3 Привычки , Чтобы Стать Ухоженной и Красивой | Здоровье , Стиль и Красота

/ alesnell
витамины , которые сейчас пью я :
1) мультивитамины и минералы ( комплекс )
2) silica ( вместо биотина)
3) витамины группы B
tags :
#какстатькрасивой
#какстатьухоженной
#уходзакожей
#какотраститьволосы
#каквыглядитьдорого
#ухоженнаядевушка
#красивыеволосы

Пікірлер: 107

  • @polinacheburkova1565
    @polinacheburkova15655 жыл бұрын

    мне тоже очень важно чувствовать себя комфортно в той одежде, которую я выбрала. у меня даже были такие дни, когда я возвращалась домой, чтобы переодеть какую-то часть образа (мой муж хватался за голову и просто о****ал от меня). для меня самая комфортная одежда это джинсы и белая футболка, и я постоянно борюсь со своими тараканами, чтобы надевать на себя разнообразные вещи. лайфайка: надень некомфортный (некомфортный именно для твоих тараканов) лук пару раз в магазин или куда-нибудь на короткие выходы из дома ииии... та-дам, через пару раз ты уже не чувствуешь дискомфорта весь день (:

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    ахах переодевания парней очень удивляют :D

  • @user-nb3mc8qg6s
    @user-nb3mc8qg6s5 жыл бұрын

    И хочется видео о твоих домашних тренировках, про которые говорила в предыдущих видео) с лентами)

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    хорошо!)

  • @EseniaMay
    @EseniaMay5 жыл бұрын

    Ооочень понравилось видео!🍒♥️

  • @user-nb3mc8qg6s
    @user-nb3mc8qg6s5 жыл бұрын

    Спасибо за видео)) очень полезное) хотелось бы больше видео о привычках и рутине))

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    постараюсь больше снимать мне это , правда , интересно ))

  • @penetrator1351
    @penetrator13515 жыл бұрын

    Попала к вам на канал впервые)очень понравился голос и подача)подписка и лайк с меня

  • @user-dp5eb3ns1f
    @user-dp5eb3ns1f5 жыл бұрын

    Вдохновляешь, как всегда❤

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    ♥♥♥

  • @user-on8go3nb7p
    @user-on8go3nb7p5 жыл бұрын

    Побольше бы такие видео)

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Настя Плеханова постараюсь )

  • @NateVeller
    @NateVeller5 жыл бұрын

    Помню, когда ты в первый раз советовала масло авокадо)) ♥ Саша, было бы очень интересно послушать про твой путь как сммщика)

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    давно значит со мной ♥♥♥ скоро все расскажу ))

  • @user-ny1ed6bs9x
    @user-ny1ed6bs9x5 жыл бұрын

    очень красивые волосы🤩

  • @zlo8830
    @zlo88305 жыл бұрын

    Саша, не хочешь снять видео про вредные привычки? Или что может отталкивать людей?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    идея интересная )) постараюсь !)

  • @IraMillerBlog
    @IraMillerBlog5 жыл бұрын

    Прикольно))) Я встаю и сразу конфетку хочется))( Знаю что это вредно, но что поделаешь)))

  • @anniewellensittich3032
    @anniewellensittich30325 жыл бұрын

    Тоже такое есть)) Если заранее продумаю, в чём пойти куда-то, всегда больше уверенности, чем когда спонтанно собираешься.

  • @sofiad4240
    @sofiad42405 жыл бұрын

    Ракурс очень классный!!!

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    супеееер ))

  • @pantone_classic_blue
    @pantone_classic_blue4 жыл бұрын

    интересное видео спасибо!)

  • @katecheers1613
    @katecheers16135 жыл бұрын

    У меня постоянно такое... одно время думала, что у меня просто нет вкуса((( но позже стала выбирать образы заранее и в магазинах подбирала сразу комплекты, а так же просто базовые вещи)))

  • @Tsuyugo
    @Tsuyugo5 жыл бұрын

    Твой "домашний" наряд из бралетта и пижамы(?) выглядит так деликатно, непринужденно, но в тоже время секси, что просто ваааау! А видео про волосы было бы супер-интересно посмотреть

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    ооой ) так приятно читать такие вещи это не пижама , а мужская баскетбольная майка ))

  • @Blue_bra_blog
    @Blue_bra_blog5 жыл бұрын

    Я например всегда чувствую если образ как-то не закончен, если так выйду на улицу буду не очень уверенна в себе и наоборот чувствую себя красоткой когда все продумано до мелочей, начиная от прически, заканчивая аксессуарами.

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Анастасия Вербицкая мне кажется у многих так )

  • @poly_nka
    @poly_nka5 жыл бұрын

    ждём от тебя новых видео)

  • @asumi5771
    @asumi57715 жыл бұрын

    У тебя голос изменился будто теперь ты постоянно болеешь. Может конечно я привыкла к тому голосу, но раньше было приятней слушать ( Но в плане внешнего вида - очень даже похорошела 😍

  • @Alesnel
    @Alesnel5 жыл бұрын

    витамины , которые сейчас пью я : 1) мультивитамины и минералы ( комплекс ) 2) silica ( вместо биотина) 3) витамины группы B

  • @yuliyap6876

    @yuliyap6876

    5 жыл бұрын

    Какую марку silica ты покупаешь?

  • @enkabigass

    @enkabigass

    5 жыл бұрын

    ракурс хороший,качество тоже,но не звука,купи петличку пожалуйста,ушам некомфортно. Удачи)

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    у меня apovit )

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    петличка есть , просто никак не попробую )

  • @ksysky4521

    @ksysky4521

    5 жыл бұрын

    А почему silica вместо биотина, а не сам биотин?

  • @mariakuntsevich4692
    @mariakuntsevich46925 жыл бұрын

    Сними видео про волосы

  • @Svetlanasmolova
    @Svetlanasmolova5 жыл бұрын

    Ракурс суперский

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    отлично ))

  • @librashulika9629
    @librashulika96295 жыл бұрын

    Привет 😉 Очень полезное видео) Скажи, пожалуйста, какая дозировка биотина рекомендуемая?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    привет ) по моему 10000 мкг

  • @user-il8ip1it2x
    @user-il8ip1it2x5 жыл бұрын

    Видео про уход за волосами +++ Сколько должно быть биотина, чтобы он работал?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    10000 мкг по моему )

  • @irinelingua
    @irinelingua5 жыл бұрын

    АПодскажите, где купить масло авокадо и какой марки?

  • @professorpreobrazhensky1214
    @professorpreobrazhensky12143 жыл бұрын

    Мне удалось решить проблему старения человеческого организма, инсультов, инфарктов и многих других заболеваний медицинскими методами. Всё сертифицировано.

  • @user-fv3vi4ku4p
    @user-fv3vi4ku4p5 жыл бұрын

    У меня тоже так бывает со сборами

  • @Tomirisss
    @Tomirisss5 жыл бұрын

    А сколько ты держишь масло на волосах перед мытьем головы? расскажи пожалуйста как ты на наносишь и что делаешь? Разогреваешь масло?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    держу настолько долго , насколько время позволяет наношу так , как на видео ) не грею )

  • @pantone_classic_blue
    @pantone_classic_blue4 жыл бұрын

    а какие масла лучше использовать для сухих волос?

  • @valeriakaznovskaya7686
    @valeriakaznovskaya76865 жыл бұрын

    Какое название масла ??

  • @Schroedingers_Katze404
    @Schroedingers_Katze4045 жыл бұрын

    Так что с биотином? Где конкретика? Какой именно биотин работает так и не сказали.

  • @Aiba_ye
    @Aiba_ye5 жыл бұрын

    а как понять, какую дозу биотина нужно принимать конкретно? я хочу принимать и витамины в6,в12, омега 3, биотин, но я не знаю, какие хорошие и какие дозы нужны. и не знаю, к какому врачу обратиться

  • @olyachercasova2160
    @olyachercasova21605 жыл бұрын

    Подскажи пожалуйста сколько мкг биотина должно быть в витаминах? У меня 133мкг в витаминах, этого достаточно?

  • @Julia-vq2bc
    @Julia-vq2bc5 жыл бұрын

    Подскажи в какой программе монтируешь? Спасибо 😉

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    final cut )

  • @joicehal9973
    @joicehal99735 жыл бұрын

    а какой марки масло авокадо?

  • @user-gr4jf5kr8d
    @user-gr4jf5kr8d5 жыл бұрын

    Ideal

  • @katarinakara7311
    @katarinakara73115 жыл бұрын

    До 20-25 все красивые. Я была настолько красивая ( судя по количеству поклонников ) , кожа была идеальной , бархатной ,чистой , тело упругое, волосы шелковистые густые., ногти свои длинные , зубы ровные , без прыщей и пятен лицо и тело мягкое . Реально без хвастовства Я даже не красилась почти, лицо было идеальное . Я никак не ухаживала за собой . Единственное - молочко для тела , депиляция и педикюр с маникюром ( натуральный ) ., На лицо никаких кремов не наносила. Сейчас мне 30 , очень сильно изменилось качество кожи , появились пигментные пятна , сетка под глазами, волосы выпадают страшно жидкие стали , без спорта уже никуда , нет той упругости и свежести как раньше. Все так и молодость - самое классное что есть в жизни !!!!. С возрастом больше денег и больше ухода за собой надо . Смотрю старые фотки и плакать хочется настольгия ....(((. Девчонки меньше мазюкайтесь и шляйтесь по клубам . Спорт, питание и сон .

  • @dianadream5870

    @dianadream5870

    5 жыл бұрын

    Такой бред.В 20-25 лет все красивые?Возможно,что вам повезло с генами,но это один случай из 100.Если не будешь за собой ухаживать,то ты и в 20 лет будешь с дряблой кожей,жидкими волосами и прыщами.А вы просто проебали свою молодость на самолюбование собой и видимо думали,что без тщательного ухода за собой будете вечно с хорошими внешними данными.Нужно ухаживать за собой в любом возрасте ,чтобы потом через 5 лет не было нАстОльгии по красивому телу.ИМХО

  • @katarinakara7311

    @katarinakara7311

    5 жыл бұрын

    @@dianadream5870 Я не знаю что такое дряблое тело , видимо от качества самой кожи зависит . У меня только к 30 годам слегка тонус кожи изменился , я качаюсь а зале , тело упругое и красивое . ( Я имела ввиду что раньше без спорта оно таким было, а сейчас со спортом ))). Ничего я не проебала , я выгляжу лучше , чем нынешнее поколение в свои 20 целлюлитные и неухоженные В мое время не было популярности на силиконовые губы и контуринг лица, ресниц метелок и прочей хрени. Обходились хорошей Сауной , кремом для тела и обычным увлажняющим молочком для лица . Все !!! Так что хуйню не надо писать. Уход был - но он был натуральным ( масла , сауна , чистка пор и массажи ). С возрастом этого мало. Волосы испортились от смены климата в, когда я переехала в другую страну .Вы не поняли смысл того , что я хотела донести до Вас .

  • @dianadream5870

    @dianadream5870

    5 жыл бұрын

    Katarina Os Os ,сами себе противоречите.В вашем первом комментарии вы написали,что никак за собой не ухаживали.Ваш ответ является просто оправданием прежде сказанному.Если вам повезло,то не значит ,что и другим в молодости повезёт также. В вашем случае играет роль генетика и поддержание того,что вам было ей дано.Я не понимаю,что вы пытались донести,потому что я вижу только характеристику ваших внешних данных и влияние времени на это.Ничего информативного,только самолюбование и глупое суждение о том,что в возрасте 20-25 лет все красивые.

  • @katarinakara7311

    @katarinakara7311

    5 жыл бұрын

    @@dianadream5870 Глупые вы. Глупо в 20 выглядить хреново . Молодость и есть красота и свежесть. Читайте внимательно , депиляция , молочко для тела .... Витамины пила всю жизнь ( их я не считаю за уходом за собой ) Самые классные витамины Драже Мерц для волос и ногтей . И вредных привычек никогда не было. Для волос втирала настой крапивы . Росли как на дрожжах . Какое самолюбование ? 🤣. Какая же вы глупая , с возрастом одних витамин и масел мало , вот что я пытаюсь донести до вас . Образ жизни который вы ведёте ,сказывается на внешности , то что вы кушаете и сколько выпиваете воды в день , влияет на вашу кожу и волосы .

  • @dianadream5870

    @dianadream5870

    5 жыл бұрын

    Katarina Os Os,про уход за лицом вы ничего не говорили.Глупо?А как же бодиопозитив?Любить своё тело таким,какое оно есть.Не каждому повезло с генетикой и средствами(деньгами) для ухода за собой.Мы всё стараемся быть лучше:похудение,постоянный уход за собой,правильное питание,спорт и т.д.Не каждому это всё помогает при борьбе с прыщами ,весом и другим.Не выглядеть на все 100 в молодом возрасте это не глупо,а нормально.И в любом возрасте это нормально.Если вам это помогает ,это не значит,что поможет другим.Мыслите обширнее прежде говорить такие вещи.

  • @Julia-vq2bc
    @Julia-vq2bc5 жыл бұрын

    Какая фирма масла для волос?

  • @_lllianasit8116
    @_lllianasit81165 жыл бұрын

    Сколько раз в неделю ты моешь волосы?

  • @leilyasuyunova1540
    @leilyasuyunova15405 жыл бұрын

    Я пью витамины "Wellness" ,производство:Швеция.Довольна на 100 процентов! Кому скинуть подробную информацию,пишите почту☀️

  • @kateryna.creatorka
    @kateryna.creatorka5 жыл бұрын

    Привет,скажи пожалуйста на какую камеру ты снимаешь?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Kate Teen Sony a5000

  • @user-rd2ml4cy6u
    @user-rd2ml4cy6u5 жыл бұрын

    скажи пожалуйста, где можно купить масло авокадо?

  • @user-sx3rl7cj9d

    @user-sx3rl7cj9d

    5 жыл бұрын

    гугл, не?

  • @jessva8167
    @jessva81675 жыл бұрын

    Реально голос изменился.. Даже не по себе как-то, как будто не ты)

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    ахах) да просто , не так звонко говорю теперь )

  • @user-dn1mk6oz3m
    @user-dn1mk6oz3m5 жыл бұрын

    А вот я восхищаюсь твоей кожей. Какие секреты?😌

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Полик Лелик хорошо очищать , поменьше гадостей кушать )

  • @user-rv1fu4py2x
    @user-rv1fu4py2x3 жыл бұрын

    А сколько вам лет?

  • @divannaart
    @divannaart5 жыл бұрын

    Очень полезно, спасибо💛прошу прощение за спам, но хочу сказать, что я тоже снимаю видео, буду благодарнна, если загляните💛

  • @veronika_riley3658
    @veronika_riley36585 жыл бұрын

    Я со школы домой уходила потому что мне было не комфортно в рубашке

  • @user-eg2jj2ll7l
    @user-eg2jj2ll7l5 жыл бұрын

    Можете считать меня занудой, но «выглядеть» и «чтобы»

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    это не ты зануда , а я невнимательная )

  • @Diana-744
    @Diana-7445 жыл бұрын

    А у тебя волосы только пушистые, но или ещё волнистые?

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Алина и пушистые и волнистые )

  • @dr.yuliana
    @dr.yuliana4 жыл бұрын

    Ещё о витаминах для красоты: kzread.info/dash/bejne/fZ6t0tVtY9ycm8o.html

  • @user-oq9ho8hq8b
    @user-oq9ho8hq8b5 жыл бұрын

    Ой деточка пока молодая хорошо будешь выглядеть)нашла о чем говорить в 20 лет)как будет за 30 тогда поговорим

  • @user-rv1fu4py2x
    @user-rv1fu4py2x3 жыл бұрын

    В твои годы я ничем не пользовалась, вода, шампунь, мыло, духи, зубная паста, детский крем, крем для рук, и сияла, а вот время свое берет

  • @last_raven_n
    @last_raven_n5 жыл бұрын

    думаю, стоит купить микрофон

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    last raven микрофон есть ) постараюсь использовать )

  • @user-bh1cu3yv9e
    @user-bh1cu3yv9e5 жыл бұрын

    очень очень очень очень очень очень Избавляйся от этого. А видео полезное, спасибо

  • @m.sirotina
    @m.sirotina5 жыл бұрын

    Очевидные вещи

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    рада , что для кого то , это очевидно )

  • @grozamarina
    @grozamarina5 жыл бұрын

    да ,если с голым задом на превью сфоткаться , сразу ухоженность появится , дно...

  • @Alesnel

    @Alesnel

    5 жыл бұрын

    Марина Грозная да

  • @user-qr8lr8nn7t
    @user-qr8lr8nn7t5 жыл бұрын

    Что с бровями? растушуй

  • @lesswiretwo7599

    @lesswiretwo7599

    5 жыл бұрын

    Нормальные брови

  • @Lumen0nline
    @Lumen0nline5 жыл бұрын

    Ты не выглядишь ухоженной, наоборот, запущенная. Ничего особенного

  • @user-do7xx4cs2m
    @user-do7xx4cs2m5 жыл бұрын

    Жирная и толстые ноги

  • @avi_ne3637

    @avi_ne3637

    5 жыл бұрын

    сам ты жирный, а она красивая!

  • @user-do7xx4cs2m

    @user-do7xx4cs2m

    5 жыл бұрын

    nutela nutela жирная

Келесі