¿Para qué sirve la frustración y cómo gestionarla?

¿Qué es la frustración, cómo funciona y cómo se puede gestionar?
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0:00 Función de la frustración
4:40 Frustración por causas internas
8:38 Frustración por causas externas
► Alguna música utilizada en el video:
Doh De Oh de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Marty Gots a Plan de Kevin MacLeod cuenta con una licencia Creative Commons Atribución 4.0. creativecommons.org/licenses/...
Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
Artista: incompetech.com/
Un abrazo ❤️

Пікірлер: 325

  • @lilily7781
    @lilily77817 ай бұрын

    Me gusta que este canal no demoniza las emociones negativas y en cambio nos enseñan porque se producen y como trabajarlas :)

  • @hugleidyso
    @hugleidyso7 ай бұрын

    No me esperaba este tema de video y me ha caído tan del cielo... Acabo de atravesar una crisis ansiosa por toda la frustración laboral, emocional, estrés, entre otros y me vi como la pagaba con quienes amo sin quererlo. Tuve que parar un poco y distanciarme porque no sabía expresar lo que sentía, pero mientras más la dejas ahí crecer más te puede ir llenando de pensamientos negativos. Estoy saliendo poco a poco de ahí pero gracias a tu vídeo obtuve mejores herramientas. ❤

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Un gran abrazo ❤️ Gracias por estar aquí

  • @JuanjoseAcedoma5

    @JuanjoseAcedoma5

    Ай бұрын

    A mí también me ayudó con mis pensamientos negativos

  • @indiev.s.8896
    @indiev.s.88967 ай бұрын

    Jajajaja, mis frases favoritas: “estar estresado me estresa aún más “, “pero al menos si puedes masajear mi corteza prefrontal, cierto?”, y la ganadora “es que es géminis “. Me encantó! Quiero un peluche del cerebro XD

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Jajaja ❤️

  • @asenat79

    @asenat79

    7 ай бұрын

    Siii ya saquen sus peluches jejeje 😅😅

  • @AryMore12

    @AryMore12

    7 ай бұрын

    XD Yo también quiero un peluchito de cerebro :b

  • @paulinanavarretegarcia6467

    @paulinanavarretegarcia6467

    5 ай бұрын

    Siiiii, me encantaría un peluche de Cerebro y apego❤

  • @jeffersonarias5658
    @jeffersonarias56587 ай бұрын

    Con tan solo 17 videos aportó mas que suficiente al mundo💖🙌

  • @Sigfrieldelmont
    @Sigfrieldelmont7 ай бұрын

    *Procedo a abandonar lo que estoy haciendo en mi trabajo para ver el video

  • @Mitch-Elle

    @Mitch-Elle

    7 ай бұрын

    Ya somos 2

  • @carlxs118

    @carlxs118

    7 ай бұрын

    omg yo

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Ah caray

  • @angiegonzalez6870

    @angiegonzalez6870

    7 ай бұрын

    Jajajaj somos varios😂

  • @glessier

    @glessier

    7 ай бұрын

    SAME

  • @Nugggets
    @Nugggets7 ай бұрын

    Me encanta como le ponen una personalidad a cada personaje y hacen que informarse se vuelva entretenido :)

  • @eliassb5193
    @eliassb51937 ай бұрын

    ¿Soy el único que mientras ve el video debo detenerlo a cada momento porque me hace reflexionar y entender las emociones que e experimentado en mi pasado o presente? Mientras lo veo me desconcentro reflexionando y detengo el video para pensar en un diálogo interno donde me voy dando respuestas y soluciones a mis frustraciones y siento alivio... luego vuelvo a reproducirlo. Gracias por este contenido, uno de los mejores canales que conozco respecto a las emociones, inteligencia emocional y para conocernos a nosotros mismos. Me gusta la fusión del el estilo animado y la seriedad que tiene cada video, porque esto, junto, lo hace mucho más fácil entender. Hay temas que me hacen soltar lágrimas al entenderlos

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Gracias por escribir esto ❤️ un abrazo

  • @elbrayxd9352

    @elbrayxd9352

    7 ай бұрын

    Yo igual intento reflexionar, sin embargo, sigo pensando mucho en mis debilidades y el porque sigo estancado, por lo que me es imposible encontrar por mi cuenta las respuestas. Al menos ya estoy en proceso de ir con un profesional a pedir ayuda, ya que sigo en una espiral descendiente junto el sobre pensamiento y los pensamientos negativos.

  • @elbrayxd9352

    @elbrayxd9352

    7 ай бұрын

    @@Macar369 aún vivo con mis padres y apenas estoy en mi primer semestre de la universidad, además, no es como que me escuchen tampoco, intenté decir mis problemas y solamente me tiraron de flojo, así que ya te imaginarás un poco mi situación

  • @elybug2421

    @elybug2421

    7 ай бұрын

    Me pasa lo mismo, pauso el video en cada reflexión que hace, solo quiero aprovechar lo más posible esta valiosa información y usarla para entender mejor mis emociones.

  • @violeta7083

    @violeta7083

    2 ай бұрын

    Eres muy joven, busca un trabajo de medio tiempo en lo que juntas para una renta o una casa, no te desanimes para adelante, si algún dia quieres platicar ya sabes.

  • @user-ut5rz1ks4z
    @user-ut5rz1ks4z7 ай бұрын

    Video perfecto, tengo baja tolerancia a la frustración y me suelo frustrar bastante rapido y mucho :(

  • @sheylamonserratlopezluis6595
    @sheylamonserratlopezluis65957 ай бұрын

    Quiero llorar. "Embeses" eres el Sol que alumbra mi salud mental. Agradezco tu existencia y ojalá puedas seguir desarrollando por estos medios la divulgación de la psicología en beneficio de la humanidad. No te conozco pero Te amo. 🖤 PD: ¡Gracias por regresar!

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Gracias, muchas gracias por esto, un gran abrazo ❤️

  • @lizitarianne
    @lizitarianne3 ай бұрын

    Agradezco estos videos, los veo con mi nene de 11 años, para que sea un ser humano con responsabilidad afectiva.

  • @andreaorozco4178
    @andreaorozco41787 ай бұрын

    Silenció, comenzó mi terapia. ☕ Fuera de broma, muchísimas gracias por tus vídeos, al menos personalmente me han ayudado muchísimo. 💕

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Y me alegra mucho que este canal haya sido de ayuda para ti ❤️ un abrazo

  • @AXEL_you
    @AXEL_you7 ай бұрын

    Estaba esperando este video. Yo tengo TDAH y la baja tolerancia a la frustración es algo que nos pasa mucho y a otros, y ahora lo entiendo mucho mejor. ¡Gracias! ^^

  • @angygarcia4583
    @angygarcia45837 ай бұрын

    Justo estoy pasando por un momento de frustración, representar a la escuela en oratoria, exámenes, cumplir con mis tareas, exámenes, trabajo, ya ni yo sabia porque siempre me decían que parecía enojada o triste, este video me hizo darme cuenta que estoy muy frustrada por cumplir mis expectativas y las de los demás, pero justo que ahora no voy a tener clases y ya acabe mi tarea me daré un merecido descanso para calmar mi mente y despejarme, aplicaré lo aprendido aquí y muchas gracias por este video

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Tiempo para descanso siempre viene bien ❤️ Un abrazo

  • @valerievallenilla556
    @valerievallenilla5567 ай бұрын

    Me gusta mucho estos videos, me ayudaron mucho con distintas cosas, incluso intenté ayudar a mi mamá antes que se me fuera pero esto realmente me ayuda mucho

  • @juanmaria9619
    @juanmaria96197 ай бұрын

    Muy buen video! Justo para prepararnos a afrontar la realidad de cada uno, y más aún en mi país 🇦🇷💐 Muchas gracias!!❤

  • @Julia-dj7kp
    @Julia-dj7kp7 ай бұрын

    10:24 me parece una buena forma de enfocar el "queme mental" cuando ya no puedes más después de haberte exigido tanto llegas a un punto en el que pierdes la motivación para hacer tareas, por eso tomar descansos es tan importante

  • @anthonyperez7866
    @anthonyperez78667 ай бұрын

    Justo desde hace dos meses estoy tratando el tema de la frustración con mi terapeuta. Me va como anillo al dedo este video. Gracias

  • @oscargonzalezocampo3585
    @oscargonzalezocampo35857 ай бұрын

    9:36 Ésta es mi parte favorita sin dudas jajaja Son videos muy, muy, muy útiles. Le dan una nueva perspectiva a las cosas

  • @Philip_inside
    @Philip_inside7 ай бұрын

    No es casualidad que yo esté viendo este tipo de videos, justamente estoy pasando por algo similar, y mira apareció este lindo video, agradezco infinitamente este tipo de videos, gracias y seguiré encaminado hacia mi desapego a las cosas y a vivir la vida desde una fluides encantadora, y que me permita experimentar las cosas lindas y malas de la vida, y que cuando se me salga de las manos entender que no hay necesidad de frustrarme o ponerme triste por las cosas que no están bajo mi control Me amo me quiero y me respeto❤ y gracias por estos videos

  • @elbrayxd9352
    @elbrayxd93527 ай бұрын

    Totalmente identificado con este video junto al sobrepensamiento y los pensamientos negativos, y la verdad es que sigo sin poder encontrar respuesta a mis problemas, he estado bloqueado ante retos que a mi vista se ven imposibles, pero que no lo son, por lo que ire a pedir ayuda profesional para poder afrontar mi vida y aprender a vivir, y no seguir con mis enojos constantes e indisiplinas :c

  • @elybug2421
    @elybug24217 ай бұрын

    Hoy sentí una gran frustración mientras estaba andando en bici (es algo que amo) pero no conforme con ello, yo quiero ser mejor, quiero competir en ciclismo por lo tanto necesito entrenarme para estoy, pero aquí viene el obstáculo: no cuento actualmente con una bici de carrera, mi pobre bici vieja no me permite dar lo mejor de mi aunque pedalee con todas mis fuerzas esta bici no da más y es bastante molesto que los demás con bicis mejores te pasen como si nada mientras vos vas esforzándote en cada pedaleo por ir rápido, tuve ganas de revolear mi bici a la mierda (la frustración apareció como ira y luego como tristeza) me largue a llorar pero me dije a mi misma "stop" "estoy haciendo algo que me gusta, antes ni siquiera tenía bici para hacer esto" pensar esto me calmo y pude disfrutar del paseo a mi propio ritmo y no me importó que los demás me pasen, solo me quede disfrutando el paisaje. Jsksk y ahora me aparece este video:)

  • @Karlagiorda
    @Karlagiorda7 ай бұрын

    Este video me cae como anillo al dedo, literal es todo lo que me está pasando actualmente, lo espere con ansias por eso, gracias ❤

  • @sofiaparra-ss6kx
    @sofiaparra-ss6kx6 ай бұрын

    Adoro tus guiones, quisiera ver más y aprender más, solo que ya tendría que escribir un libro y ponerme a leer e investigar más porque fe verdad me gusta 💖

  • @marvipendragon
    @marvipendragon7 ай бұрын

    Hasta ahora el mejor canal de salud mental que conozco. 🥺

  • @verovillegas7015
    @verovillegas70152 ай бұрын

    Excelente pedagogía para explicar patologías y situaciones emocionales de forma simple y divertida.Mis felicitaciones

  • @DiegoTV123
    @DiegoTV1234 ай бұрын

    De los mejores videos que he visto😢😢😢❤❤❤❤me ayudo muchísimo a convivir con la frustración ya que soy una persona que tuvo una etapa de depresión por esto mismo, ya que me sentia estancado y no tenia ninguna cosa por la que sentirme orgulloso y feliz , por lo que, aunque no lo mostrara me sentia muy triste y mis dialogos internos siempre eran negativos por lo que siempre llegaba a rollos en mi cabeza que no solucionaban nada. Pero ahora esta todo mejor y me siento muy tranquilo y orgulloso de mis logros. Gracias 😊❤🎉

  • @luananicole-
    @luananicole-7 ай бұрын

    como amo este canal, gracias por existir

  • @nicolexiomara7450
    @nicolexiomara74507 ай бұрын

    Mil gracias por el vídeo, sé que eres tú solo aportando en este canal ❤ te mereces todos los seguidores que tienes

  • @sofiaglz5605
    @sofiaglz56054 ай бұрын

    Acabo de descubrir este canal y sencillamente me encanta lo que veo es el 4 video que visionó felicidades

  • @Shin_0124
    @Shin_01247 ай бұрын

    Excelente canal, creo que debería llegarle esto a muchas mas personas 🖤🌱

  • @ramonaloquilla9339
    @ramonaloquilla93397 ай бұрын

    me encanta que suban videos explican muy bien, muchas gracias

  • @catalinaluna832
    @catalinaluna8327 ай бұрын

    Ya quiero que saquen el video sobre TEA, hace poco fui diagnosticada y me gustaría aprender más 😊😊

  • @rosalbagonzalez2831
    @rosalbagonzalez28317 ай бұрын

    Mi primera vez en este canal y al principio creí que el cerebro🧠 era una nube. ☁️ 😂😂😂 Me gustó mucho. 😊😊😊

  • @sopapoio6496
    @sopapoio64967 ай бұрын

    Me encantan tus videos, gracias a ellos ahora entiendo mis emociones

  • @mariacampuzano4766
    @mariacampuzano47667 ай бұрын

    Como siempre, un magnífico video y contenido. Gracias por siempre hacer un maravilloso trabajo. ❤

  • @yassarellano2639
    @yassarellano26392 ай бұрын

    Casi no me entiendo, pero gracias a ti estoy aprendiéndome a hacerlo, gracias en verdad

  • @seriannymarin4784
    @seriannymarin47847 ай бұрын

    Me encanta la manera en la que explican temas tan complejos y se entienden de manera tan clara

  • @marttinnaaramioro
    @marttinnaaramioro7 ай бұрын

    Amo los videos explicando todoooo, me encanta los dibujitoa, lo haces muy interesante, amoooo y gracias !!! ❤❤❤

  • @mariadelcarmenarguellesram2243
    @mariadelcarmenarguellesram22432 ай бұрын

    Excelente video, ya los extrañaba!!😊

  • @-ng
    @-ng7 ай бұрын

    Que video tan bonito 🥹, definitivamente nos ayuda bastante, gracias por tu trabajo y contenido, es tan educativo, reflexivo y super mega bonito❤

  • @sour_candyyy
    @sour_candyyy7 ай бұрын

    Gracias por hacer estos videos, me han ayudado a entender mejor muchas cosas que me afectan constantemente y ahora sé lidiar mejor con ellas. Espero que tu canal siga creciendo. 💙

  • @javijavi9642
    @javijavi96427 ай бұрын

    🎉🎉 Esto era lo. Que me fuece gustado saber hace varios años atrás.. Muchas gracias por esta información tan valiosa

  • @lisaaavbs9004
    @lisaaavbs90047 ай бұрын

    gracias, bonito video y justo cuando más lo necesitaba, los tkm chicos, buen trabajo

  • @debbykvm
    @debbykvm7 ай бұрын

    Por favor, nunca dejes de hacer videos. Gracias < 3

  • @anipurin
    @anipurin7 ай бұрын

    Muchísimas gracias por tus videos 🤍 admiro tu forma de representar y explicar las cosas Tus videos me ayudan mucho y estoy que ha todas las personitas que lo ven también

  • @clarasofiayanes2696
    @clarasofiayanes26966 ай бұрын

    Empecé riéndome, y terminé reflexionando. Gracias, ha sido muy difícil el último medio año, pero ahora me siento mejor, y hacer esos cambios ahora, gracias. 🫂❤

  • @andreavegavillar8408
    @andreavegavillar84087 ай бұрын

    Cómo disfruto tus vídeos! ❤ Agradecida siempre por tu excelente trabajo ❤❤❤🇺🇾

  • @bruno1651
    @bruno16515 ай бұрын

    Es demasiado bueno el canal, divulgativo y riguroso. Muchos éxitos

  • @somale57
    @somale577 ай бұрын

    Gracias x generar este tipo de contenido. Venía teniendo unas semanas muy complicadas en cuanto a frustración y emociones negativas, y este tipo de videos me motiva a poder ver las situaciones con un poquito más de optimismo (que en estos momentos realmente significa muchísimo). Lo mejor es que aparte de ayudar a gestionarme me sacan una sonrisa ❤

  • @aylinperez9351
    @aylinperez93514 ай бұрын

    Conozco este canal hace menos de 3 semanas y estoy empezando a comprender mucho de mi que antes desconocía y no entendía, muchas gracias por hacer este contenido es muy entretenido además enseña y ayuda un montón♡

  • @juliocesarquiroz3783
    @juliocesarquiroz37837 ай бұрын

    De lo mejor que he visto, todo su contenido enamora ❤❤❤❤

  • @gilbuenosdias5763
    @gilbuenosdias57632 ай бұрын

    Ay Evelin, como me hubiera gustado mostrarte este video para que abrieras un poco más la conceptualizacion a la realidad y no por que seas insuficiente por que nunca lo has sido, ya eres grande y yo solo queria impulsarte para que lo fueras aun más y te sientieras tan orgullosa de ti como yo lo estaba de ti, tal vez no lo hice de la manera correcta pero siempre fue esa mi intención; Gracias Hablemos con la vida tu video me ha ayudado mucho a entender y trabajar la frustración, no es mucho esto pero siento que es lo minimo que puedo aportar por tan maravilloso aporte que has hecho a mi vida, DTB ❤

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    2 ай бұрын

    Gracias, muchas gracias ❤️

  • @fannygomez3687
    @fannygomez36877 ай бұрын

    Que bonito video!!! Como los amo, valen mucho la pena!!

  • @Staerk_Ulv
    @Staerk_Ulv2 ай бұрын

    Muy bien expicado! Excelente trabajo!

  • @yolandaaguiar7280
    @yolandaaguiar72807 ай бұрын

    Amoo tu creatividad, tienes un talento digno de aplaudir y lo mejor que lo usas para educar y traer algo positivo a tantas personas con emociones tan revueltas 😅. Bendiciones, que el.universo te siga ayudando en todo lo bueno, que te propongas. ❤

  • @andreavelez3461
    @andreavelez34616 ай бұрын

    Infinitas gracias por tanto, este contenido es muy valioso para seguir conociendo nuestras emociones 🤍

  • @hollyr.patience498
    @hollyr.patience4987 ай бұрын

    Increíble, estos vídeos son muy útiles! Gracias por el contenido ❤

  • @papas_fritas48
    @papas_fritas48Ай бұрын

    yo tengo muy poca tolerancia a la frustración y éste video siento que me a ayudado a comprender lo que siento y gracias a ésto puedo enfocarme en aspectos que tengo descuidados y dejar de sobre prensar en cómo deben actuar las demás personas aunque siendo sincero me va a tomar tiempo adaptarme, al menos me siento liberado de que todo lo que siento lo plasmaron bien, muchas gracias❤

  • @Chrississs
    @Chrississs7 ай бұрын

    Gracias, tus videos me han ayudado a entender más mi mente, de una manera fácil y sencilla. Y ya me siento más tranquilo ante varias cosas que me han sucedido últimamente. Gracias ❤.

  • @harpper8099
    @harpper80997 ай бұрын

    Enserio enserio amo y adoro este trabajo, siento que al momento de ver tus videos puedo descansar y agarrar paz siendo feliz ;), Amo mucho al cerebro

  • @cristinamontalvo6088
    @cristinamontalvo60887 ай бұрын

    Maravilloso material, increíble abordaje. Me encanta el cerebro y su razonamiento

  • @user-hu6pl7qd9c
    @user-hu6pl7qd9c7 ай бұрын

    Me gusta mucho el formato de video ayuda a materializar lo que sentimos y lo hace mas facil de entender gracias por el trabajo me a ayudado mucho!! Me gustaría que hagan uno del TOC porfavor👏❤️

  • @PEPEPEPEPEPEPEPEPEPE648
    @PEPEPEPEPEPEPEPEPEPE6487 ай бұрын

    Como anillo al dedo este video a mi problema que llevo arrastrando hace mucho, en si este canal es Lo mas hace contenido que deberia ser mas visto

  • @luquitaz5
    @luquitaz57 ай бұрын

    increible. Hace años que tengo este problema, y hoy pude reconocer esta emocion. Este video es maravilloso. Gracias!

  • @oswaldocastellanos3367
    @oswaldocastellanos33675 ай бұрын

    Es necesario comprender que la realidad existe, y que nuestra expectativa egocéntrica puede estar llena de ilusiones y/o mentiras, distorsiones, falacias y demás, y que estos últimos JAMÁS van a lograr cambiar la realidad, hoy en día colocar esas fantasías por encima de las realidades lo que automáticamente genera son frustraciones tras frustraciones, tenemos que madurar y aceptar la realidad que nos rodea...un fuerte abrazo...

  • @ingridrebeca1233
    @ingridrebeca12334 ай бұрын

    La labor que realizan al crear estos vídeos tiene un valor inconmensurable. Gracias por existir ❤

  • @aestheticgirl-em5xb
    @aestheticgirl-em5xb5 ай бұрын

    Estos videos son los mejor,enseñan bastante cosas de forma divertida y muy bonita,sobre todo el diseño del cerebro y su forma de hablar se me hace tan linda,sobre todo cuando grita,hermoso canal🌟

  • @diegogohg110
    @diegogohg1107 ай бұрын

    Gracias por regresar, muchas gracias por compartir este tipo de contenido nos ayuda mucho para poder entender lo que nos pasa y encontrar soluciones a ello :3

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Con mucho amor... Gracias por estar aquí ❤️

  • @claudiaximenaalfaro4936
    @claudiaximenaalfaro49367 ай бұрын

    Las transacciones son hermosas, valio la pena la espera ❤ saludo

  • @Im_Yupi
    @Im_Yupi6 ай бұрын

    Me da mucha ternura el estilo que tienen estos videos, además de que nos enseña sobre nuestras emociones, muchas gracias por enseñarme todas estas cosas

  • @TsukihimeLuna
    @TsukihimeLuna7 ай бұрын

    ¡Buen trabajo! Gracias por este contenido 😊

  • @LinuDrawings
    @LinuDrawings7 ай бұрын

    Como anillo al dedo, justo estuve en momentos de crisis por muchos temas y todo comenzó por sentirme frustrada, este video me ha ayudado mucho a relajarme y saber mejor como manejar esta frustración es de mucha ayuda ❤ muchas gracias por el hermoso video, como siempre un gran trabajo

  • @dan_alba
    @dan_alba7 ай бұрын

    Acabo de descubrir este canal. Gracias por todo este aporte 💗💗💗 Entender nuestras emociones es necesario en cualquier etapa de la vida. Reflexioné mucho y reí en lo de géminis.

  • @juanogerrard088
    @juanogerrard0887 ай бұрын

    Que maravilloooooooso, aplica para todo, personal, laboral, exterior e interior. Siempre lo digo tu canal es oro puro, y tal como dices tomate el tiempo que necesites porque tu contenido realmente es muy valioso, muchas gracias🫶🏻🫶🏻

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Gracias a ti por tus palabras ❤️ un abrazo

  • @AIDA0442
    @AIDA04424 ай бұрын

    Maravilloso como siempre, la información idonea que deberian enseñar en las escuelas y a todos, yo soy adulta y que manera tan exacta de explicar todo y me encantan los dibujos, infinitas gracias y muchísimas felicidades por éste canal de lo mejor que hay en KZread!!

  • @vanessaacevedogutierrez3310
    @vanessaacevedogutierrez331025 күн бұрын

    Son unos genios! Este video está grandioso, explica todo demasiado bien y me hicieron entender tantas cosas. Mil gracias 🙏🏼

  • @CarlosGonzalez-dn3rc
    @CarlosGonzalez-dn3rc7 ай бұрын

    Este canal y especifico este video, llegaron en el momento perfecto de mi vida. Muchas gracias !!! Estas haciendo una increible labor.

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Gracias por estar aquí ❤️

  • @Nanignea
    @Nanignea7 ай бұрын

    Pienso que la mayoría de los sufrimientos humanos son por las expectativas rígidas y creo que la sociedad actual es altamente exigente. Estas herramientas son de gran ayuda y es un desafío total para mi que vivo en un ambiente exigente, pero bien lo dice el video el entorno es así, yo me enfoco en lo que está en mis manos. Gracias por el video esta hermoso y super entendible.

  • @amandajocelynayalaengallo4502
    @amandajocelynayalaengallo45027 ай бұрын

    Muchas gracias!!!, justo en el momento que lo necesitaba ♡⁠˖

  • @Alis-712
    @Alis-7127 ай бұрын

    Gracias , por seguir eneseñandonos sobre nuestras emociones y sentimientos 😊 Te deseo lo mejor para tu canal 🌟 💕Gracias 💕

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Muchas gracias a ti ❤️

  • @cluz_3617
    @cluz_36176 ай бұрын

    Gracias a este video me di cuenta de que tengo baja tolerancia a la frustración, sabia que algo me estaba pasando, pero no sabia que era esto. Que video tan alentante, ahora siento que puedo mejorar^^

  • @jessicanicolemenesesbedoll6373
    @jessicanicolemenesesbedoll63732 ай бұрын

    Que hermoso ❤❤❤ Me ayudo mucho, que padre poder entender nuestras emociones de una manera sencilla y divertida

  • @marisolramirez62
    @marisolramirez627 ай бұрын

    Es maravilloso como transmites los contextos de algo hasta cierto punto complejo y subjetivo. Es como un abrazo cálido ❤ para el estrés y la frustración de la vida. Gracias por hacer tan maravillosoa narrativa

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Un abrazo cálido para ti también ❤️ Gracias por tus palabras

  • @soygabi1280
    @soygabi12807 ай бұрын

    Hermoso video, Gracias por hacerlo tan divertido y genial ❤❤

  • @hablemosconlavida

    @hablemosconlavida

    7 ай бұрын

    Con mucho amor 😙❤️

  • @alvaroelcorrobarrutia508
    @alvaroelcorrobarrutia5086 ай бұрын

    Este video es hermoso, hay que recordar que cada proceso y desarrollo personal de cada persona es distinto y muchas veces las cosas no salen como lo planeamos sea por accidente o enfermedad, tenemos que ser conscientes que hay veces que no podemos hacer todo y que es importante darnos una pausa para luego impulsar os y alcanzar nuestros objetivos y si vemos nuestros objetivos inalcanzables tenemos que cambiar el plan pero no la meta.

  • @yuraimaarguinzones2275
    @yuraimaarguinzones227528 күн бұрын

    Fantástica producción!!! Bravoooo por producir tan excelente contenido!!! Cada palabra está en su lugar correcto. Lo he usado con mis alumnos y le ha parecido ultra genial!!!

  • @raqueljulietarodriguezuc6753
    @raqueljulietarodriguezuc67537 ай бұрын

    Me encantan sus videos, muy divertidos e informativos. ❤

  • @slytherinravenclaw1797
    @slytherinravenclaw17972 ай бұрын

    Tremendo video!!! ❤ me encanta

  • @Sarkasen
    @Sarkasen7 ай бұрын

    Muchas gracias, siempre que pasaba por la frustración, tenía una brújula emocional incontrolable entre el enojo y la tristeza, me aislaba y no arreglaba nada durante estos episodios Apenas estoy trabajando en esto, y el vídeo me va ayudar muchísimo gracias :D

  • @lindacalzada1785
    @lindacalzada1785Күн бұрын

    Ay me encantó, adoro como cerebro me representa tanto, gracias por crear este tipo de contenido

  • @MK-bn2ew
    @MK-bn2ew6 ай бұрын

    Muchas felicidades🎉 amo tus videos me encanta la rebeldia del cerebro aunque siempre encuentre solución. En lo particular tus videos integran información a la terapia psicologica que llevo. Gracias y éxitos siempre.

  • @hugleidyso
    @hugleidyso7 ай бұрын

    Aaah volvió mi show educativo favorito 🥺🙌🏼🌟

  • @ianyael2878
    @ianyael28783 ай бұрын

    Gracias, estaba teniendo problemas con la gestión de la frustración y es de agradecer que lo expliquen tan bien. ❤.

  • @malyfuegorojo1
    @malyfuegorojo12 ай бұрын

    Muchas gracias. Me apoyo para llorar y sentir lo que hay detrás de la frustración. Mil bendiciones. Es la primera vez que veo un vídeo de su canal, vere si encuentro mas contenido sobre la frustración. Saludos

  • @comandantealonso
    @comandantealonso5 ай бұрын

    Un vídeo magistral. Debería enseñarse en colegios y universidades. Fantástico!!!

  • @fokymichis7338
    @fokymichis73387 ай бұрын

    este canal es el mejor, todos sus videos son animados y te enseñan mucho

  • @rafaelvegachavez2399
    @rafaelvegachavez2399Ай бұрын

    Exactamente que buena explicacion aunque aveces me divierto aprendiendooo🖐

  • @TiaretCruz
    @TiaretCruz7 ай бұрын

    Amo estos videos ✨

  • @parkyiyo_A.R.M.Y
    @parkyiyo_A.R.M.YАй бұрын

    Son geniales las herramientas de gestión emocional que enseña! :D

  • @danaarmella5579
    @danaarmella55797 ай бұрын

    Me mori de risa y me informe mucho además de que me vino bien, justo saliendo de una situación frustrante jaja que ya llegó mejor gracias a la psicóloga Fabi de desansiedad, este vídeo lo super complemento! Gracias !!!