2,900명을 12,000kg 벌크업 시킨 [벌크업프로젝트 ] 21기 모집!
Спорт
✅ 체중 증량 그 이상의 가치를 만들어드립니다
‘마른 사람의 체중 증량은 단순한 수치상의 증가 그 이상의 의미가 있다’
메루치양식장의 슬로건 입니다.
55kg 메루치에서 30kg를 늘리고 피트니스 경영자가 된 저나,
종이 같단 별명에서 보디빌딩 수상자가 된 준열 선생님
25kg를 벌크업 하고, 수강생에서 트레이너가 된 예중 선생님.
벌크업프로젝트의 목표는
건강한 체중 증량을 넘어, 한 사람 인생의 전환점을 만들어드리는 것입니다.
저희가 경험 해봤던 이 가치를
여러분들은 좀 더 쉽게 느끼실 수 있도록
이 프로그램을 준비했습니다.
✅ 평생 운동 할 수 있도록 만드는 ‘벌크업 세미나’
클래스 종강 후 평생 동안 운동 할 수 있는 운동/영양 지식과 스킬을 알려드리고 있습니다
트레이닝이 아니라 ‘교육’을 지향 합니다. 저희가 불리우는 선생님이란 호칭이 아깝지 않게 말이죠.
(벌크업프로젝트 시그니처 : 300장 분량의 PPT 강의🔥)
메루치양식장의 탄탄한 커리큘럼과 20kg 이상 체중 증량에 성공한 찐 메루치 출신 선생님들이 여러분들을 건강히 벌크업 할 수 있도록 도와드리겠습니다 :)
✔️국내 최초 체중 증량 클래스 (강남/관악/합정/인천/성남/수원/부산/울산)
2,900여명의 메루치를 12,000kg 이상 찌운
[벌크업 프로젝트 21기]
등록 및 상담 신청 (약 1분 소요) : forms.gle/msu655qXoePWUeSo7
🙋🏻♀문의 하기🙋🏻♀
👩🏻💻카카오톡 문의 : pf.kakao.com/_lBaib/chat
✔강남점 : 010-4041-1813
✔관악점 : 010-8366-0930
✔부산점 : 010-5095-4300
✔수원점 : 010-3157-9116
✔울산점 : 010-2883-1894
✔인천점 : 010-6608-4332
✔분당점 : 010-3157-9116
✔합정점 : 010-6608-4332
Пікірлер: 30
✔국내 최초 체중 증량 클래스 (강남/관악/합정/인천/성남/수원/부산/울산) 2,900여명의 메루치를 12,000kg 이상 찌운 [벌크업 프로젝트 21기] 등록 및 상담 신청 (약 1분 소요) : forms.gle/msu655qXoePWUeSo7 ✅ 체중 증량 그 이상의 가치를 만들어드립니다 ‘마른 사람의 체중 증량은 단순한 수치상의 증가 그 이상의 의미가 있다’ 메루치양식장의 슬로건 입니다. 55kg 메루치에서 30kg를 늘리고 피트니스 경영자가 된 저나, 종이 같단 별명에서 보디빌딩 수상자가 된 준열 선생님 25kg를 벌크업 하고, 수강생에서 트레이너가 된 예중 선생님. 벌크업프로젝트의 목표는 건강한 체중 증량을 넘어, 한 사람 인생의 전환점을 만들어드리는 것입니다. 저희가 경험 해봤던 이 가치를 여러분들은 좀 더 쉽게 느끼실 수 있도록 이 프로그램을 준비했습니다. ✅ 평생 운동 할 수 있도록 만드는 ‘벌크업 세미나’ 클래스 종강 후 평생 동안 운동 할 수 있는 운동/영양 지식과 스킬을 알려드리고 있습니다 트레이닝이 아니라 ‘교육’을 지향 합니다. 저희가 불리우는 선생님이란 호칭이 아깝지 않게 말이죠. (벌크업프로젝트 시그니처 : 300장 분량의 PPT 강의🔥) 메루치양식장의 탄탄한 커리큘럼과 20kg 이상 체중 증량에 성공한 찐 메루치 출신 선생님들이 여러분들을 건강히 벌크업 할 수 있도록 도와드리겠습니다 :) ✔국내 최초 체중 증량 클래스 (강남/관악/합정/인천/성남/수원/부산/울산) 2,900여명의 메루치를 12,000kg 이상 찌운 [벌크업 프로젝트 21기] 등록 및 상담 신청 (약 1분 소요) : forms.gle/msu655qXoePWUeSo7 🙋🏻♀문의 하기🙋🏻♀ 👩🏻💻카카오톡 문의 : pf.kakao.com/_lBaib/chat ✔강남점 : 010-4041-1813 ✔관악점 : 010-8366-0930 ✔부산점 : 010-5095-4300 ✔수원점 : 010-3157-9116 ✔울산점 : 010-2883-1894 ✔인천점 : 010-6608-4332 ✔분당점 : 010-3157-9116 ✔합정점 : 010-6608-4332
@love-mx8tm
7 ай бұрын
혹시 비용이 많이 드나요?
최고에요 진짜 서울인데 빨리 다니고싶네요 ㅠㅠ
진짜 메루치양식장 최고에요
대구도 있으면 좋겠어요
대구도 계획있다고 본거 같은데 언제쯤 오픈할까요?
전북에도 지점 꼭 만들어주세요!!
운동 경력 10개월에 저는 58kg에서 현재 67kg정도되는데 아재라 다른 것은 잘 모르겠지만, 제육볶음, 삼겹살 등 맛있는 것 많이 먹고 열심히 운동하면 그 느낌만으로 좋더라구요. 살면서 먹는 것에 대한 즐거움을 느껴본 적이 없었거든요 ㅎㅎㅎ 메루치양식장에서 가두리 양식 당해도 됩니다. 벌크업 시도만으로도 삶이 질이 너무 좋아져요 ㅋㅋㅋㅋ 해외에 있어서 직접 참여는 힘들지만 영상보고 많이 배우고 있습니다 😊
@user-nq5ij8zj2l
7 ай бұрын
10개월만에 10kg찌신건가요? 비법이 먼가요
@user-kh4nx2df7w
7 ай бұрын
@@user-nq5ij8zj2l메루치 양식장 유튜브 영상에서 하라는데로 하면 되요 ㅎㅎ 아침 꼭 챙겨먹고 끼니마다 계란 두 개에서 세 개 추가. 운동 꾸준하게요. 간식은 고단백으로. 저도 홈트부터 시작하고 헬스장갔어요. 헬렌이를 위한 헬스장 루틴부터 따라하시면 됩니다. 원래는 올해 안에 턱걸이 하나가 목표였는데 지금은 8개까지 해요 ㅎㅎㅎ 운동에 재미붙이면 진짜 재미있어요 😅
@user-nq5ij8zj2l
7 ай бұрын
@@user-kh4nx2df7w 운동보다 먹는게 더힘든데.. 위에 담이 와서 헛구역질오더라구요 ㅠㅠ
저 진짜 대학가기전에 사람몸 되보고싶은데 혹시 라운드숄더나 이런 거북목있는사람도 가능한가요??
해외사는 멸린이들을 위한 온라인 코칭 프로그램도 만들어주세요~
@메루치양식장
7 ай бұрын
넵 참고해보겠습니다 감사해요🧡
벌크업프로젝트 책을 바탕으로 몸짱은 안바라고 멸치라는 소리만 안듣고 사는게 목표인데 헬스장안가고 맨몸운동+덤벨이용한 운동만으로 메루치탈출 가능할까요..?ㅜㅜ
@메루치양식장
7 ай бұрын
홈트레이닝도 꾸준히 하신다면 3~4kg는 늘릴 수 있습니다😊
후 정말 거리만 가까웠어도.ㅠㅠ 충남 부여인데... 아 너무 아숩네요
@메루치양식장
7 ай бұрын
충청도도 노력해보겠습니다!🧡
176에57키로에서65키로로 7 키로증량했는데요 여기서 2개월째.멈춰있습니다 여기서 더늘어날수있을까요
송도에도 지점 만들어주세요!!!
@DOdorepapa0723
7 ай бұрын
인천 송도
@메루치양식장
7 ай бұрын
인천점이 있어서 당분간은 힘들겠지만ㅠㅠ 노력해볼게요🧡
일산점도 오픈해주세요 ㅠ
@메루치양식장
7 ай бұрын
일산도 가볼게요!🧡
모집 지원하려면 어떻캐해야돼나요,
@메루치양식장
7 ай бұрын
forms.gle/msu655qXoePWUeSo7 위 링크에서 확인 가능합니다!
얼매여?
@메루치양식장
7 ай бұрын
고정 댓글에 있습니다 🧡
광주에도지점만들어주세요
@메루치양식장
7 ай бұрын
광주도 꼭 가겠습니다!🧡