2024 러닝화 추천 리스트 [광고 아님]

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

📖 채찍단의 첫번째 도서📖
[다이어트는 과학이다] 출간!
1. 초심자를 위한 과학 맛 [영양, 호르몬, 운동] 실전서
2. 100여개의 논문을 근거로 아주 쉽게 썰 풀이
3. 중요한 것 위주로 툭툭 쳐냈음 (숙련자들은 대부분 아는내용 일지도 몰라요)
4. 초심자 분들은 책에 있는 내용만 알아도 차고 흐르다 못해 넘침
[구매링크]
교보문고 : product.kyobobook.co.kr/detai...
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알라딘 : www.aladin.co.kr/shop/wproduc...
//
많은 사람들에게 좋은 평가를 받은 운동화 중에 우리나라에서 판매하고 있는 베스트 제품들을 가져와 봤습니다.
가성비 제품을 고르진 못했지만 광고는 절대 아니구요.
최저가도 고르실 때 조심하셔야 합니다.
제가 써봤거나 신어봤던 러닝화들은 개인적인 의견도 담아봤습니다.
남자, 여자, 초보, 중급, 입문 상관없이 공통된 내용 이니까요 많은 러너 분들께 도움 되셨음 좋겠슴돠.

Пікірлер: 303

  • @채찍단
    @채찍단6 ай бұрын

    러닝화 고르는 방법 : kzread.info/dash/bejne/ioJ-zq-faK7KdLQ.html 📖채찍단의 첫번째 도서📖 [다이어트는 과학이다] 출간! 1. 초심자를 위한 과학 맛 [영양, 호르몬, 운동] 실전서 2. 100여개의 논문을 근거로 아주 쉽게 썰 풀이 3. 중요한 것 위주로 툭툭 쳐냈음 (숙련자들은 대부분 아는내용 일지도 몰라요) 4. 초심자 분들은 책에 있는 내용만 알아도 차고 흐르다 못해 넘침 [구매링크] 교보문고 : product.kyobobook.co.kr/detail/S000212763325 YES24 : www.yes24.com/Product/Goods/125594473 알라딘 : www.aladin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ItemId=336647674 ---- 탄수화물 티어리스트 : kzread.info/dash/bejne/oZmptdmEk8rchaw.html 단백질 티어리스트 : kzread.info/dash/bejne/l3ek3LGImNm_Ys4.html 지방 티어리스트 : kzread.info/dash/bejne/Y6upx7qBeKuzdM4.html 러닝 장비 티어리스트 : kzread.info/dash/bejne/pK2JvJiAeLmZY5s.html 헬스 장비 티어리스트 : kzread.info/dash/bejne/Y6upx7qBeKuzdM4.html

  • @heyya2261

    @heyya2261

    6 ай бұрын

    인피3 신다가 인피4 사서 신어보니 발볼이 너무 개씹작아서 절대로사지마세요 쓰레기임

  • @user-uu1ju5sv9g
    @user-uu1ju5sv9g4 ай бұрын

    와 진짜 이영상은 1년에 한번이든 주기적으로 해주시면 진짜 좋을거 같아요 정리가 너무 잘되어 있습니다 선택장애 최적화입니다 현 영상 조회수도 예상대로 잘 나와서 기분좋네요

  • @user-uu1ju5sv9g

    @user-uu1ju5sv9g

    4 ай бұрын

    컨셉을 가성비로도 하나 가성비 포기 순수 스펙으로도 하나 이런식으로 하면 영상복사도 될것같습니다

  • @대모홍접선
    @대모홍접선6 ай бұрын

    간만에 본 양질의 영상이네요 입문하는 친구한테 추천해주기 좋게 잘 정리가 되어있습니다

  • @user-ec7lr2gl3u
    @user-ec7lr2gl3u6 ай бұрын

    평발이라 매번 신발 구매할때 뭘 사야하나 고민이 많았는데 도움이 많이 되었습니다 전에 젤 카야노 신어보고 편했던 기억이 있었는데 그때 잘 샀던 거였네요 이번엔 뉴발도 한 번 신어봐야겠습니다. 영상 감사합니다.

  • @user-is5lv6vk2q

    @user-is5lv6vk2q

    5 ай бұрын

    평발이라면 뉴발 추천

  • @yohoy88
    @yohoy886 ай бұрын

    4:08 설명은 인빈서블인데 토박스 예시 사진은 리액트인피니티 입니다~ 나이키 쿠션화로는 페가수스 보다는 인피니티라고 생각하는데 어떠신가요?

  • @user-pv4kc9xb2r
    @user-pv4kc9xb2r3 ай бұрын

    최고다...정성보소..

  • @user-wi5kq4zb4p
    @user-wi5kq4zb4p7 ай бұрын

    발볼 넓은 저는 뉴발 최애입니다! 좋은 영상 감사합니다!

  • @채찍단

    @채찍단

    7 ай бұрын

    승워이~ 메리크리스마스~~~

  • @user-wi5kq4zb4p

    @user-wi5kq4zb4p

    7 ай бұрын

    @@채찍단 메리 클쑤마쑤~해피 뉴이어~~~

  • @user-gf8wc3zo5u

    @user-gf8wc3zo5u

    28 күн бұрын

    저도 뉴발이 좋더라구요

  • @user-mi4td9wr5u
    @user-mi4td9wr5u7 ай бұрын

    너무 너무 유익했어요. 굿.

  • @ryan_choi24
    @ryan_choi242 ай бұрын

    유익한 정보감사해요

  • @user-pv4kc9xb2r
    @user-pv4kc9xb2r26 күн бұрын

    덕분에 첫러닝화 써코니엔돌핀프로4 샀습니다 완전 만족해요 감사합니다!

  • @OK.teacher
    @OK.teacher6 ай бұрын

    러닝화 꽤 신어 봤는데 이 영상 괜찮은거 같음. 장단점 잘 아시는 듯. 믿고 봐도 됨.

  • @skkim2630
    @skkim26307 ай бұрын

    발볼 때문에 사이즈 업은 사실 의미없는 경우가 많습니다. 신발 사이즈는 5미리 단위로 길이가 바뀌지만 발볼은 15~20정도 올라가야 발볼이 바뀝니다. 예로 285, 290, 295는 발볼이 같습니다. (푸마 특정품목 기준)

  • @user-or9xp3lg6h
    @user-or9xp3lg6h6 ай бұрын

    영상 3분17초에 나오는 러닝화 이름이 뭔가요? 저렇게 발볼쪽이 늘어나는 편한거 찾고 있는데 옛날꺼지만 아디제로 프라임ltd 이런거 찾고 있어요

  • @user-oe3ku2ts9u
    @user-oe3ku2ts9u7 ай бұрын

    기다리고 있었어요!!

  • @채찍단

    @채찍단

    7 ай бұрын

    감사합니다... 메리크리스마스 되십쇼....

  • @dddukkkbaegi
    @dddukkkbaegi6 ай бұрын

    너무 내용이 알차요!

  • @user-dt7he4do5j
    @user-dt7he4do5j3 ай бұрын

    나이키 알파플라이3랑 호카 씨엘로x1이 없어서 아쉽네요. 씨엘로x1은 정말 맘에 든 러닝환데 말이에요.

  • @ED_Lisa
    @ED_Lisa2 ай бұрын

    마침 신발 사야했었는데, 알고리즘으로 인해 좋은 신발 잘 산것 같습니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 !!

  • @채찍단

    @채찍단

    2 ай бұрын

    ㅎㅎㅎ다행이예요 안운 하셔용~~

  • @dry.maquereau
    @dry.maquereau2 ай бұрын

    써코니 추천 받고 첫 러닝화부터 써코니로 입문했는데..얼마전에 발매한 써코니엔돌핀프로4구매했습니데이.. 써코니너모 조아...

  • @user-mj5qz3dy3f

    @user-mj5qz3dy3f

    Ай бұрын

    써코니는 매장은 어디에있나요~ 어디서 살수있나요

  • @dry.maquereau

    @dry.maquereau

    Ай бұрын

    @@user-mj5qz3dy3f abc마트가 공식 수입원 입니데이.. abc마트 사이트에서 사셔도 되고 오프라인 매장 가셔도 되유

  • @Pppppppppppppppq
    @Pppppppppppppppq5 ай бұрын

    맥스쿠션화로 뉴발 모어더 추천드려요 정신나간 푹신함을 느껴봐라 !!

  • @tmdgus148
    @tmdgus1482 ай бұрын

    푸마 디비에이트 나이트로2는 어떤가유 칼발에 발목이 약해요ㅠㅠ(축구하다가 전거비 종비 완파..)

  • @S2HOONI
    @S2HOONI6 ай бұрын

    개인적으로 본디는 러닝화 냄새가 묘하게 안나는 거 같아서 일상생활 시 주로 신는 쿨럭;; 엔돌핀스피드4가 곧 나온다하여 기다리는 중입니다.

  • @user-uh3yc5bc4y
    @user-uh3yc5bc4y2 ай бұрын

    영상 잘 봤습니다 러닝머신 러닝할때 발 아치쪽이 아픈데...약간 발을 계속 쭈구리게되는?느낌이에요 그래서 아치쪽이 뻐근해요 내전일까요 외전일까요.. 뉴발 880 v14 신어요

  • @user-xp3fw1by8v
    @user-xp3fw1by8v6 ай бұрын

    써코니 엔돌핀 프로2 첫 러닝화로 구매했는데 너무 만족했습니다.쿠션감도 쫀득하니 좋고 발이 스프링 달린것처럼 튀어나가서 러닝이 재미있어집니다!

  • @user-sv2wl7yy8y

    @user-sv2wl7yy8y

    5 ай бұрын

    써코니 제품은 구매 어디서하시나요?

  • @user-uj1ou3ql7l
    @user-uj1ou3ql7l6 ай бұрын

    선생님 다이어트 관련 영상 말고 벌크업 관련 영상도 부탁드립니다 깨끗한거 먹고 살찌우고싶어요

  • @user-tm4mf8fz4e
    @user-tm4mf8fz4e6 ай бұрын

    인빈서블3 주문했는데 런닝머신 위주로 런닝할건데 괜찮나요?

  • @ovobbbb
    @ovobbbb4 ай бұрын

    인빈서블3 2개째 샀습니다 겁나푹신하고좋슴다

  • @blair3669
    @blair36696 ай бұрын

    엔스3 입문용으로 너무 좋습니다 런린이 3달차인데 발 무릎 이슈 하나도 없고요 첫 10키로를 함께한 친구입니다요 단점은 습한날 정도에도 미끄러지는 느낌이 들정도로 밑창 홈이 별로 없는 느낌입니다 그래도 미드풋으로 컨트롤 잘하시면 눈길에서도 달릴만하긴 합니다 이거 외엔 단점은 없는거같네요 이제 익숙해졌다 싶어져서 엔스3에서 쿠션이 더 있음 싶은느낌인데 뭐가 좋을지 추천좀..

  • @user-sv2wl7yy8y

    @user-sv2wl7yy8y

    5 ай бұрын

    어디서 구매하셨나요? 매물이 안보입니다..

  • @timlee6607

    @timlee6607

    5 ай бұрын

    엔스3는 입문용치고 레벨이 높은 신발입니다.

  • @crownss7230

    @crownss7230

    3 ай бұрын

    이전엔 분류만 러닝화인 일반 신발 신다가 런린이 임에도 큰맘먹고 엔스4 구입했어요. 일반신발보단 푹신하지만 생각보다 푹신하진 않은가??? 싶다가도 속도좀 낼때 몸에 부담안되게 적당하게 탕탕 쳐주는 느낌이 너무 좋더라구요. 진짜 무릎이나 발에 무리 전혀 안가고 신발엔 돈좀 써야겠다, 그리고 여분의 다른 신발 하나 더 사고싶다는 생각이 듭니다 ㅋ

  • @user-hn4ho7kx1s
    @user-hn4ho7kx1s7 ай бұрын

    영상 많이 기다렸어요 늘 도움이 되었습니다👍

  • @채찍단

    @채찍단

    7 ай бұрын

    신고 계시는 신발도 나오니 잘 찾아보셔요 운동 열심히 하셔요ㅎ

  • @user-jr7le1uu8b
    @user-jr7le1uu8b4 ай бұрын

    와 너무 알차요 평소 아는 5개나 들어가네요

  • @user-hw5bg4kd2g
    @user-hw5bg4kd2g7 ай бұрын

    벌크업용도나 하루에 채워야 할 칼로리 채우기 좋은 간식, 음식 티어 리스트 같은 것도 만들어 주시면 좋을거 같아요.. 먹는게 제일 힘드네요 ㅠㅠ

  • @user-kn6mb7zm3j

    @user-kn6mb7zm3j

    6 ай бұрын

    전에 탄수 티어리스트 그거보면될듯

  • @user-kg3yt1hm3i
    @user-kg3yt1hm3i5 ай бұрын

    써코니 엔돌핀 프로3은 어떤가요? 스피드랑 무슨 차이가 있는지 궁금합니다😮

  • @timlee6607

    @timlee6607

    5 ай бұрын

    엔돌핀 프로3는 카본플레이트가 삽입된 최상위 레이싱화입니다. 반면 엔돌핀 스피드는 나일론 플레이트가 삽입돼있구요. 카본화 같은 통통 튀는 느낌은 덜합니다. 조깅부터 장거리, 스피드 트레이닝 세션까지 모두 커버 가능한 전천후 러닝회입니다.

  • @sweven666
    @sweven6662 күн бұрын

    최근 본 영상중에서 가장 유익한 영상.

  • @user-dx8gq9yv3t
    @user-dx8gq9yv3t2 ай бұрын

    안녕하세요 영상의 뉴발 860이 안전화라고 아는데 880은 뭘까요? 1080만큼 쿠션이 강하진 않고 대신에 안정성이 더 있던데 860같이 안전화쪽으로 봐야할까요 아니면 그냥 중립쿠션화계열일까요?

  • @hhyaz
    @hhyaz7 ай бұрын

    더럽게 비싸긴 하지만 정리해 주셔서 감사해요 형 메리크리스마스~

  • @aAa-wh9kl

    @aAa-wh9kl

    6 ай бұрын

    진짜 더럽게비싸네 ㅋㅋㅋ

  • @gdseoo
    @gdseoo7 ай бұрын

    뭐 러닝하는 분들은 다 아시겠지만 뉴발은 스트라바 연동해서 포인트 쌓으면 5만원 혹은 10만원 할인 기본으로 깔고 가는거고 아식스는 다달이 발행되는 쿠폰에 마일리지 포인트까지 하면 젤카야노 15.3만원에 가능하네요. 생쿠 먹이면 13.6만원까지도 가능 (회원등급에 따라 차이가 있을 수 있음)

  • @baegopa_you

    @baegopa_you

    6 ай бұрын

    뉴발은 알고 있었는데 아식스는 몰랐네요 ㅎㅎ 뉴발은 청주 시내점 기준 쿠폰에 지역화폐까지 사용 가능해서 정말 개꿀입니다 ㄹㅇ

  • @never_theless

    @never_theless

    2 ай бұрын

    ​@@baegopa_you 헐 지역화폐 생각을 못했네요 감사합니다

  • @user-gf3ux9kk2d

    @user-gf3ux9kk2d

    2 ай бұрын

    혹시 아식스도 어플에서 쿠폰 받는 건가요 ??

  • @hana_pan
    @hana_pan5 ай бұрын

    딱 필요했습니다. 채찍단님 너무 감사하고 초창기부터 잘 보고 있습니다. 응원합니다 ^^

  • @채찍단

    @채찍단

    5 ай бұрын

    감사합니다⭐⭐ 좋은 하루 되셔용 :)

  • @user-ld1dp6vi1w
    @user-ld1dp6vi1w4 ай бұрын

    스트릭플라이는 어떤가요?

  • @go_gonu
    @go_gonu28 күн бұрын

    초보에 완전 평발인데 외전이 있을경우 안정화가 나을까요 쿠션화가 나을까요?

  • @spacepublisher8744
    @spacepublisher87444 ай бұрын

    와우. 안정화 라인에서 브룩스 아드레날린, 호카오네오네 아라히가 없다니 오마이갓 ㅜㅜ.

  • @user-zl3jw8ob7b
    @user-zl3jw8ob7b6 ай бұрын

    안녕하세요! 워킹화 찾다가 채찍단님 러닝화 영상 있어서 들어왔습니다! 채찍단님은 러닝화와 워킹화를 구분 하시나요? 하신다면 추천하시는 워킹화가 있으신가요?

  • @채찍단

    @채찍단

    6 ай бұрын

    똑같은 사람이 맨발로 뛴다고 할 때, 지면의 단단함에 정도에 따라 보행방법이 달라진다고 생각합니다. 예를들면, 모래사장에서 걸을때랑 아스팔트에서 걸을 때 다른 것 처럼요. 이건 너무 자연스러운 현상이라고 생각하고 걷는 자세가 변경될 때 조금씩 이라도 걷기에 필요한 근육들 (가슴 열어주고 복압 잡아주고 등등등..) 교정 해 주면 어떤 신발 신어도 무릎이나 허리에 가는 부하를 줄일 수 있다고 생각합니다. 때문에 제가 지인에게 일상생활 워킹화 추천할 때 에는 관절 부하 측면보다는 발의 편안함이 중요하다고 생각하여 쿠션화 종류로 추천 하고 있습니다. 다만, 이거는 제가 한번 씩 만나서 걷는 교정 해 줄 수 있을 때 입니다. ㅜㅜ 일반적으로는 안정화로 뉴발란스 860 추천합니다. 걷는 자세 계속해서 신경쓰실 수 있다고 한다면, 쿠션화로 뉴발란스 1080 추천합니다. 추천제품은 그냥 발볼이 넓어서 범용성이 넓기 때문에 추천드린거구용 영상에 나와있는 안정화, 쿠션화 중에 맘에 드는걸루 하나씩 고르면 됩니다 :)

  • @user-gd6wc7gy2t
    @user-gd6wc7gy2t5 ай бұрын

    영상 감사합니다! 혹시 협착증이나 디스크 환자들도 해당런닝화들 신으면 도움이될까요? 아니면 추가적으로 추천해주시면 감사하겠습니다!

  • @채찍단

    @채찍단

    5 ай бұрын

    사람마다 의견이 다른데요 저는 맥스쿠션이 아닌 안정화 계열이 좋다고 생각합니다. 젤카야노, 글리세린 gts 추천드립니다.

  • @user-gd6wc7gy2t

    @user-gd6wc7gy2t

    5 ай бұрын

    @@채찍단 감사합니다

  • @Otto_von_Bismarck_1871
    @Otto_von_Bismarck_1871Ай бұрын

    2:34 러닝 입문하고나서 본 영상 보면서 뉴발 1080 v13 구매했어요! 다행히 러닝했을 때 용수철 달린 것마냥 잘 뛰게 되고 발볼이 엄청 편해요 ㅋㅋ 정말 감사합니다!

  • @채찍단

    @채찍단

    Ай бұрын

    후후후 만족하시는 거 같아서 저도 기뻐요 즐거운 러닝 하셔여

  • @user-yt8jd2ql1r
    @user-yt8jd2ql1r6 ай бұрын

    와진짜 도움됐습니다 감사합니다

  • @user-so5lw8yv6c
    @user-so5lw8yv6c7 ай бұрын

    4:02 인빈서블 제품 설명 중간에 인피니티런 이미지가 들어가있어요!

  • @MellowSoull
    @MellowSoull7 ай бұрын

    오랜만에 올리시는 롱폼 영상이네요! 러닝도 좋아해서 첨 다이어트 시작할때 추천하신 뉴발 1080으로 작년에 러닝 많이 했었어요ㅎㅎ 요즘은 우연히 좋은 트레이너분 만나서 프리웨이트 배우고 맛들려서 웨이트만 하지만.. 다 끝나고 존2랑 전력질주 유산소는 늘 하고 있슴당 친구님 올 한해 어떻게 잘 보내셨는지 모르겠네요 저는 올려주신 영상들 덕분에 도움도 정말 많이 받고, 언제까지 갈 진 모르겠지만..ㅋㅋ 지금은 운동 자체가 제 일상의 일부분이 되었어요 친구님두 연말 잘 보내시구 내년도 좋은 영상들 많이많이 올려주세요 하시는 사업들도 다 번창하시구 건강하시길 바랄게요 원숭이띠 화이팅.........!!!!

  • @채찍단

    @채찍단

    7 ай бұрын

    오우 친구님 정말요 이제 웨이트에 빠지셧군요!! 저는 다이어트 책 다 쓰고 지금은 법인파산 잘 진행하고 있어요ㅎㅎ 좋은 파산관재인님 만나서 아마 내년 초에는 신변정리 끝날 것 같슴돠 조만간 라방 켜서 짤짤이 근황 얘기 해보겠습니다!! 항상 고맙습니다 메리 크리스마스 되십쇼!

  • @피슈
    @피슈5 ай бұрын

    다른거살랬는데 써코니엔돌핀3 쓰는중인데.. 그냥 4기다려야겠네요

  • @user-er2ws5yj4m

    @user-er2ws5yj4m

    5 ай бұрын

    엔돌핀 푹신한가요? 착화감이 알고싶습니다

  • @피슈

    @피슈

    5 ай бұрын

    @@user-er2ws5yj4m 네 적당히 푹신하구요. 저는 발볼이 살짝있어서 275인데 볼땜시 280으로 신고있는데 잘산거 같습니다. 내구성이 그리 강한것 같진않아서 땅이 평평한곳에서만 쓸만한거같아요. 호카 클립9도 같이 쓰고있는데 내구성은 좋지만 와이드형은 생각보다 불편해서 인터벌할때만 신게 되네요.

  • @user-fx8kj7mv2g
    @user-fx8kj7mv2g7 ай бұрын

    노바블라스트3는 어떻게 생각하시나요?

  • @user-gn1ts1sp1n

    @user-gn1ts1sp1n

    3 ай бұрын

    개인적으로 발목 안정화가 미흡하지만, 아웃솔, 중창쿠셔닝 내구성이 흡족한 신발입니다 워킹으로는 추천!!!

  • @Mligt
    @Mligt6 ай бұрын

    처음 러닝화를 구매하려고 이것저것 찾아보다 영상을 보았는데 덕분에 편하게 선택했네요 너무 유익합니다😊

  • @user-sn5jm4up7h
    @user-sn5jm4up7h2 ай бұрын

    일 할때 신어도 야무지겠네요 ㅎㅎ

  • @user-dc5ok2su1n
    @user-dc5ok2su1n21 күн бұрын

    이게 런닝화 선택 최고 가이드다 며칠 찾아보다 이걸로 해결!!!

  • @Hood.D.Monkey
    @Hood.D.Monkey4 ай бұрын

    제가 하루에 3~4만보를 걷는 과체중 직업러 인데요.. 호카 본디8 제일 넓은 사이즈 4e로 사면 좋을지요.

  • @eun8948
    @eun89484 ай бұрын

    발볼이 넓다 아주 넓다의 기준이 어떻게 될까요? 4월에 첨 대회를 신청했는데..비록 10키로 지만 무지하게 떨려요..러닝화 그냥 아식스로 살려고 했는데 대리점도 안보이고..시간이 지날수록 하나둘 걱정이드는게 사실입니당..ㅜㅜ 그래도 이 영상이 제게는 그것도 러닝의 초초초초 초짜에게는 너무 유익해서 감사하네요~😂🎉

  • @TV-rt5jm

    @TV-rt5jm

    4 ай бұрын

    저돈데 아식스사려니 매장이없고.. 뉴발로 가야하나고민이네요. 4월 대회 화이팅합시다!!!

  • @user-lr6wd5gn6o
    @user-lr6wd5gn6o7 күн бұрын

    최고!!

  • @user-lu2he8si6n
    @user-lu2he8si6n4 ай бұрын

    다른 스포츠브랜드도 비교 부탁드립니다! 언더아머 퓨마 뉴발 등등.. 안나온 브랜드들이 많아서 조금은 한정적이네여

  • @Ryan-nb3ch

    @Ryan-nb3ch

    3 ай бұрын

    뉴발은 나왔어요 언더아머 퓨마는 러닝화로 안 유명하지 않나요?

  • @user-qb2mm9ct5n
    @user-qb2mm9ct5n6 ай бұрын

    러닝화는 자기 발에 맞는게 제일 좋습니다! 추천감사해요

  • @ikkikkikkikki
    @ikkikkikkikki6 ай бұрын

    클리프톤 ㄱㅊ함..진짜 편하고 전천후로 쓰기 좋음

  • @subeom_kim
    @subeom_kim2 ай бұрын

    덕분에 인빈서블3 구매했어요!

  • @luxurylove86
    @luxurylove862 ай бұрын

    이번에 클리프톤9 샀는데 진짜 신어보자마자 이거다 하고 샀습니다.

  • @user-zg5fo9wn8q

    @user-zg5fo9wn8q

    Ай бұрын

    선물하려고 하는데 한시간정도? 런닝하는 런린인데 괜찮나요?? 전 아는게 아예 없어서 ㅜㅜ

  • @luxurylove86

    @luxurylove86

    Ай бұрын

    @@user-zg5fo9wn8q 클리프톤이 런닝화긴 한데 저는 일반적으로 많이 걷기때문에 산거라.. 발에 무리가는 느낌 전혀 없고 무게는 울트라부스트 보다 가벼우면서 뭔가 걸을때마다 통통 튕겨주는 그런 신발이었던것 같습니다.

  • @user-in8zt5vs2g
    @user-in8zt5vs2g5 ай бұрын

    선생님... 야채 티어리스트도 한 번만 해주시면 안 될까요😢😂😢😂

  • @monologue2347
    @monologue23474 ай бұрын

    카본화중에 알파 플라이가 초보도 신기도 좋은데 여긴 없네요

  • @user-kn2ns7sx6l
    @user-kn2ns7sx6lАй бұрын

    나이키 프리런으로만 종류별로 거의 10년을 썻는데 뉴발1080 처음 샀을때 느낀게 "아, 하체 근육이 많이 안쓰인다"라고 혼잣말한게 생각납니다. 원초적인 기능 훈련을 하실분은 프리런. 런닝에 포커스를 맞출분만 런닝화가 좋을것 같다고 생각되네요. 신발이 보행을 도와주는게 확실히 느껴지더라구요.

  • @user-xb7bw6pi4v
    @user-xb7bw6pi4v3 ай бұрын

    이거 4분기 정도 주기로 해서 영상 올려주실순 없나요 ㅎ 좋네요

  • @lifeis_goldenpeach
    @lifeis_goldenpeachКүн бұрын

    온러닝도 궁금해요!

  • @kitty9439
    @kitty94395 ай бұрын

    안정화 말고 제어화 관련 내용은 없나요? 저는 안정화보단 제어화를 신어야 할거같은데 관련내용이 없네요 ㅠ

  • @user-hk8be4cv9x
    @user-hk8be4cv9x6 ай бұрын

    정보 고맙습니다. 요즘 알리익스프레스에 러닝화(브룩스제품)가 말도 안되는 가격에 판매되고 있는데 가품인가요? 제품 광고는 정품과 같더라고요 사진도 정품 사진과 같고...헌데 반값이라 의심이 갑니다. 정품이라면 어떻게 그런 가격에 판매가 되는지도 궁금하네요 혹시 알고 계시면 정보 부탁드립니다.

  • @JENIN1912

    @JENIN1912

    6 ай бұрын

    그정도로 싼건 무조건 가품일거예요! 네이버 쇼핑도 그렇고요ㅠ😢 알리는 사진이랑도 거의 다른 디자인 상품 올 확률이 60퍼센트인 것 같아요. 디테일 차이가 다르더라구요

  • @noteone0
    @noteone0Ай бұрын

    3일 해봤는데 엄청 도움되네요 하루 한 번 하면 충분할까 해서 시작해봤는데 시간 나면 틈틈히 하루에 4번은 한 듯 해요 진짜 큰 도움 됐습니다

  • @jaemanpark3282
    @jaemanpark32827 ай бұрын

    간간히 10km 마라톤을 취미로 하는 헬린이인데 살짝 안짱다리이고 마라톤 후에 검지발가락 발톱에 멍이 들길래 열심히 찾다가 산게 아식스 젤카야노인데 제 느낌이 아니라 원래 그런 용도군요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다! 잘 봤어요!!

  • @user-ym4bv1su4n
    @user-ym4bv1su4nАй бұрын

    비싼거 그런거 필요없고 무조건 구름위를 걷는 엄청 편한 신발 찾습니다. 나이키 베이퍼플라이가 최고던데 이것보다 더 편한거 있을까요? 아님 비슷한거라도요

  • @user-iy8sn2yq4y

    @user-iy8sn2yq4y

    Ай бұрын

    브룩스 고스트맥스 잘 신고있습니다 저렴합니다.

  • @GazDaa1
    @GazDaa17 ай бұрын

    아니 초반에 보여줫던 리스트에 잇는 제품들은 리뷰가없네요 ㅎㅎ; 젤님버스25 평가보고싶엇는데

  • @gdseoo

    @gdseoo

    6 ай бұрын

    88점입니다. 참고로 1월 9일에 26 발매됩니다.

  • @subsub_2
    @subsub_25 ай бұрын

    안녕하새요. 영상 잘 보고 있습니다. 질문이 한가지 있습니다. 제 발볼이 좁은건지 넓은건지는 어떻게 알수있나요? 전 지금까지 제 발볼이 넓은줄 알았는데 스캐처스 매장에 가니까 발볼이 넓은기 아니고 과체중때문에 발에도 살이쪄서 그렇다고 하더라구요. 전 제 신발사이즈도 295~300이 편햇는데 거기선 280이면 딱이라고하고.... 전문매장에 가서 측정해봐야 하는 각 일까요?

  • @채찍단

    @채찍단

    5 ай бұрын

    네 subsub님 안녕하세요~~ 발볼표를 구글링 해서 보시면 좋을 것 같아요! 빈 종이에 발을 따라 그리신 다음에 길이와 너비를 체크하셔서 표와 대조해보시면 됩니다. 이건 여담인데.. 스케쳐스는 러닝화 전문 브랜드가 아니고 매장 직원도 잘 모를 가능성이 높습니다. 발에도 살 찌는 것이긴 하지만 과체중은 발아치가 무너져서 발이 펴지면서 너비가 넓어지는 경우도 많구요 전체적인 전족부의 부피가 커지며 발등과 상관관계가 더 깊기도 합니다. 당연하게도, 결국 그런 조건들을 모두 통틀어서 '발볼이 넓다' 라고 표현을 하는데 왜 발볼이 좁다고 하시는지는 잘 모르겠습니다 :) 전문매장에서 측정해보시는 것이 베스트 이겠지만 여건이 없으시다면 근처 뉴발란스 매장에 방문하셔서 일반발볼형 러닝화와 넓은발볼형 러닝화를 사이즈 갈아가며 시착해보시는 게 훨씬 더 편하실 것 같아요. 힐슬립이 일어나지 않는 선에서 큰 신발을 신으시면서 꽉끈 하는 방법을 찾아보시는 게 건강한 신발고르는 방법입니다ㅎㅎ 295와 280은 신발 사이즈가 너무 차이나기 때문에 아마 subsub님이 신어오신 사이즈가 맞는 사이즈일 확률이 높겠죠! 이번주 내로 러닝화 고르는 방법에 대해 자세히 소개 할 예정이니 그걸 참고해보시는 것도 좋아보입니다. 좋은 밤 되십쇼~~

  • @subsub_2

    @subsub_2

    5 ай бұрын

    별거아닌 질문에 이렇게 자세히 답변해주시니 너무 감사드립니다 😂

  • @채찍단

    @채찍단

    5 ай бұрын

    @@subsub_2 별말씀을요~~ㅎㅎ 안그래도 방금 러닝화 고르는법 영상도 올렸읍니다. 도움이 되셨으면 좋겠네요!

  • @subsub_2

    @subsub_2

    5 ай бұрын

    ​@@채찍단라방때 얼마안되지만 커피값 하시리고 보태드렷습니다 ㅎㅎ

  • @KikiTur
    @KikiTur4 ай бұрын

    오 대박 형님 감사합니다

  • @myboo4655
    @myboo46553 ай бұрын

    덕분에 신발 하나 샀슴다

  • @sangjinpark7096
    @sangjinpark70963 ай бұрын

    발볼이 굉장히 넓어 본디8 사러갔다가 뉴발란스1080 v13 샀어요... 덕분에 많은참조가 됬어요 근데 깔창은 추천 하시는게 없나요?

  • @채찍단

    @채찍단

    3 ай бұрын

    네 솔찍히 말씀드리면 사람마다 너무 달라서 주행습관까지 고려해 제작해야 해서 신발 사이즈 문제를 조절하는 것 빼고는 일반적인 깔창 쓰셔봐야 큰 도움 안되실거예요 발 아치가 낮아서 문제라 느끼신다면 발아치 훈련을 해주시는 걸 더 추천드리고 싶어요

  • @dggmj7163
    @dggmj71636 ай бұрын

    진짜 도움 많이 되었습니다 감사합니다!

  • @user-es1ee6wd4s
    @user-es1ee6wd4sАй бұрын

    전방십자인대 재활중인데 런닝화 추천가능할까요^^발볼러입니다~~

  • @user-hy5pn9cp2q
    @user-hy5pn9cp2q3 ай бұрын

    진짜 초보 때 아무것도 모르고 그냥 했다가 무릎이 아작 났는데 신발 진짜 잘사야합니다. 젤 좋은걸로 투자하시길 그리고 꼭 러닝후에는 압박 아이싱 하시길 바랍니다. 에어펌프 찜질팩 같은걸로 꼭 해보세요 5년을 뛰면서 느낀건 무릎은 정말 관리하는 만큼 좋아집니다.

  • @rorentzk735
    @rorentzk7356 ай бұрын

    러닝 8개월 차인데 엔돌핀 스피드 입문용으로 정말 좋은거 같아요!

  • @user-zc7ho3gd5d

    @user-zc7ho3gd5d

    6 ай бұрын

    구할수가 없어....

  • @tv-gk9zf
    @tv-gk9zf6 ай бұрын

    진짜 찾는 신발 다있네, 품팔아서 겨우 이름기억하던 신발들인데, 진짜 다 있어요, 신뢰도 상승

  • @sss-xs7jf
    @sss-xs7jfАй бұрын

    이번에 인빈서블3 신어보고 신세계를 경험했네요. 65세 부모님께 사드릴까하는데, 용도는 주로 워킹이고, 3-5분, 인터벌 2-3회 러닝하실 용도입니다.

  • @hyunmochoi3391
    @hyunmochoi33913 ай бұрын

    무게는 1쌍 기준인가여?? 1개 기준인가여??

  • @user-wb7zd9pk8f

    @user-wb7zd9pk8f

    2 ай бұрын

    1갱ㅅㅇ

  • @user-md8ke9cu6c
    @user-md8ke9cu6c4 ай бұрын

    페가수스40와이드 발볼 넓은 버전도 있어요

  • @user-vh5pz3pe9g
    @user-vh5pz3pe9gАй бұрын

    저 초보인데 베이퍼플라이3 신고, 고질병이었던 발목 통증과 무릎 통증이 사라졌어요. 어떻게 된 일일까요...?

  • @chi1391
    @chi139124 күн бұрын

    평발 넓은발 족저근막염은 젤카야노는 안신어봐서 모르겠고 뉴발란스 860진짜 겁나편합니다 발안쪽으로 접히는거 방지되서 오래뛰어도 발목 덜아파요

  • @Boori-Br
    @Boori-Br7 ай бұрын

    나 페가수스40 신는뎅 ㅎㅎ 평가 좋은 신발이라니 기분 좋노

  • @UGRS_Changmo
    @UGRS_Changmo7 ай бұрын

    저는 막 런닝을 히작한 런린이 입니다. 저는 현재 써코니의 트라이엄프20을 신고 있는데 매우 만족하고 있습니다 😊 써코니는 이쁜 디자인이 아니지만... ㅎㅎ... 그래도 대만족입니다

  • @user-bu9ng8et6z
    @user-bu9ng8et6z6 ай бұрын

    평발 좀 있고 오래신은 신발 보면 뒤쪽 바깥쪽이 마모가 많이 되어있는데 이럴경우 발이 외전이 있는건가요

  • @채찍단

    @채찍단

    6 ай бұрын

    넵넵 01:45 부분 표에서 가장 오른쪽 봐주시면 신발 닳는부분 그려놨습니당 확인해보시면 좋을 거 같습니당 외전에 평발 있으시면 쿠션화 정도 신으시면 좋지 않을까 생각됩니다!!

  • @user-yy4ru8lh2o
    @user-yy4ru8lh2o4 ай бұрын

    정보의 홍수 속 엑기스

  • @hiyo619
    @hiyo6194 ай бұрын

    알트라는 어떤가요??

  • @user-wp1wy7sn5i
    @user-wp1wy7sn5i12 күн бұрын

    브룩스 런닝화는 소개 없네요. 신어 봤는데 괜찮은데.

  • @sangsu_
    @sangsu_5 ай бұрын

    오 좋다

  • @anwpdnnr
    @anwpdnnr4 ай бұрын

    오래 서있는 사람을 위한 추천도 있을까요?

  • @user-cm9ov1lv1c
    @user-cm9ov1lv1c3 ай бұрын

    이거보고 열공해서 인빈서블3샀어요

  • @goodnotone
    @goodnotone6 ай бұрын

    미즈노 웨이브라이더 27 살까 생각중이었는데 이걸 보니까 또 마음이 심란해지네요.. 좋은 영상 감사합니다

  • @junwonseo2902
    @junwonseo29023 ай бұрын

    젤카야노 시리즈의 엄청난 단점이 하나있죠.. 통기 안되는 구조의 신발 이라는 점이요 여름에 신고 10km달리면 발에 불이 납니다

  • @vwvwvwwwvwvwvw
    @vwvwvwwwvwvwvw5 ай бұрын

    조깅이나 워킹정도로 하기에도 런닝화로 신어야 할까요ㅠ 조깅화도 따로있는지 몰라서ㅜ아시는 제품이나 제품고르는팁주시면🙇🏻‍♀️

  • @위험한자식이병건
    @위험한자식이병건6 ай бұрын

    젤카야노 vs 1080 발볼 뭐가더넓나요 젤카야노4e는 좀 끼던데

  • @채찍단

    @채찍단

    6 ай бұрын

    버전별로 다르지만 최신 버전 기준으로는 1080이 더 넓다고 느꼇습니당 다만 1080은 발등이 조금 낮습니다

  • @minchai__
    @minchai__7 ай бұрын

    아 ㅋㅋㅋㅋ 어제 샀는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 저는 작년 페가수스 39를 신었는데, 다른 거 신어볼까 하다가 40 샀어요 ㅎ 겨울러닝 들어갑니다.

  • @user-ih1hb7pw9d

    @user-ih1hb7pw9d

    6 ай бұрын

    저두 40 할인해서 6먼 나오길래 구매 ㅋㅋㅋ큐

  • @minchai__

    @minchai__

    6 ай бұрын

    @@user-ih1hb7pw9d 헐?? 어디서 사셨길래 ㄷㄷ

  • @Uber_discovery
    @Uber_discovery6 ай бұрын

    베이퍼 플라이 3랑 인피니티 4 가지고 있고, 러닝은 거리로 따지면 2,000키로 정도 달렸는데 .. 베이퍼플라이3는 정말 초보러너 그리고 쫌 달렸다고 하시는 분들 중에서 발목부상을 자주당하시는 분들 그리고 발볼 넓고 발톱 부상 당하는 것이 두려운 분들은 정말 어렵게라도 구해서 사서 신지 마셔요. 베이퍼플라이3는 기록으로는 최고지만, 이 후 후유증과 트라우마 올정도로 잔상이 남습니다. 그리고 여름에만 신기를.. 장거리도 선수 아니면 절대 비추합니다. 그리고 내리막길에선 제어 잘해야됩니다. 확확 나가서

  • @user-ey2wc7de5g
    @user-ey2wc7de5g7 ай бұрын

    오랜만이야 형!!

  • @user-ph9lh6se6g
    @user-ph9lh6se6g6 ай бұрын

    간만에 영상올라와서 기대했는데 역시나.. 이걸 구독안해???

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