13 Problemas con los que solo una Persona Altamente Sensible se puede identificar | Psych2Go
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¡Bienvenidos al canal! En este video, exploraremos los desafíos únicos que enfrentan las personas altamente sensibles en su día a día. Desde la sobreestimulación emocional hasta la necesidad de manejar cuidadosamente el entorno que las rodea, aquellos que son altamente sensibles experimentan el mundo de manera diferente. Únete a nosotros mientras profundizamos en estos problemas y ofrecemos consejos útiles para navegar por ellos. Si eres una persona altamente sensible o conoces a alguien que lo sea, este video es para ti. ¡No te lo pierdas y suscríbete para más contenido relacionado con la alta sensibilidad!
8 señales de que eres una Persona Altamente Sensible con un personalidad Fuerte:
• 8 Señales de que Eres ...
Créditos:
Guion: Chloe Avenasa
Edición de guion: Denise Ding y Kelly Soong
Voz: Maggie Raffaelli
Animación: Nida - / chubbynida (chubby.nida@gmail.com)
Gerente de KZread: Cindy Cheong
Música: Childhood - Scott Buckley
Referencias:
· Aron, E. N. (1996). Counseling the highly sensitive person. Counseling and Human Development, 28, 1-7.
· Killgore, W. D. (2010). Effects of sleep deprivation on cognition. In Progress in brain research(Vol. 185, pp. 105-129). Elsevier.
· Aron, E. (2013). The highly sensitive person. Kensington Publishing Corp.
· Sand, I. (2016). Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life. Jessica Kingsley Publishers.
· Zeff, T. (2004). The Highly Sensitive Person’s Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World. New Harbinger Publications.
Un agradecimiento especial a ChubbyNida: / chubbynida
#Psych2Go #HSP #PAS
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Versión en inglés de este video: • 13 Problems Only Highl...
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|0:00| Introducción
|00:57| 1. No puedes funcionar sin haber dormido
|01:29| 2. No puedes soportar ruidos fuertes
|02:07| 3. A menudo te sientes emocionalmente exhausto
|02:37| 4. Analizas tus interacciones sociales
|03:11| 5. Te sientes perturbado por la violencia
|03:42| 6. Es duro para ti pasar página
|04:19| 7. Te sientes incómodo con el cambio
|04:43| 8. No reaccionas bien a la crítica y al conflicto
|05:14| 9. No te va bien bajo presión
|05:48| 10. Tus límites son fácilmente sobrepasados
|06:27| 11. Tú eres tu peor crítico
|06:56| 12. Requieres tiempo a solas
|07:26| 13. A menudo eres incomprendido
|07:52| Conclusión
Пікірлер: 99
Debo decir que yo soy muy sensible para algunas cosas donde veo q otros no lo toman tan encerio, me identique con casi todos los puntos, y considerando que ultimamente mi sensibilidad me llevo malas pasadas me hace sentir mejor ver q eso no es malo en su totalidad ❤
8:14 "Tu presencia hace de este mundo un lugar mejor" pero nadie lo valora...
👇 Aquí los qué se identificaron
@debox_
26 күн бұрын
Si soy
Se siente bien no estar solo siendo PAS
Gracias, muchísimas gracias en verdad este video lo necesitaba justo en el momento más oportuno existente en mi vida para ayudar a una gran amiga. ☺️✨
El punto 7, es claramente como me pasa, intento dormir más temprano pero me cuesta por qué me pongo a ver estos videos. Gracias.👍🏻
Me pasa, y es muy difícil cuando recibo un comentario pq mi corazón se derrite y más en mis clases de musica que hasta aveces se me hace imposible no llorar y eso lo llego a odiar de mi, demasiado, hasta el punto en que me eh llegado a lastimar por mis reacciones sensibles que hago apesar de que evito llorar en clase....
Gracias por siempre tener tanta paz y poder informar a otras personas de manera muy clara y correcta Muy buen video siempre me alegra escuchar tu voz ❤🐢🐞
Soy Pas con personalidad fuerte y hay ciertos rasgos que he podido controlar para que no me afecten tanto, hacer terapia es muy muy sanador. ❤
Me ayudó de alguna forma, siempre cuando estoy en mis momentos donde me siento una PAS pienso que es algo malo, me alegra que no sea así, aunque a veces me gustaría dejar de serlo en algunos aspectos...
@undesconocidoysuestepa2936
27 күн бұрын
Es raro, si. Porque sientes tanto y es hermoso, la lluvia, los atardeceres, la risa de aquellos que amas. Sientes la vida pasar a tu alrededor de formas que no puedes explicar, y eso es triste, porque sientes y ves tanta belleza que nadie más ve. Te sientes raro, diferente, incomprendido, ¿Porque nadie más entiende lo mucho que duele un abrazo vacío? ¿Porque nadie más entiende lo hermoso que es sentir las gotas de lluvia sobre tu piel? Pero está bien, ser humana no se trata de que tanto puedes hacer o lograr, sino de que tanto puedes sentir. Disfruta de ser lo que eres porque pocos pueden hacerlo.
@undesconocidoysuestepa2936
27 күн бұрын
Una disculpa por el comentario ando en modo reflexivo jsjdjs
@zahiraconverset7912
26 күн бұрын
@@undesconocidoysuestepa2936 No te preocupes por eso, amo ese lado de las personas y gracias por tu comentario! Realmente no entiendo algunas situaciones en las que las personas no pueden ver lo que yo, pero comprendo que cada quién es un mundo diferente y eso algunas veces me súper fascina
Súper soy 😢 todo me afecta demasiado
Algunas cosas si y otras no, antes era mucho más PAS, pero cuando te pisotean tanto , que aprendes a ya no ser tan sensible , lindo vídeo
@carloscondori9664
16 күн бұрын
De tanto ser pisoteado, uno pierde totálmente la empatía emocional por los humanos pero, duele mucho ver animales sufrir.
@SandraVloo
16 күн бұрын
@@carloscondori9664 es verdad amigo , de a poco se pierde la empatía hacia las personas , siempre lo digo un corazón que se pisa una y otra vez, aunque quede la dulzura , ya no es el mismo , y con los animalitos pues son parte de la familia y hay gente que los lastiman por diversión , comparto esa idea contigo porque yo tres mascotas y ellos me dan alegría cada día 🤍
@carloscondori9664
15 күн бұрын
@@SandraVloo sentís empatía emocional pero sólo por los animales, sos PAS porque sé que te afecta mucho ver sufrir animales, creo que ya te duele demasiado sentir tanto dolor por parte de ellos, lo sé porque así me siento. Te alejás de las personas y toda esa empatía la volcás a los animalitos.
@SandraVloo
15 күн бұрын
@@carloscondori9664 así es amigo Carlos , ellos siempre están contigo y es bien bonito cuando llegas y se alegran de verte , y si soy PAS, y a veces duele tanto ser taaaan sensible , tu sientes lo mismo o sea eres PAS?
@carloscondori9664
15 күн бұрын
@@SandraVloo veo animales sufriendo en la calle todo el tiempo, la verdad es que ya me parte el alma no poder ayudarlos, tengo muchos en casa, me gustaría poder ayudar a todos los animales que veo sufrir todos los días pero, no puedo... es así Sandra, se debe vivir con ese dolor.
No era muy sensible pero el año pasado me pasaron muchas cosas y mi vida dio un giro de 180 grados y ahora soy muy sensible, aun no me acostumbro mucho y a veces soy un poco incomprendida hasta ahora recuerdo cuando alguien me critico por eso pero poco a poco me estoy acostumbrado a este gran cambio ❤
Me identifico mucho con este video... La verdad siempre me voy diciendo cosas malas a mi por cualquier cosa 😿💔
nunca ví así mi actitud sinceramente, soy muy sensible y siento que a mucha gente de mi alrededor les molesta, pero nunca me había puesto a pensar lo que esté vídeo dice.
Algo que si siento que tomar en cuenta es buscar formas de conseguir limites saludables, he conocido gente así y más bien terminan dañadas por "amigos" de malas intenciones
YO TENGO PROBLEMAS ALTAMENTE SENSIBLES CON USTEDES, QUE LES PASÓ, DIGAN ALGO, DEN SEÑALES DE VIDA ;(
Sinceramente soy muy sensible. Gracias me siento identificada con algunas cosas .que no sabía con respecto a la persona sensible. Gracias
Yo soy demasiado sensible, mentalmente y físicamente 😔
@hgdxz
27 күн бұрын
Cómo te va con las chaquetas
@lauradef2000
27 күн бұрын
Eres PAS o sea Persona Altamente Sensible
@elkape1841
27 күн бұрын
Ser demasiado sensible no es lo mismo que ser altamente sensible. Porque aunque comparten baja tolerancia, una persona demasiado sensible puede que sea porque se encuentre bajo violencia, sea física o verbal, entonces por causa del trauma puede encontrarse sensible. O incluso está la persona mentirosa, la cual entra en pánico repentino sólo porque se engaña a sí misma y se pone en alerta para autoengañarse, cuando en realidad sólo es algo normal cual desconoce porque lo ha borrado intencionalmente de su propia consciencia. Entonces, demasiado, pues la propia descripción ya aduce que algo va mal. Y si eres sensible del cuerpo, pues entrena!! ¿Qué acaso un ratón de biblioteca tiene que por defecto carece de músculo? Espero que seas un ratón de biblioteca o algo, porque ser sensible pero sin desarrollar algún talento... Eso no es ser PAS, sino sólo alguien amedrentado... Por último trabaja tu debilidad y hazla fortaleza!! Pero si te dedicas a exhibir "HUY, MÍRENME SOY UNA VÍCTIMA"... eso es ser victimista, y quienes son tal, en realidad son victimarios.
Siempre con grandes videos, grande Psych2Go 😎👍
Me han ocurrido tantas cosas a lo largo de mi vida y sí puedo afirmar que si soy PAS. Recuerdo una vez que una chica necesitaba ayuda y la escucha de alguien sobre un tema que ella consideraba en serio, mientras sus amigos se reían de ella. En cambio, ella se sorprendió que yo reaccioné distinto y me contó todo lo que a ella le había pasado. En su primera conversación conmigo me contó tantas cosas de ella y se sintió muy libre conmigo. También tengo una amiga que tiene TDA y se ruboriza mucho a lado de mucha gente. Pero conmigo acostumbra a alzar mucho la voz cuando conversa conmigo, se emociona mucho al contar algo que le gusta o desagrada, etc etc etc. Su manera de hablar no me molesta mucho, porque entiendo muy bien de dónde viene eso. Cuando estoy con mi grupo de amigos yo solo escucho lo que dicen y presto atención a más cosas de ellos. Además, hay momentos que recibo incomprensión de parte de una chica que ni siquiera se decide hablar conmigo. Ocurrió una tonterita entre ambos y la pregunté si podía hablar conmigo. Reaccionó muy a la defensiva y todavía me queda viendo muy mal por algo que nunca ocurrió. Las personas que tengo cerca me han dicho que yo no hice absolutamente nada frente a una chica que sufrió mucho por su ex, a quien inclusive me parezco físicamente. Eso llegó a convencer a mucha gente, pero las personas que de verdad me conocen no quieren verme sentir mal por algo que nunca pasó y me dan el apoyo y la tranquilidad que necesito 😌😙
❤❤❤❤GRACIAS❤❤❤ 😊 ME HICIERON SENTIR MEJOR❤
Me identifica mucho, soy una persona altamente sensible y nadie lo entinde ; tengo todos los puntos que marca el video .
Soy una persona Pas, y en definitiva concuerdo con muchas cosas, o simplemente pasan en mi dia a dia, y me estreso por lo mismo. Incluso he llorado por lo mismo, al no sentirme comprendida pero utilizare este video para enseñar a mi familia un poco mas sobre mi al igual que conmigo misma y como comprenderme mejor. ❤ Pd: mi psicóloga fue quién me diagnosticó esto, pero no mencione a nadie porque al principio lo pase por alto. Y ahora que he visto el video vi el error que cometí al minimizar esto. 😢
Lo soy. No sabía que se encuadraba con ese nombre. Hace unos meses lo descubrí. Siempre fui así y decidí hablar con mi familia y con algún ser cercano que sienta que pueda entenderme. Si me aislo o duermo mucho o lloro, tranquilos, son mis formas de expresar lo que siento. Igual a veces se molestan pero ya van a comprender. Les cae la ficha cuando digo que algo va a pasar y pasa. Preferí contarles para que no me vean maaaaaas rara de lo que ya me ven, jajaja
me encanta, siempre amo estos videos, aunque si por fortuna psych2go me lee, desearía que hablaran de la tricotilomania? de verdad necesito saber si no lo estoy imaginando y como parar de hacerlo, por favor..
Literalmente casi me pongo a llorar viendo este video porque me identificado con todo i e recordado bastantes cosas i por eso 😢
Muchas gracias por el video, me doy cuenta que me identifico con las características descritas.
Podrian hacer uno sobre la disautonomia? Porfiiis😢❤ Es que sus videos son muy lindos e informativos💕
Es muy real todo lo del vídeo Realmente no sabia si yo era el débil o idiota por aveces tomar decisiones y darme mala vida sobre pensando y dandole más sentido a cosas pequeñas Pero veo que es por ser más sensible que los demás Eh pensado muchas veces dejar de usar redes sociales solo para evitar las peleas y discusiones de personas solo por ver tanta violencia repudio y insultos sin sentido por unos temas totalmente que no lo ameritan y como lo pienso es verdad solo es por entretenimiento Pero ver algo que Saca de quicio solo leerlo es mejor alejarse oh no darle mucha cabeza y aprender a ignorarlo Pero pensaba que era el mismo pensamiento de alguien Muy tonto que. A los demás Me identifique con lo del vídeo y me ayuda a entender un poco más porque uno es así Pero eso no me da la razón de sacarlo y decirlo en cara a todo el mundo seguiré siendo como soy Y aprendido de que no soy raro si no un poco diferente a los demás Muchas gracias por el vídeo ❤
Gracias
Me siento muy identificada con este video 😢
A mi me duele la cabeza cuando veo noticias de violencia 😢 Me identifique casi con todo y siempre he pensado que solo soy una exagerada pero yo no pedí ser PAS
Totalmente sobre todo el hecho de ser visceral cuando he visto alguna escena de violencia me siento tan mal que me produce náuseas o vómito.
Desde mi experiencia y perspectiva ser PAS o HSP es la sensibilidad de los sentidos, sensibilidad en el sistema nervioso, el cerebro y funciones cognitivas funcionan diferentes. Un PAS debe aprender a conocer su cuerpo, como funciona y saber gestionar su sensibilidad, sus sentidos.- Sentir, tener autodisciplina de cuidados diarios saludables, ambientes saludables, y límites saludables. Cómo el sistema nervioso es tan sensible , los sentidos son sensibles, gritarle o subir el tono de voz a una persona sensible es lo peor que se le puede hacer, el tono de voz refleja el estado interno emocional de la persona, se esta recibiendo mucha información con el tono de voz. Los olores transmiten información, altas temperaturas, luces muy altas, es la piel, es el tacto y vista que tienen una reacción, no hay un balance. La naturaleza de un PAS es el balance, y el cuerpo inmediatamente reacciona o rechaza absolutamente todo lo que está fuera de balance, natural, todo lo que no está en la naturaleza de un PAS.
No me quiero autodiagnosticar, pero siempre me he sentido identificada con todo esto
Gracias Tomare nota 📝
Pueden hacer una acerca de pensar positivo cuando estás en casa
Todo menos 2 o 3 puntos me indentifico buen video❤
Capaz. Aunque me gusta el gore y se la razón de porque soy incomprendido y el peso de mis errores, además tengo reacciones agresivas. Pero bueno, cada persona vive cosas diferentes.
Bueno descubrí que soy pas hace uno días, ni sabia que significaba eso, estaba viendo una foto de una carta que escribió una profesora de mi secundaria a mis padres donde lo primero que dice es que soy muy sensible una carta de muy buena conducta con un A+, pero me quedé pensando porque dijo que soy muy sensible y busque en internet y encontré este vídeo, es increíble saber todo esto acerca de mi no quisiera ser haci, trato de ocultarlo porque es complicado 😢
Este video me describe totalmente
El número uno me identifica tanto 😅
Tiempos difíciles para ser PAS, cuando si no te sometes a la publicidad política del momento, te la gritan más fuerte y persiguiéndote en todas partes acusándote de no ser empático.
Esto afecta mucho también en mi relación.
De estás tengo las 7 ultimas
Me identifico con todo:(
Hay a veces es bonito ser tan sensible, pero en serio causa muchos problemas😢😢😢
Siempre e sido "pas " y mas teniendo tlp !!❤
Y otra cosita, pueden explicar que es lo que tiene una persona cuando está locamente enamorado de alguien hasta el punto de maltratar 😥
Aquí si que me entendeis
Podrían hacer un vídeo hablando del experto autista, por favor.
Nadie me entiende mis sentimientos son tan profundos y me duele muchas cosas…
La mayoria de cosas me pasan pero a este punto ando insensibilizado, es mejor así
Ya saben, para no tener depresión, todo te tiene que valer verga
La mayoría me pasa.
Hoy descubrí que soy una persona muy sensible 😅
Holis
.-. soy 100% a detalle
Yo percibi un pasivo agresivo en un comentario de KZread skskks
Ahora sospecho que si tengo PAS o Síndrome de Asperger.
soy ese
Segundo 😁😁
🦆🤙
A poco mi comportamiento es pq realidad soy una PAS y no por ser INFJ👽 (bait)
Soy PAS 😢
Por lo general siempre tengo todos los trastornos que hablan estos canales, rayos😅
Soy la persona mas PAS de los PAS
:) .. W
Persona altamente sensible = generación de cristal
@DominikRex
14 күн бұрын
Siéntese señor
@brunogomezoficial
14 күн бұрын
@@DominikRex Señorito
@DominikRex
13 күн бұрын
@@brunogomezoficial igual ya sientese we
@brunogomezoficial
13 күн бұрын
@@DominikRex listo, siéntate conmigo
@DominikRex
13 күн бұрын
@@brunogomezoficial 👌😌
Muchas gracias