30 Phút Yoga Thăng Bằng Tay | Cách lên tư thế con quạ | Yoga Nâng Cao
Спорт
Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: 0983093621
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.
Пікірлер: 50
Rất sảng khoái,cảm ơn cô nhiều!
Em cám ơn những bài tập của cô rất nhiều.
Tuyệt vời thanks cô giáo ❤
Cám ơn cô giáo nhiều ạ! Thanks so much
Rất yêu thich những bàii tập của cô
Có dậy nhẹ nhàng rễ hiểu cảm ơn cô nhiều
Bài tập cửa bạn thật tuyệt vời cảm ơn ban đả trở lại bài tập này
Camr ơn cô giáo . Từ trước tới giờ tập với cô động tác nào cũng làm được. Riêng tư thế bánh xe và con quạ rất rất muốn chinh phục mà trong người thấy chưa tự tin lắm ( đang hơi sợ) nhưng mà sẽ quyết tâm chinh phục từ từ . 😀😀😀
Cô giáo dạy phong cách rất hợp cho những người mới tập! Tập bài của cô thấy thoải mái và dễ chịu
bài tập rất tốt cho sức khỏe
Cảm ơn cô giáo rất nhiều
Cảm ơn cô giáo đã chia sẻ , chắc phải tập nhiều mới quen dc
hay lắm nha, rất tuyệt vời nha cô giáo.
cô giáo hướng dẫn rất dễ tập theo
Cám ơn cô giáo rất nhiều
Rất nhẹ nhàng
Bắt đầu tập từ 26_12_2021 hôm nay là ngày 15_1_2022. Mình đã lên được tư thế này nhưng chỉ cố gắng được 3g . Cảm ơn cô giáo với những bài tập hữu ích. Sẽ cố gắng để có sức khỏe dẻo dai
Cô Nhẹ nhàng dễ thương quá
Bài tập hay lắm ạ
Ngày nào cũng tập cùng cô
Cám ơn cô giáo, bài tập tuyệt vời. E vẫn chưa lên đc tư thế con quạ nhưng sẽ cố gắng ạ
mặc dù chưa tập được tư thế con quạ hoàn thiện nhưng em cảm thấy rất thoải mái sau bài tập này, cảm ơn chị rất nhiều ạ
Cảm ơn e
Cảm ơn c đã chia sẻ 😍
Nice video! Thank you!
1phát ăn ngay cảm ơn cô giáo
Cô giáo hướng dẫn cụ thể lắm
vẫn luôn theo dõi ủng hộ cô giáo ạ :)
E đã lên được rồi vui lắm cô ơi
cảm ơn cô, sau 2 ngày đã làm đc con quạ
M tập tay còn yếu bài tập phải nghỉ mấy lần, cảm ơn b, m xắp lên được quạ rồi
Vẫn còn khá đau cổ tay cô giáo ạ, chắc sẽ phải tập nhiều hơn phần cổ tay. Mong cô giáo sẽ có thêm nhiều bài về tăng cường sức dẻo dai của cổ tay. Cám ơn cô giáo.
Hay
Amazing good chop
Thư thái quá c
E đã cố gắng tập tư thế con quạ nhưng chắc lực tay e chưa đủ chưa thể làm được. Sẽ cố gắng hơn 😉
Hay quá cô giáo ạ, hóng những bài của cô lắm ạ , hi vọng cô làm thêm nhiều nhiều về video chinh phục tư thế yoga như thế này ^^
@tranaihao2366
2 жыл бұрын
@@hyeyoga lên được một 2 giây là ngã rồi , nó mỏi và đau tay quá , với lại nín thở nữa cô , nhưng mà e lên đc quạ là vui rồi chứ giữ lâu hơn k chịu đc kkk
@tranaihao2366
2 жыл бұрын
@@hyeyoga e đang đợi tới ngày được cô hướng dẫn tư thế con bồ câu ạ ^^
Cô ơi sao ko ra thêm clip giảm mỡ bụng vậy ạ
Ôi tư thế con quạ tay e yếu k lên đc cô giáo ạ trúc cả đầu xuống hahaha
Vẫn chưa lên đc cô giáo ạ😁😁
❤❤❤
Lên con quạ mà đau tay quá em ơi
Chắc từ thế này phải vài lần tập vì lần đầu nên hơi khó nâng ạ
Tay e yếu ko lên nổi c ơi, tư thế này khó quá, ko biết nào mới tập nổi tư thế này 🙂
Đau bắp tay nhưng k lên đc cô ạ😂
Em ko tài nào lên được huhu
Ko làm nổi cô giáo oi
Cám ơn cô giáo nhiều ạ! Thanks so much