Tenho mas de 50 comecei aos poucos fazer uso da semente de 🎃. Mas grata por nos orientar.. Que Deus o ilumine mas ...Todos os dias.

Eu como todos os dias Castanha do Pará, Castanha de Caju, Amendoim e semente de abóbora .

GRATIDÃO DOUTOR EU E MINHA FILHA CADA 3 DIAS TOMAMOS O SUCO DE SEMENTE DE LINHAÇA.COM COUVE,PEPINO,1 LARANJA,UMA FATIA DE ABACAXÍ É MUITO BOM TENHO 77ANOS E OS MEUS EXAMES ESTÃO NORMAIS.*ESSA DICA DO DOUTOR É MUITO BOA GENTE!!!!!

Esse problema é horrível meu pai sofreu bastante, e sofri junto com ele vendo ele sofrer com dor e problema de urinar e problema com a próstata, mas graças a Deus o que ajudou e está ajudando é o óleo de semente de abóbora é um tratamento Natural

Tenho 62 e meu triglicérides é 48,meu HDL 52,colesterol total161,consumo linhaça e tomo leite de gergelim,meu peso 54 kg,minha densidade óssea e excelente,segundo o meu médico,muito importante faço musculação em casa 5 x por semana,

@Reno10bon

2 жыл бұрын

Meus parabéns Maria Tereza! Estou começando a fazer musculação em casa também! Tenho 54 anos e espero poder fortalecer a minha musculatura. Um abraço!

Linhaça, gergelim e sementes de abóbora. Gostei.

@erimardantas5491

2 жыл бұрын

Que Deus te abençoe grandemente e todos que estão vendo esse video

@isabelcunha1555

2 жыл бұрын

Sabem dizer se as sementes de gergelim precisam ficar de molho para serem consumidas ? Obg

@rosan8724

2 жыл бұрын

@@isabelcunha1555sim, deixa de molho por 4 horas e depois joga a água fora.

@rosan8724

2 жыл бұрын

Eu costumo deixar de molho a linhaça na água de coco também por 4 horas e depois faço vitamina.

@anneanne4631

2 жыл бұрын

@@isabelcunha1555 eu tbm queria saber

1 - Semente de linhaça; 2 - Semente de gergelim; 3 - Semente de abóbora

Como semente de abóbora, 2 castanhas do Pará e Chia.

Boa tarde! Semente de abóbora Semente de girassol Chia Linhaça Gergelim😊

Caso você tenha problemas que o inpessa de consumir estas sementes mencionado neste vídeo, que tal usar o óleo de linhaça também o óleo de abóbora a farinha de gergelin porque este último não sei tem o óleo de gergelin mais acho já tem o óleo de todas as sementes . Só para contribuir

Olá doutor:tenho 58a e uso essas 3 sementes há muitos anos, obrigada de coração

Eu misturo chia com linhaca 50 % cada e hidrato na agua e tomo no dia seguinte para nao ter prisao de ventre.

Consumo linhaça hidratada com água todos os dias !

Gosto, amendoim, nozes, castanha, gergelim,eu amo feijão e arroz!

Gostei muito importante

Como todos os dias no café da uma banana amassada meio abacate e : uma colher de chia linhaca preta e ouro abóbora gergelin bato a virar farinha e adiciono uma colher de sopa de maca peruana assafrao e duas de aveia e 100 ml de leite de Coco só

Semente de abóbora, uvas passa, amendoim, gergelim, amêndoa, nozes.

Muito bom. Eu tenho abito de comer todos os dias uma colher de sopa de linhaça triturada (farinha) e como tb sementes de abobora e gergilim. Obrigada por confirmar o uso destas semente....👏👏👏

Meu SOL maravilhoso, você é incrivelmente maravilhoso carinhoso amoroso bondoso. Deus te abençoe poderosamente e abundantemente todos os dias da sua vida e família. Beijos

@luziaigneas3554

Жыл бұрын

Começarei a usar gratidão doutor

Boa noite eu consumo todos os dias linhaça e chia

Eu amo sementes

Os povos primitivos que eram coletores usavam sementes na sua alimentação eram mais saudáveis.❤

Eu adoro todas as sementes. Girassol, abóbora, linhaça, aveia, gergelim, castanhas

Sementes de abóbora gergelim castanho de caju linhaça

Gosto muito de linhaça Quinoa como sempre 👍💯

Qual linhaça é melhor: A dourada ou a marrom? E qual melhor horário pra comer linhaça ?

@JorgeLuiz-qd6ry

2 жыл бұрын

Ambas sao boas , a dourada por ser importada e a mais cara. Nao ha melhor horario, o ideal e hidrata- la com agua e toma-la no dia seguinte ou seja deixar em um copo dagua de manha ou a noite 24 hs depois consumir para evitar prisao de ventre.

@azenildesoares2312

5 ай бұрын

A dourada é mais suave. E a marrom mais amarga. Mas o efeito é o mesmo.

Excelente informação Dr Charles,não faço uso das sementes,vou começar a fazer.Gratidão

Eu como semente de girassol,chia .linhaca,abobora e gergelin e também nozes ,amendoas ,castanha do pará .Eu tenho 49 anos .

Muito bom saber sobre os benefícios das sementes, obrigado!

Que o nosso Deus nos der força pra cuidar de nos agradeco amigo por sua gentileza

Well done. Thanks

Gergelim uso também em peixes, tipo salmão. E a semente de abóbora uso no bolo de banana fit. Fica muito gostoso!

@tatianapires805

2 жыл бұрын

Como vc faz esse bolo pfb querida?

Bom dia a todos os amigos queridos. Dr eu gosto muito de chia linhaça e sementes de abóbora torradas e trituradas nos alimentos.

Gosto de castanhas do Pará, amêndoas, castanhas de caju, como são muito caras, uso outras mais em conta.

todos os vídeos desse canal trazem excelentes dicas; só faço uma observação nesse vídeo em relação a imagem das sementes de gergelin

Amei muito obrigado pelas suas orientações

Muito boa sua dica eu consumo sementes linhaça de molho sementes se abobora mamão e banana coloco no liquidificador e tomo logo que levanto resultado muito bom

Muito bom. Vídeo ótimo. Parabéns. Sigmar

Gratidão por essas dicas maravilhosas tenho que perder peso e vou começar a usar essas sementes para ajudar no processo!

Muito bom seus comentarrio dr.gostei muito.

Dica muito boa.obrigado . DOUTOR.DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA

@raymundolima3975

2 жыл бұрын

Obrigado Deus por esses profissionais existirem glória a Deus Deus fez nós de forma natural fazemos partes da natureza!!!!

Dr muito obrigado por essa grande ajuda a quem precisa parabéns Deus abençoe sempre mas eu gostaria de saber se quem tem hipertireoidismo pode comer a sementes de abóbora desde já agradeço tbm tenho glaucoma

Boa noite

Obrigada dr por se doar tanto pra nos orientar

Boa Noite Dr

Gostei, valeu esta informacao

Gosto de girassol, gergelim e sementes de abóbora.

obrigado Doutor Charles Deus o Abençoe.

Sementes de abóbora é muito bom mesmo como todos os dias

Gergelin , linhaça , abobora eu uso

Obrigado doutor pelas dicas

Eu já uso linhaça e gergelim a bastante tempo

Boa tarde doutor Deus te abencoe obrigada pela dica eu nao tenha 50 anos mais gostei muito desse vídeo.

Eu uso semente de abóbora, castanha do Pará castanha de barú

Eu gosto muito. Como chia,abóbora, girassol, gergelim branco e preto, linhaça Coloco no iogurte com ameixa,mamão, mel Trituro e coloco na comida No mingau de aveia etc

Chia muito bom👍💯

Gergelim uso nas saladas!

Bom dia dr charles eu posso usar as três colheres de sementes juntas.obrigado

Divertículos. Sementes trituradas não faz mal? Muito obrigada 🙏

1° Linhaça 2° gergelim 3° abóbora

Eu como prá visão será que é possível

Tão importantes essas sementes, pena que tenho divertículos, muito obrigada Dr por essas informações. Deus abençoe.

A semente que mais como é a semente de abóbora, alinhaca uma vez ou outra. Espirito Santo/ Angola

Boa tarde doutor eu consumo sementes de linhaça,chia, abóbora, girassol e gergelim.

Boa noite eu como todos os dias semente de abóbora gergelim linhaça

Parabéns! dr.

Cleonice mora guarulhos

O que ajudar na testosterona e ansiedade

Girassol, abóbora, grão de bico, lentilhas, sementes de mamão 😋

Bom dia sou de Recife gosto muito de uza sementes de abóbora Recife.

Muito bom

Eu como sementes de abóbora nozes amêndoas do para linhaça de girassol gergelim e caju e tbm colágeno

Eu como diariamente linhaça moída, amendoim e farelo de aveia.

Excelente explicação obrigada dr

Boa Noite castanha do Pará

Boa tarde.. gosto de comer castanha de caju.

Ótimo vídeo. Sou consumidora das sementes 😋. Todas eu amo.

Boa noite Dr Charles.

Gratidão Dr, bom dia, forte abraço

Eu consumo semente de abóbora todos os dias sempre de manhã .

DOUTOR QUAIS A MELHORES SEMENTES PARA O CORAÇÃO? Eu como mtas sementes de Castanha do Pará; amooooo!

@isabelcunha1555

2 жыл бұрын

So deve comer 2 castanhas por dia

Olá Dodor bom dia gostaria de saber qual é o linhaça ke tanto fala pra mim saber não sei oke é linhaça

Cast Pará nozes amêndoa e caju

Eu como semente de abóbora, e de Girassol.

A minha preferida é a linhaça e a chia

A na eu gosto de chia linhaca

Que Maravilha,eu uso as três..

Bom vídeo💯

Gostei gosto de semente

Gratidão ❤

Maria amario

Boa noite! Linhaça Gergelim Semente de abóbora

Gergelim, semente de linhaça marrom e chía. Tiro e queda para a boa saúde. Triturar imediatamente antes de consumir.

Muito bom esse vídeo

Bom dia gostei do seu vídeo Hélio Recife

No café manhã como aveia, linhaça, gergelim, quinoa, chia, castanha para a tarde. Baixou LDL, colesterol total. Deixei farinha trigo,controlo gorduras, e todos embutidos e processados. Sal e açúcar.

De que modo podemos utilizar a semente da abóbora?

@reginamarques9016

2 жыл бұрын

Na verdade a semente de abóbora mais gostosa é da abobora que tem a casa mais escurinha, a semente da abobora de casca branca, é menos gostosa. É só torrar e comer.

@azinetedominuesveiga7177

2 жыл бұрын

5 sementes ao dia já é suficiente

@anneanne4631

2 жыл бұрын

Pode triturar e colocar no bolo, iogurte...

Gosto muito, só não como todos os dias!

Consumo a noite no suco todos os dias sementes de abóbora.

Linhaça, gergelin e de abóbora.