Link do zbiórki... Pomóż i udostępnij patronite.pl/z/ultradietetyk?fbclid=PAAaakdiFa-dL135T6RoRAc5yzoSC9GpCYghEfsIdPg5QDUN7mvbiyPz19QU4_aem_AZ7V3SnRv6ptrvsy8NE5ZZND8gKtFBpQSmJDf4pnIk-qiwWpzbWEE9G09IkDrGr1dSMKARi0bV6sqh-Oej-HCujW

Jak wygrywasz z młodym to mówisz: Młody musisz jeszcze dużo trenować. Jak młody wygra z tobą to mówisz: Młody ja to już stary jestem

@dariusznyk

3 ай бұрын

😂😂😂

@jakubg633

3 ай бұрын

No ta ale w środku to boli ta przegrana jak cholera

@Velobird

3 ай бұрын

Ja się cieszę, że po części wyszli z mojego skrzydła 😉

To jest dobra sprawa dać się sponiewierać z lepszymi od siebie. Mi to pomaga utemperować ego i motywuje do dalszych treningów. Pozdrawiam 👍

Ciekawe czy w amatorskim kolarstwie stosowany jest doping, pewnie nie. Słyszałem niedawno że w Hiszpanii był amatorski wyścig chyba w Alicante. Startowało 180 osób, amatorów pełnych pasji do kolarstwa, oddanych treningowi, pomiary mocy itp. Wiadomo zdrowa dieta treningi. Ktoś rzucił w trakcie, że na mecie będą kontrolę anty dopingowe i z tych 180 pasjonatów, przeszło 100 wycofało się, defekty, bóle brzucha, wymioty, biegunki. Ale to za granicą tam jest bardziej zepsuty świat. U nas pewnie tego nie ma. U nas jeżdżą ludzie 500 km od strzała, 1200 bez snu itp. bo kochają ten sport, no i wiadomo koła karbonowe stożek robią robotę...

@Velobird

3 ай бұрын

Nikogo za rękę nie złapałem, ale uważam, że w polskim kolarstwie amatorskim jest doping 😒 raczej nie w takim dużym stopniu jak za granicą lecz część czołówki mastersów raczej coś zażywa jak np. Krzysztof Krzywy, który już raz został zdyskwalifikowany...

@theblackjungle

3 ай бұрын

Oczywiście że stosowany jest doping. Kto to sprawdzi?

@daihat

3 ай бұрын

500km od strzała ,1200 bez snu na niskiej intensywności jest do ogarnięcia jak się jest wytrenowanym i wypoczętym ale jak już ktoś tak jeździ w kółko i się ściga, tudzież macha 20-30k rocznie nie turystycznie po świecie bo ma pasję i czas, tylko nap** ciężkie treningu cały tydzień jednocześnie pracując to już zapala się czerwona lampka :). Są osoby ze świetnymi genami, ale elita elity czyli pro przy takich treningach ma doping, lekarzy, transfuzję, masażystę, dietetyką i 100% poświęcenia.

@dextrous1524

3 ай бұрын

jest doping, puchar wójta czy burmistrza sam się nie wygra

@tomaszn9201

3 ай бұрын

@@Velobird W tym albo w przyszłym roku będę kontrole. W Polsce są wyścigi amatorskie gdzie czołówka ma VAM 1500 :D i trzyma 300 FTP przez 40h godzin ultra.

Do mnie już leci przez DPD szosa Koga i w sobotę jazda próbna. A będąc po drodze w moim ulubionym lumpeksie dorwałem koszulkę rowerową od Castelli w bardzo dobrym stanie za aż 10 zł. To sobie też założę, a co 😳😱. Jazda testowa dziś zaliczona. Rowerek prosto z Holandii, urzekł mnie całkowicie. A i ludziska patrzyli lubieżnie 😳. Rama ślicznie cieniowana, typ areo i choć to jeszcze pancerze na zewnątrz to całość wygląda świetnie. Rama czarna i białe wyróżnienia jak sztyca, mostek, siodełko oraz dolne tylne widelce i szprychy. I jeszcze nowe opony od Vredestein Fortezza Senso Vred 10 Bar. Czerwony bieżnik. Jest 💪😊. Fajnie pomyka. Zakup udany. 3 raz z rzędu kupuję 🚲 z Niderlandów. Wcześniej Giant i Bulls😊

@gorwoj1723

3 ай бұрын

Kinsei?

@2.35

3 ай бұрын

Dobrze, że kable na wierzchu. Tzn. ja mam takie preferencje 🚲owe.

@user-ve3gh5xg9q

3 ай бұрын

@@2.35 w niczym mi to nie przeszkadza. Jestem odporny na marketing. Dziś po drodze zajechałem na mój serwis aby fachowiec ocenił 🚲 i stwierdził, że kaseta jak nowa. Jak i zresztą stan wizualny i techniczny 😊

Na tętnie pod korek to i koń by nie wytrzymał 😂 Też jestem za "zdrowym sportem dla serca" zwracaj mniej uwagi na srednie prędkości a więcej na tętno.

15:22 - no nie ma dziwne że Cię odsadzili: oni kręcili 230-250 W a u Ciebie - patrząc na Twoją Stravę - było 300 W. Więc kopyto masz 😀Może to skrót kamery ale wydaje się, że do poprawy jest jazda w grupie - bliżej koła i niżej na kierownicy. PS: A, to samo powiedziałeś od 16:50 . Pozdrawiam 👍

Zawsze zastanawiałem się czy taka jazda sprawia przyjemność...? Ja tam zdecydowanie jestem zwolennikiem turystyki rowerowej, jechać sobie 15-20 km/h bez zarzynania się to jest to :)

Pozdrawiamy serdecznie całą ekipę 🌞🚴 Gratulacje dla Was za dobry wynik . Trenowanie interwałów przydaje się . Ilość treningów jak obowiązki pozwolą . Ważne aby czerpać przyjemność z jazdy rowerem i możliwości startów w maratonach . Jesteś mocny i noga podaje to ważne . Dzięki za super film . Trzymajcie się cieplutko i zdrowo . Chicago 🇵🇱🚵‍♂️🚲

@Velobird

3 ай бұрын

Interwały są przydatne i dobrze wpływają na rozwój, ale ja chyba na przyszły sezon sobie je odpuszczę... chyba 😉 pozdrawiam

@JerzyKryszczynski-wg9sc

3 ай бұрын

@@Velobird Życzymy wam dużo zdrówka . Trzymajcie się cieplutko .Chicago 🇵🇱🌞🚵🚴

Mając 44 lata szosą z lemondką 100 km w 2h:28' zrobiłem po obrzeżach miasta. Avg 302w

Szac panowie! Fajne sportowe wyzwanie w czasach romantycznej gravelowej jazdy bardzo fajnie zobaczyć takie szosowe wyzwania i zajawki.

PODOBNO W KOLARSTWIE SZCZYT FORMY PRZYPADA NA 35 +...Więc matematycznie patrząc nie powinieneś mieć problemów z młodzieżą. Raczej bym się tu dopatrywał niuansów typu wzrost, nowy rower, zła pozycja itp...A przejście na "emeryturę " może paradoksalnie tylko pomóc bo już nie będzie tej presji i spiny . Generalnie im człowiek starszy tym potrzeba dłuższej regeneracji co daje np. przewagę na zawodach. Radek Gołębiewski tylko do pracy dojeżdża podobno :)

@Warmeater

3 ай бұрын

statystycznie facet z psem na spacerze maja srednio po 3 nogi😂

Nasze trasy się zazębiają. Przestań płakać,za chwilę będziesz dziadkiem tak jak lubisz nazywać starsze osoby.Na bycie mistrzem czas minął, zostaje jazda dla siebie.

@Koobitza1

3 ай бұрын

Oooo i "znafffca" tematu nam wszystko wytłumaczył 🤣

Mogę zapytać velobird ile masz lat? Nie ma co sie porównywać do innych, a czerpać tyle ile się da :). Przy zachowaniu zdrowych relacji z rodzinką:)

Siemka.Jakiej chemi używasz do mycia całego roweru?

A te Wheeltopy to warto brać? Bo już zamawiałem ale na pytanie do nich czy jak mi padnie np. przerzutka czy manetka to czy będą mógł kupić zapasową na razie nic nie odpowiedzieli 😂

To przez nieogolone nogi.

@Velobird

3 ай бұрын

Tego nie wziąłem pod uwagę 🤣

Bedziesz mial moze na testy nowego cycplusa as2 pro?

Fajny akcent na koniec, nie dość, że odmachnął to poznał i pozdrowił. Kolarski rebel normalnie;)

Dobrze, że Eskera nie wziąłeś 😂

@65inigo

3 ай бұрын

🤣

9:20 najgorszy uczuć

Kurwa rower za 80k i nie byl ubezpieczony?

@xxxx-hd3md

3 ай бұрын

gdzie ubezpieczają rowerow powyżej 30k?

@pawelodz8050

3 ай бұрын

​@@xxxx-hd3mdw UK to Ci nawet za milion ubezpieczą

@dawidchelstowski973

3 ай бұрын

Kasztan nie ubezpieczył :D szkoda bo tyle kasy a sie nie zabezpieczył

@piotrwieczorek2839

3 ай бұрын

Ale wszystko uległo zniszczeniu? Rama, koła, kokpit,.napęd? Taki rower bierze się w leasing i wtedy ubezpieczenie jest wymagane i w pakiecie

@piterziom8599

3 ай бұрын

​@@piotrwieczorek2839pewnie nie, ale ludzie kaskę rzucą I gitara.

Ja tam jadę wolno i dokładnie, a nie odwalić trening szybko , byle jak i się jeszcze tym chwalić :)

@adaslaw2835

3 ай бұрын

masz jak boras

Jakos jazda na szosie przestała mnie kręcić... Pocisneli strasznie skoro Ty nie dales rady 😮 no i po mesku zniosleś zrzucenie z koła 😅

Dajesz radę mimo wszystko!!!

Czyli rower tak naprawdę nie ma znaczenia bo liczy się głowa. Nie ma też sensu porównywać się do innych osób bo może to prowadzić do frustracji, widzimy, że inni są w miejscu w którym chcielibyśmy być a jedyną rzeczą którą chcielibyśmy widzieć to są wspaniałe widoki bo tego nikt Nam nie odbierze. Wspaniałych widoków życzę!

Patryk który jesteś rocznik??pozdr

14:20 Gerard W jechał longiem z Gdyni do Łodzi na żółtym Trek'u 🙂

@MrOsmerusek

3 ай бұрын

Ach widzę że mnie dostrzegłeś 😂Pozdrowienia. No i udało się załapać na filmiku - dzięki Patryk, pozdrowienia😁🤝

Jakie macie opony rozmiar 25 28?

Jestem ciekaw jak by wyglądała wasza jazda na gravelu na 300 km 😊

Kube to ja bardzo dobrze znam. To mistrz polski i wicemistrz swiata. Nie jeździłeś z byle kim!

Ten gość co dawał zmiany to dociskał... zmiany daje się łagodnie daje wejść w koło temu co schodzi...

Dobra, dobra. Kilka osob pisze tu o PESELu. Faktycznie chlopaki kręcą mocne waty, Ty też. Na film tylko pobieżnie zetknąłem (wieczorem sobie go obejrzę w całości), ale tu jest kilka czynników ktore spowodowały, ze nie dałeś rady. Generalnie powinieneś sie otrzaskać w takich jazdach, im blizej tylnego kola kolegi jestes (kwestia zaufania i pewności co do jego umiejętności i zachowania) tym większa oszczednosc na watach. Z tego co widziałem to jest do poprawienia u Ciebie. Kolejna rzecz - to umiejętność zlozenia się dość agresywnie na rowerze - im lepiej to zrobisz tym wiekszy uzysk dla Ciebie gdy jedziesz za kimś, czy tez sam prowadzisz grupę. Z tym wiekiem to bym nie przesadzał, tu bardziej kwestia treningu do rozwinięcia jest. Faktycznie czasu sie nie oszuka, ale pisanie o wiekowych zawodowcach co zaliczają spadek formy, to takie nieprzystające. Tam dochodzi duzo innych czynników - rowniez tych nielegalnych 😂

Naprawde musial miec gosc rower az za 80k i pozalowal ubezpieczenia, rozszerzonej gwarancji? Ponoc Trek wymienia wszystko bez marudzenia. Trudno mi sobie nawet wyobrazic rower za 80k. Juz za dyche sa dosc przyzwoite szosowki i kazdy tysiak wiecej doklada lzejsze elementy, a gdzies od 20k to juz duza przesada budzetowa i strefa dla prosow czy bogaczy. Trzeba szukac sponsorow, a nie tyrac na duze raty na budowie ;) 200 km to fajny dystans na dwa dni ;) albo 10 godzin jazdy 20 km/h ;)

@robertsikora8449

3 ай бұрын

200 km w 10 godzin robiłem na MTB w terenie. Taki dystans na szosie w 5 godzin powinien być standardem. Jako gówniarz zaczynałem na szosie, wiem o czym piszę.

@CoffeCC

3 ай бұрын

​@@robertsikora8449wąski, ale teraz to żeś mi zaimponował. Pora żebyś to jeszcze koniowi na Helu zameldował. On ma duży łeb to cię wysłucha. 😂

@dorotamacurzen7265

3 ай бұрын

@@robertsikora8449 Powiedz to tym patafianom z TdF, co ostatni etap po płaskim w zeszłym roku wlekli się 39 km/h :):):)

jaka mieliscie przewyzszenia na 200 km ?

Pięknie!

Nie wiem jakie koszyki, ale na pewno bym z kolorem tu nie kombinował i dał czarne. A ten Wheeltop do mnie jakoś nie przemawia, ale uważam, że dobrze akurat zrobili z tym, że w lewej klamce jest tylko jeden przycisk (bo i po co drugi). Ja czekam aż wyjdzie gravelova elektronika od L-twoo i chyba się wtedy skuszę. A w kwestii roweru dla Damiana to myślę, że się jakiś dealer mający w ofercie czasówki się powinien zainteresować i udostępnić mu rower. Treka od Fabryki Rowerów bym tu widział albo Argon 18 od Wertykala. Ale najpierw to niech wróci do zdrowia.

Totalnemu zniszczeniu?Nie no aż se edytne,co tam zostalo totalnie zniszczone?Walec po nim przejechał?

Co to za model Sigmy?

Dzięki za jazdę Patryk 😄

Ale 5h nie licząc tych przerw na postojach? Dla mnie to bez sensu

Młode Wilki 🚴🏼‍♂️ mają kopyto 💪

@Velobird

3 ай бұрын

No mają 💪

@pawelodz8050

3 ай бұрын

Nie kopyto tylko niską wage i świętna wydolność. Kopyta to raczej nie mają skoro średnio tylko 230-240watt😅

@radgal6633

3 ай бұрын

​@@pawelodz8050waga akurat po płaskim to ma " największe" znaczenie... Bycie lekkim wręcz przeszkadza w tym przypadku. Lepiej być trochę cięższym ale i mocniejszym, po płaskim jak myślisz kto pojedzie szybciej ten co kręci 170 czy 200 i jest 10 kg cięższy. No proste.

W zeszłym roku tak samo mnie zmasakrowali mlodzicy … 30 lat różnicy robi swoje musiałem odpuścić chociaż podawałem ponad 300 przez 30min

@mareckymarek7131

3 ай бұрын

A najgorsze że głowa by chciała, ale ciało odmawia posłuszeństwa.

ile szybciej jedzie sie w takiej grupie?

Nie rezygnuj z wyścigów, pojechałeś z mocarzami, normalne, że musiało być ciężko, oni pewnie długo to trenują, więc mieli przewagę. Potrenujesz i będzie lepiej.

@Velobird

3 ай бұрын

Z wyścigów nie mam zamiaru rezygnować, a co najwyżej z trenowania ✌️

@pate10solowco

2 ай бұрын

Z trenowania tez nie widze powodu bys rezygnowal.Nie ma czym sie zniechecac 42km/h na 200km to przeciez mega tepo i malo kto by nie odpadl.​@@Velobird

To proste, jadąc średnio 40km/h. Thank you for coming to my TED talk

Wszystko fajnie, ale zmiany powinny wyglądać w ten sposób, że pociąg jedzie wężykiem prawą skrajną stroną jezdni, a jak schodzisz ze zmiany to odbijasz w lewo do środka jezdni a nie, że cały pociąg Cię wyprzedza z lewej! Kolega w zielonym siodełko obligo niżej.

@Velobird

3 ай бұрын

Z lewej strony wiało dlatego jechaliśmy bliżej środka ✌️

@89neo

3 ай бұрын

@@Velobird to jeśli wiało z lewej to narazaliscie prawie całą ekipę na niebezpieczeństwo i niepotrzebne zmęczenie zamiast tylko jednego :)

Boże drogi, matko przenajświętsza 😂

A opony nie zamulały?

Czas ze stravy to jak rozumiem jest netto, a ile było brutto?

@przemysaw7987

3 ай бұрын

Pewnie 6 godzin.

Ja zrobiłem na MTB 230 km w czasie 10 h,47 minut,39 SEC,ale było ciężko ostatnią godzinę do domu, ostanie kilometry, nogi,d .a bolała,aby raz taki test wytrzymałości zrobiłem i już nie powtórzę, może w grupie bo samemu ciężko, picie, żele, wszystko miałem, przerwy też na odpoczynek,co myślicie dobry czas?

@Velobird

3 ай бұрын

Jak na solo i MTB to dobry czas ✌️

Polecam koszyki Elite t race dobrze trzymają bidony i ważą jedyne 16g

@LT_PL

3 ай бұрын

a ja polecam stawianie dwójki na trasie - 200g jak ręką odjął xd

@tenbyczek709

3 ай бұрын

@@LT_PL w czwartkowy treningu zastosuje się do twojej porady ;)

2:19 tutaj Pan Jarosław piskutas bez s powinien oddać swoje "zajebiscie silną" 😂

Ta jazda 24h to nie wyścig, a eksperyment medyczny, ponadto w linku zbiórki ani słowa o połamanym rowerze.

@Velobird

3 ай бұрын

Czemu uważasz, że to eksperyment medyczny? 🤔

@kyzak1

3 ай бұрын

@@VelobirdTakie mam zdanie, że wszystko co ponad dystanse olimpijskie oraz ironmana to jest eksperyment medyczny, ze sportem ma to już mało wspólnego. Musi iść tam srogie wspomaganie, nawet dopuszczonymi środkami, ale w ilościach jakich nie zjesz w ciągu roku. Druga rzecz to kolarze zawodowi to są poprostu freaki genetyczne, no jak może zawodowy kolarz na wyścigu mieć średnią pod 50, jak np. Ty miałeś problem z pobiciem 40 na 200 km. To są elitarni ludzie, a Ci którzy mają wybujałe ego jak np. Karaś zrobią szum 10 ironmana i się kręcą jak chomik w kołowrotku na mega bombie. Wyścig Le Mans 24h - kierowcy się zmieniają, a tu ziomek będzie grzać na rekord na rowerku. Coś chyba jest nie tak. Co gorsza ludzie mogą w nim widzieć inspirację i bez totalnej wiedzy i supli/bomby zaczną robić to samo i zajadą swój organizm. Ja swój zajechałem także dziękuję, piszę z własnego doświadczenia.

Szacun dla chłopaków, dla Ciebie także. Ps co do końca poważnego ścigania, to na prawdę czasem warto wyjść na rower, tak po prostu, bez patrzenia na średnią, moc itd… 😉👍 Sama przyjemność…

@Velobird

3 ай бұрын

Czasami tak robię ✌️

Fajna maszyna! Malowanie super!

@Velobird

3 ай бұрын

Dzięki 😊

No i pięknie :) Wreszcie widzę tylne światełko maksymalnie wysoko, a nie na rurze gdzie popadnie ;) Tak 3maj 👍🙂

@Velobird

3 ай бұрын

Wziąłem sobie to do serca 😉

@utek1984

3 ай бұрын

Wysokość montażu oświetlenia regulują przepisy.

@anka2866

3 ай бұрын

@@utek1984 Co konkretnie w zastosowaniu do rowerów i e-bike'ów??

@utek1984

3 ай бұрын

@@anka2866 Np maksymalna wysokość 90cm.

Wszyscy mieli pomiary mocy? Bo ciekawi mnie jeżeli któryś nie miał jak Strava obliczyła średnie waty z trasy. Czy duża rozbieżność.

@Velobird

3 ай бұрын

Wszyscy jechali z pomiarem mocy 😉

Ha, ja też czasem jedę przez Łęczycę i Ozorków ;)

@Velobird

3 ай бұрын

No ja do Ozorkowa nie dojechałem... muszę to nadrobić ✌️

Jakieś przerwy były na uzupełnienie płynów?

@marekk1337

3 ай бұрын

I na oddawanie plynow czy grubszych frakcji

Dla mnie prędkość nieosiągalna. Ogólnie to są według mnie zawodowcy jeszcze bez kontraktów. Szacun.

@Velobird

3 ай бұрын

Fajnie jakby mieli kontrakty 😊

200 to można zrobić w 10h a nie 5 :p

A nie chodzi o to, że chłopaki normalnie trenują takie dystanse i intensywność a u Ciebie to jednak coś nowego?

Tak z ciekawości - jaki masz rozmiar ramy w szosie?

@Velobird

3 ай бұрын

XL - 58cm

Lokalny Tadej Pogacar musiałem dla zasięgu

80k za rower i zero ubezpieczenia ?!

@Velobird

Ай бұрын

Trochę lipa..

Może coś o ramie pafaro ?

Za mało węgli? Ostatnio na gcn materiał był jak ładowali 120g węgli na godzinę 😅

@Velobird

3 ай бұрын

Węgle były dobre, bo szło jakieś 90g na godzine 😉

@mateuszorlinski1767

3 ай бұрын

Węgiel to Panie kolorowy dzień wcześniej się ładuje do pieca

@EmbargoNagrania

3 ай бұрын

@@mateuszorlinski1767 wiem na czym Panie kolorowy polega carb back loading😘

@kandoru

3 ай бұрын

czyli o jakieś 40-50 za mało jak na Twoją wagę przy takich W@@Velobird

Ładnie pojechali

@Velobird

3 ай бұрын

💪

ja tam sam brykam, czas na rowerze to czas odpoczynku od ludzi

Jeżeli jeden kolarz jest w stanie zrobić 100km w mniej niż 3h to czterech bez problemu zrobi 200km chyba że będzie 3000/4000m przewyzszen

@Velobird

3 ай бұрын

To wcalenie nie takie łatwe, ani nie takie trudne 🤔

Tzw STS 😊"Starość K....a Starość" pozdrawiam

Nie miał ubezpieczenia na taki rower? 3:00

Chłopaczki wyleczyli Cię z kolarstwa 🚀♣️🐎😉

PESEL, po prostu

@Velobird

3 ай бұрын

Kolarskim Ibiszem jednak nie bede 🤣

@przemek3333

3 ай бұрын

True

@dariuszsterczewski4249

3 ай бұрын

@@Velobird ja mam prawie 60 na karku i też z 35 letnim synem się nie ścigam tylko jeżdżę na wycieczki ...

A ten model Pafaro to nie waży przypadkiem powyżej 8kg? .

@Velobird

3 ай бұрын

Trochę ponad 8 waży... ja też 8 mam z przodu 😒

Strzelić każdy czasem może. Ale PESEL robi niestety swoje i strzały przychodzą coraz częściej. Z czasem każdy musi przełknąć tę gorzką pigułe. Życie 🤷 Zawsze można się przerzucić na ryby albo grzyby 🤷

8:47 jak nas kolarzy inni użytkownicy dróg maja traktować poważnie?

Trza było mówić że przez Kutno bedziecie jechać to byśmy pomogli ze średnią 😉

niestety pro peleton pokazuje, ze mlodzi lepiej reaguja na srodki. normalnie naturalnie wytrzymalosc przychodzila z wiekiem.

A ile masz lat? , wydajesz się nadal w sile wieku , parę czynników Sen , regeneracja , porzuć używki regularnie trenuj , nadal dużo możesz To głowa każe kręcić noga pamiętaj ;)

@Velobird

3 ай бұрын

Mam 36 lat i tu siły i wszystko było ok... tylko coś sie opory nie zgadzaly 🤔

@Kofejaba88

3 ай бұрын

@@Velobird no ja 35 ;) pamiętam że byłeś z poprzednimi rowerami na bike fitingu Napewno to ma jakieś znaczenie , też chyba dostałeś szereg cw na poprawę mobilności , według mnie to rozchodzi się szczegóły ale jak to mówią Diabeł tkwi w szczegółach Nie zniechęcaj się bo emarytura zdecydowanie za wcześnie uwierz w siebie ;)

@maniekmc5828

3 ай бұрын

@@Velobird Zgadzam się w 100% z Kofejaba88. Za wcześnie na emeryturę bo ja zacząłem jeździć 2 lata termu ,a mam 44 lata (ledwo 205FTP wyciągam). Co ja mam powiedzieć? Może powinienem olać to i powiedzieć też ,że za stary jestem, że moje miejsce jest przed tv z browarem w ręku? Wielu może tylko pomarzyć żeby w wieku 36 lat mieć takie wyniki jak Ty. Jak napisał Kofejba88 wszystko jest w głowie. Trenuj dalej, nie poddawaj się, a wcześniej niż myślisz będziesz w stanie dotrzymać koła takim "koniom" ,czego Tobie i sobie życzę :P

gravelem 31km/h przez 10 minut i płuca wyplute. Od 4 lat tego nie pobiłem. Najdłuższy dystans 253km też nie pobity będzie

Czemu jeździcie bez rękawiczek? Czemu to służy?

@mariuszkusido1310

3 ай бұрын

A po co rękawiczki na szosie? Połowa jeździ bez, albo i więcej.

@Velobird

3 ай бұрын

Aby chociaż dłonie były ładnie opalone 😂

Bez obrazy ale wyciągnąć średnią ponad 40km/h na 200km trochę to palcem po wodzie pisane. Bez obrazy, tak mocni panowie to już (co najmniej) w drugiej dywizji ekip World Tourowych powinni się znaleźć. Ale ok., nie będę się czepiał.Pozostaje i tak pytanie co taki czy siaki wyczyn wniesie w ich "karierę" sportową 🤔

@KoweK

3 ай бұрын

musisz tylko wziąć pod uwagę to że te ekipy jeżdżą tak paręnaście dni z rzędu i po płaskich trasach mają o wiele lepsze średnie

@piotrbogucki1654

3 ай бұрын

@@KoweK Tak biorę to pod uwagę jak i to że średnia ~42km/h bo tak zostało podane to sumarycznie zestawienie zarówno pewnych zwolnień jak i "nadrobień" na to konto prędkością jaką 45-50km/h ?, no nie wiem. Tak jak wspomniałem dystans niemały, podana średnia na tym dystansie 42km/h... Nie ujmując ale do Spartakusa to jeszcze im daleko.

@Velobird

3 ай бұрын

Chłopaki jeździli kilka dni pod rząd 😉są młodzi i mocni, a mogą być jeszcze mocniejsi... zaczynałem z nimi jeździć od ich 14-15 roku życia i widzę jaki progres zrobili w tym czasie ✌️

@piotrbogucki1654

3 ай бұрын

@@Velobird "Daj Boże zdrowie". Jeszcze jak te wyczyny nie skończą się jedynie podziwem miłośników Stravy i Youtuwidzów tylko karierami sportowymi to już w ogóle wspaniale.Także trzymamy🤞🤞🤞

Pewnie jakieś opory w rowerze. Sprawdź czy hamulce odpuszczają jak należy ;D

Ale zapitalacie, serio aż tak robi różnicę jazda w takiej grupie? ❤❤

@pawe6859

3 ай бұрын

Jazda w grupie robi wielką różnicę w stosunku do jazdy samemu. Jak jedziesz na kole trzeci czy czwatry to czasem przestać pedałować trzeba albo wręcz przyhamować. A ten co jedzie pierwszy to mu płuc w tym czasie brakuje. W większej grupie powiedzmy 30 osobowej to już coś jak jazda na kole za autobusem.

@luklas1997

3 ай бұрын

@@pawe6859 No to faktycznie można pocisnąć dłużej, o ile ktoś wytrzyma tempo. Czyli wszyscy się zmieniają regularnie co jakiś czas.

@andredo4880

3 ай бұрын

Kiedyś jechałem WTR za dwoma ziomeczkami moją szosą endurance.. 35 na blacie a ja się czułem jak w dawnych czasach kiedy spacerowo jechałem 20 km/h moim crossowym Kellysem.

@luklas1997

3 ай бұрын

@@andredo4880 Co to jest WTR? No fo 20 km/h to nie trzeba się zbytnio wysilać. Ja teraz jeżdżę crossem. Chciałbym spróbować albo gravela, albo szosy endurance. Jeszcze się zastanawiam, ale chyba komfort będzie lepszy na gravelu.

@andredo4880

3 ай бұрын

@@luklas1997 Wiślana Trasa Rowerowa, ja jeżdżę odcinkiem z Oświęcimia do Krakowa. Crossem jeździłem ze średnią 26 km/h, po zmianie na szosę zdarzało mi się jeździć i ze średnią 34 km/h. Dzisiejsze szosy endurance mają opony 32 mm, wejdzie czasami i 38 mm, do gravela wsadzisz czasami i 50mm, zwykle dają opony 40 lub 45mm. Pytanie gdzie jeździsz, ja mam same asfalty albo ścieżki rowerowe to szosa spoko, jeśli masz 1/3 tras leśne ścieżki to bierz gravela. Gravela sprawdź sobie Meride Silex albo Felt, wygodna szosa to będzie np Trek Domane albo jakaś Orbea

NA JAKIECH ROWERACH TAKIE DUZE ŚREDNIE?

@Velobird

2 ай бұрын

S-Worksy, Treki itp 😉

Porównując ciebie do młodzików to bym pewnie powiedział że Sagan z nimi jedzie.

@Velobird

3 ай бұрын

Trochę, by się zgadzało, bo też już odchodzi na emeryturę🤔

Kolega dalej nagrywa na DJI 3?

@Velobird

3 ай бұрын

Oczywiście 👌

@electrictost

3 ай бұрын

@@Velobird też zdecydowałem się na DJI wygrała większa uniwersalność i cena, podobna jakość i ogólnie mniej wad. Przeskok z gopro 5 powinien być zauważalny :D dziękuję za odpowiedz, dobrego dnia :)

Komentarz dla zasięgu, jest relatywnie długi, ale przynajmniej nic nie wnosi

👏👏👏👏👏

No Ty to Rekin z Messyny 👍

Niezła konina. Szacunek dla wszystkich. No i fakt, trochę dziwne że potrzebowałeś ponad 300W przez 1.5h żeby utrzymać tempo. Skoro z wiatrem w plecy jako piąty kręciłeś niższe waty niż pod wiatr(zakładając tę samą moc pierwszego zawodnika), to może nie jechałeś wystarczająco blisko koła z przodu? Albo pozycja za wysoka? No i noga nieogolona! :)

@Velobird

3 ай бұрын

To wszystko wina nie ogolonej nogi 🤣

@tomaszturkow2981

3 ай бұрын

@@Velobird Tak z ciekawości - nie rozważasz ogolenia? Ja miałem przez kilka lat przed tym straszne opory psychiczne, ale teraz nie wyobrażam sobie nie golić :D Jakoś tak płynniej jest.

nie miał jakiegoś oc na rower?

@michlax93

3 ай бұрын

I co by miało dać to OC?

@marcin2256

3 ай бұрын

​@@michlax93Żebyś nie musiał ponosić kosztów materialnych jak przypierdzielisz w kogoś lub w coś.

@jestemzagrzeczny7169

3 ай бұрын

@@michlax93 zalezy jakie byly okolicznosci uszkodzenia roweru. sorry, moze nie oc, ale bardziej rowerowe casco w tym przypadku daloby moze rade

Thomas Voekcler 😂

miał rower za 80k i go nie ubezpieczył? no bez jaj, serio.

@Velobird

3 ай бұрын

trochę lipa...

i po się tak umęczać? ja tam jednak wolę swoje wakacyjne tempo podczas przejazdów rowerowych (góra do 22-23 km/h średnia).

@pawe6859

3 ай бұрын

Dla fanu, dla sportu, bo ich to kręci. Jak byś mógł to też byś tak zapierdalał, nie czarujmy się. Oni jak będą chcieli to w każdej chwili mogą jechać na wycieczkę ze średnią 22 a ty nie pojedziesz 40 nawet jak w majtki narobisz. Więc nie marudź mi tu, pozdro😀

@Greg0200

3 ай бұрын

No właśnie po co się męczyć ?? Ja tam wolę poleżeć na kanapie z piwem a nie jakimś głupim rowem w obcisłych majtach jeździć 😆😆

@tadziu2400

3 ай бұрын

Po co żyć

@ThePCGamer85

3 ай бұрын

@@tadziu2400 żeby kiedyś umrzeć. W sowitym wieku, śmiercią naturalną . Ze starości.

Potrzebuję koła carbon, mogą być 2pary(jakaś zbiorka dla mnie? Co velobird?)... aha oliwkę też przytulę

Jest kondycja

Musi nie wiać!