاد يضر حتى التمر او العسل كثرته مضره والان الاغبياء يحذرون من اللحم والحليب والبيض فهو مصدر بروتين ضروري لايمكن الاستغناء عنه لانه ضروري للهضم و نقل الاكسجين و بناء الجسم بصفه عامه بدون لايمكن للجسم بني اي شيء و الدهون المفيده الي في اللحوم ف دماغ 🧠 الانسان 90 ب الميه وظائفه من الدهون المشبعه اما الدهون الضاره هي المهدرجة الي في البقالات

الله يجزاك خير والله من اول ماتركت الخبز ونا مرتاحه

الحمد لله بطلت كل العجين و السكريات شفيت من الصداع النصفي و حموضة المعدة الضعيفة و طنين الأذن اكبر نعمة الحمد لله

@khadirabdelouahab4941

3 жыл бұрын

سلام اختي حمد لله على سلامة وصحة .اختي انا اعاني سنين من طنين المستمر .هل حتى انت تعاني من طنين المستمر .وتعالجت من خلال هذا نظام غدائي .هل استعملت اي ادوية ساعدتك على علاج طنين.

@Zeineb_benamor

3 жыл бұрын

@@khadirabdelouahab4941 عليك السلام كنت أعاني من طنين اذن مستمر و عملت عديد الفحوصات و أخذت عديد الأدوية دون فائدة و عندما اتبعت النظام شفيت من كل الامراض و الحمد لله

@achrafouassini8088

3 жыл бұрын

@@Zeineb_benamor حتى أنا عندي طنين مستمر لم أجد له حل لقد اوقفت تناول الخبز الآن وتحسنت صحتي

شكرا ليك يادكتور طب يادكتور دقيق الحبه الكامله او الخبز الاسمر في ضرر ودقيق الشعير مضر ايضا او لا برجاء الرد

دكتور الرز البني كامل الحبه البسمتي الهندي صحي ولا لا

الله يجزاك الخير يا دكتور ويكرمك لا نحن لا ننتظر منك إلا الكلام الطيب وقبل سماع الفيديو اعطي رأيي ومتاكدة من ذلك ولا انتظر انه يكون القمح مسموح فأنا طبيبة نفسي واعلم مدى التحسن اللي وصلت له واعود الان لاستمع لحضرتك

تحياتي دكتور هل البرغل مع الشعيرية له أضرار مثل الخبز ولك جزيل الشكر

شكرا على نصايحك يا دكتور بس . ياريت الفديوهات اللى جايه تعرفونا ناكل ايه ﻻن بجد مابقناش ﻻقيين حاجه صحيه ناكلها وهل اﻻرز من الممنوعات وﻻ مالوش عﻻقه.

صاحب قناة و شرب جزاه الله خيرا يخاطب الناس الاصحاء الذين ليس عندهم مشكلة صحية مثل السمنة و السكري و يقول لهم عليكم بالاعتدال.

المحترم محترم والله عاش يادكتور ردك رائع والله ..بالتوفيق

كلامك صح لاني منعت العيش والمخبوزات وفرقت معي كتير والحمد لله

@daliaalnagar8488

3 жыл бұрын

فرق معاكي في ايه بالظبط؟؟ لان انا منعته مفيش فرق معايا غير اني خسيت بس

د ياسر لوسمحت.وشو الضرر في اكل همبرقر وحده من المخبز؟

جزاك الله خير. نتابعك من العراق

سبحان الله دكتور كنت أود أن أرسل لك حلقته

جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا يا دكتور فعلا كلامك صح وعن تجربة

لو سمحت يادكتور. دقيق الذرة. الصفراء مضر. لو عملت. به. قرص. البيض

على فكره انا اول ما عرفت فديوهاتك كنت بقفل وبكره اتفرج عليك علشان موضوع الخبز و لكن لما جربت شويه شويه الحمد لله وتحسنت كتيييييير بقيت استنى فديوهاتك زي العيد فى كل حاجة وكمان انا عملت بداخل مع انك ضد البدائل ولك جزيل الشكر والتقدير

@user-si7xd3yv3v

3 жыл бұрын

هي ايه البدائل لوسمحت؟؟

تسلم يا دكتور.. انا علي العهد إن شاء الله مش هغير نظامي

أحييك عالفيديو الجميل يا دكتور الي مش غريب علي طريقتك الحلوة وهو ده فعلا ادب الخلاف اننا لو مختلفين مع بعض مش نختلف على بعض انا شوفت رأي واحد من خبراء التغذية على مستوى العالم في العيش وصي بعدم الاكل منه طول الوقت ورأي دكتور محمد القباني صاحب قناة أكل و شرب برضو بالتقنين وضبط انواع الكربوهيدرات وعدم الإكثار منها فبالتالي في قسمين قسم يمنع تماما وقسم يقنن فإن شاء الله مفيش خلاف كبير

جزاك الله خير

دكتور اني اعمل خبز من الوز ومن الحمص والعدس وميرتفع السكر هل استمر عليه ام فيه ضرر؟

صراحة كلام قمة العقل👍👍👍

كلامك ذهب وسكري جيد ونومي جيد منذ ترك الخبز

كلام عقلانى ومنطقى للغاية وأنا شخصبا مقتنع بيه وبطبقة, حضرتك من أوائل الناس الى بفضلهم بعد ربنا سبحانه وتعالى خلونى قطعت السكر والدقيق والى فرق معاى فى صحتى كتير خصوصا بعد ماكتشفت ان عندى السكر جزاك الله كل خير وزادك من العلم

كلامك صحيح دكتور ياسر المحترم الخبز ليس ماده اساسيه في الطعام اني تركته وحسيت راحه كبيره وعوضت الخبز بالنشويات الصحيه مثل الخضروات مثل ما نصحتنا حضرتك بارك الله فيك استمر دكتور بتقديم النصائح القيمه نحن بانتظار فيديواهتك وانه معجب بطريقه شرحك لانها بسيطه ومقنعه 🌹🌹🌹🌹 متابعك من العراق

حضرتك راجل محترم ومؤدب وانا فعلا زعلان من بعض الزملاء لكم فى نفس المجال اللى بينتقدوا بحدة وممكن للأسف بقلة أدب.. دون ذكر اسماء والله يوفقكم ويزيدكم من علمه

بعد اذنك يا دكتور انا اشتريت دقيق قمح كامل عضوي تي 150 مكتوب عليه ماركل فرنسي وحبيت اعمل خبر بالبيت ده كويس استعمله وله لا برده فيه جولتين عالي هو كمان مكتوب عليه خال من المواد المعادله وراثيا

انا من سنه منعت القمح ومشتقاته والحمد لله اتحسنت كتير وجسمى ما شاء الله احسن من الشباب الصغير والحمد لله والفضل للدكتور ياسر جزاه الله خيرا ...

@osmanooooo5

2 жыл бұрын

وبتأكل ايه هل الدخن أو الذرة الرفيعة فيهو مشكلة ؟؟؟؟

سبحان الله كل الاسماء بذكرها الدكتور أتابعهم من فتره طويله

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

ناس محترمة وغيروا كثير في ثقافه الناس و وعيهم

جزاك الله خير يادكتور كلامك مقنع وعلمي بسألك عن دقيق الحنطة يعتبر من أنواع القمح الخالية من الجلوتين أو فيه نسبة من القلوتين وسؤال ثاني هل حبوب البروبيوتيك كلها نفس المفعول والتركيبة لانه انا بطلبها من اي هيرب ولقيت انواع كثيرة فلو سمحت تقلي اش افضل نوع اطلبه

ماهي الاعشاب التي تعالج ارتشاح الامعاء ؟

افادك الله د محترم

يا دكتور لو سمحت ممكن تقولنا ع وجبات فطار و غدا بالنسبه للناس النباتيه وهتبطل الجلوتين

هل خبز الشوفان احسن وكم هي الكمية المسموح بها وشكرا

احسنت يادكتور بس عاوزين البدايل

أنا أقدر مجهودك وأحبك واحترمك. عندي سؤال في البادية في المغرب يأكلون الخبز كثببيبر قمح كامل وشعير وصحتهم جيدة جداااا ليه ؟

دكتور هل نمنع القمح فقط لتجنب الجلوتين أم نمنع كل النشويات كالبطاطا وغيرها؟

ربنا يبارك لك

من فضلك يادكتور انا وصلت للوزن المتالي بحميه الكيتو لكن لما بدات اتبت وزني بنطام اللوكارب بدا وزني يزيد مع اني بحسب سعراتي . يترى شو السبب

مشكور دكتور/ياسر على الرد الراقيوالمحترم.. سؤالي انا كنت أعاني من مرض فطري لسنوات..وبعد ما وقفت السكر والخبر لمدة ٨ شهور بس إختفت الفطريات،،هل إيقاف السكر والخبز هو السبب!؟

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

والله انا كل يوم بكتشف اشياء عجيبة كل يوم من منع القمح والسكر

دكتور خبز الشوفان شورايك فيه

ياسلام عليك يادكتور ياسر نتعلم الطب والأدب منك يامحترم واسلوبك في انتقاد غير قمة في الأدب الى الامام يامحترم❤

@mollykatamish7319

4 жыл бұрын

ظريف nice فعلا محترم جدا

يا دكتور ياسر ضروري البيان الشامل صحيح خبز الدقيق الابيض اللي في المخابز وجميع منتجات القمح بيضاف اليها سكر وزيوت مهدرجة لكن الدقيق في المنزل يكون افضل. والدقيق بالحبة الكاملة هو الصحي بلا شك.

@dalal612

2 жыл бұрын

صدقت

شكرا يا دكتور ممكن حضرتك تعلق على خلقه الدكتور أحمد أبو النصر عن البيكنج صودا 🌹🌹🌹

دكتور خالد ابو العزم انا متبعاه ونفس كلام حضرتك

ما يقوله الدكتور ياسر عبده العزيز صحيح لاشك فيه و يتماشى مع اخر الابحاث و المستجدات و اصبح متبنى تقريبا من كل الهيئات العلمية بما فيها جمعية مرض السكري الأمريكية و البريطانية و اكثر جمعيات القلب ، في مؤتمر السمنة البريطاني الاخير ايضا. د. طلال الوصابي. استشاري باطنية و عناية مركزة. محاضر بكلية الطب جامعة يوكلان و جامعة لانكاشتر. بريطانيا.

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

والله انا مبسوط جدا بمشاركة حضرتك الفعالة

هل حنعتمد على التجارب الشخصيه كمرج علمى.. ...مين قال الكلام ده خلاص نقفل المعاهد والجامعات

انته رجل مهذب ودكتور ناجح

طب تفسير حضرتك أيه لحيات أجددنا الى كانت قائمه بشكل كامل على التغزيه على الدقيق ومشتقاته ومع ذلك كان فيهم صحه تهد جبال

طيب ايه بديل الخبز الذي ممكن يومين يعدو ويومين اكل منه حزاك الله خير

الدكتور المحترم ياسر.

الاعتدال في الطعام أساس الصحة والعافية. وكل الطعام بحسب قول رسول الله صلي الله عليه وسلم وبارك ،بحسب إبن أدم بضع لقيمات يقمن صلبه... ومن يكثر علية تحمل العواقب.

كلامك صح ميه فالميه

ايش رايك في الدخن والذرة البيضاء

بارك الله فيك معالي الدكتور ...رد محترم ومثالي ...ورد بكل احترام وذوق ...ياريت الناس تتعلم منك في ساعه الاختلاف .... كنت منتظر ردك علي نار ...لان الموضوع محير جدا وكل واحد له مراجع وأبحاث .... تحياتي دكتور ياسر ....ونتمني نشوفك في الصعيد

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

انا صعيدي اصلا من بني سويف

@abdalhmohamed8957

4 жыл бұрын

@@dryaserabdelaziz ممكن رقمك يادكتور علشان بحبك واسلم عليك 🌹

وخبز الشعير هل جيد لمريض السكري

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

لا والافضل منعه تماما kzread.info/dash/bejne/iYFlqJaLnNisfbA.html

دكتور حبيبي لو استخدم شوفان خالي من القلوتين هل يفيد هالشيء

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

بديل كويس

ارجوك دكتور ،ممكن اعمل خبز من الدخن، لأنه مفيهش كلوتين، أنا التراكمي عندي 6،ونحيفة، شكرا مسبقا على الرد

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

ينفع باعتدال بدون افراط

شخصيا امتنعت عن كل انواع العجائن والخبز والدقيق والحمد لله . مفيش اي تأثير سلبي . بالعكس سكري اتضبط والوزن كذلك . مع اني لم أستطع الامتناع كليا عن الحلويات 😓

دكتور محترم ورائع🌹🌹🌹

ماهو ة بديل السكر والقمح والمشروبات الغازية

وبعد ترك النشويات لازم الاهتمام بالبوتاسيوم والماغنسيو والصوديوم وفيتامين ب١

جزاك الله خير بعد قطعي للغولتيين بدا عندي انخفاض في النشاط الروموتويدي بس قبل اي نظام عملته عملت تحليل التحسس وعرفت جسمي بيتاذي من ايه وبدات اعمل كل الوصفات الصحية المفيدة لجسمي ده كان اهم شئ لي

@alnuaymealnuayme2617

3 жыл бұрын

اختي انتِ معك روماتويد مفصلي؟؟؟!!! انا معي روماتويد مفصلي وتعبان جداٍ😭

@user-sf1cj5zw2s

3 жыл бұрын

@@alnuaymealnuayme2617 شفاك الله وعفاكى حاولى تقاطعى الغولتين

الحمد لله كلامك صح يا دكتور، بعد ترك الدقيق و القمح و المعجنات تحسن كثيرررر، بعد حوالي شهرين نتائج ملموسة، انتفاخات و الشقيقة و حساسية الجلد، النزول في الوزن، بفضلك يا ربي يجازيك عنا خيرا 🌹

صدقت يا دكتور حصل معاي بالتجربة لما عدت إلى النشويات السكر زاد حوالي ١٠٠ فامتنعت مرة تانية ولله الحمد تراجع السكر

كلام سليم صحة الناس لا تقيم بثمن... وعلى قدر ما استفدت من ترك القمح أصبحت هذه القضية قضيتي وبكل ما أوتيت من قوة استعين بالله واحاول أن أنشرها بكل مكان ربنا يجزاك عنا خير الجزاء ويكرمك في الدنيا والآخرة ووالديك وصلت رسالة حضرتك ودائما 🥇

@alnuaymealnuayme2617

3 жыл бұрын

من ايش كنت بتشكي؟ انا معي روماتويد

@user-sanaazebdeh

3 жыл бұрын

@@alnuaymealnuayme2617 سلامات كسل غده درقية وزيادة وزن

هل خبزالشعيروخبزالشوفان يكون بديل لخبزالقمح

@dryaserabdelaziz

4 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/gnuosNSHl6eTpbw.html