35 MIN PILATES ROLLER FOAM || TOTAL BODY WORKOUT
Спорт
La mia scuola di Pilates online fitgreta.it
Lezione di Pilates con il rullo/roller foam, con questo attrezzo andremo a lavorare sul rafforzamento dei muscoli gravitazionali e della powerhouse.
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Пікірлер: 59
Bravissima! Belle lezioni complimenti
@fitgreta
Ай бұрын
grazie mille Ilaria sono davvero felice che ti stiano piacendo le mie lezioni ❤
Grazie Greta, bennissimo workout, come sempre
@fitgreta
Жыл бұрын
Grazie mille a te Liuba ❤🙏🏼 sempre gentilissima
Lezione stupenda!!
@fitgreta
Жыл бұрын
Sara grazie mille ❤🤸♀
Greta, thank you for this workout!
@fitgreta
3 ай бұрын
Thank you for trying my workout ❤🙏🏼
Grazie per aver accolto la mia richiesta di una seduta con il Foam Roller! Ottima Lezione! 😊
@fitgreta
Жыл бұрын
Anna grazie a te per il suggerimento utilissimo ❤🙏🏼
@annasalaalvares1909
Жыл бұрын
@@fitgreta
Bravissima come sempre
@fitgreta
Жыл бұрын
Claudia grazie mille ❤❤❤
Bella tosta x me ma fatta!!! Grazie 🤩
@fitgreta
Жыл бұрын
Ciao Giusi spero che tu sia comunque riuscita a seguirla 🤞🏼❤
Bravissima bellissima lezione divertente con rullò grazie
@fitgreta
3 ай бұрын
Ciao Giovanna grazie mille❤ se ti interessa sul canale ho pubblicata un'altra lezione con il rullo ❤
Wow amo il roller grazie Greta❤
@fitgreta
6 ай бұрын
Allora farò sicuramente altri video ❤❤
Bellissima lezione! 😍Peccato sia l'unica con il rullo
@fitgreta
5 ай бұрын
Hai ragione Claudia ne farò un'altra promesso ❤🤞🏼 grazie mille comunque sono felice che ti sia piaciuta la lezione
Bellissima lezione grazie
@fitgreta
6 ай бұрын
Grazie mille a te Giovanna ❤
100 % praticato tutto!!...Super super! Buon proseguimento con il prossimo video!... Flic imparato il 15 Aprile dopo tre mesi :).. ❤
@fitgreta
Жыл бұрын
Grazie Marco 😘🙏🏼
@marcoserra3248
Жыл бұрын
🤗😘
@marcoserra3248
Жыл бұрын
Sogni d'oro 🌛
@marcoserra3248
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/hoON3LCAntGvg8Y.html my new progress dedicate to you 💓
Bravissimissima❤
@fitgreta
3 ай бұрын
Grazie mille Amalia ❤🤸♀
Uuu bellissima!... Bel vestito top ghepardata!... ❤ 🐈
@fitgreta
Жыл бұрын
Grazie 😊
@marcoserra3248
Жыл бұрын
Sei unica e splendente come un sole ☀️
@marcoserra3248
Жыл бұрын
Eh sto lavorando tanto nell'orto, zappando le piante da frutta ne abbiamo 35/40 circa in questo periodo difatti ieri sera ho eseguito 40 min di foam roller per la schiena e anche per la cervicale io ce l'ho di legno di acacia un tronco della stufa perchè è più basso del foam roller che mi hanno comprato i miei genitori per natale, che lo utilizzo per altri esercizi..
@marcoserra3248
Жыл бұрын
C'è tanta siccità difatti il pozzo di quà non funziona più, nel campo di là ho portato 17 cariole d'acqua per bagnare gli asparagi 1306 litri avevo le boffe nelle mani
@marcoserra3248
Жыл бұрын
Vorrei farti assaggiare le fragole ne fanno un vaso grande al giorno nella serra con questo caldo!
Ogni tuo allenamento fa rinascere grazie mille per questi con il foam mai fatto prima.Io non ho il tuo lungo ma quello con gli spuntini va bene metterci la schiena sopra per la seconda parte dell' allenamento? Grazie mille
@fitgreta
6 ай бұрын
Rosalba sei un tesoro grazie mille davvero ❤ Allora stai attenta perché potresti farti male, sarebbe meglio il rullo liscio proprio per evitare proprio complicazioni, alcuni esercizi puoi farli senza problemi, magari quelli in cui ti sdrai sopra evitali e falli a terra ❤
🌺💪
@fitgreta
Жыл бұрын
💕🤗
Bravissima! 😌
@fitgreta
Жыл бұрын
Grazie mille Paolo 🤗❤
Ottima lezione! Ce ne sono altre con il foam roller?
@fitgreta
6 ай бұрын
Ciao Azzurra no ma ne pubblicherò sicuramente altre se piacciono le lezioni con il roller foam ❤
@azzurradevincenzi
6 ай бұрын
Moltissimo davvero! Grazie, le aspetto. 🌺
@fitgreta
6 ай бұрын
@@azzurradevincenzi 💗💗💗
é.è ❤🔥❤🔥 leoparda
@fitgreta
Жыл бұрын
🐆😅
Greta why are you always so nice to me.?You are the world's most gorgeous lady and thank you for always being nice to me. Love Wes ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@fitgreta
Жыл бұрын
Hi Wes you're always so kind thank you very much ❤
Love 💕, cuddles and kisses for you Greta. Wes ❤️❤️❤️❤️❤️
@fitgreta
Жыл бұрын
lot of kisses for youuu😘😘
Greta ...ciao devo comprarmi il rullo mi puoi dire il tuo ..così lo compro uguale ..grazie😊
@fitgreta
8 ай бұрын
Ciao Paola, io l'ho preso da Decathlon e lo trovi come "rullo di Pilates" ❤
@paoladecaro130
8 ай бұрын
Graxieeee
Greta you are still the world's most gorgeous, beautiful, attractive, sweetest, cutest, kindest lady who has the loveliest smile,eyes and figure. Love Wes xxxx
@fitgreta
Жыл бұрын
You're always so sweet, thank youuu💕
Hi Greta how are you? Looking gorgeous as always. Love and cuddles for a very beautiful lady. Love Wes xxxx ❤️❤️❤️❤️❤️
@fitgreta
Жыл бұрын
Hi Wes I'm fine and you? ❤❤