3 Postres Fáciles y sin Horno (aptos para Diabetes)| cocina de Addy
#PostresSaludables #PostresFaciles #PostresParaDiabetes
Estos 3 postres saludables son una delicia, los diseñé con ingredientes y reducción de cantidades de azúcar o sustitutos para que sean aptos para personas con Diabetes y menos culposos cuando estamos de antojo de algo dulce. Espero les gusten.
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INGREDIENTES
PAY DE MANZANA EN VASITO
3/4 manzanas grandes
1 paquete galletas 120 o 170 grs
1 tz nuez (100 grs)
90 gramos mantequilla o una barrita
1/4 cda de canela
45 grs de queso crema
120 ml 0 1/2 taza de media crema
Jarabe de agave o endulcorante
GELATINA DE COCO Y PIÑA
1 lt leche de coco
1/2 tz leche condensada o 150 ml
1 tz yogurth griego natural o 230 ml
100 grs coco rallado * opcional
6/8 rebanadas de piña
2 sobre de grenetina o gelatina sin sabor o 14 grs
PAY FRÍO DE AGUACATE
1 paquete galletas maria o de fibra
90 grs mantequilla
2 aguacates hass maduros
el jugo de 2 limones
1/2 tz de leche consensada o 150 ml
2 sobres de grenetina o 14 grs
1 tz de yogurth griego natural o 230 ml
vainilla
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CONTACTO, PATROCINIOS Y COLABORACIONES
cocinadeaddy@gmail.com
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GRACIAS POR VISITAR MI CANAL DE COCINA SALUDABLE
Пікірлер: 365
Muy delicioso todo lo que prepara Sra Ady usted tiene un Ángel que la cuida mucho
Muchas gracias, me gustaron muchísimo todos los voy hacer Díos la continúe bendiciendo grandemente y se lo agradezco mucho
@cirojaimeramos8069
3 жыл бұрын
Muchas gracia a mi gusta todos que puedo hacer para escribirme vivo en Huamanga Ayacucho Perú
@elppolen
3 жыл бұрын
@@cirojaimeramos8069 jajaj re falso
Gracias eres muy práctica y sencilla tu explicación que bueno que tengas al pendiente de las sugerencias Dios te bendiga siempre . No me he grabado tu nombre pero eres un ángel elduzador de postres y ensaladas para nuestro buen comer.
Addy muchas gracias como siempre todas sus recetas riquisimas y saludables😘 saludos desde Bolivia
Tan BELLA addy gracias por ESTAR PENDIENTE DE complacernos Dios te BENDIGA y voy acer esos ricos postres faciles gracias 😘😘😘
Buenas noches, le escribo desde Medellín Colombia, algún día ensaya reemplazar la leche condensada con leche en polvo descremada deslactosada, te sorprenderá el resultado y las recetas quedan más aptas para diabéticos, que Dios te siga bendiciendo a ti y a los que amas
@blancacaro71
Жыл бұрын
Pero la leche en polvo tampoco es para diabéticos 😞😞
@CeriadesM45
Жыл бұрын
La leche deslactosada viene agregada con lactasa, que acelera la absorción de galactosa y glucosa y esto no es lo recomendable para diabéticos o con resistencia a la insulina😢
Wow que cocina bien limpia mis respetos por su puesto que boy hacer los postres gracias
Me fascina que pones los ingredientes y creeme todo todo lo que haz hecho es riquisimo, muchas gracias haz hecho que dia con dia me luzca mas ❤
@CocinadeAddy
10 ай бұрын
Hola Soco, muchas gracias por tus amables comentarios, saludos
Que delicioso se ve los voy a preparar gracias por enseñarnos postres semi dulces!!
Grscias por compartir tus conocimientos y de paso ayuda a muchas personas a mo privarcem de tan deliciosos gustos
Me encantas tus respetas, gracias saludos desde Chile
Muy bien esplicado muchas felicidades y gracias x compartir estas ricas recetas
Gracias por las recetas.
Gracias addi todas tus recetas muy saludables !! Saludos
Hola ^^ soy coreano 🇰🇷🇰🇷 Siempre que veo los videos bastante tengo hambre.. 🙄 Yo amo cocinar 🍳🍳 muchas gracias 😙
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Coreano Nube cocinar gracias a ti por estar siempre atento a mis videos. Muchos saludos
Me gustaron mucho las recetas de los postres tus recetas son sumanente variadisimas q incluyen postres q bueno!!!!!!
Hola sra addy se ven riquisimos Empezare de uno por semana y asi tener algo rico y disfrutarlos sin culpa !!!! Y asi podre degustar la porcion adecuada en base a mi regimen alimenticio, por los comentarios de algunas personas que vieron el video y comentan que por los ingredientes no son para diabeticos todo se va en la disciplina que utilizas y si sabes medir las porciones mucho mas control tienes en tus niveles de glucosa. Sra addy mis felicitaciones por mostrarnos con que calidad y preocupacion por parte de usted al darnos estas recetas que se ven deliciosas para nosotros los diabeticos . De nueva cuenta le mando un saludo y que mi Dios la siga colmando de bendiciones!!!!
Ricos y fáciles y muy creativos. Excelentes postres. Gracias x compartir
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias, saludos
Ooooo muy delisioso addy grasias bentisiones
Gracias por hacer esto para nosotros los diabéticos saludos y bendiciones desde La Barca Jalisco México 😘😘😘😘😘
@leticiacaraveo1132
3 жыл бұрын
Esto no es para deabeticos, ni trate eso
Muy deliciosas resetas y facilitas Gracias Ady
Gracias, se ven deliciosos
Hola muy buenos sus postres riquísimos me da mucho gusto que haga recetas para los diabeticos
Addy me encantan tus recetas y tus consejos gracias mil....🙏🙏
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias a ti
Addy, gracias por tus recetas. Admiración total por tu creatividad. Bendiciones
Muy agradecida de haber hecho click en su canal Addy. A mi me encanta su forma cocinar y lo fácil que hace la cocina. Un caluroso abrazo.
Saludos se ven muy ricas las resetas gracias
RIQUÍSIMAS TODAS Y PARA TODA LA FAMILIA 😊😊😋😋😘😘
Gracias Addy por preocuparte por los diabeticos y por tu hermoso talento para la cocina Nuevo Mexico
Muy buenas recetas gracias
Se ve riquísimo gracias x compartir
Podrías hacer postres sin lechera y todas esas azúcares ? soy diabética y con alto colesterol, pero se me antojan los postres 😊; muchísimas gracias, bendiciones para ti 🌹
No veo tan claro que sea apto para diabéticos, piña en almíbar, leche condensada, no lo tengo claro.🤔🤔🤔
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
HOLA, Diseñé estas recetas con cantidades menores e ingredientes aptos para que puedan ser consumidos por personas con ese padecimiento. La cantidad de azúcar y HC por porción es muy baja. saludos y gracias por visitar mi canal.
@lizgs2277
4 жыл бұрын
Creo que puedes sustituirlo por piña natural.
@eyleenarrietamena247
4 жыл бұрын
Yo no se yo soy diabética tipo 1
@Asammel
4 жыл бұрын
@@eyleenarrietamena247 puedes obviar ciertos ingredientes que consideres
@edithvargas3172
3 жыл бұрын
No todos los ingredientes son aptos para diabéticos.
Se ven riquísimos...gracias por compartir*****
@berthamolina4188
4 жыл бұрын
Si eres diabético no te vaya dar un coma cuidado
Hola buenos días Wow que rico postres me quedé sorprendida con el de aguacate nunca se me hubiera ocurrido muy originales todos tus vídeos
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias, saludos
Que bueno ya podemos comer un postre rico!!!!mmmm gracias vamos hacerlo saludos
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias, saludos
Wow estoy enamorada de sus recetas son ideales para mi mantenimiento ya baje 70 kilos y busco recetas saludables portes acaban las ideas bendiciones
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola carolina, wow! una pérdida importante de peso, estoy segura que mis recetas serán de utilidad en esta etapa, cada semana les comparto tres recetas nuevas, lunes, miércoles y sábado, saludos
Deliciosos!!! Los hare mañana . Gracias, Addy.
Me han encantado todas las recetas ricas y fáciles de preparar
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Muchísimas gracias!!, saludos
Gracias que deliciosos todos 😲🤤🤤🤤🤤👏👏👏👏💕💙✨🌠⭐💙💕✨🌠🌟⭐💙💕✨🌠🌟
Me encantó el pay de manzana! 😘😘😘
Addy gracias por pensar en nosotros los diabéticos sé vén super deliciosos y sobretodo saludables. Saludos cordiales desde mí bella ciudad de Puebla.
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Saludos Gloria, linda semana.😊
@gloriaperez597
4 жыл бұрын
@@CocinadeAddy igualmente para ti Addy.
Gracias tu expisicion gue magnifica
Excelentes postres Ady!!!♥️♥️♥️🇻🇪
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias 😊 y saludos
Hola addy muy ricas sus recetas saludables y como siempre muy joven y su s blusas las luce muy bien y bonita s
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Muchas gracias 😊
Que delicia gracias Addy muchas gracias
Ayer hice el pay de manzana🍎 le gustó a mis amigos y a la niña...comimos sin culpa jeje... gracias Ady por compartir tus artes culinarias... Bendiciones ❤
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias 😊 saludos cordiales
Hola muchas gracias por compartir todo se ve delicioso todo se me antoja
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Hola, gracias y saludos
Gracias, para mi es un problema comer algo dulce, estas son buenas opciones♥️
@marianaavila754
3 жыл бұрын
Q
Muy ricos se ven pero no son aptos para deabeticos la mayoria de los ingredientes me los quitaron en mi dieta
@gracielaschmidt626
3 жыл бұрын
@Angie ly exactamente,de diabéticos casi nada
@TheByron316
3 жыл бұрын
los diabeticos podemos comer de todo con medida despues de una comida saludable como los que ella nos da por fabor
@yazminfranco7785
3 жыл бұрын
Es lo que pense, de diabeticos no tiene nada 🤷♀️🤷♀️
@eulaliaperez9234
3 жыл бұрын
Pues yo pienso que depende de la diabetes que tengas por ejemplo una embaraza es diabetes gestacional , hay diabetes de tipo 1,2 y así yo pienso que así como son diferentes la dieta va ser diferente
@David-gomezr
2 жыл бұрын
Hay mucha variedad de postres que se pueden aprender a hacer y especialmente para diabéticos
Muy ricas todas las recetas de ady algunas las he hecho y salen muy buenas
Hola amiga que rico esos tres postres se los prepararé a mi esposa que tiene deabetes y los disfrutamos mis hijos y yo que también se me a echo un abito cuidarnos
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Les felicito por esos buenos hábitos y ojalá tengan oportunidad de preparar alguno de los postres, aquí en casa a todos les gustaron. Saludos
Super rico todo
@veronicaluqui5474
4 жыл бұрын
Gracias por compartir sus recetas
Se ve super ricos ,pero cuidado con la leche condensada que tiene mucha azúcar porque aun siendo la mitad es demasiado para una persona diabética
@liliacolin5038
Жыл бұрын
Así es, no me parece para diabéticos,ni la piña,los diabéticos no podemos comer eso
Si muy deliciosos
Me gusta mucho que las cosas las haces rápido 🇲🇽💯❤️👍✌️🌶
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, gracias por comentar, saludos
Se ven ricos
Delicioso, nutritivo y sano.
Eres, muy creativa con tus recetas gracias
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Muchas gracias 😊 saludos Rocio
Que deli todas las recetas. Gracias🌈
WOW deliciosos. Saludos 🌹💕🌹Addy.
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Muchas gracias 😊
Gracias , gracias hermosa❤🙏
😍🤩amiga ami me encantan todas tus recetas 😍🙂🙂🤩🥰
@leticiacaraveo1132
3 жыл бұрын
Sra. Addy nada de eso esta permitido para que una persona con deabetis lo coma. Es veneno
QUE BUENAS RECETAS 😋 HECHAS ESPECIALMENTE PARA PERSONAS QUE PADECEN ESTA ENFERMEDAD 🤗 Y SOBRETODO FÁCILES Y ECONÓMICAS . MUCHAS GRACIAS 😊 🍎🍎🥭🍌🍊🍏🍈🍐🍇 SALUDOS SRA ADDY 😃🤗👩🍳
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias a ti por ver las recetas y comentar, saludos
Gracias gracias 🙏
Mmm mmm que ricos postres muchas gracias chef,saludos buen día 😋⚘⚘⚘🤩😍🙏
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias, saludos
@doloresgarcia8252
3 жыл бұрын
@@CocinadeAddy gracias ⚘
Muy deliciosos. Gracias.
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias, saludos
muchas gracias yo no soy de postres porque no me gusta lo dulce pero a mí esposo y mis hijos sí así que éstos postres me parecen perfectos
Rico amiga🎉🎉🍀😘
Muchas gracias por compartir sus recetas espero tener buenos resultados con los postres y la felicito porque son recetas sencillas y muy ricas y con ingredientes a nuestro alcance
Muchas gracias por sus recetas, me encantan,ya me suscribi,,,
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Muchas gracias!
Hola estoy viendo estos postres ami me encantan lo dulce ya que yo tengo precion alta colesterol poco Alto estas recetas son para nosotros. A comparacion de los q venden...nada Sanos..Aserlos nosotros grcias sus recetas Ricas. Sanas
Muy ricos y faciles gracias
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Gracias, saludos
Hola buenos días delicioso
Gracias..se ve muy sabrosas .. Pero no parece parece para diabetico...al menos la primera se menos dulce
Gracias que deli se ve.
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Gracias, saludos
Gracias
@carmenlopezperez3463
4 жыл бұрын
Para diabètics noo
Me encanta tu voz y las palabras que usas para describir el proceso ☺️
@margot22013
4 жыл бұрын
Excelente gracias
No tengo diabetes pero tengo resistencia a la insulina y estoy cambiando mi alimentación por completo, muchas gracias los haré porque se ven deliciosos
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, excelente, saludos
@briggittgonzalez7900
Жыл бұрын
RESISTENCIA A LA INSULINA ES UN PASO PREVIO SINO SE CUIDA A SER DIABETICO TIPO II
Hola soy deabetica y me gustan mucho tus recetas, te saludo desde Chihuahua México
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola, muchas gracias por verlas, te mando muchos saludos
Cuidado no es para diabeticos!! Pero parece todo delicioso, gracias 💕
@annahedz1898
2 жыл бұрын
Yo no se por que dejan tener estos canales si el contenido no es correcto
@soniamorenocano6521
Жыл бұрын
@@annahedz1898 pues no las vea sencilla mente, la señora addy tiene mucha voluntad en compartimos sus recetas
@eunicecortez5506
Жыл бұрын
Puedes comer un trozito pequeño. Y lo demás a los que si pueden comer. Gracias Sra Addy.
Que ricos!.. saludos de Tabasco Ady
Hola muchas gracias por compartir,espero hacerlos pronto 🙏
@CocinadeAddy
Жыл бұрын
Hola 👋 gracias y saludos
Que ricos los voy a ser
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, saludos y gracias por comentar
Delicioso felicidades
Una delicia 😋 gracias por compartir lo are mañana mismo jajajajajajaja saludó desde Chiapas.
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Amanda perez hola! Saludos de vuelta y gracias por visitar mi canal 🌷
Gracias addy ❤❤
@CocinadeAddy
8 ай бұрын
Saludos 🤗
Lo considero como idea para reemplazar algunos ingredientes ya q hay varios prohibidos para diabéticos
Hola me encanta tu canal ayudo a mi esposo es diabético y aquí aprendo mucho una pregunta que otro yogurth puedo usar si no encuentro el griego y mil gracias
Buenas tardes! Tengo diabetes así que estoy interesada en tus recetas. No pusiste él queso en la receta con aguacate que bueno que repitas las cantidades en el vídeo. Gracias por compartir y saludos cordiales
Gracias muy buenas sugerencias de postres sanos pues es mi debilidad¡¡¡
@modaactual8876
4 жыл бұрын
Son postres ri cos y saludables
Hola Abby un saludo desde Honduras
Hola Saludos, me encantan sus recetas, se ven bien saludables. Me gustaría q hiciera un vídeo de aderezos sólo. Gxs anticipadas.
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Lillian Rios hola, muchas gracias por visitar mi canal y por tu amable sugerencia, cuenta con eso muy pronto. Saludos 🌷
@angeleliezerespinozabrione428
4 жыл бұрын
♥ }★7 7
@lillianrios4632
4 жыл бұрын
Gxs
Gracias Addy por estas recetas tan ricas este fin de semana preparare uno de ellos. No se por cual decidirme😂 todos están buenísimos y fáciles. Ya te diré cual prepare.😘😘😘
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
En lo particular la gelatina de coco y piña es mi favorita 😊 espero me platiques cual preparaste 😉 saludos
@margaritalopezcruz2701
4 жыл бұрын
Addy gracias por la recomendación😘
Eso es lo q yo necesito un procesador de alimentos¡!
Te agradezco mucho estos postres tan fáciles Addy me encantaron los haré y te diré que tal me quedaron amo tus recetas saludables!!!!
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Gracias!! Saludos
😋😋😋
Lastima como que no son muy buenos para personas con deabetes
@David-gomezr
2 жыл бұрын
Hay una buena cantidad de buenos postres especialmente para diabéticos
Que ricoooo
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
hola, gracias por comentar, saludos
Demasiado dulce