25 MIN FULL BODY WORKOUT || Day 1: Fit mit Laura Challenge || At-Home Pilates

Ich wünsche dir viel Spaß mit meinem 25-Minuten Full Body Pilates Workout, welches perfekt ist um deinen ganzen Körper zu stärken. Lass mich gerne in den Kommentaren wissen, wie es dir gefallen hat! ♡
♡ INSTAGRAM: @fit__laura ► / fit__laura
♡ Meine Bücher: ► www.fitlaura.de/shop/
✉️ MAIL: kontakt@fitlaura.de
♡ MEIN PODCAST "Fit mit Laura":
► Spotify: spoti.fi/2wEud1t
► Apple Podcasts: apple.co/2VPKKKx
…………………………………………………………..
*Anzeige
♡ Mein Outfit ist von Gymshark
gym.sh/Shop-Fit-Laura
♫ Music: share.epidemicsound.com/zpjvuw
…………………………………………………………..
Disclaimer: Please consult your doctor or health care professional before starting this workout. If you experience pain or discomfort at any time during this workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that Laura will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.
#pilates #athomepilates #workout #homeworkout #fullbodyworkout

Пікірлер: 36

  • @jackykeel3811
    @jackykeel3811 Жыл бұрын

    Super Pilates Workout mit vielen tollen Übungen 🤗 man merkt, dass du dir sehr viel Mühe gegeben hast 🥰 ich freue mich auf die weiteren Workouts von der 5 Tage Challenge 🤗

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Danke für das tolle Feedback 😍🥰 Freu mich total!

  • @marie0989
    @marie0989 Жыл бұрын

    Ich freu mich schon riesig mit dir mein erstes Pilatesworkout zu machen 🥰

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Das freut mich so sehr 🥰

  • @claudschiiiiii
    @claudschiiiiii Жыл бұрын

    So toll das du jetzt Pilates Videos machst, vielen Dank. 🫶

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich so 🥰🥰🥰

  • @johannaehling5463
    @johannaehling5463 Жыл бұрын

    Vielen Dank für dieses wohltuende Pilates-Workout! Es hat so gut getan 🥰

  • @katrinbergmann3006
    @katrinbergmann3006 Жыл бұрын

    Ein tolles Workout, vielen Dank! Es stimmt einfach alles, die Kulisse, die Übungen, das Tempo, deine Stimme! Hat super viel Spaß gemacht, im Anschluss gabs direkt noch das von ABS/Booty Workout von heute, so super! Beide direkt auf meiner Liste gespeichert!

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Das freut mich wirklich sehr! Danke für das liebe Feedback! 🥰🥰🥰

  • @kimgriessbach4620
    @kimgriessbach4620 Жыл бұрын

    Hab schon darauf gewartet, richtig super, hab es gleich ausprobiert und meine Laune hat sich gedreht. Vielen Dank🤩💖

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich so so so sehr! Gerne 🥰😍

  • @Toni_036
    @Toni_036 Жыл бұрын

    Super Start um wieder rein zu kommen. Gerne mehr. Danke dir für deine Motivation. 💛

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich so! Danke dir 🥰

  • @zorgdrager53
    @zorgdrager53 Жыл бұрын

    Sehr Schönes Workout Video von dir 🧘‍♀️🌊💞

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Danke freut mich so 😍🥰

  • @viola7193
    @viola7193 Жыл бұрын

    Tolles Video !! 😍und es waren super Übungen dabei , achte nur bei Table Top Position drauf , dass deine Beine im 90 Grad Winkel bleiben. Und im Double Leg Kick kannst du den Kopf zur Seite ablegen beim Kicken und schaue nach unten (lasse die HWS gerade / nicht überstrecken , wenn du dich lang ausstreckst. ☀️

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Danke für das liebe und ehrliche Feedback! 🥰 Ja das ist mir tatsächlich auch aufgefallen beim Schneiden des Videos, dass die Table Top Position nicht optimal war! Daher danke für deine Ehrlichkeit. :) Werd nächstes Mal ganz bewusst drauf achten! 🥰

  • @annika.katharina
    @annika.katharina Жыл бұрын

    Ich freue mich so, dass du jetzt auch Pilates Videos hochlädst😍

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Danke liebe Annika, freut mich so! 🥰

  • @vanessaweichert6029
    @vanessaweichert6029 Жыл бұрын

    Mein erstes Pilates Video und ich fand es super. Man kam gut mit und alles war schon in Ruhe und gut erklärt 👍🏼

  • @sabines934
    @sabines934 Жыл бұрын

    Ich hab noch nie Pilates gemacht und konnte mit deiner Anleitung gut folgen ☺️

  • @dianabreitschwerdt8451
    @dianabreitschwerdt8451 Жыл бұрын

    Ich habe noch nie Pilates gemacht. Ich fand es richtig gut heute Morgen das Workout zu machen. Es ist einfach auch wieder mal was anderes. Super erklärt, auf was man achten muss👌

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich sehr, danke für dein Feedback liebe Diana! 🥰

  • @soniiigri1138
    @soniiigri1138 Жыл бұрын

    Super schönes Video geworden! Hat richtig Spaß gemacht 🙂

  • @elodiegaspar5979
    @elodiegaspar5979 Жыл бұрын

    Freue mich auf die kommenden Videos!❤️

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich so, danke! 🥰

  • @susis_lifestyle
    @susis_lifestyle Жыл бұрын

    Hallo Laura, ich hatte nun auch endlich die Gelegenheit dein Pilates Workout zu testen und kann auch nur Lob da lassen. Da ich gerade bei meinen Eltern zu Besuch bin und hier kein Fitnessstudio in der Nähe habe, dachte ich mir, dass dies doch ein guter Anlass wäre um mal etwas Neues zu probieren. Da kommt deine Pilates Reihe doch genau richtig 😉 Bin gespannt, wie die nächsten Videos so sind. Der Anfang hat mir schon mal recht gut gefallen. P.S. In deiner Playlist steht was von 7 Videos, allerdings kann ich nur 5 sehen ... ist das normal oder kann ich irgendwas machen, damit ich auch die 2 weiteren sehen kann? Derzeit sind nur Tage 1 - 5 einsehbar. 🙂

  • @haraldkienberger783
    @haraldkienberger783 Жыл бұрын

    Sehr schönes Video und angenehme Stimme.

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Das freut mich total, danke! :)

  • @jojolinepb
    @jojolinepb Жыл бұрын

    Oh ich freue mich so sehr dieses Workout 😍 wird auf jeden Fall gemacht 🥰

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich total! Danke dir 🥰

  • @Victoriawlh
    @Victoriawlh Жыл бұрын

    Hab das workout gerade nach einer kurzen Sportpause (Umzugsstress etc) gemacht 🥰 Hat so gut getan und war herausfordernd 🙏🏼 Als Feedback würde ich noch hinzufügen, dass ich bzgl der Atmung etwas verwirrt war und nicht hinterherkam 🙈 Ist vielleicht auch Übungssache 😇

  • @sandralechner3598
    @sandralechner3598 Жыл бұрын

    Das Video ist so gut geworden 😍❤️

  • @FitLaura

    @FitLaura

    Жыл бұрын

    Freut mich so! Danke Sandra 🥰

  • @lisakfst
    @lisakfst Жыл бұрын

    Schönes Video mit vielen Ideen und tollen Übungen aus dem Pilates. Allerdings ists für meinen Geschmack ein wenig zu schnell und zu hektisch und nicht ganz zu entspannend, wie ich es mag. :)

  • @jennyvolz7287
    @jennyvolz7287 Жыл бұрын

    Mein Bauch ist morgen tot 😅😅😅

Келесі