Nalla video nannyit manasilavunud. Thank you

മഞ്ഞൾ പൊടി അല്ല ഇപ്പോൾ കടകളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്നത് " "മഞ്ഞ" പൊടി ആണ്

@saneeshkuttan4

Ай бұрын

Correct

WhatsApp channel link: whatsapp.com/channel/0029Va94tTk0bIdsmbBBaC0P

Video നന്നായിട്ടുണ്ട്. Thank you.

Hi dear dr ella videos um super very good healthy important very use ful informations um aanu.dr congratulations thank you so.much dr

Thank u Dr for sharing this informative video.

@niflac.v2087

5 ай бұрын

Mashallah mashallah mashallah mashallah mashallah ❤❤❤❤❤❤❤❤

മഞ്ഞൾ നട്ട്,, പറിച്ചു പുഴുങ്ങി ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചാൽ. നല്ല ഒരേഞ്ചിന്റെ നിറം ആണ്... മഞ്ഞളും തേനും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് അമിതമായി കഴിച്ചാൽ എന്താണ് മനുഷ്യന് ദോഷം ചെയ്യാത്തത്

Thank you dr❤ നല്ല അറിവുകൾ തന്നതിന്, thank u so much

Very very useful message.... thanks for sharing 🙏

Thank you Doctor 🙏🙏🙏

Dr panam kalkandam adine kuroch video cheyyumo.babyk kodkamo

Fully opposite of what i think, thank you doctor for your valuable information

Very useful information

Very informative 👍

Thankyou Dr

എനിക്ക് തോന്നുന്നത് , റെഡ്മീറ്റ് കൊഴുപ്പ് , പഞ്ചസാര തുടങ്ങിയവ കൊണ്ടുള്ള രോഗങ്ങൾ എല്ലാവരെയും ഒരുപോലെയല്ല ബാധിക്കുന്നത് എന്നാണ്... ഞാൻ പണിക്ക് പോയിട്ടുള്ള പല ജില്ലകളിലെ യും ആളുകളുടെ ഭക്ഷണരീതികൾ തമ്മിൽ ഒരുപാട് വ്യത്യാസമുണ്ട്.. പലരും കാലത്തുമുതൽ കഴിക്കുന്നത് ഒരുപാട് എണ്ണയിൽ വറുത്തതും വറുത്തെടുത്തതും കൊഴുപ്പുകൂടിയതും ഇറച്ചിക്കറികളും പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങളുമാണ്. കറിയിൽ എണ്ണകുറഞ്ഞുപോയാൽ തെറിപറയുന്ന ആളുകളുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ വരെയുണ്ട്.. സാധാരണ ക്രിസ്ത്യൻ സ് കൊഴുപ്പുള്ള മാംസാഹാരം കൂടുതലായി കഴിക്കാറുണ്ട്. ബ്രാമിൻസ് മധുരമുള്ളതും ഇല്ലാത്തതും നെയും മറ്റുമുള്ള ആഹാരങ്ങൾ കൂടുതലായി കഴിക്കാറുണ്ട്.. മുസ്ലിംസ് ആണെങ്കിൽ കൂടുതൽ ബിരിയാണി തുടങ്ങിയ വിഭവങ്ങളും.. ഇതിലൊക്കെ കൃതൃമ വസ്തുക്കൾ ഇപ്പോൾ ചേർക്കുന്നുണ്ട് എന്നറിയാം.. പക്ഷേ അതുകൊണ്ട് അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം.. പക്ഷേ ഈ ജനവിഭാഗങ്ങൾ പണ്ട് മുതലേ പാരമ്പര്യമായി ശീലിച്ചുവന്ന ഭക്ഷണരീതികളാണ് ഇതെല്ലാം.. എന്നിട്ടും അവർക്ക് എൺപതു തൊണ്ണൂറു വയസുവരെ ജീവിക്കുന്നുണ്ട് പലരും... എനിക്കറിയാവുന്ന ബ്രോമണർ വളരെ കാലമായി മധുരപലഹാരങ്ങളും സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണവും ഒക്കെ കഴിച്ച് ജീവിച്ചുവന്ന ജനവിഭാഗമാണ് .അവർക്കൊക്കെ നല്ല ശരീരഭാരവും ഉണ്ട്.. അവരാരും നല്ല വ്യായാമം ചെയ്ത് ശരീരഭാരം കുറച്ച് ജീ വിച്ചവരാണെന്ന് പറയാൻ പറ്റില്ല.. അതുപോലെ തമിഴ്നാട്ടിലെ ചില ജനവിഭാഗങ്ങൾ... പണ്ട് താഴ്ന്ന ജാതിയിപെട്ട ജനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് നല്ല ഭക്ഷണം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥയായിരുന്നു.. ഹരിതവിപ്ലവത്തിൻ്റെ ഭാഗമായി എല്ലാവർക്കും ആവശ്യത്തിൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ കിട്ടിത്തുടങ്ങി.. അതിനനുസരിച്ച് അവരുടെ ശരീരം പൊരുത്തപ്പെട്ടില്ല..അതിന് കുറച്ചു താമസം വേണ്ടി വന്നേക്കാം.. അധ്വാനിക്കുന്ന ജനവിഭാഗങ്ങൾക്ക് കാര്യമായി അധ്വാനിക്കാതെ തന്നെ നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയതോടുകൂടി അമിതമായ ഫാറ്റും അന്നജവും കയറുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ ഷുഗറും കൊളസ്‌ട്രോളും ഉണ്ടാവാൻ കാരണമാവുന്നു.. അതേസമയം നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ പാരമ്പര്യമായിതന്നെ കഴിച്ചു ജീവിച്ചുവന്നവർക്ക് ഇപ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ച് രോഗം വരണമെന്നില്ല.. നമ്മുടെ നാട്ടിൽ കുറച്ചുകാലം മുമ്പു വരെ അച്ഛൻ എന്തു ജോലിചെയ്തുവോ അതേ ജോലിതന്നെ അവരുടെ മക്കളും ചെയ്തുപോന്നത്.. നല്ലവണ്ണം അധ്വാനിക്കുന്ന ഒരാളുടെ മകൻ അതേ ജോലിയും അധ്വാനിക്കാത്ത ജോലിചെയ്തുപോന്ന ആളുടെ മകൻ അതേതരത്തിലുള്ള ജോലികളുമാണ് ചെയ്തു പോന്നത്.. ഇപ്പോൾ എല്ലാവരും എല്ലാ ജോലികളും ചെയാൻ തുടങ്ങി.. ഇങ്ങനെയുള്ള പെട്ടന്നുള്ള ജീവിതചര്യയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ആളുകളുടെ ശരീരഘടനയിൽ മാറ്റം വരാൻ കാരണമായിരിക്കാം എന്നു തോന്നുന്നു.. പിന്നെ ഓരോദിവസവും പുതിയസാധനങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്തിയ പലതരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ഇറങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.. അതിനനുസരിച്ച് ശരീരം പെട്ടെന്ന് പൊരുത്തപ്പെടാത്തതും രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാവാം.. മറ്റേതെങ്കിലും നാട്ടുകരുടെ നല്ലഭക്ഷണം നമ്മുടെ നാട്ടുകാർ പെട്ടെന്ന് ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ രോഗകാരണം ആവാം എന്നുതോന്നൂന്നു.. കുറച്ചു മോശം ഭക്ഷണ സാധനമാണെങ്കിലും നമ്മൾ അൽപാൽപം കഴിച്ചുശീലിച്ചാൽ അതിനനുസരിച്ച് ശരീരം പൊരുത്തപ്പെടും എന്നുതോന്നുന്നു.. ഉദാഹരണം നമ്മുടെഭാഗത്ത് ഒരു ഹോട്ടൽ ഭക്ഷണത്തിൽ ഏതെങ്കിലും പല്ലിയോ പാറ്റയോ എലിയോ പെട്ടാൽ ആ കട പൂട്ടിക്കും ..ഈ സാധനങ്ങളാണ് മറ്റുപല രാജ്യക്കാരുടെയും ഫേവറിറ്റ് ഭക്ഷണം എന്നോർക്കണം.. 👈👈,,എനിക്ക് തോന്നിയ കാര്യം പറഞ്ഞു എന്നുള്ളു.. ഇതിനൊക്കെ തെളിവും ചോദിച്ച് ആരും വരരുത്..😅😅

@mohammedmamutty6705

5 ай бұрын

🌹🌹🌹👍👍👍🙏

@sameeraboban7958

5 ай бұрын

Well said 😊

@FousiyaFousi-pd4ou

5 ай бұрын

👍👍👍

@shyjimammachan9176

5 ай бұрын

😊

@dirarputhukkudi9049

5 ай бұрын

😂🎉😊🎉😊🌹👍🏻

Thank you very much for useful information

Good video Food allergy undaambol water lu manhal mix aakee Kudichaal nallathenn kettu correctaano??

Dr.can we take vaccination for children when undergoing medication for cough. While taking syrup 3 times a day can we go for vaccination

സർ. വളരെ നന്നായി മനസിലാക്കി തന്നു. നന്ദി,

Dear doctor very usefull

Mineral water kudikkunnath kond enthengilum side effects undo.. Please do a video for that..

thank you doctor a good piece of infirmation!

Diet friendly snacks for pcod ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ

Vitamin E external use cheyyamo atho ullil kazhikkan padullo oru vedeo cheyyamo dr

@shivbaba2672

3 ай бұрын

turmeric only contain very less curcumin and lots of other chemicals, curcumin is the number one anti oxident in the world. It helps depression ( along with anti depresents for treatment resistence due to its anti inflammatory effect It is very good for pain and inflammation top 10 chronic diseases that are killer had been linked to inflammation Turmeric is not medicine, curcumin is medicine at prescribed dose, Only side effects Are might cause bleeding( including ginger and garlic) so Avoid with warfarin May cause kidney stone ( drink plenty of water) People who are taking curcumin should do excercise and drink plenty of water . There are millions of study going arround curcumin, we did not find a medicine that is bio available to the area of disease so far. Increased C reactive protiens and other inflammatory markers are sighns of several diseases and curcumin seems to decrease these. So I would not say curcumin is dangerous

Dr njan 1 glass milkl oru pinch add.cheythu ella divasavum kudikkarund manjal vwwttil krishi cheythathanu

Thank you Sir🎉

Very informative video

Thankuu sir ❤❤❤ njangalum upayogi chirinnu 🙏🙏🙏ok thankuu❤❤

Thanks doctor

Dr mathala naraga divasavum kazhichalkuzhappamundo enganeyane kazhikedathe pleas reply

Doctor can you make a speech about aloe vera. Is it ok to use during chemotherapy

Thank you sir. 🙏

Sir hiatus hernia kurich vedio cheyyumo

THANKS DOCTOR

Dr all the explanations are ok. You tell how much can be taken.

Good information Dr❤

Thank you Dr.

Thank toy dr for the information

Thanqu doktar

ഞാൻ മഞ്ഞൾ കൃഷി ചെയ്താണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്

Thnk u sir for ur information 💜

Thank you very much for your valuable information ♥️👍👍

Thank you Dr :

Thankyou doctor

Thank You

Kadayil ninnum Vangunna katamanjl Vangi podikunnathe Nallathano

C98 curcumin enna oru food suppliment nd ath kazikamo dr?

@user-qj1ut3lc7p

5 ай бұрын

Aama vadhamulla rogik kaykkamo

Dear Dr.Your speech is sincère Thanks.

@afsalafsalvp658

5 ай бұрын

ഡോക്ടർക്ക് മലയാളം അറിയാം സാർ

@shaji3474

5 ай бұрын

​@@afsalafsalvp658👌👌

@rejeevmohan8705

5 ай бұрын

​@@afsalafsalvp658English um nallapole ariyam 🤷

Thank you doctor

മഞ്ഞൾ പൊടിയും പാലും ഗ്ലാസുമെടുത്തുവെച്ച് വീഡിയോ കാണുന്ന ഞാൻ... 🤭🤭🤭🤭

Dear doctor, nowadays there is a product in the market "" I coffee"" which is used for diabetic from indusvia....There are telling good for diabetic and there are multiple products to reduce weight, good PCOS ( I care) ...can u please explain regarding this product.

Thank you sir

Thanks doctor .How many TSP turmeric is to be taken daily safely ?

Thanks a lot 😊

@HADIPRO397

5 ай бұрын

I used to have your class as my routine

Thank you doctor 😊

Nalla mangali ulla gunavsam koodi parayanam.americakkar ad manassilaakki nadappilaakkiyaal nammal avare pinthudarum?

Sir, drinking turmeric with moringa powder together good for our body, please replay

Thanks Dr. ❤

Tq 💐💐💐

Ente ummakk blood count kuravayath kond doctor aan paranjath daily milk il manjalpodi kalakki kudikkaan..dr marem vishwasikkaan pattaathayo😮😮

Thank you Dr🙏

Thank you so much, doctor😊

Thankyoudoctor

Puzhighi unakkiyal curcumin pokumo, enghenea an manjhal kazhikkendeth

Thank u doctor

Good, information 👍

Thank u Doctor for the information

@vidhyavadhi2282

5 ай бұрын

Thankyou dr Good inframeshion 🙏

Thank you ❤️❤️❤️

Very good message Dr Thank you doctor

Turmeric is good to prevent cold, we have home grown turmeric, whenever there is symptoms of cold we drink quarter spoon of turmeric with little pink salt in warm water it prevents cold immediately.. we don't do that daily only when needed..

Thank you Sir. God bless you abundantly.

@user-xs4ch6bm7i

5 ай бұрын

എല്ലുപൊടി പച്ചകറിക്കനല്ലത അന

Eat everything moderate

Thank u Dr. your valuable informative.

Thank you doctor 😍

Immunity kootan nallathanennu ennodu oru dr paranhirunnu…nammal direct manjal vanghi podichal use akaloo

Thank you so much doctor for this valuable information 🙏

Got messages 👍👍

Thankyou Dr for valuable informations to the public ❤👌👍👏🤝🙏🙏

Thank you for the update information about Tamaric powder usage.

Namaskaram ❤ Sir 🙏

Parkinson's diseasene kurich oru vedio cheyyamo sir🙏🏻

@shinyginu5377

5 ай бұрын

Doctor,Pls explain about Parkinson’s disease .

Vallaray.upakaramayi.amidamaayal.ellaam.visham.thannay

ഇത് മഞ്ഞളിന്റെ മാത്രം അവസ്ഥയല്ല. എല്ലാ (90%) മസാല/ധാന്യ പൊടികളും മായം ചേർത്തതു തന്നെയാണ്.

@anisu319

2 ай бұрын

,,😂😂😂😂

Can we have Raw Turmeric (pacha Turmeric)?what about curcumin content in Raw Turmeric?

@Jeesglee

5 ай бұрын

Curcumin level is more in raw turmeric... Ennanu ketitullath

Tq dr

🎉🎉🎉well said...

Thanks a lot Dr 👌👍

can you tell about ginger water

Can we take curd with shell fishes like cheapen,crab etc

Noni fruit നല്ലതാണോ? ഒരു vedio ചെയ്യാമോ?

ടാങ്ക്യൂ

സോസേജ്നെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ വിദേശത്ത് കൂടുതൽ ആളുകളും അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു അത് ഗുണമാണോ ദോശ മാണോ

Curcumin is extracted and most of them exported to US...better to say use only genuine curcumin....can you please present a class related to food adulteration and it's side effects. Doctor...

ചുരുകി പറഞ്ഞിൽ മഞ്ഞളിനു വലിയ ദോഷമമാ ന്നും ഇല്ല വീട്ടിൽ നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കി പൊടിച്ചത് അവിതമാകാതെ കഴിക്കാം

We grow turmeric just for our own use. So I can make sure it is not adulterated 😊

Good information. Thanks dr

Good

😮😮😮😮😮 thanks dr

Thank u doctor🙏