#217

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Для тех, кто готовится к летнему сезону.
За счет небольшого количества муки это блюдо будет менее калорийным, чем обычные пирожки. А если взять муку с низким содержанием углеводов - миндальную, кунжутную или льняную - получится прямо-таки диетическое блюдо.
Нам понадобятся:
4 отварных яйца + 1 сырое;
70 г твердого сыра;
110 г зеленого лука;
2 ст. л. рисовой муки;
укроп;
растительное масло;
соль;
черный молотый перец.
Отварные яйца натираем на терке. Измельчаем зеленый лук и укроп.
Натираем на терке сыр. Смешиваем все ингредиенты с мукой и сырым яйцом, солим, перчим.
Формируем «пирожки» или круглые «котлетки», обжариваем на растительном масле с двух сторон на несильном огне под крышкой. Чтобы наши кулинарные изделия получились более мягкими, можно добавить в сковороду немного воды, чтобы пирожки пропарились.

Пікірлер: 10

  • @user-cx5tn8cl9j
    @user-cx5tn8cl9jАй бұрын

    Почему черные?

  • @cooknet-spd

    @cooknet-spd

    Ай бұрын

    Вы о чём?

  • @user-cx5tn8cl9j
    @user-cx5tn8cl9jАй бұрын

    Печень отвалится,вы уже немолодой,у меня это пройденный этап,теперь ПП

  • @cooknet-spd

    @cooknet-spd

    Ай бұрын

    Моя печень - это моя забота.

  • @user-cx5tn8cl9j
    @user-cx5tn8cl9jАй бұрын

    Пирожки темные,как будто сильно зажареные .

  • @cooknet-spd

    @cooknet-spd

    Ай бұрын

    Мне нравится зажаренное.

  • @user-uu7er7su5m

    @user-uu7er7su5m

    19 күн бұрын

    Нет не зажаренные. Это потому что мука льняная. Берите пшеничную, и цвет котлеток не будет такой загорелый.🤷

Келесі