3 Совета для Чувствительных Людей
3 Совета для Чувствительных Людей
Количество успеха в твоей жизни имеет прямое отношение к твоему уровню чувствительности. Если ты тот, кто беспокоиться по каждой самой незначительной проблеме, то ты потратишь очень много психической энергии, что в итоге будет отвлекать тебя, от реально важных вещей, которыми тебе нужно заниматься. Ты также заметишь, что ты постоянно тонешь в негативных эмоциях, которые высасывают твою энергию, и ты не можешь взяться за дело. Поэтому сегодня я хочу пройтись по 3 практическим советам, которым ты можешь следовать, чтобы снизить свой уровень чувствительности.
Надеюсь, что видео вам понравилось, и если вам есть, что
сказать, то оставляйте комментарии внизу!
Подписывайтесь на канал "Таблетка саморазвития" и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео! bit.ly/ImprovementPillRussian
Медитация - • Медитация
0:00 Интро.
00:38 Совет №1.
01:57 Совет №2.
03:13 Совет №3.
Наши другие KZread каналы: frontways.ru
Мы Вконтакте: frontways
Канал автора: / @improvementpill
Оригинал видео: • 3 Tips For Sensitive P...
_____________________________________________________________________
#ТаблеткаСаморазвития #Чувствительность
Пікірлер: 225
я не хочу становиться менее чувствительной, я хочу, чтоб люди, которые окружают меня стали добрее.
Сидел как-то на ЕГЭ и говорил себе: ЕГЭ не такая уж и большая проблема. Вон в Африке дети голодают, а я тут из-за ЕГЭ парюсь. 😂
@user-tw4ci9zi7s
Жыл бұрын
Хахаха хорош
@hey_aaabbb
Жыл бұрын
Я тоже об этом думала Значит надо в Африку переехать, или туда где нет ЕГЭ
1. Ошибка - урок/опыт 2. Медитация / контроль над своими мыслями 3. Сравнивай свои неудачи с масштабами планеты ( с чем-нибудь как можно большим )
@pianochannelcomposerm.o3199
2 жыл бұрын
Спс
@hyparl
2 жыл бұрын
Объясните второй пункт конкретней пожалуйста
@raiter0
2 жыл бұрын
@@hyparl медитировать надо
@KostaGrady228
2 жыл бұрын
Когда из за твоей ошибки уничтожилась планета))))
@Orani4
Жыл бұрын
@@KostaGrady228 вхахаххах
Как же я солидарна! Ошибка - это не провал. Ошибка - это лишь ступенька с дырой на пути к успеху, которая необходима, чтобы стать сильнее, ловчее и умнее и научиться преодолевать подобные препятствия. Без ошибок успех просто невозможен. Мне так же очень понравилось понятие "антихрупкость")) Спасибо большое за ролик!😌
@user-wd5qk4jn2o
2 жыл бұрын
Я думал что это видио о том чтобы не чувствовать ушибы и сломанные ноги в прямом смысле а не о само развитие 😐
@tiffthedeer
2 жыл бұрын
Ошибка это не провал. Провал это провал. Паденье это где упал АУФ☝️
@user-wd5qk4jn2o
2 жыл бұрын
@@tiffthedeer филасофия ???
@tiffthedeer
2 жыл бұрын
@@user-wd5qk4jn2o дада)) 0)
@kantishop6873
2 жыл бұрын
Ступенька с дырой на пути к успеху. Хорошо сказано👍
"Все что нас не убивает - делает нас сильнее" Или калеками. Что куда чаще.
@loir7219
Жыл бұрын
Я бы сказал немного иначе, ошибки делают сильных людей сильнее, а слабых слабее. Как по мне этот вариант куда ближе к реальности.
@virtualasylum1
Жыл бұрын
Ну да эти постмодернисты искаверкали смысл слов Ницше, ты бы хоть почитал его.
Бывает завидую людям за их чувствительность. Я редко смеюсь, да и вообще редко испытываю эмоции. Чтобы вы понимали когда у меня было ЕГЭ, сдача экзамена на водительское удостоверение. Я видел как люди стресовали, радовались сдачи. А я это переживал так как будто, уже это проходил и меня это не штырит. Я многие вещи делаю не потому что хочу, а просто говорю себе это нужно сделать. Например: позвонить брату ( не потому что скучаю, а так надо просто). Помочь маме не из за того что хочу, а надо. Всё чтобы я не делал, я делаю потомучтт надо. Даже то, что мне на пользу пойдёт, я делаю через силу. Когда вступил в отношение с девушкой и дальнейшим сожительством я вообще забыл что такое я и мои друзья. Стал одновременно счастливым ( и то время от времени), но понимал что грустно. Я перестал жить своей жизнью и начал жить чужой. Я как человек который ищет себя, но никогда не найдёт.
Я стал менее чувствительным к проблемам когда начал заниматся спортом или тренировками, и благодаря этому у меня вырабаталась какая некакая дисциплина.
Из всех советов разве что медитация подходит, потому как все начинается с мыслей. Остальные советы помогут чувствительному человеку впасть в дипрессию, начать себя во всем винить, понизят самооценку и по итогу человек перестанет вообще за что то браться, чтобы не быть виноватым, высмеяным окружающими и не наделать ошибок.
@lohnomer1
Жыл бұрын
Согласна. Я тоже думаю, что обесценивание проблем это не выход.
Мне кажется, 3 совет какой-то обесценивающий:/ - Мои проблемы ничто - значит можно над ними не стараться. Это только усугубит ситуацию
@empteasp00n25
2 жыл бұрын
Я точно также подумала, такой подход может только усугубить положение
@infinityman3335
2 жыл бұрын
Я сам это практикую уже год. Ничего не усугубляется, просто начинаешь рационально мыслить и не паниковать. Но я никогда не думал по типу: "Мои проблемы ничто - значит можно над ними не стараться". Это просто не логично. Я лично думаю, если я итак ничтожен в этом мире, а мир так огромен, то зачем рвать задницу и страдать из-за каких-то мелких и бытовых проблем? А люди обычно этим занимаются всегда и всю жизнь. А я просто не буду тратить на них свою энергию и буду решать их чуточку продуктивнее, не устраивая себе скандалы с людьми. А что касается внутренних проблем, то на данный момент у меня их просто нет(2 года назад были, прям жёсткие, ряд комплексов, но когда из-за карантина появилась уйма времени, я сидел сам с собой, разговаривал сам с собой, и в итоге обрёл своё внутреннее Я, в чём я очень сильно рад по сей день). Я это всё рассказал, чтобы вы поняли, что этот совет вообще не про то, что вы подумали. Поживите немного таким мышлением, и вы поймёте о чём я. P.S: Это всё немного стоицизмом попахивает, не замечаете?)
@npc6871
Жыл бұрын
на счет третьего совета:они предлагают “пересаживаться в кресло наблюдателя” - отдалять масштаб и смотреть на картину в целом,это помогает не зацикливаться на конкретной проблеме,а к примеру над ее решением или принятием ситуации
@PsychopathicAK
Жыл бұрын
Это не обесценивание, а снижение значимости
@relaxablestudio7844
Жыл бұрын
Я думаю наши проблемы ценные и их нужно высказывать людям, да много людей будут говорить что то примитивное, но процесс высказывание очень важен, он учит вас относиться к вашей жизни лучше, вы больше анализируете и можете смеяться над собой, смеяться над собой это значит любить свою жизнь, находить в ней лучшее и доброе
Автору большое спасибо такой психологической поддержки я даже от родителей никогда не получал спасибо🙏🙏🙏
Хочу выразить благодарность создателю, это что-то с чем то, даже не передать словами👏
Благодарю☺
Огромное спасибо за это видео! Именно сейчас я очень нуждалась в подобном толчке, чтобы взять себя в руки и принять одно важное решение. Удачи, в развитие канала❤
Черт! Где это видео было лет десять назад! Спасибо огромное.
Спасибо Таблетка Саморазвития, за перевод и качество адаптации контента. Жду новое видео, надеюсь будет о том как :я вообще не беспокоюсь об ошибках, но когда они повторяются я начинаю винить себя в том что не извлёк уроки и чувсвую подавленность по отношению к себе.......
БЛАГО дарю за полезные знания!)
Спасибо такблэтка саморазвития!!! Лучший!!
Видео как раз для меня
2:30 - неплохая отсылка на Евангелион :)
спасибо!
Спасибо большое 🙏🙏🙏🙏
Люблю начинать в ваших видео утро, они заряжают нужной энергией ☀️Спасибо за вашу работу 👍🤝
Спасибо вам огромное!! Один из лучших каналах о саморазвитии
Спасибо!
Само контроль, дисциплина залог успеха!!!
Спасибо за наставление. Я люблю тебя. Счастья, здоровья и успеха тебе! 👍
1.развитие антихрупкого склада ума,те у кого хрупкий склад мышления,идут по жизни с осторожностью,боятся ошибиться,но они не понимаю что - облажаться это стать сильнее 2.развить привычку медитировать,когда с нами случается что-то плохое мы переживаем это 10 раз,но если ты разовьёшь привычку медитировать,то ты на время сможешь уйти от негативных мыслей 3.Задумываться о том,что ты не один,что все 7 миллионов людей,сталкивались с той же проблемой что и ты
Спасибо, это то, что мне было нужно❤️
Мои зубы хотят быть менее чувствительными. Покажу это видео им! Спасибо!!!
Спасибо автору ) . Это то что мне нужно ) Счастья тебе да успех )
Спасибо большое за это видео
спасибо
Спасибо вам за такие очень полезные видео. Обычно сохраняю их чтобы посмотреть позже, но недавно вышедшее видео подталкивает посмотреть его сразу. После просмотра задумываешься о правильности и полезности видео. Жду еще больше полезных и мотивирующие видео. Столько раз написал слово «видео» 😂
Как вы вовремя с видео
Спасибо
Прекрасный выпуск, который пришел ко мне так вовремя, спасибо!
Это видео очень вовремя. Спасибо!
Круть! Спасибо!
Обожаю твой канал. Можно много интересного и полезного узнать. Кстати, этот ролик поможет мне решить мою проблему! И да, не сдавайся! Я вижу, как у тебя проседают просмотры, но, знай, ты помогаешь людям. Пусть мы небольшая кучка людей, которая тебя смотрит, но мы тебя ценим! Правда
@Moisha911
2 жыл бұрын
Да ты прав брат нас много таких)
@aki7162
2 жыл бұрын
Согласен
@user-yn3pc4ok2i
2 жыл бұрын
У меня тоже была с этим проблема:)
@Scanner_Verizon
2 жыл бұрын
@science Хех, это точно : )
@user-wi8kj2em4g
Жыл бұрын
Это же не его видео, только перевод
Таблетка красавчик, однозначно и неоспоримо!) спасибо за твоё дело
Ваше видео помогло мне справится с волнением и понизить тревожность!Спасибо вам огромное!
Это видео сделало мой день, спасибо таблетка 😄🙏
Спасибо вам. Теперь я знаю как подавить свою эмоциональность
Очень полезная информация и прекрасная подача материала! А какой приятный голос! Очень рада, что попала на Ваш канал! Браво!
Главно чтоб антихрупкость не перешла в мазохизм...
О боже это такое замечательное видео!
Я,.. Обажаю ваш канал. Я его сегодня на телевизоре видела и даже заплакала (сама не зная от чего) вы на столько гениальны до не возможности 😍вы мне так помогайте :)
Спасибо просто спасибо такое чувство что от меня отцепились цепи которые так сильно меня держали
Я хотел оставить не шаблонный комментарий, чтобы была видна искренность, но ничего не придумал кроме этих слов и банального спасибо. Тебе нравится заниматься ведением своего канала, но даже представить не можешь как ты помог :) За это и спасибо тебе, простое человеческое спасибо
Вот у меня скоро диплом + экзамены перед ним. Преподаватели постоянно твердят, что это будет очень сложно, надо учить и так из раза в раз. Но они не понимают, что это настолько сильно пугает и ты буквально в параличе лежишь и думаешь об этих трудностях, а им ведь рот не закроешь и не скажешь ничего, они люди вспыльчивые на такое. Как быть?
@user-sz1fp3hp3d
2 жыл бұрын
Понимаю вас. Такой подход у учителей начинается ещё в школе. К сожалению, немногие преподаватели мотивируют и подбадривают своих учеников. Могу порекомендовать вам, во-первых, прибегнуть к советам из данного видеоролика. Во-вторых, пропить поливитаминны и нормально спать. И третье, необходимо понять, что эти запугивания всего лишь их мнение. Вы можете думать иначе, меньше катастрофизировать ситуацию. И, конечно, готовиться, без этого никак) надеюсь мои советы помогут вам)
@aki7162
2 жыл бұрын
У меня этот страх и негативные мысли сжирают очень много энергии, что иногда я даже не могу нормально фокусироваться на учебе, пытаюсь кое-как медитировать с советов в интернете но это не особо помогает
@gandibaat3637
2 жыл бұрын
Я в таких случаях просто делаю все, что зависит от меня. Как бы покупаю себе индульгенцию за труд. Тогда то, что не в моей власти, перестает меня беспокоить.
@user-sz1fp3hp3d
2 жыл бұрын
@@gandibaat3637 тоже хороший способ)
@dolya_sob8872
2 жыл бұрын
В прошлом году защищала диплом. В общем, преподы 100% преувеличивают масштабы работ, чтобы студенты начали шевелиться. Проще говоря, вас запугивают. Не буду описывать, что я тогда испытала, скажу лишь, что тогда у меня впервые в жизни пропал аппетит 😳 а когда за день до защиты мой руководитель сказала нам "вы провалитесь" аппетит пропал уже у всех 😣 В общем, не буду писать банальные вещи типа "не волнуйся, все будет хорошо", ибо мне в свое время такие утешения не помогли 😅 Скажу одно: ВАШИМ ПРЕПОДАМ И УЧЕБНОМУ ЗАВЕДЕНИЮ ОЧЕНЬ НАДО ВАС ВЫПУСТИТЬ. ОНИ НАПРЯМУЮ В ЭТОМ ЗАИНТЕРЕСОВАНЫ, И КАКИМ БЫ ГАВНОМ ВАС НЕ ПОЛИВАЛИ, ОНИ ТОЖЕ БУДУТ НЕРВНИЧАТЬ, А РУКОВОДИТЕЛЬ РАБОТЫ И ПОДАВНО. Так что наберитесь терпения, этот сложный период нужно просто пережить)
Главное, не совершать ошибки ценой жизни))))
Обожаю это видео! Смотрю каждый раз когда дизморалю себя за ошибки
Большое спасибо спустя время произошло много ошибок и даже иногда мне хочется это не делать а вдруг что-то будет но если не думать что это ошибка а то что ты делаешь приведёт тебя к успеху потому что ошибка это то над чем можно совершать разные ошибки и это жизнь все имеет право на ошибку и это нормально спасибо ещё раз вам за такие советы они жизненные главное что ты продолжаешь жить и делать ни смотря ни на что)
О, очень интересная тема, давно искал!!😮💨🤧
Ты лучший бро=) спасибо ты помог мне, очень)
Не хочу переставать быть сверхчувстаительным, потому это то, что меня движет вперёд или назад и учит меня моим ошибкам, рано или поздно
Очень жаль, что так мало людей смотрят такие видео
Мои ошибки, это моё общение с людьми, которых я ценю
Хорошее видео. Про микроскоп в точку!
Говорить легко)
Мне кажется что от того что я щадумаюсь о том насколько я несущественнен на фоне вселенной моя проблемма не станет меньше.
Не плохо! поменьше бы еще негативного нлп, но круто
Отличное видео, я так и делаю в последние годы и это работает 👍🏻
3 совет использую лет с 17, классная штука
Что не убьет - то сделает сильнее 😎
Я с лишним весом 185 рост 105 вес не люблю зеркала) , а привести себя в порядок мне не позволяет моя безвольность и безолаберность и это меня гложет всегда
Облажался, но стал сильнее)
По моему к первому способу подойдёт эта поговорка: всё что не убивает - закаляет!
окей, теперь мне нужен ролик о том как перестать быть бесчувственным разумом
@EdwardSnowden777
2 жыл бұрын
По.уистом, который ни за что не переживает
@yx48q23
2 жыл бұрын
Куда уж лучше быть по#уистом
Я на ОГЭ с тремя баллами: облажался,но стал сильнее!!
Я действительно не понимаю , почему на этом канале меньше миллиона подписчиков
Также больше по теме антихрупкости описано в книге Талеба - "Антихрупкость". Советую всем и другие его работы)
Негатив предаëт мне сил
Ты топ, продолжай в том же духе
Понимаю о чем ты.
может и не в тему, но в песне "Грот - обитатели рая" посыл мыслей схож) счастье всегда может быть рядом♻️
Ахереный голос!
Главное, при обгоне не ошибиться...
Ауф
Обижался, но стал сильнее
У меня хрупкий тип мышления и это трудно. Нужно держать себя в боевом состоянии, что тратит много энергии. Видео как глоток воздуха. Благодарю
@coolguy_016
2 жыл бұрын
Понимаю. У меня такая же проблема
@aga1508
2 жыл бұрын
Жизненно, нужно что-то с этим делать... Я обычный школьник, который решил изменить свою жизнь, как-то улучшить её, и помочь остальным. Я начал саморазвиваться и паралельно записывать видеo своего пути. Буду рaд, если зацeнишь видoсы, а может даже пoдпuшешься, станешь частью нашей команды людей, которые делают свою жизнь лучше🤩
Вот спасибо, только включил видео, сразу же появилось желание бросить, эти чертовы накрученые утверждения о мне.
Я теперь на мир смотрю по другому, спасибо ♥️
Скажу насчёт отделения. Не знаю или где-то раньше слышала про это или сама начала так делать. Но осознавая какой этот мир огромный и что ты всего лишь маленькая частичка чего-то там, вроде избавляет тебя от мелкой проблемы, но и подчёркивает твою незначимость. И из-за этого теряеться смысл, как будто зачем мне существовать если я просто никто в этом мире. А когда начила поглубляться в философию так вообще засомневалась в существование этого мира как материального и частично перестала понимать кто я такая. Вообщем избавляясь от мелких проблем, начала переживать из-за масштабных. Так что тут нужно избавляться от самой привычки все принимать так близко к сердцу.
Когда отделаешься настолько, то кажутся не только твои проблемы кажутся ничтожными, но и все , что ты делаешь не имеет смысла.
Представлять себя малюсеньким, чтобы принизить себя самокритикой в надежде сравнения с более значимым проблемами других является отчасти неправильным психологическим поведением. Наша жизнь для нас важна, для каждого. Это наша личная, единственная жизнь! А развивать в себе привычку антисамокопания убьёт процесс общения с самим собой и внутреннее развитие личности. Это модель замены с приставкой "лже-". Я также понимаю, что бессонные ночи тоже не выход, но нужно научиться объяснять себе, а потом применять
Подписался, буду с вами)
Вовремя❤
Если я начинаю понимать, что меня что то излишне беспокоит, то я не представляю себя незначительным в этом мире, я просто начинаю прокручивать в голове все события в своей жизни с таким же оттенком и результат таких событий, понимаю, что я тогда бессмысленно беспокоился и мне сразу становится легче, ведь текущая ситуация ничем не масштабней предыдущих, если не мельче. И да, медитация помогает, но стоит отметить, если помедитировать какое то время и потом забросить, то спустя время можно потерять былой контроль над собой, поэтому стоит это практиковать регулярно в течение всей жизни.
Я ещё далека от этого, но это, скорее всего, просто мой выбор
А лайк первый я поставил:)
@Rub4iKQ
2 жыл бұрын
это не совсем так
2:30 я Синди Икари
это понятно всё) но вот к примеру, еду на учёбу/работу и думаю закрыл дверь, выключил ли электроприборы и тд, пароноик короче, даже если 100% уверен, говорю себе: я всё сделал правильно, мысли меня не покидают((((
@user-jb5lx5er7t
2 жыл бұрын
Это ОКР
последний совет-прямой путь к депрессии(лично у меня именно так происходит)
Хочу , чтобы Таблетка был исследователем Марса
А теперь можно видео для бесчувственных людей?
я настолько "тривожная" в этом плане, что прюсь даже из-за того, что зашла в магазин 2-й раз по другому вопросу. не знаю, что и делать
А как быть с теми людьми которые менее чувствительные? И которые и вообще не умеют чувствовать
@user-or7gs8if5w
2 жыл бұрын
Я конечно не эксперт, но могу предложить найти свою страсть в виде увлечения и заниматься её с таким рвением, что люди буду удивляться как такой камушек так ярко светится в таком деле
как стать более чувствительным?
Последний совет точно работает. Правда не знаю помогает ли он мне в перспективе. Просто все кажется каким-то незаничтельным и нестоящим внимания.