Эта мотивация заставит меня стремиться к лучшему спасибо Кириллу)
@wald473
15 күн бұрын
Здесь больше дело в генетике , но зал никогда не помешает
@lshin2170
15 күн бұрын
@@wald473генетика сама себя не накачает. Я думаю, что у одного из 5 людей хорошая генетика, только большинство никогда об этом не узнает
@zlgames960618 күн бұрын
Да там уже в 13 было понятно, что потенциал Джаггернаута
@lilsta5907
18 күн бұрын
Он же биатлоном занимался вроде, всё детство в спорте, не удивительно что круто уже тогда выглядел
@dragon_architect
15 күн бұрын
Называется стероиды. Изучите.
@lilsta5907
15 күн бұрын
@@dragon_architect для начала сам изучи. По фото даже видно что у него форма из года в год постепенно улучшалась, а не скачками как на курсе
@dragon_architect
15 күн бұрын
@@lilsta5907 внимательно следи за кожей и сухостью. У него форма так плохо менялась не из-за натуральности, дружище. А еще возможно у него плохо росло и на курсе и он решил наоборот сушится для красоты. Я бы сам так и делал. И еще раз смотрим на вены и кожу
@nat1182
15 күн бұрын
@@lilsta5907форма улучшалась с 18 а где остальные 5 лет, он может вкачался за пол годика на стерычах а потом в умеренном количестве для сохранение и улучшение формы использовал
@likemovie93718 күн бұрын
Единственный человек,который мотивирует меня на спорт💪💪💪.Уважение ему👍👍
@xankriegor2940
13 күн бұрын
А его мотиватор тестостерон и дростанолон
@tri_raza_net7 сағат бұрын
Смотрел тебя еще с 2021 года, капец кнш, респект
@Movies4uyou6 күн бұрын
Your 13 year is better than my 23 🥲
@HedHnhdr21 күн бұрын
Он в 13 был мощнее чем я в 15
@SVinOreZ919
16 күн бұрын
Чем кто-то в 20 и старше)
@dragon_architect
15 күн бұрын
Сядь на хороший курс. У меня одногруппник на стероидах в 13 на них весил 130кг и выступал по тяжелой атлетике.
@SVinOreZ919
15 күн бұрын
@@dragon_architect курс🤔, аяй😅, плохо) Да я не за себя, мне не 20), я ещё хуже🤣 Чуть меньше, и годика полтора стажа, иии.. 62кг💀🙈💩 Мне ничё не поможет, я эктоморф, среднего роста, кг 67-70 чудом если может набрать, стажа так за 10 натурального бодыбылденга, и то, мало вероятно что смогу Я уже начинаю смиряться с этим.. не всем дона хорошая генетика, антропометрия Но заниматься всё равно не брошу
@dragon_architect
15 күн бұрын
@@SVinOreZ919 найди рациональный вид развития для тела. Допустим бег, плавание, кроссфит, бокс. Просто бывает у человека генетика под одно, а он долбится в другое и убивает свое тело. Я такое часто вижу. Пробуй разное.
@gambito383
15 күн бұрын
@@SVinOreZ919 при правильном режиме питания, грамотно подобранных тренировках (желательно с хорошим тренером), и хорошим сном, эктоморф будет прогрессировать еженедельно. Набрать 10кг-15кг за год при правильных занятиях как нефиг делать (нет, делать как раз таки много надо). И это натурально
@user-gw8kq4lz6e21 күн бұрын
Красава ценю таких людей
@Fydoe19419 күн бұрын
Уже 27 , выглядишь ещё моложе, спорт делает людей лучше 👍
@emiilio_s7 күн бұрын
It's hard to find something more motivational than this!!!
@Budnikov_fit19 күн бұрын
А почему он в 13 выглядит круче чем я спустя 5 лет тренировок в 20!!!!!!????)))))АХХА💥💥💥💥💥💥💥
@Funsik.21 күн бұрын
Мощный 👍🔥🔥
@user-yy3yv7xr3c21 күн бұрын
Спорт сила. Главное не навредить себе.
@user-cp8sk8un1d2 күн бұрын
Ты уже большой, но выглядишь так молодо, и ты тоже красивый ❤❤
@imbshmot15 күн бұрын
Воу, это ОЧЕНЬ МЕГА КРУТО (пожалуй сохраню это)
@danyvanschaijk5 күн бұрын
Bro, I got to be onest. You are a legit role model for me. Your progress and result is insane.
@lovimoment628317 күн бұрын
Красавчик!я уже не могу тренироваться но когда вижу таких мужиков которые пашут радуюсь как будто сам добился успеха
@olegcat201114 күн бұрын
14 лет упорной работы💪🏻 Молодец 👍
@DUp-pv9vm20 күн бұрын
You are my inspiration bro, you are a great motivation and an example, incredible! Greetings. 🔥💪🏻
@RussiaMatushka15 күн бұрын
Машина для мотивации🎉
@user-wb3iy5cw4w18 күн бұрын
Привет. Я знаю что у тебя уже есть подобные видосы, но всë-же, Я думаю не один такой, кто посмотрел бы комплексы упражнений от новичка до профи с нынешним, твоим, опытом. На разные группы мышц, с постепенным прогрессированием. К примеру) Благодарю за контент.
@anubec775120 күн бұрын
Красавец!!💪👍
@mind-success4 күн бұрын
Keep going bro..
@nopainnogain728710 күн бұрын
Как ноги поживают?
@user-sq8wm8sx9v21 күн бұрын
Мощний, мощний☝️💪
@Sengwill21 күн бұрын
Bro looked is bulk in 13 years old 💀 Meanwhile me : skinny
@SuijinUmo
20 күн бұрын
Same bruh
@kotzze3 күн бұрын
хорошо поддерживаешь форму
@angeldz.50219 күн бұрын
Yes bro, his physique is completely outrageous, greetings.
«Слово о кресте для погибающих юродство есть, а для нас, спасаемых, - сила Божия» (1 Коринфянам 1:18)
@Bionstal-bw21 күн бұрын
Good bro💪🔥🔥
@AliBhaiOnlyOne12 күн бұрын
Stay natty king 👑
@pro_snipercn767911 күн бұрын
Real Life Baki Hanma 😮
@james_foster10 күн бұрын
В 25 самый огонь
@lord235320 күн бұрын
Красавец Кирилл ! Хороший ты парень !.
@umarkhujabahodurov280621 күн бұрын
Мощный набор сухой мышечной массы за 14 лет тренировок🔥 14 лет тренировок принесли свои плоды Где то, брат, вы набрали 20-30 кг за такое время А сколько вы весили в 13 лет?
@Greeeeeeeeen195
21 күн бұрын
Мне 14, я хожу в зал год. И за год набрал 26,5-27кг массы. Сейчас моя гинетика очень хорошо раскрывается. Плечи широчайшие, спина здоровая, руки большие, грудь, ноги. Очень доволен своим результатом! Моя цель за лето выйти на 80 кг в жиме лёжа, ну и соответственно остальные веса тоже не только жим
@umarkhujabahodurov2806
21 күн бұрын
@@Greeeeeeeeen195 я имел ввиду не вас, а Кирилла Литвинова, который своими видео Нас мотивирует заниматься спортом
@CesarMira-ph1gm20 күн бұрын
Eres una inspiración para mi hermano
@Diptanupoet21 күн бұрын
Mr. Krill what is your wrist size ?
@jasonleong393720 күн бұрын
His 14 year old physique is my dream 😢
@afanmuhammedhashim466321 күн бұрын
Bro now looks like Ed Sherran...
@Artem_PunchMoNStR21 күн бұрын
Уже в 13 лет видно что был мощный
@Sam9511118 күн бұрын
Молодец ✊💪👍
@bakanotooboe21 күн бұрын
I want to be like you💪
@preetisheoran946318 күн бұрын
Awesome man❤
@user-kj3hk2ne3g17 күн бұрын
Мощь просто
@DOZORRKINA15 күн бұрын
Чем курсишь?
@grigoreguzun537416 күн бұрын
I'm 27 too 💪
@agent40495 күн бұрын
Чеее , тебе 27? , я думал тебе около 20 , очень молодо выглядишь 😅
@user-uy6bf9ld7d16 күн бұрын
👍🔥🔥💪
@user-vu5wo8gn2s15 күн бұрын
тебе бы к Виктору блуду на проверку
@yakutdza296920 күн бұрын
мне б такую генетику😢 несмотря на свою генетику, я дальше тренируюсь, набрал уже 10кг мышц
@pajiloy221413 күн бұрын
Спина чистая❤
@betterhalf816714 күн бұрын
Strong asf
@user-ih9fl8tz7y20 күн бұрын
Красавчик 😎😎😎🤘🤘🤘💪💪💪
@MD_JUNAID0421 күн бұрын
He is still a beast guys
@e_-ib7vv14 күн бұрын
Чел машина 🎉
@PARSIFALM0710 күн бұрын
Ты на 20 выглядишь
@Michael-bb9li20 күн бұрын
А можна такую же форму к лету сделать? 😊
@user-hp3py4iy9t19 күн бұрын
Мощный чел
@user-hi6vm2ym2k21 күн бұрын
Что за монстр просто крассаваа
@pepzzey914316 күн бұрын
Фотка 22 самая лучшая
@andrevay_winner17 күн бұрын
Бро купил стартовый набор
@richardwalker92218 күн бұрын
На сколько сантиметров запястья увеличились с 18 лет?
@user-tk1qi8pq6fКүн бұрын
Respect
@codmobilcodmobil87109 сағат бұрын
Really nice
@GOD-rv3gc16 күн бұрын
Ого выглядишь на все 20
@Daniil_Fedorov0918 күн бұрын
Тот самый тихоня)
@meloman_relax7 күн бұрын
перешёл на темную сторону
@Dyna-1919 күн бұрын
Wow❤
@user-mm7qu7hu7g15 күн бұрын
Видимо моим планам за пару лет накачаться и сделать форму как у Ian barseagle не суждено сбыться..
@user-ly9xl6cm2k21 күн бұрын
Goooo goo💪💪💪💪💪
@ParsaBabapour15 күн бұрын
❤❤
@saidovone21 күн бұрын
Мой брат🫂♥️🔥
@user-nw6hi4tv6b6 күн бұрын
Кирилл, я конечно ничего против не имею, но короткая и аккуратная причёска смотрелась гораздо лучше ❤
Пікірлер: 295
Эта мотивация заставит меня стремиться к лучшему спасибо Кириллу)
@wald473
15 күн бұрын
Здесь больше дело в генетике , но зал никогда не помешает
@lshin2170
15 күн бұрын
@@wald473генетика сама себя не накачает. Я думаю, что у одного из 5 людей хорошая генетика, только большинство никогда об этом не узнает
Да там уже в 13 было понятно, что потенциал Джаггернаута
@lilsta5907
18 күн бұрын
Он же биатлоном занимался вроде, всё детство в спорте, не удивительно что круто уже тогда выглядел
@dragon_architect
15 күн бұрын
Называется стероиды. Изучите.
@lilsta5907
15 күн бұрын
@@dragon_architect для начала сам изучи. По фото даже видно что у него форма из года в год постепенно улучшалась, а не скачками как на курсе
@dragon_architect
15 күн бұрын
@@lilsta5907 внимательно следи за кожей и сухостью. У него форма так плохо менялась не из-за натуральности, дружище. А еще возможно у него плохо росло и на курсе и он решил наоборот сушится для красоты. Я бы сам так и делал. И еще раз смотрим на вены и кожу
@nat1182
15 күн бұрын
@@lilsta5907форма улучшалась с 18 а где остальные 5 лет, он может вкачался за пол годика на стерычах а потом в умеренном количестве для сохранение и улучшение формы использовал
Единственный человек,который мотивирует меня на спорт💪💪💪.Уважение ему👍👍
@xankriegor2940
13 күн бұрын
А его мотиватор тестостерон и дростанолон
Смотрел тебя еще с 2021 года, капец кнш, респект
Your 13 year is better than my 23 🥲
Он в 13 был мощнее чем я в 15
@SVinOreZ919
16 күн бұрын
Чем кто-то в 20 и старше)
@dragon_architect
15 күн бұрын
Сядь на хороший курс. У меня одногруппник на стероидах в 13 на них весил 130кг и выступал по тяжелой атлетике.
@SVinOreZ919
15 күн бұрын
@@dragon_architect курс🤔, аяй😅, плохо) Да я не за себя, мне не 20), я ещё хуже🤣 Чуть меньше, и годика полтора стажа, иии.. 62кг💀🙈💩 Мне ничё не поможет, я эктоморф, среднего роста, кг 67-70 чудом если может набрать, стажа так за 10 натурального бодыбылденга, и то, мало вероятно что смогу Я уже начинаю смиряться с этим.. не всем дона хорошая генетика, антропометрия Но заниматься всё равно не брошу
@dragon_architect
15 күн бұрын
@@SVinOreZ919 найди рациональный вид развития для тела. Допустим бег, плавание, кроссфит, бокс. Просто бывает у человека генетика под одно, а он долбится в другое и убивает свое тело. Я такое часто вижу. Пробуй разное.
@gambito383
15 күн бұрын
@@SVinOreZ919 при правильном режиме питания, грамотно подобранных тренировках (желательно с хорошим тренером), и хорошим сном, эктоморф будет прогрессировать еженедельно. Набрать 10кг-15кг за год при правильных занятиях как нефиг делать (нет, делать как раз таки много надо). И это натурально
Красава ценю таких людей
Уже 27 , выглядишь ещё моложе, спорт делает людей лучше 👍
It's hard to find something more motivational than this!!!
А почему он в 13 выглядит круче чем я спустя 5 лет тренировок в 20!!!!!!????)))))АХХА💥💥💥💥💥💥💥
Мощный 👍🔥🔥
Спорт сила. Главное не навредить себе.
Ты уже большой, но выглядишь так молодо, и ты тоже красивый ❤❤
Воу, это ОЧЕНЬ МЕГА КРУТО (пожалуй сохраню это)
Bro, I got to be onest. You are a legit role model for me. Your progress and result is insane.
Красавчик!я уже не могу тренироваться но когда вижу таких мужиков которые пашут радуюсь как будто сам добился успеха
14 лет упорной работы💪🏻 Молодец 👍
You are my inspiration bro, you are a great motivation and an example, incredible! Greetings. 🔥💪🏻
Машина для мотивации🎉
Привет. Я знаю что у тебя уже есть подобные видосы, но всë-же, Я думаю не один такой, кто посмотрел бы комплексы упражнений от новичка до профи с нынешним, твоим, опытом. На разные группы мышц, с постепенным прогрессированием. К примеру) Благодарю за контент.
Красавец!!💪👍
Keep going bro..
Как ноги поживают?
Мощний, мощний☝️💪
Bro looked is bulk in 13 years old 💀 Meanwhile me : skinny
@SuijinUmo
20 күн бұрын
Same bruh
хорошо поддерживаешь форму
Yes bro, his physique is completely outrageous, greetings.
Блин чел просто огненная форма 🔥🔥🔥
турник 27 - брусья 46/ 5 подходов отжимания 70 - приседания 70/ 4 подхода. 2 дня тренируюсь , 1 день отдыхаю
@kwant4599
14 күн бұрын
Вес 60-70?
@rickeyharison8087
8 күн бұрын
И че, как ваша форма
Ну ты лютый тип ☠️
«Слово о кресте для погибающих юродство есть, а для нас, спасаемых, - сила Божия» (1 Коринфянам 1:18)
Good bro💪🔥🔥
Stay natty king 👑
Real Life Baki Hanma 😮
В 25 самый огонь
Красавец Кирилл ! Хороший ты парень !.
Мощный набор сухой мышечной массы за 14 лет тренировок🔥 14 лет тренировок принесли свои плоды Где то, брат, вы набрали 20-30 кг за такое время А сколько вы весили в 13 лет?
@Greeeeeeeeen195
21 күн бұрын
Мне 14, я хожу в зал год. И за год набрал 26,5-27кг массы. Сейчас моя гинетика очень хорошо раскрывается. Плечи широчайшие, спина здоровая, руки большие, грудь, ноги. Очень доволен своим результатом! Моя цель за лето выйти на 80 кг в жиме лёжа, ну и соответственно остальные веса тоже не только жим
@umarkhujabahodurov2806
21 күн бұрын
@@Greeeeeeeeen195 я имел ввиду не вас, а Кирилла Литвинова, который своими видео Нас мотивирует заниматься спортом
Eres una inspiración para mi hermano
Mr. Krill what is your wrist size ?
His 14 year old physique is my dream 😢
Bro now looks like Ed Sherran...
Уже в 13 лет видно что был мощный
Молодец ✊💪👍
I want to be like you💪
Awesome man❤
Мощь просто
Чем курсишь?
I'm 27 too 💪
Чеее , тебе 27? , я думал тебе около 20 , очень молодо выглядишь 😅
👍🔥🔥💪
тебе бы к Виктору блуду на проверку
мне б такую генетику😢 несмотря на свою генетику, я дальше тренируюсь, набрал уже 10кг мышц
Спина чистая❤
Strong asf
Красавчик 😎😎😎🤘🤘🤘💪💪💪
He is still a beast guys
Чел машина 🎉
Ты на 20 выглядишь
А можна такую же форму к лету сделать? 😊
Мощный чел
Что за монстр просто крассаваа
Фотка 22 самая лучшая
Бро купил стартовый набор
На сколько сантиметров запястья увеличились с 18 лет?
Respect
Really nice
Ого выглядишь на все 20
Тот самый тихоня)
перешёл на темную сторону
Wow❤
Видимо моим планам за пару лет накачаться и сделать форму как у Ian barseagle не суждено сбыться..
Goooo goo💪💪💪💪💪
❤❤
Мой брат🫂♥️🔥
Кирилл, я конечно ничего против не имею, но короткая и аккуратная причёска смотрелась гораздо лучше ❤
Fight me bro 💪
Энка/болда/мастер норм связка) и пропик под конец
😮💪💪💪💪🔥🔥
С детства на химии, молодец даже побочек нет
@user-ek4cf3by2o
16 күн бұрын
Он не химик
@mark3342
13 күн бұрын
Тут бы я поспорил @@user-ek4cf3by2o
@arseny6167
11 күн бұрын
Следы видно на спине вроде
@Mitya_Aleksandrovskii8
2 күн бұрын
@@user-ek4cf3by2o😂
Cant belive bro 😮
В 24 года стать Павлом Дуровым - достойно👏👏👏.
❤❤❤❤
Ну машина😮
i am 13 and i like to train my forearm
U kinda looked like coach ray
💸 money make everyone better.
13 y.o. 100iq - 27 y.o. -100iq
трансформация за 14 лет ема
Natural?
Трансформациия красава
Zaman ne kadar hızlı geçiyor değil mi
ずっとあなたに憧れてます。 応援してます
Хера, я думал вам лет 20-22😅
Химарь. Результат по сути на 50% в счёт
Как хорошее вино с годами только лучши
7 лет нету прогресса,красавчик
@dragon_architect
15 күн бұрын
Только высушивается и курсы меняет, судя по коже
Респект
If you go to bodybuilding 😮
Я по лучше буду ☺
Happy 🎉