18 分鐘流動瑜伽-暖身與腿部伸展 18 min flow yoga Warm-up and leg stretches { Flow with Katie }

Спорт

近期活動與實體/線上課程公告
🔹中醫經絡瑜伽-順應節氣四時養生|
Katie x 何穎盈中醫師
2024年9月6日(五)-9月9日(一) 13:00-18:00|
CE 認證時數 20 小時
► reurl.cc/LbNM57
🔹【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】峇里島瑜伽旅遊
2024年9月25日(三)-9月29日(日)
► www.blissfullybali.com/trip_d...
🔹【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】YOGA VIBES
200 小時瑜伽師資培訓|2024 年平日班
上課時間:2024年10月15日-11月29日(每週二至五)
► pse.is/flowwithkatie200tt4
🔹享受每一刻30日瑜伽挑戰🔹
► www.flowwithkatie.yoga/2023-3...
|實體課|
教室資訊:
Yoga Vibes 忠孝復興捷運站
星期一
18:45-19:45 基礎瑜伽
20:00-21:00 修復瑜伽
星期二
13:45-14:45 流動瑜伽
15:00-16:00 YV慢流動
星期日
9:30-10:30 和緩流動
11:00-12:15 流動瑜伽
|小班制線上直播課程|
如何報名與課程說明 ► reurl.cc/lRLR5v
|Katie 著作|
《當中醫遇上瑜伽》
► reurl.cc/exeX1Q
《流動瑜伽的身心回正練習》
► reurl.cc/mqgOjM
新書《修復瑜伽的身心放鬆練習》
► reurl.cc/Wql0D5
|Hahow 線上系列課程可無限回放|
【凱蒂瑜伽:用瑜伽開啟身心對話,從脈輪調理內在課題】
► hahow.in/cr/flowwithkatie3
【Katie 凱蒂流動瑜伽:啟動熱能,身心修復】
► hahow.in/cr/flowwithkatie
【凱蒂瑜伽:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程】
► hahow.in/cr/flowwithkatie2
【凱蒂瑜伽與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜伽】
► hahow.in/cr/katiendrho
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Пікірлер: 5

  • @scarfy7437
    @scarfy74375 күн бұрын

    狗狗好乖可愛

  • @vivianlu1608
    @vivianlu16083 күн бұрын

    謝謝老師,不過後面腳卻飛不起來😅😅😅

  • @flowwithkatie

    @flowwithkatie

    3 күн бұрын

    慢慢練習就會找到重心轉移的感覺💪

  • @lingwanxin8146
    @lingwanxin81462 күн бұрын

    😭老師,我也最不到側烏鴉😭

  • @flowwithkatie

    @flowwithkatie

    2 күн бұрын

    慢慢練習就會抓到技巧了💛

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