Oh mntap kak,saya akan langsung praktekkan

Day 2 niken's yoga Makasih video nya sudah menemani

Aku sudah yoga 5 tahun.. Tapi tetap aja suka lihat gerakannya.. Kebetulan Januari saya mau kasih klas yoga di komplek.. Semoga bisa untuk gerakan dasarnya yg seperti kk ini. Tengkyu ya

Aku biasanya lebih suka cardio hehe, tapi pengen nyobain Yoga deh sekali kali. 😁

Asikk. Gasabar mau nyoba!! Btw aku belom pernah yoga, jd penasaran rasanya gimanaa...

Kak aku mau req olahraga yang meninggikan badan dong,yang simple juga😁

Pertama kali nyoba yoga, gerakannya sih ga seberapa tapi kok ya keringetan bgt wkwk

Suka sekali dgn yoga workoutnya, pengen sering latihan yoga supaya form-nya sebagus kak Alyssa, ditunggu video lainnya kak

@YogaSalse

4 жыл бұрын

Firda Anwar Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: kzread.info/dash/bejne/p6ej1ZqlipiYXbg.html

Brusan kelar cobaa, gerakannya emg ga seheboh cardio tp keringetnya gobyorr🙃👌

@YogaSalse

4 жыл бұрын

Alifah Asyarin Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: kzread.info/dash/bejne/p6ej1ZqlipiYXbg.html

Kak banyakin video yoga donk...pertama nuobain langsung suka. Rileks banget di badan

@YogaSalse

4 жыл бұрын

Mahfudza Yustin Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: kzread.info/dash/bejne/p6ej1ZqlipiYXbg.html

💜❤

Makasihh yaaa

kalau jlasin enak bgt jd rilex

@YogaSalse

4 жыл бұрын

Ain Awalia Yoga untuk mengatasi stress dan lebih rileks bisa coba yang ini kak: kzread.info/dash/bejne/p6ej1ZqlipiYXbg.html

Keringat ngucur

Belum pernah nyobain yoga, merasa badan ga lentur dan perut buncit... 🙈🙊

@MamAlysa

4 жыл бұрын

jangan takut latihan yogaaaa 😁justru kita latihan biar flexible dan gak buncit! hehhe. jangan tunggu flexible yaa br latihan, nanti gak latihan2 😋

Kak Alisa,,,, update gerakan yoga lagi donk

What’s the music, so nice

ini.langsung atau pemanasan dulu kak 😁

Keringat bercucuran sekali 😅

Susahhhh perut gede 36week 😢😢

menurunkan berat badan bisa kak

@Salsalivefit

2 жыл бұрын

bisa dooong kalo diimbangi dengan meal plan yg tepat juga, semangat terus Teman Salsalivefit! 🤗

Kak,, spill baju olahraganya

Apakah yoga bisa membuat kita kesurupan ? Sering kali dalam beryoga kita disuruh mengosongkan pikiran.

@fransrosesimbolon7218

2 жыл бұрын

Mengosongkan pikiran maksudnya bukan kosong, tapi fokus ke yg Maha Kuasa.. 🙏🙏

@azhriyudanti5060

2 жыл бұрын

Wkwk ngakak sumpah

Susah ngikutin nya kecepetan sambil riweuh ubah posisi hp karna ga keliatan😢