J'ai adoré ce format de vidéo alimentation. Tu devrais en faire davantage. Merci, j'ai hâte de voir les prochaines

j'adoreeee ce genre de vidéo merci beaucoup pour toutes ces idées de repas healthy qui ont l'air juste trop délicieux :)

Coucou marie, la purée de sésame (ou je crois tahini) c'est plus pour faire du hummous ou des plats salés que sucré et oui ducoup juste comme ça c'est normale que ça soit pas bon!!😅

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Hahah je comprends mieux merci🥰

@sourismimi6200

4 жыл бұрын

@@sleepingbeautyytb On peut faire une super sauce salade aussi avec le tahin (avec huile de tournesol et tamari) yummy !

@maikaimedio

3 жыл бұрын

J'allais dire la même chose que toi: le tahini, avec des plats salés.

Délicieuse tes recettes, il faut absolument que je les essaye. Courage et continue Marie ♥️♥️🤗🤗🤗🤗🤗🤗👍👍

J'adore ce concept ! Ça donne pleins d'idées et je trouve ces vidéos beaucoup plus spontanées pour le coup. J'aime bien, c'est frais et ça me donne faim du coup. J'espère que tu en referas une quand tu testeras de nouveaux petit déjeuner, lunch etc.

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Ravie que ça te plaise !🥰

J'adore te regarder cuisiner, ça a toujours l'air tellement bon et ça m'inspire !!

J’ai testé toutes tes recettes et OMG elles sont toutes aussi bonnes les unes que les autres!! 😍 Mon chéri aussi est d’accord on s’est tous les 2 régalés. Quand tu veux pour une nouvelles vidéo du même style 😃

Une des meilleures vidéos recettes de youtube !! MERCI ♥

Enfin quelqu'un qui aime rajouter toutes sortes d épices. C'est bon et beau 😊 Merci pour tes conseils encore une fois, je retrouve pas mal de mes propres recettes (Cottage Cheese c'est la vie ^^)

Merci Marie, toutes tes recettes ont été une vraie source d'inspiration pour moi !

Hello ! Un petit conseil concernant la purée de sésame ( = tahini ) : effectivement, ça ne se marie pas très bien avec le sucré car c'est un peu amer. Par contre, avec du salé, c'est pas mal! Et pour une petite sauce qui va avec toutes sortes de salades : 60g de tahini, 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 1 à 2 gousses d'ail (selon sa tolérance à l'haleine puissante ...), 2 dattes dénoyautées et 125 ml d'eau. On mixe le tout, et hop ! On conserve cette sauce une bonne semaine au frigo. Bon ap'.

@le.a781

4 жыл бұрын

Bea BLUE merci pour l’idée je vais tester cette sauce

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Super merci beaucoup je vais essayer 😘

Top top top les idées recettes de cette vidéo!!!! Merci! Moi aussi je suis accro au piment .. hihi Pour descendre le pot de tahine, houmous libanais : pois chiche tahine citron ail sel....et un peu d'eau pour plus onctueux....😘

T’es trop belle :) tu m’inspires énormément ♥️

Hello :) Alors, vraiment de bonnes idées de recettes mais je tenais à rebondir sur ce qui tu as dit sur les glucides. Oui, c'est vrai que le plupart des aliments contiennent des glucides mais il faudrait te renseigner avant de dire qu'un déficit de glucides est quasiiment impossible. Ne pas manger assez de glucides peut avoir des effets désastreux sur le corps. Je sais que ça peut paraître difficile à comprendre si tu n'as jamais souffert de TCA, mais c'est vraiment important de préciser dans les vidéos que l'on peut aussi manger pour se faire plaisir. Tu diabolises beaucoup les sucres ajoutés, et pour quelqu'un qui ne souffre pas de TCA cela peut paraître "healthy". Mais à force de dire aux gens (et je ne parle pas que de toi évidemment, mais de toutes les vidéos what i eat in a day) qu'il ne faut pas manger ci et ça, cela incite et peut déclencher de nombreux TCA. De nombreuses personnes commence par vouloir mener un mode de vie sain en éliminant en premier le sucre, puis petit à petit énormément d'aliments. Les cas d'orthorexie ont extrémement augmenté durant les dernières années et c'est hyper important de préciser que l'on peut manger 100% clean, mais si on est pas bien dans sa tête à cause des restrictions et des règles alimentaires - on n'est pas healthy. Je trouve ça bien de donner des inspirations de recettes mais je pense que le format "what i eat in a day" n'est pas idéal. Chaque corps est différent et a des besoins différents. Pour nous c'est évident, mais pour des plus jeunes ça ne l'est pas forcément et je vois des patients de plus en plus jeunes influencés par les réseaux sociaux en cherchant à copier ce que mangent les autres. Je sais que ça peut être difficile à comprendre lorsque l'on ne connait pas de gens dans son entourage ayant souffert de TCA, mais je pense qu'il est important dans ce type de vidéos d'insérer des disclaimers.

@dontpressf12

4 жыл бұрын

Merci.

@janis7296

4 жыл бұрын

Merci pour ton commentaire ces vidéos me mettent super mal à l'aise

@janis7296

4 жыл бұрын

@@lc7850 IDEM pour mo

@Clemencegui

4 жыл бұрын

Tu as tout dis,merci.

@coco6612

4 жыл бұрын

Merci, cette vidéo m'a un peu dérangé aussi...

Concept génial !! Ça m’inspire 🤤👌🏻

Merci pour ces bonnes idées ❤️ j’aime beaucoup tes recettes et c’est génial que testes tes recettes en direct. J’avais testé ta recette de quinoa légumes que j’avais vu dans une précédente vidéo, c’est super bon !!! tu m’inspires beaucoup. Mercii

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci à toi🥰

Faut vraiment que je prenne mon alimentation en main, tu pourrait créer un groupe pour qu’on ce donne nos conseils et de la motivation ? ♥️

@JL-ey2qk

4 жыл бұрын

Tu verrais qu'avoir une alimentation saine c'est tellement plus varié, fun et surtout savoureux et délicieux qu'une alimentation à base de purée/steack !!!

@charlottebernard1180

3 жыл бұрын

Quel merveilleuse idée

Tu m’as motivé à manger sain, t’es belle mais en plus de ça t’es très intelligente et inspirante ❤️

J'ai appris plein de recette je connaissais pas du tout c'est chouette ! Merci

J’adore ce type de vidéo 🙂

Merci pour ces idées 😘😘

Trop bien 😊 je vais tester 😍🤩tu m’as donné faim et envie de Légumes merci 😊 🙏❤️❤️❤️

Bonjour, l'huile de coco contient 90% de gras saturés (c'est celle qui en contient le plus ex: huile d'olive 14%, huile de soja 15%) ce n'est pas l'huile la plus seine à consommer. Bonne soirée.

@annabelleboudou122

4 жыл бұрын

U - WISE faux, les acides gras saturés ne sont pas a banaliser, et encore moins ceux de l’huile de coco qui sont au contraire hyper interressant et surtout pour la cuisson car ne devient pas toxique ;)

@salyso3010

4 жыл бұрын

Oui est celle qui est la plus mauvaise lorsqu’on la fait chauffer!!

@agathe823

4 жыл бұрын

Annabelle Boudou les acides gras de l’huile de coco ont plutôt un effet neutre sur la santé

@agathe823

4 жыл бұрын

Anne N En effet l’huile de coco n’est pas dangereuse et elle comporte plusieurs avantages mais ce n’est pas la meilleure huile... www.lanutrition.fr/bien-dans-son-assiette/bien-manger/les-meilleures-marques/les-meilleures-huiles

@severine7954

4 жыл бұрын

L’huile est la meilleure pour la cuisson car elle ne brûle pas à haute température.

Moi aussi je n’aime pas la salade !😂 Merci pour cette recette de salade alors ! Je retiens car elle donne très envie et a l’air très consistante. Pareil pour les pâtes. Tu devrais faire plus de vidéos comme ça ! C’est très utile 😍

Hello Marie! Je te suis depuis peu, j'aime bien tes vidéos notamment celles de recettes, elles me donnent de l'inspiration! Merci pour cela! Aussi, cela ,n'a rien à vois avec ton contenu mais ton chien (ou chienne je ne sais pas) est tellement mignon(ne)! Continues de faire ce que tu fais c'est du super travail!

Merci pour les recettes elles ont l'air délicieuse

Enfin quelqu'un qui n'aime pas la salade, haha ! Et oui, impossible de commander une salade au restaurant. J'aime beaucoup tes vidéos, bonne continuation ! ☺️

J'aime trop tes vidéos😊😊

Bonjour. La purée de sésame est top pour l’humus, pour changer de la purée d’amandes, la purée de cajou est un pur délice. Bon appétit 😉

Coucou super t'es vidéo et j'adore les recettes que tu fais d'ailleurs tu peux me dire le nom de ta sauce que tu mets sur les œufs et ou je peux la trouver stp merci beaucoup

Bjr merci pour cette vidéo Pour le jus de céleri je n en trouve pas en bio Est ce que j en tire quand même des bienfaits a boire du jus de céleri que ne n'achète pas bio ? Merci pour ta réponse

Super vidéo, originale, ça à l'air très bon tout ça

Wow🤩🤩😍 Tu cuisine super bien

J'aimerais beaucoup que tu nous montre des recettes pour chaque saison, parce que les tomates, les fruits rouge, les courgettes... on n'en trouve pas toute l'année :( Sinon je trouve qu'il y a beaucoup de tes recettes qui sont une source d'inspiration pour moi :) mis à part que je déteste la noix de coco! Merci Marie, en espérant que tu vois ce message parce que respecter les saisons c'est très important pour moi étant donné que je me consomme un maximum local, j'évite même l'avocat vue les dégâts que ça engendre dans les pays producteurs.

Tu m'as donné faim ma belle, moi aussi j'adore les épices, étant des îles, forcément. 😘

J'adore ❤

La purée de sesame tu peux l’utiliser pour faire du houmous😊

Ça a l'air délicieux 😌😌😋😋😋😋

J’ai les mêmes à la maison, je suis aussi une adepte aux épices 👍👏 Nourriture saine et savoureuse 😍j’adooore❤️❤️

La purée de noix de cajou est excellente si tu veux changer de la purée d'amande 😘

Coucou merci pour les idées 😁 tu aurais une idée pour remplacer le poivron ?? Stp bisous

Superbe vidéo ! Que penses tu du yaourt alpro a l'amande ?

Pâtes complètes, pulpes de tomates et cottage cheese testé et approuvé pour mon repas de ce soir ! Merci pour ces idées de recettes healthy et pleines de goût !

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

La viiiie!! Ravie que ça te plaise !! Bisous ma belle ❤️❤️❤️

Je retiens ta bonne idée de recette de salade du 1er jour☺️

J'adore tes lunch trop beau

Première fois que je tombe sur ta chaîne... Super intéressante. Je me suis abonnée !

J ai découverts cette vidéo il y a 2 jours! J ai testé la recette quinoa, légumes,riz avec du poulet par contre c est juste trop bon ! Je vais en manger souvent ! Merci pour l idée

coucou, si tu en marre de la purée d'amande il y a aussi la purée de cacahuète bisous

Coucou super vidéo 😇 cependant si jms tu vx un tt pti conseil, si tu fais revenir tes épices dans la poêle avant d y ajouter le reste de tes ingrédients, leurs arômes se développeront encore plus. 😘

La pâte de cajou c'est trop bon aussi à mettre dans un petit dej de ce type,je mélange en général cajou/amande et dès que je rajoute ça dans mon bol ça cale ++ Tout ce que tu fais a l'air très bon 😊.

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Je vais tester merci!😘

Très chouette vidéo, pleine d'idées, c'est varié... je t'envie d'arriver à manger ainsi sans frustration, moi je n'y arriverais pas à tous les repas, j'aime bien de temps en temps pour changer mes habitudes mais c'est encore trop de changement pour moi et ça manque de petits extras (yaourt, chocolat, fromage...)

Jadore la video 😊

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci beaucoup!!❤️❤️

Slt super vidéo pourrez faire un site internet pour marquer tes recettes en detail merci .Bon courage.

idées recettes sympa mais au niveau des quantités, perso je vais crever de faim si je ne mange que ça car les bols sont assez petits qd meme

@dore5592

4 жыл бұрын

Oui pareil!! après c'est à adapter à chaque personne, elle a dit qu'elle avait un petit estomac

@cecilecrzt6276

4 жыл бұрын

@@lilycub4017 mais elle n'est PAS anorexique ! C'est une maladie mentale où on s'empêche de manger ! Ce n'est pas un état physique 🙄🙄🙄 Elle a simplement un petit estomac mais elle n'est pas malade, crois moi quelqu'un d'anorexique n'aurait pas mangé 1/4 de ce qu'elle mange !

@Nu4Gee

4 жыл бұрын

@@lilycub4017 Mais n'importe quoi enfin elle est pas anorexique et elle a jamais dit qu'elle l'était.. Elle sait combien et de quoi elle a besoin chaque jour et ça se voit qu'elle est pas en sous nutrition non plus, chacun ses quantités, j'arriverais pas à manger plus que ce qu'elle mange et pourtant je perds pas de poids.. Ça n'est pas des "quantités d'enfants" chacun ses besoins

@anneeetteux5274

4 жыл бұрын

@@missjuju1901 Donc par exemple, éviter les sucres ajouter c'est un trouble alimentaire ? Pardon mais j'appellerais plutôt ça ouvrir les yeux pour le bien de sa santé

@anneeetteux5274

4 жыл бұрын

*ajoutés

Coucou Marie ou est ce que tu trouve la crème de coco et la crème de cajou stp ?? Merci plein de bisous 😘😘

Copain allergique au lait de vache, je mange plus de viande et j'aime bcp cuisiné. Vidéo carrément inspirante. Au top, tu m'a convaincue de plus utiliser le lait de coco, j'ai vraiment envie d'essayé. On utilise trop le soja et ça manque variation gustatives à force. Bref, merci du partage

J'ai trouvé ta vidéo très intéressante si tu veux varier la purée d'oléagineux il y en a une a action une purée de plusieurs noix très bonne compo bisous

J'ai constaté que vous aimez bien les épices je te conseille d'utiliser le curcuma psq il est bien pour la peux

@maikaimedio

3 жыл бұрын

Pour la peau et pour désinflammer l'organisme, sauf erreur de ma part.

Quand je t'ai vu mettre le tahin dans ton porridge je me suis dit 'mauvaise idée' 😅 c'est un peu amer la purée de sésame, ça ne va pas avec tout

Hello Marie. Où achètes-tu les germes de radis que l’on voit dans la vidéo? J’adore les germes de ce genre mais je ne sais jamais où en trouver. Merci 😘

@emmarethel9651

4 жыл бұрын

hello les germes on peut en trouver chez satoriz, bonne soirée!

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Chez Bio c'est bon 😘

J'adore ton rouge à lèvres à 6:05, c'est quelle référence stp ? :)

Purée de tahini ( de sésame), parfait pour faire du houmous !!!

Ça a l’air sympa comme alimentation 🤪Naturelle et avec du goût !!! Miammmm👅Fabrice.

@emilieclair6911

4 жыл бұрын

Ça a toujours l'air sympa et quand c'est toi qui le fais ça fait peur mdr.....

Coucou j'adore t vidéo franchement au top et ta cuisine a l'air facile rapide et pas du tout mauvaise.... Question pourquoi moi quand je le fait c'est pas bon lol... En tous cas merci pour l'inspiration. J'ai commander pleins de truc pour commencer ma miracle week. Et je vais me lancer.. Par contre à tu une routine sport à nous faire partager !!!??? Du genre ce que tu fais le plus mais à la maison... Bisous à toi et pop'

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

C'est super si tu es motivée à prendre soin de toi!🥰 Oui je ferai un update de ma routine sportive à la maison! (il y a déjà plusieurs vidéos à ce sujet sur ma chaîne)

@emilieclair6911

4 жыл бұрын

@@sleepingbeautyytbj'ai pas tout regarder t vidéos mais je suis en cours de rattrapage des que j'ai un peu de temps. En tous cas merci beaucoup et bon week end

Ça donne tellement envie tout ce que tu fais mais j’ai tellement la flemme de cuisiner il vas falloir que je me motive

Salut Marie, Tu pourrais faire une vidéo sur les règles, et des conseils. Merci Continue comme ça.

@Anna-mx6lp

4 жыл бұрын

Mlle Marly il y en a pleins déjà sur KZread si tu as besoin de conseils :)

Ouais le tahin C’est pas top tout seul mais à ajouter dans le houmous quand tu le fais c’est super bon !

Helllo miss .la puree de noisette c est delicieux

Bonjour, c'est comment la sauce que tu met dans tes œufs brouillés ? Merci

@fifoufifou6111

4 жыл бұрын

Bjr sauce chinoise piquante..le nom je croit que sais la sweet chili sauce 🙋‍♀️

Sincèrement tout a l’air très bon dans tes repas !! 😋 je trouve juste que tu utilises un peu toujours les mêmes ingrédients dans tes assiettes (comme Le poivron l’avocat la coco, la même sauce ...) tu les prépares sous différentes Forme mais ça reste les mêmes bases après je suis d’accord c’est assez dur de varier les légumes surtout à Paris 🙂 En tout cas cette vidéo donne faim !

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

J'aimerais tant avoir une plus grande diversité de légumes à ma portée tu sais haha😘

Coucou, avec le tahin tu peux faire une sauce tarator libanaise pour mettre sur les falafels, un vrai délice 😋 La recette est simple, tahin, jus de citron, eau et sel :) Bonne soirée et sympa ta vidéo 😘

On dirait la fille illégitime de Candice Swanepoel et Miranda Kerr ☺️

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Hahah 🥰

@donatellaleclerc6849

3 жыл бұрын

Carrément Très jolie

@bl5862

3 жыл бұрын

Comment vivrait on sans toi Marie ?😋que du Bonheur pour le coeur ♥️ et le corps alors un immense MERCI et un tit bisou à ta chère maman et à Poppy bien sûr 🐾

Ça a l’air trop bons tes plats 😍 j’adore tellement tes cheveux .... le volume te va trop bien ! Tu as un dégradé juste sur le devant ? Bisous 💕

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Merci🥰 Oui un dégradé léger !

La purée de sésame c’est top pour faire de l’houmous ou des sauce salade !! Mais c’est vrai qu’à manger tout seul c’est super amer 😖

Salut ma belle super vidéo ! J’adore tes journées dans ton assiette, ça donne des idées ☺️ et j’adooore ton RAL ! Tu pourrai me dire il vient d’où et son numéro stp ? 😘

@neocosmods

4 жыл бұрын

Coucou! Idem je suis preneuse de la référence de ton rouge à lèvres ;-)

Merci pour ces recettes^^ je vais les refaire (sûrement en doublant les quantités parce que mon estomac est plus grand haha)

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Chacun adapte à ses besoins tu as bien raison! N'hésite pas à me taguer pour que je puisse voir tes petites recettes 😘

pour la purée de sésame tu peux l'utiliser pr faire du houmous ducoup!

La purée de sésame c'est pas fait pour être mangé comme ça sinon c'est franchement pas bon ahah, ca se mélange dans des vinaigrettes et ça sert à faire du houmous ! Tu peux tester la purée de noisette c'est délicieux et archi simple à faire maison (faut juste cuire des noisettes, du (bon) sucre et de l'eau)

Quelle est la quantité de pâte que tu mange ?

Tellement heureuse que tu aies oublié la coriandre dans tes plats 😂 (team no coriandre 🤢) ! En tout cas merci ça me permet de faire un peu de neuf avec du vieux :) ! Avec ce genre d’aliment (style courgette, poivrons, quinoa etc) on a tendance à vite rentrer dans une routine. Comme quoi la sauce fait tout ainsi que les épices ! Tiens et pour ta plante appelle la coriandre ça ira bien mdr ! Des bisous et juste pour te dire que j’adore la tournure que prend ta chaîne ! Très inspirante et super fraîche 😊😘 !

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Haha c'est vrai que la coriandre soit on aime soit on déteste!! Et oui on tourne vite en rond avec les légumes alors je suis super contente que tu aies pu tirer quelques idées de cette vidéo 😘

❤️

Bonsoir Marie ☺️ Je souhaiterai faire ta recette avec les lentilles. Que verses tu en rouge ? De la sauce tomate ? Car tu ne le mentionne pas dans tes ingrédients... merci d’avance ☺️

... juste pour la puree de sesame , tu dois ajoute de l eau citron sel poivre ( cherche recette tahine sur google ) sinon c est fort !! bisou !!

T'es magnifique et tu donne de super conseils! Le seul truc c'est que c'est plus conseillé de manger 5 fois par jour après je suis espagnole et je sais pas si en france c'est pareil

@maikaimedio

3 жыл бұрын

Salut, Dark_55. Comme toi, moi aussi je suis espagnole. Je voudrais te demander pourquoi tu conseilles de manger cinq fois par jour? Merci d'avance de ta réponse.

Quand je t’ai vu sortir le pot de purée de sesame j’ai tout de suite su que c’était une mauvaise idée 😂 c’est très amère... je l’utilise juste pour les sauces à salades avec du citron, miel et ail en poudre 👌🏼

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Hahaha je comprends mieux ! Ca sera sans ail pour moi mais j'essayerai merci😘

Poppy est trop mignonne 😍😘💞 et tes vidéos sont top 👍👏

❤️❤️❤️

Je viens de regarder une de tes autres vidéos mais c'est marrant tu parles au début de l'activité physique et je voulais dire à quelle point l'alimentation peut vraiment être personnelle et je pense que je vais le constater de plus en plus avec d'autres personnes aussi, je suis restée 43 secondes, à la prochaine ✔️

salut pour le tahini il faut le diluer dans de l eau . tu melanges bien et cest tres bon avec du sel ou du sirop d'agave.Tout le truc c'est de diluer dans de l'eau .pas une tonne bien sur tu dilue au fur et a mesure .au debut cela va te paraître encore plus bizarre mais apres cela se dilue tres bien .

Quand je me sens trop belle, je regarde tes videos et je redescend...voilà. bisous

@vRDB-el1ol

4 жыл бұрын

😂😁

Tu peux faire une vidéo sur se que tu penses du régime keto

@xEloodii2e

4 жыл бұрын

Kenza Maadour moi je le fais et ça marche trop trop bien! Elo.diet sur insta 😘

@kenzamaadour4574

4 жыл бұрын

Oui hahah il paraît mais je pensais plus au risque

Super cette vidéo mais juste une petite question 5mn de cuisson ça ne suffit pas pour faire cuire ces légumes ci non? Ça reste très croquant.

@eolehera8617

4 жыл бұрын

C'est toujours mieux de peu cuire les aliments comme ça on garde bien les nutriments qu'ils contiennent !

La purée de sésame en sauce salade mélangée avec d'autre ingrédients c'est pas mal ! et autrement la purée de noisettes c'est oufffffff

@sleepingbeautyytb

4 жыл бұрын

Je vais tester !😘

@priscillaleo9005

4 жыл бұрын

Nolwenn GUYOT oui la purée de noisette c’est une dinguerie furieuse !!

😍

😍😍😍

Que fais tu comme sport?

Ou trouves tu du cottage cheese? En France, je n'en trouve pas... Please, une piste! Merci

@elisemaniere1471

4 жыл бұрын

Cécile V. Monoprix si tu en as un près de chez toi !

En regardant cette vidéo, je réalise que je mange beaucoup trop dans la journée. J'ai du mal à croire que les gens mangent aussi peu. Qu'une salade à midi, pour moi, ce n'est pas assez. Mais ça maintient la ligne. Moi, j'ai pris 15kg en mangeant pour 10. Il faut clairement que je change de régime alimentaire.

@elisemaniere1471

4 жыл бұрын

NhkOnlyKira on peut maintenir sa ligne en mangeant beaucoup plus qu’elle. Ces portions lui conviennent peut être mais en fonction du métabolisme, du poids, de la taille et de l’activité physique, il y a des gens qui mangent vraiment plus et qui sont en bonne « forme ». Ça dépend aussi du type d’aliment que tu mange. Je mange les mêmes types d’aliments qu’elle (mais 2x voir 3x plus) et je ne suis pas du tout en surpoids...

Super vidéo j'ai des problémes de peau cela peut t'il m'aider à m'en débarraser . Pourquoi tu ne crée pas un site avec toutes tes recettes détaillés se serai cool.Merci.

Bjr moi elle me fait penser a arielle dombale jeune...😉 merci pour tes recette mes trop piquant pour moi jen nai trop abuser du coup estomac ki supporte plus les epices..