#217
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Для тех, кто готовится к летнему сезону.
За счет небольшого количества муки это блюдо будет менее калорийным, чем обычные пирожки. А если взять муку с низким содержанием углеводов - миндальную, кунжутную или льняную - получится прямо-таки диетическое блюдо.
Нам понадобятся:
4 отварных яйца + 1 сырое;
70 г твердого сыра;
110 г зеленого лука;
2 ст. л. рисовой муки;
укроп;
растительное масло;
соль;
черный молотый перец.
Отварные яйца натираем на терке. Измельчаем зеленый лук и укроп.
Натираем на терке сыр. Смешиваем все ингредиенты с мукой и сырым яйцом, солим, перчим.
Формируем «пирожки» или круглые «котлетки», обжариваем на растительном масле с двух сторон на несильном огне под крышкой. Чтобы наши кулинарные изделия получились более мягкими, можно добавить в сковороду немного воды, чтобы пирожки пропарились.
Пікірлер: 10
Почему черные?
@cooknet-spd
Ай бұрын
Вы о чём?
Печень отвалится,вы уже немолодой,у меня это пройденный этап,теперь ПП
@cooknet-spd
Ай бұрын
Моя печень - это моя забота.
Пирожки темные,как будто сильно зажареные .
@cooknet-spd
Ай бұрын
Мне нравится зажаренное.
@user-uu7er7su5m
19 күн бұрын
Нет не зажаренные. Это потому что мука льняная. Берите пшеничную, и цвет котлеток не будет такой загорелый.🤷