15 вещей, Которые Дают Энергию и Возвращают Ресурс ⚡
Впервые после рождения Евы я чётко осознала: чтобы отдавать кому-то энергию, её необходимо где-то черпать. И тогда я начала создавать свой личный список, в котором помечала всё, что по моим ощущениям даёт мне ресурс. В этом видео я поделюсь 15-ю вещами, бесплатными и платными, простыми и сложными, которые меня возвращают в состояние любви ко всему белому свету )))
Скачай Meditopia и получи премиум-версию на 3 дня бесплатно: bit.ly/AlexandraPosnova_MEDIT...
▪️Мой инстаграм: / alexandraposnova
🎬 Влоги: clck.ru/JXpQ4
🎬 Бьюти: clck.ru/MuRq7
📩 Сотрудничество: alexandra.posnova@gmail.com
Улыбайся чаще и помни, что Ты Красотка!
Обнимаю 💜
#энергия #ресурс #чтодаётэнергию #гдевзятьсилы #гдевзятьэнергию #чтовозвращаетресурс #чтоменянаполняет #чтомнедаётэнергию #александрапосновавлог #александрапоснова #сашапоснова
Production Music courtesy of Epidemic Sound
Пікірлер: 1 500
Скачай Meditopia и получи премиум-версию на 3 дня бесплатно: bit.ly/AlexandraPosnova_MEDITOPIA 🤎
@user-ox6dx9ie7r
2 жыл бұрын
пользуюсь уже второй месяц - приложение огонь!
@user-bb2gw1bz9g
2 жыл бұрын
Я ждала таких видео ♥️♥️♥️
@user-ii7zt2su5n
2 жыл бұрын
@@user-bb2gw1bz9g ńeŕ7rui Ru473
@elizavetamomotova2147
2 жыл бұрын
Спасибо вам большое ! До просмотра видео целые 3 месяца лета , были для меня бессмысленными, жизнь была домашней рутиной ( телефон, помогать маме ) и всё , вы открыли для меня новый мир ! Спасибо вам большое за мотивацию , за всю информацию в видео 💗✨🤗☀️
Дорогой кот, я не могу описать всю боль и разочарование, что принесли мне люди...
@anasteyshavir6407
2 жыл бұрын
Хвхахахаха
@user-nc1jp4zu1p
2 жыл бұрын
А я каждый раз разговариваю со стенкой)
Просто топ блогер, никогда не навязывает, советы лишь годные, словарный запас на высшем уровне, было бы не плохо если бы меня окружали такие адекватные люди как ты, обожаю😽 в чем то бы очень похожи😍 спасибо что напоминаешь про все это🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@user-os7nv8uu6p
2 жыл бұрын
+++±++++
@diana_leon
2 жыл бұрын
Привет, Красотка ! 💕 Прости за пиар в комментариях 🙏🏻(это один из способов продвижения 😌) Меня зовут Диана. Я веду бьюти-блог. Буду рада, если ты заглянешь на канал 😍. Спасибо 💖
@vlogswithnataly
2 жыл бұрын
Молодец
@user-et7lc2tl2d
3 ай бұрын
Одно время меня так сильно обижало, что в моем окружении, нет такого же человека, как Саша… а потом, я нашла такого человека, кстати у нее же в комментариях 😅 общаемся на расстоянии 🙌🏻
В списке этих вещей : просмотр Сашиных видео✅ Невероятно успокаивают и мотивируют💕
1. Танцы перед зеркалом, макияж, уход за собой, чтение интересных мне книг, общение с замотивированными людьми. 2. Токсичные люди, занятие тем, что не нравится. Спасибо, Саша, за это видео😍 Ты - такая настоящая...
1. Даёт энергию: планирование, раннее утро, природа. 2. Отнимает: негативные люди, неправильный режим, большое количество проведённое в соц.сетях.
Тайм-коды 0:15 - Привет, Красотка! 2:42 - 1. время на едине с собой 4:30 - 2. медитация 7:17 - 3. пробежка без музыки/аудиокниги 8:40 - 4. небольшой сет асан йоги 9:05 - 5. танцы под зажигательную музыку 10:00 - 6. Уборка 10:18 - 7. неспешный уход за собой 12:25 - 8. природа 13:40 - 9. раннее утро 14:28 - 10. рисование 15:49 - 11. наводить красоту 16:49 - 12. определить цели/переписать 18:42 - 13. планирование 21:56 - 14. сон и питание 22:51 - 15. выявление энергетических дыр
@user-gl1tt9hl5g
2 жыл бұрын
Спасибо!!!!!!!!
@user-xy8pz4ym4n
2 жыл бұрын
Святой человек 😂😄
@user-zy4cq6qr9j
2 жыл бұрын
Вааауууу! 42 лайка так быстро 😲🤯
@vixen2
2 жыл бұрын
Спасибо большое
@user-zy4cq6qr9j
2 жыл бұрын
103 лайкаааа!!!! У меня такого не было количества никогда! Спасибо за лайки🤗
Как круто ты разбираешься в себе. Это восхищает. Тоже совсем недавно задумалась о том, что даёт мне ресурс. Про танцы, правильное питание, принятие себя и заботу о себе согласна, у меня есть ещё один пункт - мои успехи, не важно в какой области, это дико заряжает А вот отнимают ресурс конфликты, ситуации, когда промолчала в ответ на оскорбление, позволила себя задеть
- даёт энергию: планирование, музыка, дарение подарка (даже без повода), рисование, твои видео 🙈🥰 - отнимает: холод, жара, залипание в телефоне, агрессивные люди
Как же я хотела видео на данную тему прям вовремя❤️💛
@YuliyaKorchevaya
2 жыл бұрын
Согласна!
@user-do3eo1nm4i
2 жыл бұрын
И я согласна, видео вовремя. Действительно в современном ритме жизни иногда надо остановиться, выдохнуть и подумать о прекрасном.
@plushkamoskovakaia
2 жыл бұрын
Да💙!
@user-bf7ii7tk8r
2 жыл бұрын
Тема реально вовремя особенно про материнство
@maryan6428
2 жыл бұрын
++++
Очень заряжает чтение и прогулки. А отбирает энергию больше всего жара, прямо как тряпочка чувствую себя в такие дни 😅
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
@mariyalevi1719
2 жыл бұрын
То же самое. В жару нет сил, вообще. В Питере гуляли, 10+ лет там не была, а сил наслаждаться было ужасно мало. В общем..такое
@jenniferdalfin2109
2 жыл бұрын
Оххх, не знаю. Меня вот прогулки адски утомляют, а жара создаëт состояния комфорта.
@user-fh8dc4ig1c
2 жыл бұрын
@@jenniferdalfin2109 и это очень круто! Мы все разные и это прекрасно ❤️
2 жыл бұрын
А меня жара наоборот наполняет!))) Все индивидуально))
Самое прекрасное, что даёт мне силы это ранняя прогулка. Я живу рядом с лесом и настолько невероятно, когда утром видишь росинки на травах, деревьях и рассвет. Будто бы магия утра витает в воздухе. Так же, хотелось бы добавить, что я рисую, всегла и везде и это для меня некая медитация. Я понимаю чувства, эмоции на глубинном уровне через цвета и линии. Сашенька, спасибо тебе за прекрасное послание нам) Это было очень важно) Мы все красотки💗
Спасибо большое, Саша! Это видео я видела уже несколько дней, но всё не начинала смотреть, пока точно не будет настроения. Сейчас я нашла время и желание его посмотреть и очень наполнилась. Вернее сказать, вы мне напомнили некоторые моменты, о которых я забываю. Очень рада, что вы несмотря на молодой возраст даете такой невероятно мудрый контент! ЛЮБЛЮ
энергия: где взять силы? как четко и метко предложил Денис :)
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Дает энергию - просто ходить где Угодно в одиночестве . Что отнимается - неготивные люди
Знаю точно, что этот блогер мне дает очень сильный заряд энергии, будто обновляюсь после каждого видео☺ Спасибо💞
Саша, спасибо тебе большое! Твои видео - ещё один вид возобновления ресурса❤ удивительно, как ты через экран передаёшь свою энергию💫, спокойствие😌
Это то,что мне сейчас нужно,я уже месяц как полутруп
@girlcute3346
2 жыл бұрын
Как вы такая симпотная !
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
@katyayakovlev8522
2 жыл бұрын
@@girlcute3346 хто?)
1) музыка, планирование, твои видео, уход за собой и готовка 2) безделье, жара, беспорядок
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Саша, молодец, очень осознанное видео, полезная информация, отлично, что делишься и потому как легко говоришь, видно, что ты уже давно себя нашла и живешь в максимальной гармонии. Как всегда спасибо за позитив 💜💚
Очень полезное видео, очень кстати для меня, помогло разобраться в себе и составить список, конечно, будет трудно избавиться от всех энергетических дыр, но для себя я буду стараться💙Саш, ты выглядишь очень прекрасно и делишься действительно нужными советами для многих, огромное спасибо! 💙
Что мне дает энергию: пробежки, прогулки с друзьями или в одиночестве, занятия спортом, ранний подъем, готовка. Что отнимает энергию: мысли и загоны по поводу внешности, страхи о будущем.
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
@sugarcrash8973
2 жыл бұрын
Страхи о будущем 👌😤
У Вас очень красивый, продуманный до мелочей, образ. Очень приятно на Вас смотреть и вдохновляться!)
Спасибо за видео! Вот мой список вещей/дел, которые наполняют меня: писать дневник, медитация, пробежка в лесу, танцы, пение, ранее утро, хорошая музыка, рисование, разбор шкафов/ящиков, определение целей или их переписывание, сон и питание, чтение, прогулки в одиночестве без гаджетов, спорт, йога.
Не досмотрев видео написала в дневнике целый список + объяснение к каждому ( как проявляется появление энергии ). У меня давно было запланировано написать список от чего хочется жить, но никак не могла объяснить сама себе, что это вообще может быть. И как всегда Саша все объяснила более простым языком и в голове воцарил порядок✨ Спасибо🥰
1.) Сон 😴, шоппинг 🤑, отдых 💆♀️, уход за собой 😜, макияж 💄, природа 🌿 2.) Ссоры, отсутствие сна, болезненные ощущения (женские дела)
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Даёт энергию: прогулки с друзьями, общение в компании, усовершенствование себя, спорт, макияж и тд. Отнимает : плохие воспоминания, люди которые тебя не уважают
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Как хорошо что сохранила это видео, забываю эти вещи держать в голове и удивлюсь как мне тяжело последние время. Люблю и очень благодарна тебе Саша❤
Я всегда так расстраиваюсь,когда видео подходит к концу Сашу можно слушать вечно Очень солнечный и прекрасный человек,который очень сильно мотивирует
Ахх, новое видео!! Ты моя мотивация, Саш. Я смотрю тебе как пол года и я уже отказалось от много вредных прывичек, начала тренироваться, бегаю каждый божий день, правильно питаюсь. Спасибо за то, что ты есть! Люблю тебя сильно❤️
Очень вовремя. спасибо за энергию, которой ты поделилась с нами через это видео)
Саша- человек, который привил любовь к йоге и медитациям. Спасибо, что научила делать не через силу и ненависть, а через осознанность. Безумно благодарна ❤️ Благодаря твоим видео моя жизнь разделилась на до и после , очень рада, что нашла тебя в далеком 2019 году
@alinelapkritis
3 ай бұрын
А как сейчас? До сих пор практикуете или ресурс ушёл?)
Боже, Саша, спасибо огромное! У меня сейчас не очень простой период в жизни, и пока смотрела чуть не плакала, как я нуждалась в таком видео. Ты открыла для меня действительно что-то новое! ❤️
@user-eb7xf9uz3h
2 жыл бұрын
Поддерживаю, я полностью солидарна с Вами.
ух, Саша, согласна по поводу раннего утра. год назад хотела подготовиться к первой смене и так как я жуткая сова хотела сделать это аккуратно. решила каждый день вставать на 10 минут раньше, расписала план. и каждый день наслаждалась, прекрасно ощущать это умиротворение :)
Бесконечно вдохновляюсь тобой❤️ Обожаю пересматривать видео по нескольку раз, спасибо за твою работу 🙏
Спасибо за видео, Саша!❤️ Мне безумно плохо сейчас на душе. Плохо морально и физически. Это видео словно поддержка! 🤗
Даже само видео так расслабляет и даёт энергию от того как Саша об этом говорит. У тебя просто глаза горят😍✨
благодарю, Саша, за вдохновение🌻
Самое лучшее вдохновение - это ТЫ❤️❤️😍😍
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Спасибо за видео, было интересно)) Полностью поддерживаю! Мне кажется, уже начинается новая эра, когда в массах начинают обращать внимание не только на материальное, но и духовное. И этот канал один из тех, который это распространяет- это классно))
Каждое Ваше видео по кол-ву интересной и полезной информации -как новая книга, которую хочется перечитывать снова и снова!!) Спасибо за Ваш труд!
Это было так потрясающе! Приятно смотреть на тебя и слушать, вдохновила на некоторые действия, было полезно ❤️
1.Рисование, йога, природа, бег✨ 2.Ссоры и влажная уборка
Боже, Саша, почти все совпало! Я в шоке. Недавно писала в дневнике о том что меня гасит и что дает сил. Спасибо за видео! Кстати про наводить красоту стало для меня открытием :) Ролик прямо заставляет повернуться к себе и задуматься Теперь это видео моя главная сохраненка😍
Сааша, спасибо большое за советы, за идеи, в голове будто что-то прояснилось. Когда ты сказала про прогулку, я не досмотрела видео, отправилась гулять одна и это действительно напомнило меня энергией, я выпустила лишнее, в общем спасибо большое тебе 👼😍. 1) Меня наполняет энергией природа, разговор с собой в слух перед зеркалом, красота вокруг меня, новые знакомства. 2) Отнимают энергию негативные люди, то, что мне не нравится делать, я чувствую подавленность.
Дает энергию: 15 минут в душе, без спешки поухаживать за телом, радость дочки когда она на меня смотрит, писать дневник, утренний завтрак наедине с собой под твое видео ❤️ Отнимает энергию: кризис в отношениях, мыть посуду и чистить лоток, ну и ребёнок, когда не засыпает, капризничает, плачет Саш, у меня такая же тетрадка leuchtturm :D Обожаю в ней писать утренние странички, долго искала идеальный размер и формат! Спасибо за твои видео, ты мой идеал осознанности и ответственности 🌟
Саша: встаёт в 5 утра Я: засыпаю в 5 утра
Спасибо, Сашуля❤️ это реально то, что сейчас необходимо
Как всегда потрясающе 😍 Спасибо большое🥰 Вот, что Даёт мне энергию: танцы. Я просто включаю любимую музыку и танцую от души😇 Забирает: делать то, что не приносит никакого удовольствия или делать то, что меня заставляют делать.
Какое великолепное видео ✨ Я настолько наслаждалась процессом просмотра и увлечённо слушала💘 И хочу сейчас составить список дел*(действий, людей) которые отнимают у меня энергию, и не что я просто трачу время. Попробую найти то что меня наполняет) Я написала(пишу) и так много всего того что отнимают энергию, например: разговоры ( раздражает, я повышаю голос, злюсь) да и вообще напригает то что нужно отвечать или реагирвать, гости и т.д , не естественное поведение (как будто маска),бардак, хлам. То что наполняет: одиночество, тишина, быть в моменте, спорт, растяжки ( для меня как медитация), и то что освобождает можно сказать: список дел и записывание мыслей.. Раньше рисовала и кайфавала* от этого, потом это привратилось в обязанность ( школьные газеты и плакаты и конкурсы) и это начало ассоциироваться и неприязнью и не хотением и теперь я даже заставить себя не могу это делать..
Блин, делала большую часть этих вещей как то неосознанно, говоря, что пробежка/танцульки/заполнение дневника просто поднимают мне настроение, а не "энереговосполнение". Теперь буду называть это вхождением в энергересурсное состояние)
Сашенька, все как всегда спокойно и нежно💛🧡💚 Наполняет : вода, танцы, природа. Опустошает : ссоры, негатив. Спасибо за возможность по размыслить !!!
Александра, спасибо вам огромное, очень полезное, познавательное видео, ничего лишнего, приятно слушать. Выделила для себя вещи, которые я уже осознаю и практикую и новые аспекты, о которых даже не задумывалась! Спасибо огромное❤❤❤❤
С тобой все так , просто до слез 😭 спасибо 🙏
Для меня даёт энергию приятный внешний вид, и отнимает - беспорядок) Спасибо за видео😘, ты классная🌸
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
@Dasha-Zo1ww
2 жыл бұрын
Полностью согласна. У меня так же. Приятное и красивое заряжает, но беспорядок отнимает весь накопленный позитив.
Очень радует, что для перезагрузки буквально ничего не нужно (ну или же все под рукой буквально). Саша спасибо за это видео, как всегда безумно полезно и познавательно❤ Меня заряжает: спорт, хорошая книга, музыка. Лишает энергии: непогода, уборка
Спасибо за мозговой штурм и новые идеи💐. Как всегда мотивируешь и заряжаешь!💥Мне очень повезло, что я много лет назад случайно увидела один из твоих роликов и не смогла оторваться💜
Ура, Саша, ты прекрасна ❤
Чудесное видео! Я прям вдохновилась🦋
Сашаааа,после просмотра этого видео сразу появилась мотивация наполнять себя новой энергией,спасибо за твой труд🥰❤️🔥
Ты даже не представляешь,насколько это видео во время..спасибо большое💗💘💞
просто всегда прекрасная и наполненная😍😍😍 дает энергию: планирование утренняя рутина( растяжка, уход за собой) сон отнимает энергию: когда завал дел по одной сфере жизни когда не чередую дела между собой и даю всю энергию только на одно залипание в сетях без причины когда неосознанно потребляю время, и накапливаются дела
Люблю тебя и твои видео, спасибо, было полезно, а то до этого была полная апатия)
такое прекрасное видео, спасибо! тоже осознала, что чаще заставляю себя делать что-то полезное, то что навязано другими людьми
Саша благодарю тебя за это видео 🥰 Меня наполняет ранее утро, занятие растяжкой/йогой, уход за собой, уборка, природа. Отнимает энергию у меня, когда я что-то доказывать людям и негативные люди😔
Медитация это реальный способ расслабиться, мне это всегда помогает! 🥰❤🌞
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Саша, пожалуйста, можно почаще такие видео на подобные темы🙏🏼❤️ они очень очень полезные и действительно меняют💫
Сашенька, моё саморазвитие началось больше года назад, когда у посмотрела твои видео. Спасибо тебе большое)
Чудесная Сашенька!!! По всем пунктам с тобой согласна. Чем-то уже пользуюсь, что-то новенькое для себя открыла - попробую. Здоровья тебе и твоей семье! Я очень рада, что однажды случайно попала к тебе на канал.
Как же меня мотивируют все твои видео, обожаю ❤️😍
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
@Ri_Serg
2 жыл бұрын
Меня тоже 🥰
Дает энергию: поля, леса, растяжка, танцы, встр с друзьями, планирование Отнимает: ссоры/споры, жара, неопределенность
Саша, смотрю видео и соглашаюсь с каждым пунктом!😍 Насколько всё сказано точно! Давно хотела попробовать применить подобное, но не могла начать. А сейчас досмотрю и побегу записывать полезное!🤍 Спасибо тебе за информацию и мотивацию!❤️
Саша, спасибо огромное за такое вдохновляющее видео) Сейчас в жизни как раз такой период, когда не знаешь к чему стремится и где себя найти. И твоё видео вышло как всегда во время) 1. Заряжает и даёт энергию уход за собой в целом, все эти масочки, скрабы, ванна прям моё любимое. 2. А вот отнимает, наверное, все таки соц сети и в целом телефон. С нетерпением жду подобных видео)❤
Обожаю тебя Сашаа. Прям актуальное для меня тема на данный момент💕❤
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Интересно, и даёт, и забирает у меня общение с людьми, даже порой нахождение с ними рядом. Но отличие в том, если человек меня мотивирует, вдохновляет, идёт приращение энергии)
Саш, ты такая молодец. Спасибо тебе за то, что делишься такими вещами) я сейчас смотрела это видео, гуляя с ребёнком в коляске. Шапка, куртка, перчатки. Осень. И тут мне захотелось остановиться. Снять все эти вещи (оставаясь в толстовке и джинсах, конечно 😅) и я тупо 15 минут делала зарядку под твой видос. Господи, как мне полегчало)) мне кажется, все тело насытилось кислородом. Такой кайф.
Это видео можно пересматривать) очень полезное! Спасибо! Даёт энергию: сделать красивый макияж, уход за собой, аэройога🙏 Отнимает: негативные люди, соц сети ( если их становится много)🌸
Спасибо за такое видео! Мне оно очень кстати! Снимай ещё такой контент 😍
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Благодарю, Саша! Даёт энергию занятия йогой, отбирали споры)
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Спасибо за видео,в нужное время в нужный момент прям вот буквально пол часа назад испытывала стресс изза пустяшных слов,ты мне прям вычистила мозги вот теперь я на все забыла,не буду ждать утра к вечеру пойду кататься на велике,побольше таких видео💋💋
Александра, как же приятно вас слушать 😍 Мне даёт энергию : танцы под энергичную музыку, книги, прогулка на свежем, прохладном воздухе, плавание, чистота в доме. Отнимает: негативные люди, жараа🤪(сама живу на Урале)
Дает энергию: видео Саши🙂🌷
Видео только вышло, и тут уже столько зрителей😯😍😍
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Энергии добавляют твои видео ☺️ такой мощный поток силы и мотивации!!! 💜
Действительно полезное и нужное видео, благодарю🌸 При всём моем скептицизме к идеальной картинке жизни Саши,это видео стоящее!
С кошкой до сих пор делюсь своими мыслями и переживаниями. Она мой друг.P.S. У меня есть близкие друзья,все хорошо😹
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
1) медитация, игра на пианино, прогулка на природе 2) жара, телефон, социум
@user-nx8uf9os3i
2 жыл бұрын
@@anastasianeskwik2421 классику (Бабаджанян💔)
Твоё видео оказалось невероятно полезным для меня во время просмотра даже составила конспект , мне так не хватало этих советов
Принимаю энергию от: Природы, от видео про саморазвитие Отнимает: Грязь, соц сети частенько 🦋 Спасибо большое за это видео!❤️
Даёт энергию: рисование картины по номерам. Каждый день уделяю этому час- два времени. Забирает энергию: работа 😞 работаю в банке, с людьми- и после рабочего дня выхожу просто без сил....
какое замечательное видео, спасибо, Саша!!♡ все пункты действительно такие наполняющие энергией мои пункты, или вещи, которые точно наполняют меня это ~ медитации ~ нахождение с природой ~ танцы ~ комфортное взаимодействие с людьми, интересные разговоры, слушать людей, говорящих о том, что они любят и их интересные мысли и высказвать своё очень наполняет меня энергией, я чувствую как я заряжаюсь и вдохновляюсь этим пунктики, вещи, которые у меня забирают энергию : ~ какие-то споры, ссоры, недопонимания с людьми, это очень истощает ~ overthinking, чрезмерное обдумывание чего-то буду работать с этими моментами, ещё раз спасибо за такое вдохновляющее видео, ты, как всегда прекрасна!!💘
лучшие 24 минуты, за этот день, спасибо!!
огромное спасибо за такое видео,если можно почаще таких духовных тем:наполнения,практик различных, как найти и услышать себя, у меня сейчас сложной период ,,темной ночи души,, слишком много страхов,сомнений повылезало наружу,ты замотивировала в одном из пунктов переписать свои цели и я в ту же секунду начала писать,все становится на место,спасибо спасибо🌸🌸🌸
Насчёт пункта про природу и уединение... Я начала гулять с собакой поздно вечером, часов в 11-12. И зимой, когда вокруг чистый снег и никого нет, безумно приятно просто лечь вместе с собакой в сугроб. А ещё не лучше найти пушистый и мягкий, конечно проверить его, и просто упасть. Прекрасное чувство, хоть может и выглядит это странно. Всем советую вообще завести собаку я она будет вас выгуливать🥰
@user-om1oc3sd9y
Жыл бұрын
Никогда не понимала, почему некоторые люди считают странным такие в какой-то степени детские проявления. Я. когда вижу человека, валяющегося в сугробе, лишь улыбаюсь и думаю, какой он счастливый, он просто живет) Делайте то, что вас наполняет и радует!
Да, Сашунь) природа лечит! Я в Екатеринбурге живу вынужденно, жду дня, когда съеду отсюда. Мне даёт энергию - сад, земля. Однако, есть люди, кто не в теме. Например, одна дальняя родственница как-то сказала, что ее белые рученьки никогда не будут в земле копаться, а для того чтобы собиратьурожаи - придуманы простолюдины😄 вот так вот городской человек и не знает даже в свои преклонные годы, что природа-колыбель из которой он вышел. Я выросла у леса, в коттедже, на берегу речки в доме. Это был город, но очень Тихое, укрытое место, людей очень мало. Всю жизнь мечтаю вернуться в такой же дом. Годы, что провела в Екатеринбурге (10лет) считаю не лучшими.
Саша! Какая же ты умничка, при том, что еще такая молодая! Я тебя обожаю ❤ ты восхищаешь и вдохновляешь! 🔥
Спасибо огромное!!! Я вижу что вы очень сильны в структуризации, организации тайм менеджмента) хороший уровень экспертности☺️☺️☺️ интересно услышать больше об этом😍😍😍
1. Ранние подъемы, уход за собой, мотивирующие видео 🤍 2. Негативные люди, жара
Саша, этим летом у тебя был марафон шагов? Ты меня в этом вдохновила! 🙏❤️
@ksenya.putinczewa
2 жыл бұрын
И у меня, я теперь каждый месяц контролирую свои шаги, получается ежемесячные марафоны шагов 🤣❤️
@mashashuleshko
2 жыл бұрын
Марафона в этим летом не было.♥️
@MashaSimonova
2 жыл бұрын
Привет, солнце😘 Я вот тоже веду свой блог и очень стараюсь над контентом, буду безумно благодарна, если ты заглянешь❤️
Спасибо огромное, Саша! ❤️ Почерпнула новое для себя. Очень полезное видео❤️