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3 HÁBITOS para conseguir ENERGÍA y VITALIDAD

Te comparto 3 de mis secretos 🤫
para lucir 10 años más joven y
mantenerme con energía durante todo el día!!!
Aprende estos 3 buenos hábitos en las mañanas que ayudarán a tu sistema conectivo, estimularás la fascia, te levantarás con menos dolores articulares, estimularás en sistema linfático ayudando a eliminar toxinas de tu cuerpo.
Es muy fácil! y no te quitará mucho tiempo
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Пікірлер: 409

  • @evesanz760
    @evesanz7602 жыл бұрын

    Lo primero que hago cuando abro los ojos es dar las GRACIAS A DIOS por un dia más de vida, después , ORÓ

  • @Patricia-wf2via

    @Patricia-wf2via

    2 жыл бұрын

    Yo también ,Eve.Ademas me hago una cruz en la frente con agua bendita y digo :"Que sea su voluntad en mi ,Padre Santo y Bueno ,por su hijo Jesucristo Nuestro Señor"Argentina .

  • @marinacordero8409

    @marinacordero8409

    2 жыл бұрын

    @@Patricia-wf2via .

  • @olgafulca8323

    @olgafulca8323

    2 жыл бұрын

    Yo boy hacer señorita me duele mucho mi rodilla todo lo q estas mencionando crecía señorita

  • @gladysrincon572

    @gladysrincon572

    2 жыл бұрын

    @@olgafulca8323 áaa

  • @luzmerymorenosanchez7366

    @luzmerymorenosanchez7366

    2 жыл бұрын

    Exelentes

  • @elimu4624
    @elimu46242 жыл бұрын

    Me encantan tus clases, ligeras pero con gran contenido. Tengo 72 años y a pesar de muchas limitaciones físicas me interesa mejorar y conservar mi movilidad al paso del tiempo. Gracias por tus consejos

  • @dianam.furcada5345

    @dianam.furcada5345

    2 жыл бұрын

    Muy interesante

  • @dianam.furcada5345

    @dianam.furcada5345

    2 жыл бұрын

    Gracias

  • @deisytorres8387

    @deisytorres8387

    2 жыл бұрын

    Te felicito me encanta,soy De isy, Dios te bendiga

  • @martaluciag6741

    @martaluciag6741

    2 жыл бұрын

    Excelentes clases,mil gracias, felicitaciones

  • @mirocaasesores1348
    @mirocaasesores13482 жыл бұрын

    Hola María Ximena, un abrazo, gracias por tus enseñanzas , me ha servido bastante el de engrosar los huesos. Te aseguro que cuando dijiste que lo primero que debemos hacer en la mañana, me llegó a mi mente y a mi corazón el TOMAR CONCIENCIA de que EL AMOR DE LOS AMORES está ahí a nuestro lado mirándonos con AMOR ETERNO...Cuando nos sentimos AMADOS por Él, por Dios, TODO en nuestra vida cambia... Además porque Él es anterior y posterior a nosotros, Él es Eterno y nosotros temporales. Por eso, me llegó eso a la cabeza, primero Dios y después nuestro cuerpo. Un abrazo y muchas gracias

  • @melbaavilahenao3337

    @melbaavilahenao3337

    Жыл бұрын

    Así es totalmente de acuerdo, primero Dios, lo demás viene por añadidura......

  • @gracielamanrrupe2912
    @gracielamanrrupe2912 Жыл бұрын

    Gracias Mayi, me gusta mucho tu vitalidad y lo bien que explicas, recién te encontré y estoy fascinada !!😂👏🤗😅❤️

  • @millierlandyvargas7273
    @millierlandyvargas72732 жыл бұрын

    Gracias por todo esto que compartes. Yo tengo algunas condiciomes medicas. Ultimamente estoy retirandome de trabajar, mantengo mucho dolor en mi cuerpo. Sobre todo ahora en cuello, hombros codos y manos. Aunque no me doy por vencida. Quiero cuidarme mas ahora que voy a tener mas tiempo para mi. Llevo muchos años asi y haciendo ejercicios de estiramiento. Aunque a veces no tenia tiempo. En estos momentos tengo el tiempo para mi. Ademas estoy sola. Mi esposo se fue el año pasado, fue duro para mi. Ahora estoy tranquila. Viaje a Colombia y a Egipto y me siento libre. Vivo en NY tengo 61 años, soy Colombiana como tu. Estoy mirando tus videos para ver por donde comienzo. Me parece muy buenos ejercicios. Gracias... bendiciones 🙏 🙏🙏♥️♥️♥️😇😇😇

  • @miguelaguilar4044
    @miguelaguilar40442 жыл бұрын

    G E N I A L.GRACIAS. COMPARTIRE. BENDICIONES. PATTY AGUILAR

  • @guitarrimas6020
    @guitarrimas6020 Жыл бұрын

    Gracias, gran rutina de conciencia corporal. Es un placer conocerte, May! Muchas gracias!❤

  • @carmenjenarovasquezperez816
    @carmenjenarovasquezperez816 Жыл бұрын

    Muchas gracias por tus consejos, pero lo primero que ago es dar gracias a Dios por otro día más de vida, pero muy bonito iniciar el día con estos consejos mil bendiciones y gracias dios te bendiga y acompañe siempre.

  • @juanita1979
    @juanita1979 Жыл бұрын

    Grasias primero mente mi Jesús darle Gracias y lueguo voi aser mis ejersisios hoy los ise si dios ciere mañana los voi a comenzar

  • @juanita1979

    @juanita1979

    Жыл бұрын

    Primera mente mi señor

  • @claudiamelo9883
    @claudiamelo98832 жыл бұрын

    Hola Mayi Gracias por todos los consejos! podrías decirnos donde conseguir el cepillo y la esponja de mar?

  • @carmenespejeldiaz1787
    @carmenespejeldiaz17872 жыл бұрын

    Si es cierto muchas veces no pensamos en nosotros mismas y solo pensamos en lo demás y para estar buen hay que dar nis un tiempo para nosotras gracias nena lo empiezo hoy

  • @mercedesmoreno1150
    @mercedesmoreno1150 Жыл бұрын

    Me encanto. Tengo osteoporosis y muy poca fuerza muscular HEstos ejercicios me parecen muy fáciles de hacer y efectivos Soy jubilada y tengo el tiempo. Gracias gracias

  • @yolandaarizmendi7423
    @yolandaarizmendi7423 Жыл бұрын

    Mayi, eres maravillosa, DIOS t ilumine para q puedas seguirnos ayudando, mil gracias

  • @alicia609
    @alicia6092 жыл бұрын

    Gracias. Muy interesante. Me encantó. Un saludo

  • @fatimaguanipa4824
    @fatimaguanipa48242 жыл бұрын

    Buenos días desde Colombia....me fascino y hoy 27 de agosto lo comencé... que rico se siente el 3 hábito.... Dios te bendiga ... ganaste nueva suscriptora 😍☝️💃

  • @anaceciliatorresderomero5868
    @anaceciliatorresderomero58682 жыл бұрын

    Soy Ana Cecilia Torres de Romero de Bogotá Colombia, tengo 85 años , me gusta mucho tus mensajes a pesar de mi edad me gusta levantarme con un poco de energía , ya los estoy practicando mi felicitación para este Canal . Que el Dios de la vida te bendiga y los angelitos te cuiden.

  • @conxiroro7011
    @conxiroro70112 жыл бұрын

    Que suerte haberte encontrado en KZread 👏

  • @carmenespinosa959
    @carmenespinosa959 Жыл бұрын

    Mientras explicabas, como no tenía el cepillo a mano y estaba en pijama, fui realizando el masaje con la punta de los dedos y fue muy revitalizador. Gracias

  • @elsabugueno3541
    @elsabugueno35412 жыл бұрын

    Mi hermosa te sigo por tu persona , por tus ejercicios, por ayudar a los adulto con osteoporosis que Yo tengo y te estoy infinitamente agradecida por lo que nos enseñas .Bendiciones mil .🥰😘💕💕🙏👌

  • @yolandalopeztambra2625

    @yolandalopeztambra2625

    2 жыл бұрын

    Ññ

  • @sandramartin5794
    @sandramartin57942 жыл бұрын

    Hola linda he estado practicando estas rutinas la verdad son súper estupendas te da energía para el día comprobado Gracias 🤩

  • @carmenfitness5904
    @carmenfitness59042 жыл бұрын

    Genial, yo añadiría cepillar el cuero cabelludo. Gracias

  • @GabrielaGonzalez-tu5xc
    @GabrielaGonzalez-tu5xc2 жыл бұрын

    APENAS TE EMPIEZO A SEGUIR,Y ME ENCANTA COMO EXPLICAS Y LOS CONSEJOS QUE DAS... GRACIAS SALUDOS DESDE BROWNSVILLE TEXAS USA🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸

  • @MayiHealth

    @MayiHealth

    2 жыл бұрын

    Hola Gabriela, bienvenida al canal y me alegra que los consejos te ayuden!

  • @janetacosta769

    @janetacosta769

    2 жыл бұрын

    Excelentes consejos! Llevo una semana haciendo tus ejercicios y me ha ido muy bien. Pensé q debido a mis dolores articulares iba a terminar súper adolorida pero no, más bien todo lo contrario, me han ayudado, sólo me cuestan un poquito lo q involucra los hombros pero ahí sigo dándole! Gracias por tus consejos!

  • @carolarocha3357

    @carolarocha3357

    2 жыл бұрын

    Čř que

  • @sergiosantillan3033

    @sergiosantillan3033

    2 жыл бұрын

    Amor

  • @marybojorquez5579
    @marybojorquez55792 жыл бұрын

    Haces q nos guste movernos con todas tus rutinas,te agradezco por tratarnos con mucho cariño y paciencia. Bendiciones Mayi 🙏🌷😘

  • @adalistorres4386
    @adalistorres43862 жыл бұрын

    No te imaginas lo importante que es para mi, estas alternativas para ayudar a tener una mejor calidad de vida Dios te bendiga....gracias Mayi

  • @gracepaniagua9666
    @gracepaniagua96662 жыл бұрын

    Mayi ya tengo un año siguiendo tu canal y haciendo ejercicio casi a diario contigo , me gusta mucho como explicas y como nos cuidas ! Muchas Gracias!

  • @luzdarymillan6866

    @luzdarymillan6866

    2 жыл бұрын

    Excelente. Muchas gracias

  • @daviniaortizhernandez6540
    @daviniaortizhernandez6540 Жыл бұрын

    Maestra Mayi Health: muchas gracias por ejercicios de los pies y los 3 practicas. Antes de levar😢 en las mañanas. Gracias y gracias.🤍♥️🙏🌷🕊🍀🥰

  • @angelicaponcedeleonjimenes713
    @angelicaponcedeleonjimenes7132 жыл бұрын

    Mayi. Buen día ! Excelente. Esto es muy importante. Gracias, gracias 😛🙌 saludos y quiero decirte que te ves muy guapa con tu cabello suelto. Saludos desde Puebla, Puebla. México

  • @lucellymontoya2254
    @lucellymontoya2254 Жыл бұрын

    Gracias por compartir cómo cuidar la salud 🙏 al despertar 🙏🙏💞 Dios le Bendiga 😘

  • @leticiagonzalez8163
    @leticiagonzalez81632 ай бұрын

    Te acabo de conocer y me haz dejado con un gran conocimiento y conciencia del manejo y la importancia del movimiento y fuerza, te seguiré, me acabo de suscribir, gracias por todo, saludos 😊

  • @lindysgarciachacon5092
    @lindysgarciachacon50922 жыл бұрын

    Geniaaal! Dentro de todos en especial el de cepillado en seco me ayudo al momento hasta tener claridad mental, aparte de sentir que me quite un peso de encima, no tenia el cepilllo lo hice con luffa mejor conocida como zacate o estropajoes de origen vegetal. Muchas gracias ha sido de gran ayuda

  • @mavyjaichenco1107
    @mavyjaichenco11072 жыл бұрын

    🙋‍♀️🇦🇷 el cepillo tiene que ser de cerdas naturales si o si? Y me encanta tu canal y de apoco voy a implementar las clases que nos regalas❤️

  • @consuelogomez6213
    @consuelogomez62132 жыл бұрын

    Yo tengo 57 Años y tengo muchas ganas de aprender tus ejercicios muy saludables Dios la bendiga

  • @ElizabethGarcia-dx6sl
    @ElizabethGarcia-dx6sl2 жыл бұрын

    Apenas te empecé a Seguir y estoy , q me quiero devorar tu contenido , me gusto la series de colageno me esta ayudando. Gracias ❤ DTB

  • @mercedesrodriguez549
    @mercedesrodriguez5492 жыл бұрын

    Gracias..te saludo desde Argentina!!❤

  • @marthadelgadillo5044
    @marthadelgadillo5044 Жыл бұрын

    Hola mati muy buenos días 😊 Dios te bendiga estos ejercicios ayudan alos bochornos tengo 47 años muchas gracias 😘

  • @robertocanovitienes7362
    @robertocanovitienes73622 жыл бұрын

    Mi nombre Sara ; eres maravillosa , gracias por toda la ayuda que me das muchísimas gracias reina

  • @karinhernandez4367
    @karinhernandez4367 Жыл бұрын

    Gracias a Dios ppr tu vida Maria, me encanta tus rutinas y me ayudan mucho

  • @yola43valen
    @yola43valen Жыл бұрын

    Me facino estoy con dolores de huesos y rodilla y me sirvió❤ mucho gracias

  • @olgagonzalezperez7718
    @olgagonzalezperez77182 жыл бұрын

    Sólo de ver, me dieron ganas de bostezar 😃 gracias

  • @mariagomez-yy2yv
    @mariagomez-yy2yv2 жыл бұрын

    Gracias muchas gracias

  • @mariapaulinagilhernandez2690
    @mariapaulinagilhernandez26902 жыл бұрын

    Me encanta la sencillez como enseñas todos los beneficios para nuestro cuerpo y salud física

  • @gracielaalcala548
    @gracielaalcala5482 жыл бұрын

    Hola saludos desde el edo de Mexico Nicolas Romero me encanto sus videos gracias Dios la Bendiga

  • @elizabethromero3363
    @elizabethromero33632 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Muy buenos tips. 👍💖😀

  • @rosariougarte8656
    @rosariougarte86562 жыл бұрын

    Lo.primero saludarte.y que. Dios te.bendiga ...gracias por compartir tus conocimientos que nos sirve de mucho .gracias muchas gracias

  • @musica2623
    @musica26232 жыл бұрын

    Hola Mayi excelente explicación de los tips, gratisimas infinitas por compartir, abrazos de mucha Luz para ti bello ser 💗😘.

  • @MayiHealth

    @MayiHealth

    2 жыл бұрын

    Hola Jorge, me alegra que te gusten las explicaciones y te sirvan los tips! Saludos

  • @musica2623

    @musica2623

    2 жыл бұрын

    @@MayiHealth Mayi gratisimas infinitas por ser, estar y existir e infinitas gratisimas por haberte encontrado en mi camino bello ser 💗😘, claro son excelentes y muy importantes para nuestro bienestar, de verdad te lo agradezco de todo corazón, seguiré al tanto de lo que compartas, te mando un fuerte abrazote grandotote de corazón a corazón y de mucha Luz para ti.

  • @carmenangelicalopezsandova6195
    @carmenangelicalopezsandova61952 жыл бұрын

    Buen día . Muchas gracias por compartir lo que sabes. He estado practicando ya casi tres semanas tus prácticas. Me encanta que hablas de manera humana, y cuidas esa parte integral del cuerpo. He tenido últimamente contracturas por estrés y ansiedad. Y me estoy sintiendo mejor con respiraciones, y tus prácticas de colágeno . Recordando la respiración,y el movimiento de otra manera. Muchas gracias.

  • @yenybradanovic1470

    @yenybradanovic1470

    Жыл бұрын

    8C

  • @cristinatellogongora3892
    @cristinatellogongora3892 Жыл бұрын

    Gracias por co partir su valioso video. Muy importantes.. Colombia Cali valle.

  • @janetmosquera4628
    @janetmosquera46282 жыл бұрын

    Muchas gracias Mati eres una bendición de Dios para mi , justo en estos momentos, con dolores de rodilla, así es que adelante voy a seguirte con los ejercicios!

  • @esthersuarezruiz2064
    @esthersuarezruiz20642 жыл бұрын

    Gracias por todas esas clases las explicaciones me han animado soy una persona de 72 años. Gracias por tu manera de ser. Y contagiarme de tu entusiasmo y compartir.

  • @gracielitaguevara4316
    @gracielitaguevara43162 жыл бұрын

    Me gusta tu forma tan sencilla y directa,tengo problemas dé rodillas por ende no puedo hacer muchos ejercicios qué recomiendan,ayúdame con los que no lastime mas mis rodillas.tengo 66años

  • @anarissosolanaspacheco2889
    @anarissosolanaspacheco288910 ай бұрын

    Gracias!!! Te descubro y mi osteoporosis te lo agradece ❤

  • @emilvasanchez3530
    @emilvasanchez35302 ай бұрын

    Gracias gracias gracias son geniales estos primeros pasos en la mañana ❤

  • @americamaricelbarroso535
    @americamaricelbarroso5352 жыл бұрын

    Muchas gracias, Mayi. Saludos desde República Argentina 🇦🇷👋💞

  • @LauraGutierrez-et1lv
    @LauraGutierrez-et1lv2 жыл бұрын

    Eres lo máximo, hablas muy suave y todo lo que enseñas es muy apreciado para nuestra salud.

  • @yasminecontrereas760
    @yasminecontrereas7602 жыл бұрын

    Hola Mayi. Muchas gracias por esos excelentes consejos. Trataré de ponerlos en práctica en mi vida. Estoy muy juiciosa con tus ejercicios. Y quería decirte que tu baño está espectacular, me gustó mucho. Gracias por compartir todo tu conocimiento 😃😊

  • @MayiHealth

    @MayiHealth

    2 жыл бұрын

    Hola Yasmine, gracias por hacer los ejercicios y me alegra que hayas tomado el tiempo para escuchar mis secretos! Y si el Baño 🛀🏻 nos quedo muy lindo!!! Gracias

  • @krikriprinces6759
    @krikriprinces67592 жыл бұрын

    Fantastico video, mil gracias

  • @rosaelviragutierrezflores6710
    @rosaelviragutierrezflores6710 Жыл бұрын

    Excelente explicación Gracias Es lo que estaba buscando y todos sus videos son buenos Mi suscribí de inmediato Me encanta los ejercicios Bendiciones Desde Lima Perú 🇵🇪

  • @berthaedymacias3836
    @berthaedymacias38362 жыл бұрын

    Hola buena tarde Dios te bendiga gracias por tus clases

  • @elenaruiz2730
    @elenaruiz27302 ай бұрын

    Me encantó el vídeo, podrias hacer alguno para la artrosis de las manos. Graciasssss

  • @mariapuerta9899
    @mariapuerta98993 ай бұрын

    Ecxelente. Mil Gracias.

  • @janethbarbosa7305
    @janethbarbosa7305 Жыл бұрын

    Buenos días. Muchas gracias por tus importantes e interesantes videos, me gustan mucho y me son de gran ayuda. Dios le Bendiga y le permita seguir compartiendo muchos más.

  • @anaportu5437
    @anaportu54372 жыл бұрын

    Excelente Mayi!!! Gracias

  • @pattydiaz739
    @pattydiaz7392 жыл бұрын

    Claro termine de hacer el ejercicio del collage o y estoy fascinada cómo explicas de bello las cosas y ya soy tu seguidora y le hable a mi hermana de ti , wow!! Sigue adelante tu eres ejemplo de que todo eso si funciona Licea hermosa y radiante!! Muchas Felicidades!! Estaré esperando tus videos .

  • @gracielacabrera9191
    @gracielacabrera91912 жыл бұрын

    muchas gracias desde que te sigo noto cambios en mi cuerpo tengo 65 años hago ejercicio físico diariamente e inclui tus clases en mi rutina y son muy efectivos

  • @mariasaravia8701
    @mariasaravia87012 жыл бұрын

    Eres genial,princesa Dios te bendiga.Gracias

  • @rafaelernestochaconrojas8843
    @rafaelernestochaconrojas88432 жыл бұрын

    Muy buenos estos consejos. Me han cambiado la vida en un 100%. Desaparecieron muchos de mis dolores. Muchísimas gracias

  • @antoninasalaguillen6094
    @antoninasalaguillen60942 жыл бұрын

    Infinitas gracias...que bueno que nos recuerden lo que desde niños hacíamos de manera inconsciente y que de adultos olvidamos debido al estrés y a la falta de tiempo y que nos hace sentir tan bien desde que nos levantamos y así no terminar el día con tanto cansancio. Gracias Mayi 💕🦋

  • @maryceron2516
    @maryceron25162 жыл бұрын

    Gracias mil por acordarte de las personas que más necesitan hacer esto,😇

  • @lilianatehortua8487
    @lilianatehortua8487 Жыл бұрын

    Mil gracias excelente día 😊 bendiciones 👍

  • @martaaltamirano8861
    @martaaltamirano88612 жыл бұрын

    Hola Mayi soy d Argentina el cepillo tiene que ser d cerdas naturales o sintéticas? Después dl cepillado en seco y los rebotes y ejercicios ya se puede pasar a la ducha? Mayi recién descubro tu canal muy lindos los consejos y los ejercicios los pondré en práctica gracias Mayi...mi nombre es Marta 🇦🇷🙋‍♀️

  • @mariasoledadontiverosherna8112
    @mariasoledadontiverosherna8112 Жыл бұрын

    Gracias por tus buenos consejos, y si te relaja mucho cuando despiertas y los haces

  • @myriamavalos5390
    @myriamavalos53902 жыл бұрын

    Mil gracias por compartir tus sabios conocimientos, por favor serias tan amable guiarme que puedo hacer para reducir los trigliceridos. Estoy muy preocupada ya que es la primera vez que se me han elevado. Gracias y saludos desde Ecuador. ❤❤❤

  • @luzmariamendezcastro4520
    @luzmariamendezcastro45202 жыл бұрын

    Excelentes buen día Gracias.los pondré en práctica.

  • @yennygutierrez6829
    @yennygutierrez68292 жыл бұрын

    Grácias! Excelente información. Grácias por compartir. Recordemos dar gracias a nuestro creador por el regalo de la vida cada día y por personas como tú!!!!

  • @r0xanacaballero165
    @r0xanacaballero1652 жыл бұрын

    Gracias Chula lo are por el estres y relaxacion y circulacion de la sangre

  • @marjoriemejia4705
    @marjoriemejia47052 жыл бұрын

    Buen día muchas gracias. Nesecitaba mucho de estos consejos . La saludo desde Daule Ecuador

  • @cristinatorres4063
    @cristinatorres40632 жыл бұрын

    Es la primera vez que te veo .. gracias por compartir..

  • @alejandrabarcenas9723
    @alejandrabarcenas97232 жыл бұрын

    Buenos dias Creador gracias bonitos ejecisios

  • @carmencarbune7984
    @carmencarbune79842 жыл бұрын

    Sei brava e bella! Ti seguo con tanto interesse, spieghi in modo naturale e comprensibile per tutti!🙏grazie

  • @kamiladereal5534
    @kamiladereal55342 жыл бұрын

    Primera vez q te miro y no dude en suscribirme, ya que se me hizo excelente cálida y relajante tus clases gracias chula, me alegra q es para gente con problemas serios como miro comentarios aquí yo mañana no aplicaré gracias 🙏

  • @mariasambony1093
    @mariasambony10932 жыл бұрын

    Primero que todo hay que darle gracias a Dios por todo 🙏 bendiciones 👪 😘

  • @wisegirl_athena3458
    @wisegirl_athena34582 жыл бұрын

    Excelente tus recomendaciones…..feliz día desde Venezuela….gracias

  • @virginiaaracelilemusdiaz7870
    @virginiaaracelilemusdiaz78702 жыл бұрын

    Gracias Mally🙏🙏🙏

  • @claudiamartin9495
    @claudiamartin94952 жыл бұрын

    Podria poner fotos de cerca para ver bien cuales son, las esponjas de mar.

  • @auxiliadorazambranobustama8387
    @auxiliadorazambranobustama8387 Жыл бұрын

    Así es lo primero q hay q hacer por la mañana es darle gracias a Dios ,por un nuevo dia

  • @pauladelafuente7803
    @pauladelafuente7803 Жыл бұрын

    Eres maravillosa y magica, 👍👍👍🙏 gracias May!

  • @onasisaviles2691
    @onasisaviles26912 жыл бұрын

    Que gran verdad esta en este video

  • @adrianamurillo6111
    @adrianamurillo61112 жыл бұрын

    Hola! Mayi muy buenos ejercicios los boy a poner en práctica. Donde puedo conseguir la espuma de algas marinas

  • @lilapiedra8311
    @lilapiedra83112 жыл бұрын

    Hola buenas noches. Saludos desde Ecuador.

  • @rosyterrones8109

    @rosyterrones8109

    2 жыл бұрын

    Saludos desde Aguascalientes

  • @gloriaelenavillegasfernand1056
    @gloriaelenavillegasfernand10562 жыл бұрын

    Estoy feliz por encontrar a alguien tan consistente en la información y tan agradable para transmitirla. Un saludo especia desde San Andrés

  • @teresacardenas4754
    @teresacardenas47542 жыл бұрын

    Gracias 🌸💮🌼 Si estoy aprendiendo a desperezarme en la mañana. Me estiró. Gracias a ti, a Viridiana, Xuan, y la otra chica asiática, que he empezado a seguir, todas ustedes grandes maestras. Gracias ✨💫 Hay voy aprendiendo, nunca es tarde 🌸💮🌼

  • @cielogarrido9665
    @cielogarrido96652 жыл бұрын

    Hola Mayi. Es la primera ves que te veo me encanta tu manera de trasmitir tus conocimientos. FANTASTICO!. DIOS TE BENDIGA GRANDEMENTE! UN ABRAZO!!

  • @noemirodriguezgonzalez5128
    @noemirodriguezgonzalez51282 жыл бұрын

    Hola preciosa , siempre tu tan acertada , que Dios te Bendiga xtantos videos tan saludables ,un saludo desde Xochimilco México 🤗🌹🇲🇽

  • @blancachavez3777
    @blancachavez37772 жыл бұрын

    Buenas noches! Muchas gracias por compartir nos todos sus ejercicios! Hermoso canal. Felicidades! Gracias!

  • @judithcardozo2461
    @judithcardozo24612 жыл бұрын

    Magik Mayi hace una semana te sigo y te felicito y agradezco realmente son maravillosos tus ejercicios eres una gran maestra y ayudas mucho a todos los que te seguimos Dios premié tu bondad gracias un abrazo

  • @doloreshernandezcamargo189
    @doloreshernandezcamargo1892 жыл бұрын

    Hola recién soy tu fan. Tengo 57 años y mi piel ya está flasida. Me encantaría nos des ejercicios antiflecides. Primero sentía que eran muy suaves pero la verdad cuando terminó estoy muy cansada gracias lindo y bendecido día

  • @pascaleblanc2385
    @pascaleblanc23852 жыл бұрын

    😍Merci beaucoup🇫🇷 ! Tus 🌞rutinas y 🌞consejos saludables para el fisico como el espiritu no paran de 🥰🥰encantarme. 🌹

  • @dra.maasuncionbalderasmire2565
    @dra.maasuncionbalderasmire25652 жыл бұрын

    Hola buenos días con consejos son muy benéficos para la salud. Felicidades . Tengo una pregunta tengo mi piel delicada muy delgadita ¿Cuál seria la opción en lugar del cepillo para que trabaja y de resultado igual ?

  • @amparoduenas153
    @amparoduenas153 Жыл бұрын

    Síii Mayi, lo sé esto es importantísimo 😊

  • @esthersuarezruiz2064
    @esthersuarezruiz20642 жыл бұрын

    A mi me gusta bailar pero con todo esto que tu enseñas con entusiasmo y amor me es grato un abrazo preciosa

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