この動画では、下肢静脈瘤に効果的なストレッチを紹介しています。足がだるい時のストレッチとしてもおすすめです。下肢静脈瘤自分で治す方法として、参考にしてみてくださいね。
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【目次】
0:00　はじめに
0:53　ストレッチ①
2:21　ストレッチ②
5:35　ストレッチの効果を上げるポイント　
最後までご覧いただき、ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝いたします。
FMT整体
#下肢静脈瘤 #足がだるい #ストレッチ