20 ХОН ӨДӨРТ 5 КГ ХАСЧ БЭЛХҮҮСЭЭРЭЭ 10 СМ НАРИЙСCAН ТУХАЙ |VIDEO 2
{ТАРГАЛАХ УДААН ТУРАХ ХУРДАН БАЙЖЭЭ}
Та бүхнийг олон сонирхолтой, хэрэгтэй, ашигтай хожимын нэг өдөр таньд тус болж ч болох бичлэгүүд хийгдэж байгаа учраас #subscribe хийхээ бүү мартаарай.
#ХэрхэнХурданТурахВэ?
Пікірлер: 50
Энэ видeог үзээд хоолны дэглэмийн дагаж хэрэгжүүлээд турсан хүний хувьд хэлэхэд сэтгэл ханамж 1000000% байгаа шүү. Ёстой цагаа олсон хэрэгтэй бичлэг байсан. Дулааны улирал эхлэхээс өмнө турсааан 5кг кккк
Wow мундаг бүсгүйд баяр хүргэе💯👍 Заавал хэрэгжүүлнээ🙏
Би хэрэгжүүлээд эхэлсэн 2хоногт 1.2кг хассан урам ороод сэтгэл өөдрөг ямар гоё байна гэж санана
Good morning Uyanga min❤ Zøw xool ideed yag 7 xonog bolloo. 2kg 800gr xassan shuu kkkk. Øgløø sereed xichneen øørtøø baxarxawdaa. Øgløø bolgon minii xuwid surprise bainaa. Bi øørtøø 28 xonogiin challenge tawisan. Odoo 3 doloo xonogiin daraa taliin Mongol bortstoi shøløø uunaa. Manai duu Mongoloos awchirch øgsøn kkkk. Bayarlalaa bayarlalaa bayarlalaa from Australia ❤❤❤
@uyangacanada
Жыл бұрын
Хүүшээ Австралийн үзэгч ээ сайн уу даа... Наана чинь ногоо цагаа элбэг яг сайхан бгааз дээ гам барихад хэхэ.. Байцаатай шөл сайн уугаарай. Борцтой гоймонд оо лууван байцаа хуураад хийвэл гоё. Төмс бүү хийгээрэй. Өлсөхгүй олон гоё юм идээд эрүүлжээд чи супер шүү.
@s.e3513
Жыл бұрын
Good morning Uyanga. Odoogiin baidlaar bi 5 daxi doloo xonog deeree yawj bn. Døngøj saya kg maa uzlee. Odoogiin baidlaar niit 6kg xasaad yawj bn. Mash ix bayarlalaa. Ur dungee bicheed xuwaaltsaad yawnaa. Ødriig saihan øngøruuleerei ❤
@uyangacanada
Жыл бұрын
Чи үнэхээр мундаг. Зорилгоо биелүүлчихээд фб р надруу зургаа илгээгээрэй.
Sain uu mash ih bayrlalaa challenge ehluuleed 4 honoj baina 3.8kg hasaad baina 16 honogiin daraaa ur dungee huwaaltsnaa
@uyangacanada
11 ай бұрын
Мундаг бна! Үр дүнгээ заавал хэлээрэй. Надаас илүү сайн хэрэгжүүлжээ.
Wooow yamar xøørxøn shøwgør bolchihoowee. Hamar n hurtel shontoichij 🥰
@uyangacanada
Жыл бұрын
Яг үнэн баярлалаа
Uyangadaa AMJILT!
voov gaihaltai shuuu .bi -18 kg hassaan harin nemeegui hoollolt 80% dasgal hudluguun 20% сэтгэл санаа 100% бжил гоё болдог юм бна лээ
@uyangacanada
Жыл бұрын
Wow. Minii ene bichleg tus bolson uu? Mundag bn. Bayar hurgiy!
Thank u for sharing.
@uyangacanada
Жыл бұрын
You bet!
Гоё юм бэ, бүр урам орчихлоо, эхлэнэ гээд л ясны шөл нтр ээ бэлдээд л бгаа
@uyangacanada
Жыл бұрын
Зөв шүү чаднаа. Шэйрлээрэй за💪
👏👏👏
Super bichleg
Mundag busgui shu amjilt
👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤ bayr hvrgie
za ma .s ehliidaa shiidseen 👌💪💪
Sain bainuu yostoi goe yumaa, ene bishleg uzeed oshigdor ehelsen onodoor jinee uzsen chn 102.70 bsna ternees hasaad 100.60 bolson bn bayrlla tand. Odoo 20kl hasah heregtei zaawal hurne❤❤❤❤
@uyangacanada
8 ай бұрын
Чи чаднаа. Би яг ингэж хийгээд тураад, жирэмслээд,төрөөд байж байна даа хэхэ...
@user-mi7zi6rc6f
8 ай бұрын
@@uyangacanada bi ch gesen goe bietei bolood jirmsn bolomoor l bn🥲😍
❤❤❤
👍👍
Ulam huurhun bolje erch huch uram zorig ugluu bayarlaa🥰🤗
Хамт хөтлөгч хийдэг бхад чинийхээ чамбай нямбайгаас их зүйл сурч билээ. 🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️
Nvvreeree guasha ntr hereglesen vv goy haragdaj bn 😍😊
@uyangacanada
Жыл бұрын
Ugui shd ee hereglej uzeegui.
Өөрөө өөртөө үнэнч байх хамгийн том хүмүүжил шүү. Өөрийнхөө учрыг олно гэдэг энэ байхаа найз
@uyangacanada
Жыл бұрын
Харин хичээж явна найзаа. Маш их баярлалаа.
Usaa herhen uusan be ❤
@uyangacanada
11 ай бұрын
Өглөө сэрээд 2-3 аяга ууна. Түүнээс хойш бага багаар өдөрт 8 орчим аяга ус ууна.
Yaj be jor bnu
@uyangacanada
Жыл бұрын
umnuh bichleg deer joruud bgaa delgerengui
Hamtdaa hiie ee
Saihan zovolgoo ogsond bayarlaa saihan setgeltei busgui ve
Гэрэлтэж бдаг бүсгүй шүү🤍
Ямар дасгал хийсн бэ
Би лав ядаж 1 л кг хасдаг
@uyangacanada
11 ай бұрын
Сайн бна!
Дэглэмийнхээ хажуугаар дасгал хийсэн үү
@uyangacanada
Жыл бұрын
Дасгал хийсэн тайл хэвлий. Зүгээр мэддэг сайн хийдэг дасгалаа өдөрт 20-30 минут хийсэн
Баярлалаа Уянгаа.Би өнөөдөр эхэллээ. Өндөр 163см, 63кг, Бэлхүүс 76см.20хоногийн дараа уулзая 55кг зорьж байгаа
@uyangacanada
Жыл бұрын
3 udruu l dawchihad itgel orood irne. Udurt 20-40 min dasgal hiih eswel alhaarai
❤❤❤