Турах Турахгүйн Тухайд/Яагаад мөн Хэрхэн 10 кг хассан тухай
Эрүүл биеэ голж өөлөх, турах яагаад буруу гэдгийг эхний хэсэгт, харин ямар тохиолдолд турах шийдвэр гаргах нь зөв бэ гэдгийг хоёр дахь хэсэгт ярингаа сүүлийн дөрвөн сард 10 кг хассан тухай та нарынхаа хүсэлтээр хуваалцлаа.
Дурдагдсан Netflix баримтат кино:
Miss Representation
www.netflix.com/title/7016712...
Бид юу иднэ, тархи тийм Amazon Prime
www.amazon.de/Unser-Hirn-ist-...
Herbalife Coach Instagram:
kali___________...
Чихэрээ таная сургалтын багш, шим тэжээл судлаач Instagram:
enkhzul_lo?igsh...
Энэ бол аль нэг бараа бүтээгдэхүүн, сургалт группыг сурталчлах санаа агуулаагүй гагцхүү өөрөө хэрэглэн, мөрдөөд илэрсэн үр дүнг хуваалцсан хувийн туршлага өгүүлсэн бичлэг шүү.
💕
How I lost 10kg in last four months.
First part of the video is about why you should never consider weight loss. Be grateful for your body whichever form it has. Healthy and fully functioning body is a bless.
If you compare yourself with others and aspire to reach the socially deformed norms,the solution is not weight loss. Instead work on your personal development and building self-confidence.
Documentary I mentioned in this video are:
-The Miss representation on Netflix
-Unser Gehirn ist was es isst on Amazon Prime
Second part of the video is about why I decided to lose weight. The decision I made has nothing to do with external factors. Instead, it is your very own decision to change the situation you don’t like.
Chansy with Love&Respect 💕
Пікірлер: 31
Амжилтад хүрэхийг хүсвэл сайн багшийг ол гэж саяхан уншсан юм. Сайн багшаа олсон юм шиг л мэдрэмжийг үзэх болгондоо авч байгаа. Баярлалаа. 🥰
waaaaw. bvr setgeleee unaj vheh gd bsiin. yamar azaar uuriin chin bichlegiig vzweee. bi yag neg araasaa tvlhvvlj bj yawdag hvnii neg bnaaa.
Цэгцтэй, даацтай мэдээлэл өглөө, баярлалаа.
Баярлалаа маш их хэрэгтэй мэдээлэл авч таниас үргэлж суралцдаг шүү улам их амжилт хүсье
Чин сэтгэлээсээ инээгээд ярьж байгаа нь үнэхээр сэтгэл булаам шүү 😍 Би бас бага хүүхдээ төрүүлэхдээ яаралтай кесаров хагалгаар төрсөн. Тэгж төрөхөд эхний хоёр сар бол маш их ядарч сульддаг юм байна лээ. Хөхний сүү хүртэл татраад тэгэхээр нь сүү оруулах гэж байна гээд гурилан бүтээгдэхүүн сайн идсэн. Тэгээд л жирэмсэн байхдаа таргалаагүй байж төрснийхөө дараа бондойсон доо. Хүүхдээ ой гарантайд нь ажилдаа ороод аяндаа жин хасаад эхэлсэн боловч дахиад бие давхар болсоон. 2 хүүтэй хүн чинь охин гэж горьдоод бөөн баяр болсон гэхдээ дархан бэр болж байгаа 😜 Одоо төрөөд замбараатай, цэгцтэй байна л гэж бодож байгаа. Намайг төрсөн хүүхэд маань нилээн хэдэн сартай байхад дахиад маматай болсон юм уу гэж асууж байсөөн. Би тухайн үед өөрийгөө үзэсгэлэнтэй байна гэж бодсон явж байсан гээч ккк. За тэгээд дараагийн бичвэр таны минь гоо сайхны ширээ гэж ойлголоо 😁 Гоо сайхны ширээ гэдэг гүнжийн ширээ, эрдэнэсийн сав гэжугаа 😝
@chansysdesk
3 жыл бұрын
Сүү оруулна гээд л гурилан юм идээд байдаг байсан буруу юм байна лээ☺️ Өөрийгөө үзэсгэлэнтэй гэж бодож явахад нь хүн олон юм ярьвал гурван шүүлтүүрээ хийгээд л яваад байгаарай💕 Баяр хүргэе, нөхөр хүү нараараа хүрээлүүлсэн өөрөө гүнж байна шдээ чи☺️
@altantuyabatsuuri5110
3 жыл бұрын
@@chansysdesk баярлалаа 😍 тэгнэ ээ 😎 хөөрхөндөө бундан шүү 💜
Mundag emegtei.Chamaar baharhaj bn.Bi chamaas egch ch gesen surah yum ih baina.Ugluu bosood chamaig sonsood udurjin bodood kkk
Wow, tandaa mash ih bayrlalaa ❤️ zondoo heregtei medeelel awlaa. Ih ch zuil bodloo. ☺️
Mash goe emegtei shv, ooroos chin urgelj vlger duurial avdag, nyambai emegteileg estoi goe emegtei 🥰
@chansysdesk
3 жыл бұрын
💖💕🙏🏻
Ymar huchirheg emegtei veee❤️
Баярлалаа
woow bayrlalaa ymar goy review ve 🥰🥰🥰 Hamgiin gol n uuruu tuushtai tevcheertei baij uhamsartaigaar oilgoj uurchlugduj chadsan chamdaa bayar hurgie! Urgelj uurtuu itgeltei goo uzesgelentei gereltej amidaraarai 😘😘😘 Coach n baih ner turiin hereg baisan shvv 🙏🙏🙏
@chansysdesk
3 жыл бұрын
😘😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@zolzayakhashbayar4312
3 жыл бұрын
Хөөрхөн,сэтгэлээсээ ханддаг
Маш их баярлалаа яг цагаа олж үзлээ. Хожуу анхны төрөлт болохоор элдийн юманд санаа зовж байгаа. Бас 47-60кг болчихоод хоног тоолон сууж байна даа. Баярлалаа.
Мааааааш их баярлалаа🙏🙏🙏Аажуу анхны төрөлт,хийсвэр гээд адил зүйлс байна шүү...Үнэхээр өвдсөн үедээ л эрүүл биеийнхээ үнэ цэнийг мэдэрч хайрладаг юм бна лээ.Эрүүл мэндийн шалтгаанаар турах зайлшгүй шаардлага байгаа ч тууштай байж чадахгүй байгаа надад ТАШУУР болсон бичлэг байлаа.Өнөөдрөөс хичээнээ Үр дүнгээ хуваалцанаа😜💕💕💕
@chansysdesk
3 жыл бұрын
Гурил гоймон будаа сахараа л хасчих эхний ээлжинд☺️ гоё болдог шүү
@onnnnnnuuuuu
3 жыл бұрын
Curious Heart Chansy Тэгнээ😊
@onnnnnnuuuuu
3 жыл бұрын
@@chansysdesk Ийм сайхан бичлэг хийсэнд дахин талархая. 10.09-10.18ны хооронд ❌гурил ❌төмс ❌будаа ❌гоймон ❌чихэр хориглоод -2,6кг😊. Үнэхээр сайхан байна,зүгээр л бие хөнгөрөөд олон гоё мэдрэмжүүд авч байна.Хүссэн жиндээ хүрээд илүү тодорхой хэлнээ🙏🙏🙏
Hi dear goy medeelel bna. Netflix bga kinoni ner ni yu bilee. Bayrlalaa
💙💙💙
Bayrlalaa 😍 chancy
маш их баярлалаа
🧚♀️
Hi dear goy medeelel ablaa. Netflix bga 2 kino ner ni yu be? Bayrlalaa
2 киноны нэр оруулж болох уу
@chansysdesk
9 ай бұрын
Videon доор дэлгэрэнгүй хэсэгт (more. Description box) киноны нэр линктэйгээ байгаа: 1. MissRepresentation 2. Бидний идэж буй зүйлс тархинд нөлөөлөх нь 💕