Мудрость Саши, как отдельный вид искусства.

@annabovkush5482

3 жыл бұрын

Наташ, привет! Я подписана и на Сашу и на тебя!

@milanie_arz

3 жыл бұрын

О, Наташа, не ожидала тебя тут увидеть! 😄

@user-ux3be5kl9m

3 жыл бұрын

И в таком то возрасте, молодчина)

@zhidkovaa_alina

3 жыл бұрын

О, переименовали канал!

@olessya-nk3un

3 жыл бұрын

Вы с Сашей мои любимые блогеры❤

Смотришь на Сашу и думаешь, мудрость - это не про возраст

@user-fo9rg7ml2j

3 жыл бұрын

И не про нее

@user-vm8bt1ln2h

3 жыл бұрын

@@user-fo9rg7ml2j аххахахаххаха бывает...🤡

@november_18th

3 жыл бұрын

@@user-fo9rg7ml2j хах, бывает... Жаль таких тупых 😂 девочка, ты что тут делаешь?! Иди играйся в психолога)

@user-qo4jk9jk9r

3 жыл бұрын

@@november_18th йоу но у неё же реально синдромом отличницы, она даже в старых роликах говорила

@november_18th

3 жыл бұрын

@@user-qo4jk9jk9r она отличница, но у неё нет этого синдрома отличницы - когда боишься ошибок, хочешь быть идеальной во всём, не терпишь малейших недоработок)

Мне 42. Начала менять мозги лет 5 назад. Обожаю молодежь. Такие умные. Меня мои дети взрослые вдохновляют. Александра ты умничка. Отмотивировала. Уххх. Благодарю. Творишь добро. Заводная. Слушать и смотреть одно удовольствие.

@user-ir9xs3kd1p

3 жыл бұрын

удачи вам, такая хорошая!🥺

@olgasorocan8413

3 жыл бұрын

обожаю таких людей как вы. Побольше бы таких

@user-ql2dk9iq2n

2 жыл бұрын

42 разве ж это возраст?

3:55 Приготовь для себя вкусное и полезное блюдо 5:12 Поухаживай за каждой частью Твоего тела 7:04 Прогуляться в одиночестве 8:50 Сделай 10- тиминутную растяжку - йогу 10:30 Выпиши свои сильные стороны. И то, над чем нужно поработать 12:40 Самомассаж 13:30 Сходи на свидание с самой с собой 14:56 Танцуй! 15:58 Помедитируй 17:39 Сделай то, от чего у Тебя горят глаза

@mahliyoaslonqizi

3 жыл бұрын

Спасибо 😁

@StorageofMemories

3 жыл бұрын

Спасибочки

@mashashuleshko

3 жыл бұрын

Пожалуйста красотки ♥️

@user-xg9mc1yv2m

3 жыл бұрын

• спасибочки • 😊 ❤️ 😊

@cry1847

3 жыл бұрын

спасибо 🥺

Привет красотка, после видео Саши такое вдохновение появляется , если у вас так же,ставьте лайк :)

Я очень люблю танцевать сама с собой , особенно перед зеркалом. Начинаю понимать, на сколько я прекрасна в движении! Не эти замороженные фото в соц сетях , а я настоящая , живая.

"спросите у кота..." - "Кот, вот что во мне хорошего?" - молчание..... - ну вот и я о том же (ладно если что я шучу, просто представила ситуацию) Ну Сашенька как всегда блистает

@user-xg9mc1yv2m

3 жыл бұрын

Прикольненько 😊 Вам можно и АНЕГДОТЫ писать! )

@re-hn8pv

3 жыл бұрын

😂😂👍

@leratol8134

3 жыл бұрын

Меня она укусила 😅😅

@user-wl5up2ib8g

3 жыл бұрын

Молчание знак согластя

@ksushago9808

3 жыл бұрын

@@leratol8134 ахахах, моя смотрела на меня как на дуру, и собака, и хомяк, я видимо дура🤣

Саш, а ты не думаешь писать книгу? 😏 Я бы с удовольствием её прочла)

мужчина: не люблю её автор: полюбите мужчина: не понял 🗿

@user-dm8er6jk6p

3 жыл бұрын

любите её* между "любите" и "полюбите" большая разница)

@user-wu6mh5ue8p

3 жыл бұрын

Хочу спробувати 9 пункт💗💖💖💖

@sakiinahintheheart

3 жыл бұрын

@@user-dm8er6jk6p а ну да :)

@user-xj6iw7ys7e

3 жыл бұрын

"Ухаживайте за ней" - такой перевод проще и более понятен.

Я гуляла и гуляю в одиночестве, катаюсь на качелях, под любимую музыку в наушниках, бегаю, для меня это как какая-то медитация, я заряжаюсь от процесса катания, бега, у меня поднимается настроение, я медитирую, учусь, точнее. Александра, хочу Вас поблагодарить, за вашу доброту, искренность, за такие важные советы, Вы меняете жизни 2 М Красоток, спасибо, за то, что Вы есть!!) Вы лучшая) ❤️❤️❤️❤️

Моя медитация - это мой намаз, который делается 5 раз в день, и молитва и разминка - два в одном. Спасибо Саша, за Крутое видео❣️

@myardananametova2080

3 жыл бұрын

Асия Омарова , снимите пожалуйста видео как научиться читать намаз, или какой сайт лучше использовать чтобы научиться Спасибо заранее!

@asylymmaratova7810

3 жыл бұрын

Ма ша алла😍😍😍😍

@bahoraostonova8693

3 жыл бұрын

@@myardananametova2080 buvijonim ogitlari kanaliga oting,juda yaxshi orgatilgan videolar bor

@flowerqwer6455

3 жыл бұрын

Myardana Nametova в ютубе есть много видео посмотрите

@flowerqwer6455

3 жыл бұрын

Myardana Nametova прочитайте книгу

Саша говорит про лето и жару, а я смотрю в январе, когда на улице -25 и просто тихонько плачу

@topudacha731

3 жыл бұрын

Не плачьте, улыбнитесь🙂🌷

10 способов : Приготовь себе вкусное и полезное блюдо 💚 Поухаживай за каждой частью тела 💜 Прогуляться в одиночестве ❤️ Сделать 10-минутную разминку или йогу 💗 Выпиши свои сильные стороны, и те, которые вы хотите проработать 🖤 Сходить на массаж или сделать самомассаж 🧡 Сходить на свидание с собой 💝 Потанцевать💙 Медитация 🧘‍♀️ Сделай то, от чего у тебя горят глаза 🔥 Но мой совет, посмотрите видео сами, целиком. Там ничего лишнего, и каждый пункт объясняется

@ladytanya6766

2 жыл бұрын

спасибо🍂💜

@ladytanya6766

2 жыл бұрын

спасибо🍂💜

*После видео Александры чувствую себя психологом 😂😂*

@dianamatveeva1287

3 жыл бұрын

я потом это другим людям рассказываю м умничаю а они такие ВАУУУУ

@user-fl8yk2xl1g

3 жыл бұрын

Согласна

Часто гуляю одна , многие не понимают почему и зачем, но после такого чувствую себя наполненной. Люблю читать книгу в парке или на скамейке во дворике каком-нибудь. Спасибо большое, Саша ❤️

Это видео появилось ровно в тот момент, когда оно мне было так нужно! Не знаю судьба ли это или просто совпадение... Мне действительно очень хочется начать любить себя... Раньше я делала попытки, но наверно слишком рано сдалась, это видео как отдельный вид мотивации для меня, спасибо Саше за ее мудрость❤️

Моя уверенность/любовь к себе зависит от настроения. Иногда кажется, что я такая прекрасная и т.п, а иногда просто в зеркало на себя смотреть не можешь

*Если ты читаешь этот комментарий, счастья и любви тебе!)*❤🔥

Практиковала и практикую по сей день: -Медитацию -Прогулки с собой -Танцыыы обязательно _Уход за собой

@user-nf3bi3ih2w

3 жыл бұрын

Диана Касумова йы

Каждый из пунктов несёт отдельную энергетику, после этого видео хочется улыбаться. Мы не запрещаем себе нечего, не заставляем себя, а любим и благодарим и делать себя лучше, выбирать для себя только самое лучшее и полезное - это наш осознанный выбор. ☺️❤️

Меня зацепил: "Делать то , от чего горят глаза"😊☺️☺️

Вода с собой, улыбка на лице, я готова к просмотру нового видео Саши😍❤️

@user-rb7hi8eh1c

3 жыл бұрын

*ЗВОНИМ НЕЗНАКОМЦАМ НА МОЕМ КАНАЛЕ!!! 🤯🤯 не повторять!* _ШОООООК_ 👺👹

@domansiya

3 жыл бұрын

Сколько соды в воду добавляете?

@victorie2909

3 жыл бұрын

@@domansiya что? какая сода?

Саша, ты безумно мотивируешь и говоришь об очень важных вещах и каждая Красотка к тебе прислушивается. Спасибо тебе огромное за то что ты есть🥰

Хочу медитировать. Много раз настраивалась, но так и не дошла до этого... Для меня это очень сложно выкинуть все мысли из головы

@dlwrmama4039

3 жыл бұрын

а не нужно выкидывать мысли и не стараться думать!! во-первых это практически невозможно, вы начинаете нервничать и думать ещё больше, а во-вторых медитация это концентрация внимания на своём дыхании либо на участках тела, наблюдение, это замечать мысли и отпускать их. советую бесплатный курс Игоря Будникова, очень многое узнала про практику медитации с помощью него :)

@ritv363

3 жыл бұрын

По опыту могу сказать сказать, что это трудно, с первого раза не получается. Да и с 10 тоже. Мне потребовалось примерно 3 месяца, чтобы научиться этому, через полгода я почувствовала результат. НО! Поверьте, оно того стоит! Это невероятное, волшебное состояние. Главное привыкнуть и потерпеть. Не ругайте себя, если не получается) все будет, надо просто потерпеть

@user-hh9yu1iu7y

2 жыл бұрын

Главное идти и всё получится!

Вот это видео😭❤️😍🌷. Эх, люблю же я Сашу💋 Продолжай в этом же духе. Ещё ждём твою тренировку/разминку с утра😂❤️

Официально: лучше видео на Ютубе , которое я видела. Спасибо.

Я счастлива,что существуют такие блогеры как ты! Вроде бы максимально очевидные вещи,но настолько в понятной,приятной и ПОДДТАЛКИВАЮЩЕЙ вормулировке,что хочется действительно что-то делать. Спасибо за труд!

Ты очень вовремя с этим видео- вдохновением !)) Просто поставила мне мозги на место, тк последние месяцы , просто затяжная депрессия и непринятие себя;( По твоим советам , я действительно попробовала и ура , просто проснулась другим человеком. Как бдто вышла из комы !! Хочу сказать тебе спасибо, ты классная и заряжаешь яркой энергией, не переставай снимать!! 💔🥰

Я сначала не поняла, что значит любить Действиями ,но когда открыла это видео поняла, что это то что мне нужно . Спасибо, Саша ❤

*Как же я люблю тебя смотреть, хотя мне 14. Ты невероятно вдохнавляешь стать лучше, благодаря тебе я знала как любить себя❤️ Пошла снимать видео*

Медитации это что-то невероятное, ты в гармонии сама с собой, это того стоит💗

Как же мне этого не хватало😍Каждое твоё видео открывает мне глаза на многие вещи,обожаю тебя 🌸

Практиковала прогулки в одиночестве ,очень круто ,настолько круто что не передать словами ,начинаешь задумываться о том ,о чё раньше и не могла подумать ,один на один со своими мыслями :)

1. Оформляйте себе еду так, чтобы она радовала глаз. Чувствуйте каждый кусочек еды, наполняйтесь 2. Уделяйте внимание каждой части своего тела. Рукам, ягодицам, ресницам, бровям, ногам и тд 3. Прогуляйтесь в одиночестве так, будто вы только что приехали в ваш город, удивляйтесь 4. Сделайте 10-минутную растяжку-йогу. В описании есть источник с различными йога-практиками 5. Выпишите свои сильные стороны и то, над чем надо поработать. Поблагодарите себя за эти пункты 6. Сделайте себе массаж. В описании есть видео с массажем 7. Устройте свидание с самим собой 8. Потанцуйте под любимую музыку перед зеркалоом! 9. Медитируйте. В описании опять же есть ссылки на легкие медитации 10. Делайте то, от чего у вас горят глаза Будь счастливы и любите себя, красотки!❤️

@rainbcwbrite8337

3 жыл бұрын

как мне скопировать твой комментарий?😞❣️

@luiza5727

3 жыл бұрын

Rainbcwbrite попробуйте зайти на ютуб не с приложения, а с браузера

@user-ow8lz2uo6c

3 жыл бұрын

Вы забыли пункт "сходить к психиатру". Я х*ею от комментариев под этим видео.

@luiza5727

3 жыл бұрын

Васильев Алексей а что не так?)

@rainbcwbrite8337

3 жыл бұрын

Васильев Алексей что с тобой не так? тебе не хватает психиатр?

Мне было любопытно посмотреть это видео, так как совсем недавно я сама подсознательно начала стремиться к тому, чтобы полюбить себя, быть более уверенной и стать лучшей версией своего "Я". И какого было моё удивление, когда все пункты, что ты назвала, я уже выполняю сейчас. Придти к этим всем "действиям" - важный шаг каждой девочки и я безумно благодарна тебе, что ты делишься такой правильной информацией, наполняя энергией и мотивацией (лично мне, ещё и в добавок к утренней йоге)) Восхищаюсь тобой и тем, что ты делаешь!❤️

Это лучшее что я когда либо смотрела на тему любви к себе!

Я полюбила себя и стала намного мудрее, богаче духовно)) Спасибо за информацию, которую Вы даете нам! Вы лучшая!!!

Каждый день танцую перед зеркалом, пою песни и слушаю музыку Настроение поднимается на весь день 💕

Блин😍 я так благодарна судьбе что в один день KZread выдал мне рекомендации с твоим видео ,ты потрясающий человек мне нравится все твои ценности твои привычки и твоя духовность твой образ жизни и мышление такое чувство что я с тобой знакома так много лет и ты тот идеал к которому хочется стремиться ,ты очень искренняя и это чувствуется во всех твоих видео , я искренне благодаря за все что ты делаешь и за пример как можно жить и быть счастливой в моменте Спасибо за советы и практики они потрясающие ❤

Спасибо, Саш, за это видео, сразу же поднимается настроение и желание уделять себе больше времени и концентрироваться в хорошем плане на себе, а не на других. Мне нужно было услышать твои слова❤

"Спросите у Вашего кота" Я: "Кот, какое хорошое качество у меня есть?" Кот: .......... Я: "Ясно."😐

@AnutaMo

3 жыл бұрын

Хах, у меня даже кота нету 👍 Ребят, я тоже снимаю видео, очень стараюсь над ними, буду рада видеть вас на своём канале ❤️

Собираю цветы на поле и радуюсь своим букетикам)вот от чего у меня горят глаза

Мне кажется это видео идеально описывает мои ощущения! Это невероятное чувство любви к себе, это такой кайф... Я даже никогда не задумывалась над этим, но делала это) Спасибо тебе Сашенька❤️❤️❤️❤️Любите друг друга❤️

Сашка, спасибо огромное. Ты большая умница и большой мотиватор, делаешь доброе, полезное дело для общества! Мне откликнулись пункты с с танцами для себя, свидания и прогулки с самой собой, физ. упражнения для разгрузки мозга от негативной информации и многозадачности. Также как раз хотела все начать момент с разбором себя и своей личности в блокноте, чтобы понять какая я, кто я есть и к чему хочу стремиться. Ты как обычно сподвигла меня. Завтра с утра пробежка и медитация на природе у реки, а дальше распишу то, что давно хотела о себе. Очень рада, что ты есть! Благодарю от всей души, красотка❣️😌

Доброе времени суток, Александра. Обожаю вашу подачу информации. Очень ёмко и информативно. Я люблю гулять и оставаться одна. Очень расслабляет и приходит осознание себя. Начинаешь думать, как себя улучшить и как сделать так , чтобы стать прокаченной версией себя. Евику счастливого детства. 😍😍😍

Сашка, я так люблю, когда ты в видео рассуждаешь не только о внешней красоте, но и внутренней. От людей, любящих и принимающих себя, исходит свет. Рядом с такими людьми очень приятно находиться Спасибо Тебе за видео❤❤❤

Саша, огромная благодарность тебе за то, что ты вдохновляешь собственным примером! Есть огромное количество всевозможных ресурсов по психологии, питании и тд, но ты так органично структурируешь весь этот набор информации, добавляя свои фишки, что остаётся просто наслаждаться😍 Я пробовала в том или ином виде почти все перечисленные тобою способы, но мне особенно понравилось, когда мы с подругами выделили специальное время, чтобы подумать о своих хороших качествах и о качествах друг друга, а потом делились ими. Многое из того, что было названо, меня удивило и заставило по новому взглянуть на себя. Это было очень ценное и наполняющее время, после которого чувство радости и легкости не покидало весь день! Всем советую :)

Саша всегда поднимает настроение своей энергией!

Медитация это просто что то не вероятное, это такой восторг что просто не описать 😍

Все время когда смотрю видео Сашки, мне просто переворачивает весь разум насколько же она все классно объясняет

Это первое ваше видео,которое я посмотрела и я так рада,что как то я наткнулась на него,канал великолепный ,уютный,познавательный ,позитивный.

Благодарю за то, что встретила вас на просторах ютуба. Вы для меня-искренняя подруга, которую я правда ценю и люблю❤. Из пунктов, перечисленных в видео, я гуляю наедине с собой, тем самым заряжаюсь жизненной энергией от природы и всего окружающего💝. Ещё раз благодарю)

Я считаю что мы пришли в этот мир чтобы понять и полюбить себя. Привет из Волгограда😂💗

@user-pi9hq9pe5r

3 жыл бұрын

я тоже из Волгограда:)

@lisssa_nik_

3 жыл бұрын

И я ❤❤❤

@user-uw6eg7mc9b

3 жыл бұрын

+

@user-gl7zf6mn2d

3 жыл бұрын

Ого, так много людей из Волгограда😂😂😂😂

@user-ot8vq5zi2v

3 жыл бұрын

Я с вами✌️💜🌆

Я обожаю танцевать перед зеркалом, это очень заряжает позитивной энергией, и когда ты танцуешь именно перед зеркалом и видишь своё тело ты все больше и больше влюбляешься в себя. Обстрагируешься от всего и просто кайфуешь от себя и от музыки😊

Как раз прям перед видео медитировала. Как хорошо, что об этом все больше и больше говорят. Это прекрасное чувство, когда разум очищается от ненужных мыслей. Спасибо тебе ❤️

То чувство когда тебе 12 лет и ты слушаешь Сашку(♥️) ,и начинаешь думать: А не начать ли мне читать психологию?

@rincatcher4939

3 жыл бұрын

милая девочка, еще рано! просто живи, просто получай эмоциональный опыт и люби себя!!! начитаешься еще потом этой психологии, честное слово)

@moonsoul.0

3 жыл бұрын

Мне 13 я тоже хочу изучать психологию

@miymiy721

3 жыл бұрын

Читай, обязательно. Чтобы в будущем ты была личностью, самоуверенной и умной зайкой❤ Мадам внизу посоветовала полную дрянь, мол читать рано еще

@user-ew9xv2qz5n

3 жыл бұрын

Тебе ещё рано, даже если начнёшь, всё равно не поймёшь. Мне завтра 15, я читаю книгу "Человек: психология", и много всего не понимаю. Чтобы читать такие книги, надо вчитываться в каждое слово, и понимать его.

@sunisshiningandsoareyou2272

3 жыл бұрын

@@miymiy721 , сколько людей, столько и мнений. Странно называть совет "дрянью", не находите?

Саша,привет) Сними пожалуйста, видео о беге. 🏃‍♀️🏃‍♂️Как полюбить пробежку,какое время выбрать☀️🌨🌛,какую одежду,как часто и как долго бегать? Как ты начинала? Думаю будет интересно)🤗😘

Вроде бы у нас с Сашей не такая большая разница в возрасте, но из-за ее мудрости такое ощущение, что она прожила несколько жизней и знает оооочень много и делиться этим с нами)) это очень ценно, спасибо Саша ❤️

@TwinkleTikle

3 жыл бұрын

Посмотрите Торсунова))) Большая часть её видео это не её высказывания и мысли, а заимствованные выводы умных людей) Прям вот иногда вообще под копирку говорит.

@user-mz1zq5zu4t

3 жыл бұрын

@@TwinkleTikle ну и что что под копирку? Она доносит информацию до своей аудитории. И это круто.

Саша это лучшее видео. Я стала любить себя!

Хотелось бы погрузиться в себя, узнать себя. Узнать что нужно изменить в себе чтобы стать лучшей. Из всего видео делала полный уход на тело + самомасаж, и это такой релакс, как после спа процедур. И ещё побывала закрыв глаза отключится от всех проблем, от мыслей, слушать шум деревьев, птиц, воды, и время остановилось. И это все благодаря твоим видео, слежу за тобой уже больше двух лет, и не перестаю любоватся тобой, ты всегда изучаешь столько добра, позитива и мотивируешь! Ты помогаешь стать лучшим и замечать позитив и хорошее во всем не смотря на все трудности! Очень рада что нашла тебя, ты чудесный человек и мой любимый блогер!

Сашенька, твои видео очень меня вдохновляют❤️ Ты прекрасная МАМОЧКА!!!! 👨‍👩‍👧

@user-rb7hi8eh1c

3 жыл бұрын

*ЗВОНИМ НЕЗНАКОМЦАМ НА МОЕМ КАНАЛЕ!!! 🤯🤯 не повторять!* _ШОООООК_ 🙀

Это про меня-Если у вас нет ничего хорошего, спросите друзей, А ЕСЛИ НЕТ ДРУЗЕЙ. ОРУУ😂😂😂😂😂С таким выражением лица Саша сказала.

@user-zv2he1dz8c

3 жыл бұрын

Жиза😂😂😂

@tory9289

3 жыл бұрын

Спросите у кота😹

такая атмосфера в этом видео, спасибо большое, мативируешь лучше всех😌❤

Сашенька ты правда очень меня вдохновляешь, ты самый любимый мой блогер:)

Наконец-то новое видео, жду твоих видео каждую секунду. Ты мне даёшь вдохновение жить счастливо, спасибо тебе красотка! 💕

@AnutaMo

3 жыл бұрын

Да, смотрю каждое видео Саши, она офигенная, очень вдохновляет меня заниматься своим каналом ❤️

В скором времени пойду на свидание сама с собой💁🏼‍♀️, возьму свою любимую книжечку и засяду в кофейне☕️, а потом в парк🌳Уже жду этот день. Ранее практиковала готовку 🍳для себя как перешла на здоровое и сбалансированное для меня питание (удовлетворение получаю теперь больше, когда осознанно понимаю, что это еще и полезно). Так же люблю ухаживать за собой🧖🏼‍♀️💆🏼‍♀️.В будущем хочу попробовать медитацию. А по поводу дела, от которого горят глаза, мне вроде бы повезло. Я поступила на психолога🎓 (вообще случайно, хотя мысли о поступлении на психолога мимолетно пролетали в моей голове) и мне безумно нравится. Хотя собиралась быть химиком😅🔬🧪 Учеба на психолога даёт много возможности для познания себя. И я очень благодарна Саше за её труд и старания. Окружая себя такими людьми как Саша, я и сама становлюсь лучше и хочу это делать дальше. По этому Саша является уже некой частичкой моей жизни❤️

@Aipin888

3 жыл бұрын

У тебя мозгов нет для свидание, нормальный парень никогда не станет встречать с тобой, особенно когда в каждом в тексте смайлы пишешь, совсем кукушка с головой?

@user-yc4yj1md8s

3 жыл бұрын

@@Aipin888 сколько вам лет? Где ваш мозг?

@okysaf8424

3 жыл бұрын

Вы большая молодец ❤️ удачи вам в дальнейшем 🙂👍

@akiviru6960

3 жыл бұрын

@@Aipin888 а ты кем себя возомнил/а? У девушки есть чувство собственного достоинства и принятие себя, она умнее и воспитание тебя. Она не боится самовыражения и мнения таких глупых людей как ты. Что плохого в смайлах, что плохого в том что человек любит себя? Ты такой токсичный человек, который только и умеет завидовать людям, а сам ничего не делает, лёжа на диване обсуждая всех. Жалко ваших близких, ибо жить рядом с таким человеком как ты, та ещё пытка. Если ты не смиришься с тем, что у кого-то есть чувство собственного достоинства, в отличии от тебя, то так и будешь оставаться токсичным и желочным человеком.

@user-yc4yj1md8s

3 жыл бұрын

@@Aipin888 здравствуйте, вы в программе "в мире животных "

Вы супер!Я просто влюбилась в вашу чистую и щедрую душу которая подталкивает вас к добрым поступкам которые помогают миллионам💕💋❤

Сашка, это самое прекрасное видео, которое я видела за последнее время😍

Саш, мне 34 года, есть ребенок, а я получаю кайф от каждого твоего видео и поражаюсь тому, как ты глубоко мыслишь и рассуждаешь. Приятно тебя и лицезреть и слушать. Желаю твоей семье добра и любви!!!

💚 Спасибо большое за упоминание нашей медитации (16:00) ! 🙏 Для тех, кто только начинает, и кому интересно попробовать, у нас есть видео для начинающих: kzread.info/dash/bejne/mpWgrrCefrPcpdY.html Будем рады поделиться своим опытом и ответить на ваши вопросы. ✍️👇

Спасибо Саше, за такие видео, очень мотивируют ❤️Хотела бы попробовать утренние прогулки с самой собой, помоему звучит очень атмосферно😍

я:кот,что тебе во мне нравится,какие у меня плюсы? Кот:ну ты покушац даёшь😹🤡🌸🍕

Сашаааа, обожаю тебя и твой юмор🤗: "Спросите у своего кота"🤣

Саша: пейте воду во время видео Я: открываю пачку чипсов

@user-is4vx3pm1t

3 жыл бұрын

Я торт взяла 😂

@danamoonlightbae

3 жыл бұрын

Делись!!

@user-ks6qb5sv7n

3 жыл бұрын

Иду жарить чебурек🗿

@nastyakorchagina3892

3 жыл бұрын

Чачку пипсов

@user-bv5oy8nl7s

3 жыл бұрын

нашла чем гордиться..

Это лучше видео, которое я смотрела! Эти 20 минут прошли незаметно и хотелось все смотреть, слушать и впитывать те знания которые ты передаешь нам! Спасибо тебе большое!

Очень было приятно ,что вы всё поделили на пункты❤❤❤.Восхищаюсь вами ,в столь раннем возрасте вы умудряетесь достигать таких высот,одна из любимых блогеров.Вы может и не поверите,но я всё написала в своём дневнике 😄. Из ваших советов,мне понравился 7 пункт,так-как на первый взгляд это может выглядеть очень странно, но если попробовать ,то уверена будет круто)

Танцевать это моя любовь😍 Каждый день включаю свой плейлист и просто отдаюсь музыке, это такой кайф, можно не о чем не думать, а просто скакать по комнате, сразу улыбаться хочется) Гулять по утрам это тоже особая магия. Особенно если это очень раннее утро. Да, так часто не погуляешь, но эмоции на всю жизнь, воздух будто магический, а рассвет встречать это вообще великолепно. Сразу позитив на весь день)

@user-rb2vv6nf4m

3 жыл бұрын

Ты чего накурилась?😂

@no-kc9jf

3 жыл бұрын

@@user-rb2vv6nf4m 😂😂😂

Боже мой, Саша!💫 Ты на столько открыла мне глаза!!! Просто ты не представляешь, как я была подавлена и целыми днями нечего не делала. Хотя и собиралась. Сейчас ты меня так ЗАМОТИВИРОВАЛА ❤️ Я участвую в конкурсе!!! И хотелось бы попробовать погулять в одиночестве, ни когда ещё этого не делала. А медитация, йога, список достоинств, удаление себе времени я делала! И думаю, что после этого видео я начну всё заново, спасибо большое 💎💎💎

@user-jf8xq6bc3s

3 жыл бұрын

Участвую в конкурсе 😘 Сашаа, спасибо огромное, было очень много полезной информации. Я тоже раз в неделю провожу спа день, откладываю все дела и уделяю время себе💓

Как здорово, что есть такая Саша ❤️

Очень тепло от этого видео☀️ Спасибо❤️

Саша: по всей России жара СПб: мы для вас шутка какая то?

@ekaterinabobina6272

3 жыл бұрын

да сейчас и во многих городах средней полосы 16-18...

@user-zi9dt4st1u

3 жыл бұрын

В Петербурге дождь 😕

@user-rx3vj8sd1p

3 жыл бұрын

В СПб достаточно жарко, как минимум на юге города.

@igorsergeevich5749

3 жыл бұрын

Понаехали в мой город и на погоду жалуются. Езжайте в свои деревни там тепло

@ariet9931

3 жыл бұрын

В Москве сейчас 15° 🙃

Саша : " Чтобы за это видео вы выпили хотя бы 2 кружки воды" *встаю и иду за водой😅 Теперь все идеально😍

@anastasia0302

3 жыл бұрын

И вправду 😂 сама сейчас попила

@kadyshevairina

3 жыл бұрын

Ахах, мы тоже с сестрой пошли за водичкой😊

Я почему то заплакала когда смотрела это видео, мне так не хватало тех слов которые ты сказала, ты как наставник. Твои видео так вдохновляют, я рада, что когда-то нашла твой канал❤

Саша, спасибо тебе за то что помогаешь становиться лучше ❤️ Твои видео самые вдохновляющие 🔥

Я хочу больше всего сделать два пункта: 1. Медитация 2. Сильные стороны и к чему я стремлюсь) Участвую в конкурсе

А с рождением ребёнка ты стала ещё лучше (заметь пожалуйста 🙏🙏🙏)

@user-rb5qd4cx1i

3 жыл бұрын

В чем?

@user-lm5mt2hj3n

3 жыл бұрын

@@user-rb5qd4cx1i зачем задавать глупые вопросы?

Спасибо, Саша) Это видео сейчас в моей жизни так актуально) Когда этот городской стресс поглощает, и ты уже реально становишься не понятно чем и кем, то начинаешь задумываться о занятиях йогой медитациями. Начинаешь ценить себя и все вокруг) Спасибо тебе❤

Пункт «прогуляться в одиночестве» это особый вид удовольствия - оставаться наедине с собой❤️

Поблагодарила себя за то что сколько себя помню гуляю сама с собой и танцую перед зеркалом. А дальше буду работать над остальными пунктами💛

Саша, а будет продолжение рубрики "косметика дешевле 500 рублей"?

@user-ix7en7br7n

3 жыл бұрын

А уже не будет, теперь она стала философом☝☝☝

Сашенька, такой вы чудесный, цельный человечек!❤

3 пункт - погулять с самой собой, это в точку! Особенно обожаю это делать на велосипеде, с любимой музыкой в наушниках. Большое спасибо за видео! Очень хочу выиграть уходовый набор, чтобы любить себя действиями ещё больше)

2 кружки воды за видео: ✔️ хоть кто-то заставляет меня следить за режимом воды, спасибо Саше ❤️

Я живу в селе. И максимум чему я могу удивиться это какая-нибудь огромная собака 😂😂😂

@juzr5700

3 жыл бұрын

Но вы можете удивляться и вдохновляться городами,достопримечательностями, архитектурой,темпом жизни и тд🌸

@asyatulenchik5169

3 жыл бұрын

Природа за городом тоже необычно красивая . Просто нужно ловить моменты 🌈

@juzr5700

3 жыл бұрын

@@asyatulenchik5169 полностью согласна,я живу в городе,но сейчас летом,уехала к бабушке в село и каждый день восхищаюсь природой,вроде каждый день,в одно и то же время, хожу по одним и тем же местам, вижу одни те же дома,растения,но наслаждаюсь каждым моментом Когда бабушка спросила почему я это делаю,ответить кратко я не смогла,мне кажется она думает что я кукухой поехала😂 вставать в 5 утра чтобы походить по одним и тем же местам,для нее это максимально странно 😅

@user-vd2yp4jb5c

3 жыл бұрын

@@juzr5700 это только если приезжать на лето, а так такое себе занятие.

@juzr5700

3 жыл бұрын

@@user-vd2yp4jb5c Согласна,мне кажется зимой я бы там не выжила😂

это видео очень важно было для меня,это довольно очевидные вещи,что я просто забываю об этом,прямо сейчас собираюсь на свидание с собой! уверенна всё будет очень и очень круто:),спасибо Саша!

боже, я так тебя обожаю. благодаря тебе я начала снимать видео, обожаю😚

Меня очень заинтересовал пункт самомассажа) обязательно попробую, спасибо за ссылку😻

Привет, Красотка!❤️ Иии...я люблю себя. Не так давно пришло ко мне это осознание, но я рада, что могу наконец-таки это сказать. Именно на карантине я: 1) начала готовить вкусные и полезные блюда 2) ощутила тот кайф, когда каждая клеточка тела получила уход 3) стала практиковать йогу 4) освоила медитации 5) начала регулярно читать По сей день я не прекращаю всё это делать:) Что касается прогулок с собой, то я с детства люблю хотя бы раз в недельку погулять одна. Ну, а танцы и растяжка - это моё хобби, огромная часть моей жизни, ими я занимаюсь с 4 лет. Любите себя, это очень важно🙏🏽💕 @katicheek

Медитация! Меняется восприятие всего вокруг и себя, понимаю, чего на самом деле хочу, лучше чувствую себя, это очень круто✨

Тебя так приятно смотреть☺, всегда меня мотивируешь ты просто лучшая! 🥰❤