MÉU DÉUS ! TOP DEMMMMMAAAIS esse treino ! INSANO ! CONGRATULATIONS Mestre Cobrinha ! A partir de agora será meu MORNING WORKOUT ROUTINE , sem dúvidas ! Fiz capoeira quando tinha 9, 10 anos , hoje estou com 33 e vou colocar como alongamento antes da natação/PeitoBoard, on the beach ! hahahahaa SENSACIONAL ! é o treino perfeito pra cair no mar às 07: da matina ! GRATIDÃO POR COMPARTILHAR essa aula incrível ! 🙏

Holy shit......I had to stop at 15 min in.......beast of a workout especially for your glutes

Boa noite guerreiro, sou um praticamente de capoeira e muito me orgulho do seu trabalho. Já tinha visto vídeos seu usando a capoeira como método de treinamento ou de resistência para o jiu-jitsu, via algumas críticas de supostos capoeirista, mas, quando assisti sua levi ou entrevista com o verdug, onde voce se referido a capoeira como base para o que você é hoje no esporte. Meu, você é aquele ponto fora da curva, parabéns você é um grande serhumano 👏👏👏👏🇧🇷.

@Cobrinhabjj

3 жыл бұрын

Obrigado Carlos pelas suas palavras e por acompanhar o nosso canal do youtube. Abraço

This is a great workout. Anyway you guys can remake a similar video with without, though adding audio instructions and sound of the timer. Similar to your other work out videos?

I love the music

Let’s do it ⚔️

The music is addictive af

This Online Workout used to be so good. Thanks for shared

Grande Mestre 🙏👏👏

nice! Gracias :)

Parabens exelente essa movimentacáo

Tirou onda é o aço

Hell of a workout

Really good.

very good! hugs from Mestre Bujão de Niterói

Great Thx for sharing

@Cobrinhabjj

3 жыл бұрын

You are welcome Sherlock. Thank you for supporting our channel

This is a great video

@Cobrinhabjj

3 жыл бұрын

Thank you Nana.

great video

The music tells me "your legs are burning.. your legs are burning" 🔥

holy crap, that was a workout!

@Cobrinhabjj

3 жыл бұрын

Thank you for supporting our channel Kelsey

30 m copeira super

❤

People: Wow, it is very difficult Angoleiro: Nice warm um, now we can started roda

Lol, poor asian fellow in the foreground with the glasses is getting his lunch eaten. Credit for trying!

🎉👍

New level unlocked?

This dude is a freak.

Great class but some peeps at the front seem to be struggling hard

What is the song?

@mcstanleysp

2 жыл бұрын

It's the "Berimbau" song. ... an instrument of capoeira

@eltajrustamli9276

2 жыл бұрын

@@mcstanleysp thanks yet I need the exact name for training. I cannot find this version, even Shazam could not help :/

@mcstanleysp

2 жыл бұрын

There's two songs on the b3gin "Sao bento grande" and Sao bento pequeno " one of theses?

Is this a Capoeira or Jiu Jitsu Chanel..?

@Cobrinhabjj

3 жыл бұрын

This is a Capoeira and Jiu Jitsu Channel. Enjoy the Capoeira workout.

LOL, I'm 70 I DON'T THINK SO, lol

maybe it's good but it looks terribly boring