25 MIN FULL BODY WORKOUT || Day 1: Fit mit Laura Challenge || At-Home Pilates
Ich wünsche dir viel Spaß mit meinem 25-Minuten Full Body Pilates Workout, welches perfekt ist um deinen ganzen Körper zu stärken. Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie es dir gefallen hat! ♡
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Disclaimer: Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Laura will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.
#pilates #athomepilates #workout #homeworkout #fullbodyworkout
Пікірлер: 36
Super Pilates Workout mit vielen tollen Übungen 🤗 man merkt, dass du dir sehr viel Mühe gegeben hast 🥰 ich freue mich auf die weiteren Workouts von der 5 Tage Challenge 🤗
@FitLaura
Жыл бұрын
Danke für das tolle Feedback 😍🥰 Freu mich total!
Ich freu mich schon riesig mit dir mein erstes Pilatesworkout zu machen 🥰
@FitLaura
Жыл бұрын
Das freut mich so sehr 🥰
So toll das du jetzt Pilates Videos machst, vielen Dank. 🫶
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich so 🥰🥰🥰
Vielen Dank für dieses wohltuende Pilates-Workout! Es hat so gut getan 🥰
Ein tolles Workout, vielen Dank! Es stimmt einfach alles, die Kulisse, die Übungen, das Tempo, deine Stimme! Hat super viel Spaß gemacht, im Anschluss gabs direkt noch das von ABS/Booty Workout von heute, so super! Beide direkt auf meiner Liste gespeichert!
@FitLaura
Жыл бұрын
Das freut mich wirklich sehr! Danke für das liebe Feedback! 🥰🥰🥰
Hab schon darauf gewartet, richtig super, hab es gleich ausprobiert und meine Laune hat sich gedreht. Vielen Dank🤩💖
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich so so so sehr! Gerne 🥰😍
Super Start um wieder rein zu kommen. Gerne mehr. Danke dir für deine Motivation. 💛
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich so! Danke dir 🥰
Sehr Schönes Workout Video von dir 🧘♀️🌊💞
@FitLaura
Жыл бұрын
Danke freut mich so 😍🥰
Tolles Video !! 😍und es waren super Übungen dabei , achte nur bei Table Top Position drauf , dass deine Beine im 90 Grad Winkel bleiben. Und im Double Leg Kick kannst du den Kopf zur Seite ablegen beim Kicken und schaue nach unten (lasse die HWS gerade / nicht überstrecken , wenn du dich lang ausstreckst. ☀️
@FitLaura
Жыл бұрын
Danke für das liebe und ehrliche Feedback! 🥰 Ja das ist mir tatsächlich auch aufgefallen beim Schneiden des Videos, dass die Table Top Position nicht optimal war! Daher danke für deine Ehrlichkeit. :) Werd nächstes Mal ganz bewusst drauf achten! 🥰
Ich freue mich so, dass du jetzt auch Pilates Videos hochlädst😍
@FitLaura
Жыл бұрын
Danke liebe Annika, freut mich so! 🥰
Mein erstes Pilates Video und ich fand es super. Man kam gut mit und alles war schon in Ruhe und gut erklärt 👍🏼
Ich hab noch nie Pilates gemacht und konnte mit deiner Anleitung gut folgen ☺️
Ich habe noch nie Pilates gemacht. Ich fand es richtig gut heute Morgen das Workout zu machen. Es ist einfach auch wieder mal was anderes. Super erklärt, auf was man achten muss👌
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich sehr, danke für dein Feedback liebe Diana! 🥰
Super schönes Video geworden! Hat richtig Spaß gemacht 🙂
Freue mich auf die kommenden Videos!❤️
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich so, danke! 🥰
Hallo Laura, ich hatte nun auch endlich die Gelegenheit dein Pilates Workout zu testen und kann auch nur Lob da lassen. Da ich gerade bei meinen Eltern zu Besuch bin und hier kein Fitnessstudio in der Nähe habe, dachte ich mir, dass dies doch ein guter Anlass wäre um mal etwas Neues zu probieren. Da kommt deine Pilates Reihe doch genau richtig 😉 Bin gespannt, wie die nächsten Videos so sind. Der Anfang hat mir schon mal recht gut gefallen. P.S. In deiner Playlist steht was von 7 Videos, allerdings kann ich nur 5 sehen ... ist das normal oder kann ich irgendwas machen, damit ich auch die 2 weiteren sehen kann? Derzeit sind nur Tage 1 - 5 einsehbar. 🙂
Sehr schönes Video und angenehme Stimme.
@FitLaura
Жыл бұрын
Das freut mich total, danke! :)
Oh ich freue mich so sehr dieses Workout 😍 wird auf jeden Fall gemacht 🥰
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich total! Danke dir 🥰
Hab das workout gerade nach einer kurzen Sportpause (Umzugsstress etc) gemacht 🥰 Hat so gut getan und war herausfordernd 🙏🏼 Als Feedback würde ich noch hinzufügen, dass ich bzgl der Atmung etwas verwirrt war und nicht hinterherkam 🙈 Ist vielleicht auch Übungssache 😇
Das Video ist so gut geworden 😍❤️
@FitLaura
Жыл бұрын
Freut mich so! Danke Sandra 🥰
Schönes Video mit vielen Ideen und tollen Übungen aus dem Pilates. Allerdings ists für meinen Geschmack ein wenig zu schnell und zu hektisch und nicht ganz zu entspannend, wie ich es mag. :)
Mein Bauch ist morgen tot 😅😅😅