10 PIORES HÁBITOS PARA O SEU CÉREBRO (e o que fazer para melhorar) 0:00- 10 piores hábitos para o seu cérebro 1:15- 10 piores hábitos para seu cérebro 1:27- 10° hábito que faz mal para o seu cérebro- Ouvir música alta 2:39- 9° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Traumas na Cabeça 4:02- 8° hábito que faz mal para o seu cérebro- Não dormir o suficiente 5:29- 7° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Isolamento social 6:18- 6° hábito que faz mal para o seu cérebro- Comer muito açúcar, comer demais, comer errado 7:15- Dieta MIND (a melhor dieta para a saúde cerebral) 8:22- 5° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Ser Sedentário 9:50- 4° hábito que faz mal para o seu cérebro- Fumar (e também beber) 11:03- 3° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Não ver o sol suficientemente 11:47- 2° hábito que faz mal para o seu cérebro-Ficar desidratado 12:22- 1° Hábito que prejudica sua saúde cerebral- Comer muito sal 13:24- Coisas Importantes para melhorar sua memória e evitar Alzheimer e demência 13:33- 1° hábito para prevenir demência- cuide bem da sua audição 13:39- 2° hábito para evitar Alzheimer- proteja sua cabeça 13:45- 3° hábito para prevenir demência- durma 7-9 horas por dia 13:52- 4° hábito para evitar Alzheimer- tenha interações saudáveis com outras pessoas 13:59- 5° hábito para prevenir demência- Coma comida de verdade! 14:09- 6° hábito para evitar Alzheimer- faça exercícios físicos 14:18- 7° hábito para prevenir demência- Evite o fumo e o álcool 14:22- 8° hábito para evitar Alzheimer- Veja a luz solar 14:27- 9° hábito para prevenir demência- Hidrate-se 14:27- 10° hábito para evitar Alzheimer- Reduza o sal e tenha a pressão arterial sob controle 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​ ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de demência também procuraram sintomas de Alzheimer #alzheimer #10pioreshabitoscérebro #cérebro

@tiagofreitas8010

2 жыл бұрын

Excelente 👏👏👏👏

@terezatereza8604

2 жыл бұрын

Eu moro em rodon pr

@gilbertgrigolon6719

2 жыл бұрын

0p0

@Rutinhadelcorso

2 жыл бұрын

2 hábitos difíceis de evitar, especialmente na terceira idade: sedentarismo e falta de exercícios físicos! E ainda tenho um pequeno defeito no osso navicular, que parece que "escorregando" da posição normal, prejudica os ossos cuneiforme, metatarso, falange. Não são pés chatos. Uma das consequências é a joanete!

@sebastianalima3544

2 жыл бұрын

kk8

O melhor cardiologista,que presta um serviço público na internet, parabéns,isso é verdadeiramente humanismo

Parabéns Dr. André!!! Resumo: 10 ° - Evitar som alto 9° - Proteger a cabeça, evitar pancadas. 8° - Durmir de 7 a 9h por dia. 7° - Interação social, conviver com outras pessoas, não se isolar. 6 ° - Comer mais frutas e verduras, menos produtos processados / embalados. 5 ° - Praticar Exercício físico, mínimo de 150 min por semana 4 ° - Evitar Fumo e álcool. 3 ° - Tomar sol, sair de casa. 2 ° - Hidrate-se, mínimo de 2 litros por dia 1 ° Reduzir o sal.

@Leotronico

Жыл бұрын

Obrigado

@camilyalves8955

Жыл бұрын

Obg

@pauloricardo2865

Жыл бұрын

Eita preciso mudar tudo

@sobrenatural_horror

7 ай бұрын

Muito bom 👌

@leonetesoares7686

4 ай бұрын

Obrigada ❤

1) cuidar da audição : 2) proteja sua cabeça 3)durma bem 4)relações/interações saudáveis 5)coma saudavelmente 6)exercícios físicos 7)evitar fumo e álcool 8)tomar LUZ SOLAR 9) SE HIDRATE seeempre 10)REDUZA o Saaal : Sal e açúcar faz mal😝 SEJA POSITIVO… MAIS TOLERANTE… POIS A VIDA É BELA! SEJA FELIZ POIS VOCÊ MERECE❤️

Manter-se ativo física e mentalmente.boas caminhadas,bons livros,comer bem e apenas o suficiente,e orar com regularidade.

Deus abençoe quem lê esta mensagem e quem fez esse vídeo maravilhoso

@CardioDF

2 жыл бұрын

Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, Nilda Gomes. Cuide-se! ❤️

1) ouvir música alta; 2) traumas na cabeça; 3) não dormir o suficiente (pelo menos 7 horas por noite); 4) isolamento social; 5) comer demais ou comer açúcar; 6) sedentarismo; 7) fumar e beber álcool; 8) não se expor à luz solar; 9) desidratação; e 10) comer muito sal.

@CardioDF

2 жыл бұрын

valeu

@marilandeangeli4716

2 жыл бұрын

@@CardioDF Gratidão, rica orientação!!!!

@entusiasmonaveia6190

2 жыл бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏😠😠😠😠

@thaismaia3753

2 жыл бұрын

Gratidão

@luizavalente03

2 жыл бұрын

@@thaismaia3753 😘

Sou das Minas Gerais, 27/10/22 dei um Google para pesquisar sobre planos de saúde, a dias vinha me sentindo meio q, dementada, esquecida, dormecia nas mãos e com sérios problemas no ouvido esquerdo. Quando me deparei com o link os 10 piores hábitos para seu cérebro, resolvi abrir; desde então já ouvir todos os seus vídeos, compartilhei e me escrevi. Estou seguindo todas suas dicas, confesso que me sinto bem melhor, graças a Deus q enviou vc Dr. Mudei totalmente meus hábitos de vida. Ahh o plano de saúde? larguei pra lá. Vc Dr André Wander, super me atendeu e de graça, estou curada! obrigada!! Acredito eu que se todas as pessoas que ouvi seus vídeos e segui-los ao pé da letra, futuramente vão começar falir as indústrias farmacêuticas, indústrias de alimentos processado, empresa de plano de saúde, plano funerários.. Esta é minha opinião e falo sério. No mais, vc brilha Dr! És abençoado por Deus!!

@ednadiasbaena4776

Жыл бұрын

Parabéns !! amei Deus abençoe sempre, boa noite a todos que lendo esra bom dia a Dr Deus abençoe sempre.

@elianamdias

Жыл бұрын

Plano funerário? Ninguém vai morrer mais? Kkkkkk

Estou com 50 anos e percebo que minha memória não é mais a mesma. Há coisas que esqueço muito rápido.

GRATIDÃO DOUTOR POVO POBRE NÃO TEM ACESSO A BONS MÉDICOS POR ISSO VOSSOS COMENTÁRIOS SÃO VALIOSÍSSIMA....

@CardioDF

2 жыл бұрын

Fizemos o canal exatamente para informar quem não tem acesso

Esse médico além de dar uma ótima explicação é muito simpático.

@fatynhazinha1

2 жыл бұрын

Simpático...? Só os olhos dele já deixam a gente meio que sem ação...com todo respeito, é claro! 🤷‍♀️🤦🏻‍♀️🤣🇯🇵

@allanagm

2 жыл бұрын

eu so assistir por causa da simpatia dele!

@CamilaBezerraMiragem

2 жыл бұрын

E esse sotaque maravilhoso!

@cidaarouca9160

2 жыл бұрын

Concordo em número, gênero e grau. De Floripa S.C. Brasil.

@cidaarouca9160

2 жыл бұрын

Concordo com você Renata Moisés

Um dos melhores médicos que aborda a VIDA e seus cuidados, sem estrelismo e sem estereotipia. Obrigada por mais esse conteúdo riquíssimo

Impossível a pessoa não viver mais com essas dicas de saúde .. Vc é fera dr !

Doutor, bom dia! Suas dicas são excelentes! Não sou médica, mas a vida me ensinou muito! Concordo em gênero, número e grau, com seus ensinamentos. Porém, estou com 86 anos e lucidez de 20 anos! Para chegar a isso, existe uma regra extra, muito importante, que chega MUITO antes de todas as outras: ter FÉ! Acreditar que tem um Deus único e verdadeiro, que me acolhe, me carrega, me ama e me leva a seguir tudo que o mundo quer de mim, inclusive as orientações médicas. Faço todos os exames periodicamente, sigo à risca tudo que os médicos prescrevem, mas sempre com muita alegria e gratidão por meu Jesus, muito amado! Está em estudo científico, a importância da fé no processo da longevidade e no sistema cognitivo. Até tomo uma cervejinha bem gelada aos sábados e domingos, antes do almoço. Bãããããoooo!!!! Um whisky, muito de vez em quando... Ativa a alegria! No mais, doutor, parabéns! Vou te seguir. Gostei demais dos seus ensinamentos!

@flaviamaykon5104

2 жыл бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@betaniamaciel1609

2 жыл бұрын

... Que sensacional o seu testemunho!! Parabéns Irmã! A lucidez é a longevidade são 2 presentes de Deus!!

@mariaaparecidabiazottochah5685

2 жыл бұрын

Vc está certíssima! Meus parabéns, pessoas assim como tu me deixam muito feliz!!! Obrigada irmã!!

@elzamachado7260

2 жыл бұрын

@@mariaaparecidabiazottochah5685 parabéns 👏👏.

@elzamachado7260

2 жыл бұрын

Parabéns

Ansiedade e stress está roubando o sono, e uma luta diária quero recuperar minha saúde 💪😎

@celinagiacometi9649

2 жыл бұрын

Aumentar o consumo de bananas, principalmente no começo da noite

@rozineidevasconcellos229

2 жыл бұрын

Verificar seu intestino e ácido gástrico do estômago para saber se está absorvendo os nutrientes. Sem nutrientes, sem saúde!

@terezinhasilva7101

2 жыл бұрын

MT Cuiabá

@ster8112

2 жыл бұрын

Te entendo estou nessa luta a 1 ano é horrível limita a vida demais.

@solvida8637

2 жыл бұрын

Tome Gaba.

Tenho 63 anos ..ja perdi boa parte da minha audição lado esquerdo...gosto muito das suas dicas Dr...

O que eu mais noto entre parenteses e amigos, é a falta de comer frutas e verduras diariamente ! Aqui em casa, eu e a minha esposa comemos frutas e verduras todos os dias. Mesmo estando caras, sempre procuramos uma opção mais em conta, mas sempre sem deixar de tê-las no nosso dia a dia ! Ah, e caminhar? Caminhar é bom demais ! Não conseguimos diariamente, mas sempre damos um jeitinho de ir a um mercado, padaria, etc. mais longe e vamos a pé ! Obrigado doutor !!!

@CardioDF

2 жыл бұрын

Parabéns! Continue

@camilyalves8955

Жыл бұрын

Caminhar é mto bom msm. Todo dia quando vou na escola, eu ando cerca de 7 min para ir e 12 min para volta.

*Hoje eu estou tão feliz por que a pessoa quê tá lendo esse comentário é abençoada e cheia de luz 🌌*

@CardioDF

2 жыл бұрын

Você é abençoado também

@mariaodilanazato683

2 жыл бұрын

@@CardioDF Bom diaa , o café faz mal pra memória?

@cidapontes9844

2 жыл бұрын

eu tomo café todos os dias por que faz bem para memória

@niltonsouza6156

2 жыл бұрын

Esse Dr. parece o cantor Mick Jagger, quando era mais jovem kkkkkkkkk, brincadeiras a parte, OTIMAS informações, como e' bom ver médicos tão jovens e inteligentes como esse Dr. nos ajudando em nossa saúde, GRATIDAO SEMPRE.

@edineide0liveira550

2 жыл бұрын

@@niltonsouza6156esse medico é lindo com todo respeito☺

Um conteúdo como esse, merece milhões e milhões de curtidas❤️

Minha vida está mudando para melhor após lhe conhecer. Obrigado doutor. Vc é o verdadeiro Bom Doutor.

Eu ouço muito ditado falar que aprendemos melhor enquanto criança. Mas em aprendizagem e entender certas atividades, percebo que hoje estou melhor acredito por causa do meus estudos que tenho que ler mesmo sem querer,🤣🤩🙌🙌

PARABÉNS DR: ANDRÉ, EXEMPLO A SER SEGUIDO POR TODOS OS OUTROS PROFISSIONAIS DA CLASSE MÉDICA, OBRIGADO SUAS INFORMAÇÕES SÃO DE GRANDE IMPORTÂNCIA .QUE DEUS SEMPRE ABENÇOE O SR E TAMBÉM SUA FAMÍLIA .

@MixReceitas

Жыл бұрын

Kkkk isso é para o resumir o video

Amei as suas explicações! Como pode existir um médico tão lindo, simpático,que fala com tanta dedicação e muito amor ❤️ Feliz ano novo! Deus te abençoe sempre 🙏

Seus vídeos estão me dando esperança, pois tenho 35 anos, minha profissão exige intenso trabalho intelectual e há cerca de dez meses venho enfrentando uma batalha com a memória e a cognição. São vários aspectos envolvidos, mas o principal é não lembrar de conhecimentos de uma vida toda, de hábitos operacionais do meu trabalho e do meu vocabulário. Trabalho escrevendo e editando textos, mas passei a negar projetos por não conseguir dar conta como antes. Antes disso eu dava aula e também decidi parar pelo mesmo motivo. O quadro começou a me deprimir e desesperar profundamente porque parecia que eu estava desaprendendo a fazer as coisas que mais amo na vida e que são centrais na minha profissão. Se puder fazer um vídeo falando do que pode causar sintomas como esses, agradeço. Mas já estou mais otimista ouvindo suas dicas. Obrigada!!

@lucinerobertson6303

Жыл бұрын

Muito boa information obrigado Lucine Robertson

@annaestrela9751

Жыл бұрын

Vc ficou assim, depois de ter tido Covid?

@laahls251994

Жыл бұрын

Bom fazer exames para investigar tbm . Uma dica: leitura, principalmente ficção, é ótima para o cérebro

@may1be1

Жыл бұрын

Falta de vitaminas do complexo B, principalmente a B12, causam sintomas parecidos com demência!

Te ouço todos os dias... Amo seu trabalho... De tentar ajudar as pessoas a ficarem mais observadoras e saber melhor se alimentar. Obrigada por todo seu esforço!!!

Dr. O Sr fala de forma simples ,objetiva, e não fica enrolando, tem um ritmo de fala ótimo. Parabéns

Concordo com tudo, porém no meu caso ficar sozinho evita de passar raiva e preserva minha saúde mental kkk

@beijojequiblogdesociopolecultu

2 жыл бұрын

Também curto. Adoro minha própria companhia, a dos meus animais de estimação e algumas humanas. Participar de certos grupos nas redes sociais também é estimulante, sem o ônus das presenças invasores de sossego.

@dalgileniferr8390

2 жыл бұрын

Só o qui eu imagino perco muito sono i tb sou muito estressada minzericordia meu Deus cuida de mim

@vitormartinonogueira8806

2 жыл бұрын

Concordo plenamente,a saúde mental agradece.

@rafa242007

2 жыл бұрын

Kkkkkkkk boaa

@lisebela1

2 жыл бұрын

@@beijojequiblogdesociopolecultu Antes só... Melhor que a companhia de gente que nos trás problemas. Concordo com vc.

Parabéns doc! Vc foi muito didático e esclarecedor. Minha mãe que tem apenas 77 anos está com demência (não sei qual e que grau ) pois se nega a ir no médico , não tomas nem as vitaminas como Citoneurin, não bebe água, sedentária, sem amigos, se nega a sair de casa. Até a parte da higiene pessoal tá feia a coisa. Estou desesperada, sou filha única, e ela não tem mais ninguém. Penso há tempos em interdição. Vou mostrar teu vídeo para ela, já sabendo que ela refutará tudo. A dona da razão. 😞

@thiagosouza9015

2 жыл бұрын

Só 77 ? Novinha

@doroticavalheiro9687

2 жыл бұрын

Munha mãe tb tem. No início é assim, não aceita nada. Agora dou para ela oleo de côco. Ainda que tenho que dar pouco porque ela tem cálculos biliares e esteatose hepática. Toma magnésio treonato, vitamina D3, Vit C, à noite toma quetiapina 25 mg para dormir(esse vou substituir por algo natural ) tona cloridrato de donepezila 10 mg. O gastro dela disse que esse pode continuar. So toma assim.. . Os suplementos abro ad cápsulas e coloco no almoço a D3, a k2 essa sempre tem que acompanhar a d3 e outros suplementos como o zinco etc e na janta dou os magnésio e depois em uma maçã cozida espalho a quetiapina e em outra a donepezila senão nao toma nada.. Acesse o Dr Lair Ribeiro e veja vomo ele ensina sobre tudo isso. Tb o li o livro "O FIM DO ALZHEIMER" MAS não tenho aqui médico que possa me ajudar. Mas sei que pode reverter esse mal . Tenho uma lista de suplementos que pode deixar ela melhor ou até curar mas.... Cadê médico pra receitar??. Mas com esses que dou a ela deixa mais equilibrada. .

@tatianadanisulepa9134

2 жыл бұрын

@@doroticavalheiro9687 Amada,obrigada pelas dicas porém ela se nega a tomar uma simples vitamina prescrita pelo próprio médico. É deseperador!

@tatianadanisulepa9134

2 жыл бұрын

@@thiagosouza9015 pior... mas idade é questão não de números, mas de como se encara a "idade' em si. Ela - comparada a uma tia de 2° grau que tem 98 anos - tá bem pior.... Não se ajuda, não sociabiliza, teimosa ao extremo etc etc etc....

@rosialmeida5918

Жыл бұрын

Vc está certa ,pois 77 anos não é sinônimo pra demência . Minha mãe faleceu com 83 e sua memória era perfeita . Meu pai faleceu com 70 ,tbm tinha perfeito. Minha tia está com 86 e sua saúde mental é perfeita 🙌

Parabéns Doutor, sou enfermeira venho acompanhando seus vídeos, são na medida certa, orienta bem, quem não é da área e nós , que convivemos com doenças. São 30 anos de trabalho a favor daqueles que precisam de cuidados, mas também bagagem p avaliar o que é bom. Parabéns mais uma vez, que Deus te abençoe sempre.

@jonasferreira439

Жыл бұрын

🙌

Vou fazer 64 anos e minha memória e extraordinárias. Eu nem gostaria de lembrar de tudo.😏 Nunca estive internada, nunca tomei anticoncepcional, evito remédios a todo custo. Só tomo se for extremamente necessario. Gosto de café, doces... mas controlado. Não bebo bebida forte, não gosto de cervejas mas gosto de vinhos. Fui criada com carnes vermelha em toda minha vida. Não tenho diabete, pressão alta... mas tenho o colesterol um pouco elevado. Faço caminhadas frequentes, 4 a 6 km. Sou pobre, não sou aposentada pq nunca trabalhei registrada, nunca tive filhos mas Deus me presenteou com uma filha. E assim estou vivendo bem até aqui. Graças a Deus e minha obediência ao meu organismo.

@CardioDF

2 жыл бұрын

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

@soniara414

2 жыл бұрын

GRAÇA MARINS ACHEI O SEU DEPOIMENTO ÓTIMO CONTINUE SENDOMENTE ABERTA E SEJA FELIZ . MAS TO TE RESPONDEMOS PORQUE ACHO QUE SE VC FOR NO INSS VOCE COM SUA IDADE TEM SIM DIRETO A APOSENTADORIA POR IDADE USE SEU DIREITO E SEJA MUITO FELIZ.

❤️DEUS CONTINUE TE USANDO DOUTOR EM NOME DE JESUS, NESSE MINISTERIO DE SAUDE GRATIDAO💖💖💖

Penso q a maior dificuldade de hoje é: encontrar novas amizades, a gente vai perdendo amigos no decorrer da vida e fazer novas e boas amizades saudáveis é extremamente difícil...

@magalydesouzapedro9933

Жыл бұрын

Concordo com vc, a gente vai acumulando perdas.

Obrigada Doutor André por nós passar essas informações tão importantes. Q Jesus te abençoe. Um abraço.

Doutor abençoado, carismático e humilde, obrigada sou de Goiânia

@CardioDF

2 жыл бұрын

Obrigado, Eva! Grande abraço daqui de Brasília

Obrigada Dr. Muito importante nos lembrar desses hábitos. Qualidade de vida, na minha opinião, é muito mais importante que longevidade. As duas juntas é o ideal mas a primeira é o básico necessário.

@italvarfraga9378

2 жыл бұрын

Verdade. Qualidade de vida física (alimentação de qualidade - de preferência vegetariano - mais exercícios físicos) e qualidade de vida mental (paz).

Só queria ser atendida por esse excelente médico. Espero q explique tao bem assim para cada pasciente seu. Deus o abençoe.

Louvo a Deus por sua vida Doutor.estou orando pra que Deus lhe abençoe cada dia mais,e mais.🙌🙌🙌

Boa noite Dr, excelente, nós é que agradecemos por todos esses ensinamentos. Gratidão ❤️

@CardioDF

2 жыл бұрын

Obrigado pelo apoio

@ellenalessandra6818

2 жыл бұрын

Cómnheco

@solangemellodapaixao1400

2 жыл бұрын

Estou gostando muito das suas informações sobre o cérebro. Estou com 78 anos e preciso muito de duas informações. Obrigada

@eueburno4928

2 жыл бұрын

obrigado Dr: mto bom. ficar por dentro, como deixar nosso cérebro funcionar bem . excelente explicação .

@mariapereira-vb6td

2 жыл бұрын

@@CardioDF tive squemia durante uma cirurgia p, safena tem ccom melhorar a memoria ? esqueco muito.tenho 54 tomo 4 remedios,

Boa tarde Dr. Sou de Parintins Am, obrigada por nos orientar tão bem. FELIZ ANO NOVO

Boa noite Dr. André. É muito nobre da sua parte compartilhar dicas de como conduzir uma vida saudável praticamente com coisas que nos cercam no dia-a-dia, obrigado. Sou da região metropolitana de São Paulo.

Ótimas dicas, tenho 57 anos e desde menina amo dançar discoteca, pedalar, ouvir meus rock e adoro meu jardim, sem falar que não deixo de me encontrar com minhas amigas de adolescência, minha família é bem palhaça e festeira!

@CardioDF

2 жыл бұрын

Gostamos muito do seu comentário, obrigado!

@annacarlasilvaaloisio4666

Жыл бұрын

Deus te abençoe xará 🙏🙏🙏🙏🙏😇

Doutor vc é 10, aprendi muito com os 10 habitos errados.

Sou de Portugal de Lisboa, tive um tumor na minha cabeça que arrebentou!

Muito bom!!! Obrigada por sua contribuição De André. É importante ter acesso a todo todo esse conhecimento. Quando vou ao cardio, as vezes é tão rápido o atendimento que saio sem perguntar o que deveria perguntar.

Olá Dr.André! Agradeço a Deus, o dia que te encontrei no KZread! Esse vídeo do cérebro, me salvou! Deus te abençoe! Sou a Caetana de Brazlândia DF

Bom dia!!! Penso,que o "isolamento"remete a fuga da exposição ao barulho ,nem tanto à falta de relacionamentos sociais. Também,investir em isolamento acústico, é uma boa idéia. Grata doutor. Parabéns!!!

@CardioDF

2 жыл бұрын

Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

@ivonetedejesus5855

2 жыл бұрын

Excelente observação! Eu tenho aversão a barulho e acabo saindo bem pouco. Também não gosto de multidão (aqui penso que pode entrar a fobia social, mas é só uma hipótese diante do que vivo).

GRATIDÃO doutor por doar seu tempo e nos fornecer tantos conhecimentos importantes p nosso cérebro e corpo ,Deus o abençoe e proporcione a vc e seus familiares um ano maravilhoso com saúde ,paz e Prosperidade 🙌🙏🥰

@lazaraelizabethcandidapere8972

2 жыл бұрын

Muito inteligente e lindo será que a mídia não tá vendo este modelo. Você é show

Sou de Feliz /RS. Gosto muito de seus ensinamentos dr André. É um prazer ouvi-lo.

Amo Seus ensinamentos 🙏Deus te abençoe Sempre 🙌🏼

Gratos somos nós que podemos e devemos nos orientar com suas palavras diretas e com um aporte profissional e humano. Generosidade no saber e no compartilhar. Saúde, paz ao redor e que 2022 muitos como vc possam ser tão grandiosos em sua simplicidade no saber adquirido.

Excelente médico amei o vídeo graças a Deus eu tenho otima saúde sou idosa faço caminhada todos os dias após as caminhadas vou para o meu trabalho ,Sou de São Bernardo do Campo SP que Deus te ilumine e proteja sempre 🙏

Os seus conteúdos são de extrema importâcia para nossas vidas,muito obg Doutor,por está compartilhando conosco a sua sabedoria.🙌🙌🙌

Quanta informação importante e capaz de mudar a vida. GRATIDÃO, DR ANDRÉ!

Boa noite! Nos últimos dias, estou sentindo que estou ficando incapaz de fazer certas coisas, raciocínio lento, meia área, e do nada uns flash, uma leve tontura, com esquecimento rápido, uma impressão de não saber onde estou, lembrei que quando criança, cair de um 1M de altura ,bati a cabeça, depois de adulta, escorreguei e bati a cabeça do lado esquerdo, foi horrível, será que isso tem algo a ver?

Sem dúvidas que o vídeo é excelente, só que minha esposa teve um TCE gravíssimo em janeiro de 2020, então esse vídeo só me deixou mais preocupado e com medo do futuro.

@CardioDF

2 жыл бұрын

Seguir as outras dicas é importante. Eu acho que não deve estressar antes da hora, porque a Ciência está evoluindo rapidamente

@nolimitelimite2832

2 жыл бұрын

@@CardioDF É que todos os outros motivos nós podemos evitar mas proteger a cabeça de traumas é impossível visto que estamos sujeito a acidentes porque acidentes acontecem assim como aconteceu com minha amada esposa, mas ela recebeu um milagre, obrigado por responder.

@CardioDF

2 жыл бұрын

@@nolimitelimite2832, espero que ela esteja bem. Agradecer e viver cada momento já é uma dádiva.

Muito agradecida pela conscientização e carinho pelos quais , poderemos melhorar a nossa vida e de outros,compartilhando.Deus o abençoe !

Dr André, gosto muiiito dos teus vídeos!!! Não enjoa ! Falas com clareza . Muiiito bom!! Excelente !

Bom dia Doutor! Muito obrigada pela excelente matéria!! Que Deus abençoe sempre!!

Estou começado a esquecer coisas simples;por ex,fui pegar na geladeira esqueço o que era,me disseram que os medicamentos da PA podem causar o esquecimento ❤

@CardioDF

2 жыл бұрын

Tem alguns remédios que faz o contrário, pode até melhorar a memória

@mommodearaque123

2 жыл бұрын

Isso aí é normal hj em dia.. eu tenho 20, esqueço dessas coisas direto. Eu acho q é por causa da ansiedade. Muita preocupação e coisas pra fazer que se acumulam e a gente acaba ficando sem saber por onde começar.. daí dá essas falhas na memória. O ideal é ir fazendo as coisas aos poucos. Quanto mais fazemos, mais eliminamos esses problemas e ansiedade.

@luizavalente03

2 жыл бұрын

@@mommodearaque123 sim. Um médico me disse que tudo o que fazemos sem prestar atenção é normal esquecer

@mariabeneditabarbosa7925

2 жыл бұрын

@@CardioDF O meu médico passou pra mim Fosfatidilserina pra memória. Pode ser manipulado.

@raquelpiressilveira7880

2 жыл бұрын

@

Obrigada Dr. amei está Live Assim como todas suas Lives Simplesmente MARAVILOSAS!!! Amo demais VOCÊ!!!

Peço desculpas ao Dr. André, por haver trocado seu nome! Chamei Dr. RAFAEL! NAO ME CANSO DE OUVI-LO COM SUAS EXPLICAÇÕES SOBRE TRATAMENTO RELACIONADO À NOSSA SAÚDE. PARABENS!

Doutor André muito bom as explicações que o senhor dar eu não perco nem um vídeo maravilhosos

Doutor você é muito gente boa 👏👏🙌

Sou de Portugal, gosto imenso de ver os seus vídeos. Eu sou das que acordam por volta das 3h da manhã, tenho imensa dificuldade em voltar a dormir até à hora de me levantar.

Eu SEEEMPRE FUI HIPER MEGA RÁPIDA E COM UMA MEMÓRIA SEM IGUAL! Mas após uma vida “lascada” … com “trocentos” relacionamentos quê Só Me Bateram e Humilharam , eu HOJE … não consigo mais me lembrar de quase nada, doutor 🥺 Muuito obrigada por me ajudar 🤗 Te amo Doutor! TU TENS SIDO UM VERDADEIRO ANJO😇 GRATIDÃO ETERNA ❤️

Parabéns! Seus vídeos são excelentes, objetivos, isso é ótimo pois a objetividade é seriedade e clareza que ele passa, faz com que se assista os vídeos até o final além do interesse de sempre estar buscando seus vídeos. Obrigado Dr.

Sou de Luziania goiás depois que eu tive covid.estou esquecendo as coisas.nâo sinto cheiro e nem gosto das coisas.Doutor gosto muito do Senhor .trás muita informaçâo.Deus te abençóe.tenha uma boa noite.

@CardioDF

2 жыл бұрын

Realmente essa perda de memória é muito ruim associada ao covid

@lindinalvavitordeoliveirab1572

2 жыл бұрын

T, tôCRCRDezzs de

Uma magnífica aula, uma síntese e dinâmica no alertar . Excepcional!

Dr.Andre eu amo ouvir as suas instruções sobre a saúde 👍👏👏👏 muito obrigada que Deus continue te abençoando sempre 👏❤️😘💖

Boa noite. Obrigada, doutor pelas suas orientações. Feliz ano novo. Que Deus o abençoe grandemente.

Muito importante esses exclarecentos, principalmente quando se chega a certa idade. Parabéns doutor 👏

Gratidão gratidão gratidão! Deus abençoe sempre!

Obrigada Dr Deus lhe abençoe com sabedoria e disposição em compartilhar seus conhecimentos 🙏🏼

Gratidão, obrigada doutor, estou fazendo curso de enfermagem, suas aulas me ajuda bastante 😉😉

Muito obrigado senhor DOUTOR por nos ajudar com as suas lições tão bem explicadas muito obrigado.

GRATIDÃO dr.. Excelente aula e dicas preciosas. Deus vos abençoe. .

Mais uma vez, agradeço por sua boa orientação e vou passar a cuidar melhor da minha saúde . E com certeza, levar aos outros estas valiosas informações. Deus o abençoe, Doutor.

Meus parabéns dr. Obrigada pela dicas valiosas. DEUS TE abençoe!

Dr André estou feliz com estes ensinamentos. Desejo que sempre traga outros Ensinamentos.Gratidao.

@CardioDF

2 жыл бұрын

Que bom que ajudou, Adelina Almeida! Valeu e se cuide!

Obrigado Dr. ANDRÉ os vídeos são excelentes gratidão por nos manter sempre bem enformados 🙏

Dr. André gratidão pela sua vida. Deus te abençoe juntamente com sua família

Que vídeo espetacular parabéns doutor, por estes vídeos com dicas valiosas para nossa saúde.

Parabéns doutor, essas dicas são maravilhosas, irão me ajudar. Obrigado.

@terezagenova9433

2 жыл бұрын

TENHO 71 anos tenho muita dificuldade de dormir, só durmo com medicação 💊

Estou amando te assistir, fala de maneira simples e clara e bem explicadas,GRATIDÃO

Ameiii o vídeo! Sou da baixada santista, e sinto esquecer do vocabulário quando estou conversando, talvez seja falta de leitura. Meus piores hábitos são dormir tarde, amooo doce, preciso me controlar no açúcar. Bjss ahhh sempre compartilho os seus vídeos, adoro dividir conhecimento com as pessoas que amo e com meus contatos :)

Gostei imensamente de seu vídeo, muito instrutivo, explica com clareza. Obrigada doutor, aprendi muito.

Obrigada Dr. Feliz 2022. Saúde e mais Cérebro cheio de conhecimentos para nos passar com segurança. Obrigada.

Gratidão Dr.André , o senhor é maravilhoso ! Seus vídeos me ajudaram muito !

Muito obrigado pelo o Dr. Falar de fôrma bem pausadamente... Isso ajuda nos telespectadores a prestar atenção e gravar mais! Gratidão!

Gosto de aprender de tudo um pouco, parabéns, continue assim, passando seus conhecimentos a nós, bjs, q Deus continue lhe abençoando imensamente em todas as áreas de sua vida, 🙏

Dr.vc é mil, adoro suas explicações,ajuda muito as pessoas que precisa se cuidar , jesus te proteja.

Música ambiental suave, sal Himalaia, pouco açúcar,MTA água, caminhadas,bate papos c amigos, 8 horas de sono , sol , evitar remédios... Mto bom , amigão!👏👏👏

@CardioDF

Жыл бұрын

Obrigado pelo apoio!

@sandramara4394

Жыл бұрын

Querida, a maioria dos músicos, roqueiros, viveram a vida inteira com guitarras, drogas, e você já ouviu falar que um dos Beatles ou grupos igualmente antigos, tiveram Alzheimer?

Muito obrigada ao senhor, pelas informações!!! ❤❤❤

Parabéns pela explicação.. Feliz Ano Novo para você e a sua família dr.

Obrigada Doutor Por nos orientar ,nossa saude è muito importante 👏👏👏🥰❤️

Parabéns! Obrigada Dtr André, amei as dicas! obrigada, Deus te abençoe.

Deus te abençoe dr. Obrigada pelo seus conselhos ... São receitas. Eu sigo muito bem.

Comecei compartilhar esses vídeos educativos para minha família, parabéns Doutor pelos vídeos!

Sou de JUAZEIRO DO NORTE/CE e estou com 55 anos, exercício, sono bom e alimentação saudável tem sido minhas metas. Não fumo, não tomo refrigerante, faço caminhadas e amo frutas/legumes...ahh e sou fã destes vídeos!!!OBRIGADO...

Amei o vídeo sempre bom saber sobre nossa saúde e bem estar, parabéns Dr. e gratidão sempre❤😘