30 Phút Yoga Chăm Sóc Cột Sống | Yoga Cơ Bản | Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu

Спорт

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: 0983093621
Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:
/ @hyeyoga
Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
/ hyeyoga
Tham gia group Facebook YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU: / 782796702323860
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
/ @hyeyoga
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
Hãy đăng ký kênh của @Dung Nguyen YG tại đường link sau: / @dungnguyenyg
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

Пікірлер: 46

  • @lucngo8688
    @lucngo86886 ай бұрын

    Thật tuyệt vời❤mong cô ra thật nhiều video

  • @dungcutho2023
    @dungcutho20232 жыл бұрын

    rất có ích cho sức khỏe

  • @anhsangthienan505
    @anhsangthienan5052 жыл бұрын

    Tuyệt vời cô. Chúc cô ngày mới bình an

  • @seedinganhtholanvlog2075
    @seedinganhtholanvlog20752 жыл бұрын

    ngày nào cũng vào xem cô giáo tập

  • @Loanle-re3kn
    @Loanle-re3kn2 жыл бұрын

    Thích tập nhg bài này lắm lun ạ ❤️❤️❤️❤️

  • @trandung8762
    @trandung87622 жыл бұрын

    Cảm ơn clip tập bổ ích của cô giáo.

  • 2 жыл бұрын

    hay lắm nha, rất tuyệt vời.

  • @KhanhLe-ci1zj
    @KhanhLe-ci1zj Жыл бұрын

    Bài tập rất tốt cảm ơn cô rất nhiều

  • @letram7299
    @letram7299 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô bt rất tuyệt vời ạ

  • @truyenthong899
    @truyenthong8992 жыл бұрын

    👍👍👍😍 cô giáo dạy hay quá lại nhiệt tình

  • @gymer_natural
    @gymer_natural2 жыл бұрын

    Những bài tập bổ ích

  • @hienbe6958
    @hienbe69582 жыл бұрын

    Đã tập rất tuyệt vời ah

  • @MrTrangbii
    @MrTrangbii2 жыл бұрын

    cảm ơn cô

  • @vinhhuu2725
    @vinhhuu2725 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô rất nhiều

  • @PHAMNGOCYOGA1991
    @PHAMNGOCYOGA19912 жыл бұрын

    Cảm ơn Cô Giáo đã chia sẻ

  • 2 жыл бұрын

    Cảm ơn cop giáo. Bài tập rất tốt cho sức khoẻ

  • @Tracydinh2324
    @Tracydinh23242 жыл бұрын

    Video rất hay, bài tập vô cùng bổ ích. Cám ơn cô nhiều ạ!

  • @dangxemayuytin1819
    @dangxemayuytin18192 жыл бұрын

    Bài tập hay quá

  • @HoangAnhNguyen-ou8lv
    @HoangAnhNguyen-ou8lv2 жыл бұрын

    Video rất hay và hữu ích cô ạ! Em đang tập cùng theo cô

  • @linhhonglinhpa4963
    @linhhonglinhpa49632 жыл бұрын

    Em cảm ơn cô giáo ạ❤❤❤

  • @ynhichannel2001
    @ynhichannel20012 жыл бұрын

    Cô giỏi quá

  • @THEDIEN
    @THEDIEN2 жыл бұрын

    Nghe cô giáo hướng dẫn nhẹ nhàng, nhạc du dương, như ngồi thiền bạn a.

  • @tranaihao2366
    @tranaihao23662 жыл бұрын

    bài tập rất hữa ích ạ

  • @chandrikayogini5877
    @chandrikayogini58772 жыл бұрын

    Bài tập hay lắm cô!

  • @hungoan9819
    @hungoan98192 жыл бұрын

    cám ơn YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU rất nhiều. Những bài tập rất đơn giản mà hiệu quả. Ủng hộ kênh của bạn

  • @moonyogini554
    @moonyogini5542 жыл бұрын

    Em cảm ơn cô ạ!mãi iuuu🥰

  • @thamnguyen-bz9yi
    @thamnguyen-bz9yi2 жыл бұрын

    Đẹp quá cô ạ

  • @5SDIYCreates
    @5SDIYCreates2 жыл бұрын

    bài tập này thật sự rất quan trọng, cảm ơn đã chia sẻ

  • @huongnguyenthi2870
    @huongnguyenthi28702 жыл бұрын

    Tập bài tập xong,e thấy rất sảng khoái.cảm ơn HLV nhiều ạ 💞💞💞💞💓💓💓💓

  • @jacknguyen7082
    @jacknguyen70822 жыл бұрын

    Cô dạy hay và dễ hiểu lắm ạ :)

  • @anhnguyet6192
    @anhnguyet61922 жыл бұрын

    Chủ đề này đang được rất nhiều người quan tâm, vì nhiều người mắc phải thói quen xấu là ngồi sai, dùng đt và máy tính quá lâu và sai tư thế cô ạ! Cám ơn cô nhiều

  • @TrinhTran-zj6xz
    @TrinhTran-zj6xz2 жыл бұрын

    mong cô ra thêm nhiều bài về thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Cám ơn cô

  • @viethoang6572
    @viethoang65722 жыл бұрын

    bài tập hay quá

  • @Will.iamthong
    @Will.iamthong2 жыл бұрын

    Em cũng cần quan tâm chủ đề này Cô ạ. Cảm ơn Cô

  • @haitrieutv
    @haitrieutv2 жыл бұрын

    clip chia sẽ bài tập hay quá cô ơi

  • @airoicungsai4284
    @airoicungsai42842 жыл бұрын

    Mình rất thích các bài tập của bạn, bổ ích. Mình đã tập và thấy sk được cải thiện

  • @toantruong9326
    @toantruong93262 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo nhé, các bài tập dễ hiểu và dễ tập. Mh theo tập thấy thấy hiệu quả lắm.

  • @thutranguyen7437
    @thutranguyen74372 жыл бұрын

    Em mấy hôm nay đang bị mỏi lưng, bài tập này hay và kịp thời quá, cám ơn cô

  • @XuanLe-oh1vk
    @XuanLe-oh1vk2 жыл бұрын

  • @NguyenHa-cj4sv
    @NguyenHa-cj4sv2 жыл бұрын

    💗

  • @tranchung5091
    @tranchung50912 жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @soixetTV899
    @soixetTV8992 жыл бұрын

    Cô giáo mặc bộ áo hồng đẹp quá

  • @nhungtruong5306
    @nhungtruong53062 жыл бұрын

    🥰

  • @landuong6865
    @landuong68652 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️😍

  • @phuongthaopham9312
    @phuongthaopham93122 жыл бұрын

    Em cảm ơn cô ạ Bài tập này mình phải tập hằng ngày hay chỉ hôm nào mình bị mỏi/ đau thì mới tập ạ?

  • @tranhuynh872
    @tranhuynh8722 жыл бұрын

    Cô giáo cho e hỏi, sao e hay bị đau gối khi Vuông góc ạ,

Келесі