10 главных симптомов дефицита МАГНИЯ 🥜🍞
Ғылым және технология
Магний - крайне важный элемент для нашего организма. Уровень магния строго регулируется телом человека и любое отклонение может вызывать серьезные последствия, включая гипертонию, аритмии, судороги и т.д
В этом видео я расскажу об основных проявлениях дефицита магния в оргнанизме.
Полезные ссылки:
1. • Средство №1 для почек ... ортосифон - лучшее средство для почек (почечный чай)
2. • Дигидрокверцетин (такс... дигидрокверцетин - больше чем просто антиоксидант
3. • Хотите быть здоровым? ... почему не стоит отказываться от соли?
4. • Как быстро снизить дав... как снизить давление без таблеток
5. • Чтобы снизить артериал... продукты от повышенного давления
0:00 анализ крови на магний
1:07 симптомы низкого магния
********************
Контакты:
Telegram-канал: t.me/napulse_channel
E-mail: napulse@list.ru
тел. +7(930)914-38-11 (+WhatsUp, Viber)
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал:
Сбербанк: перевод по номеру +7(930)914-38-11
PayPal: thymalinum@mail.ru
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США;
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Пфайзер);
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.
Пікірлер: 454
Я сейчас лежу после операции на щитовидной железе.Врачи у нас молодые и опытные .Но я поймала себя на мысли,как бы было здорово если бы и вы были моим врачом !!!! Вы очень позитивный , ответственный и внимательный доктор !!!! Спасибо вам за ваш труд!!!!
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо большое. Думаю, Вы в надёжных руках. Выздоравливайте 🙏
@user-uq6zg6dq2k
Жыл бұрын
@@napulse Спасибо!!!!!
Спасибо большое,Игорь Игоревич!
@napulse
2 жыл бұрын
😉
Буду с нетерпением ждать новое видео. Хотела бы услышать больше про связь мвгния и остеопороза.
Большое спасибо за очередное важное знание! Как и все, жду следующее видео.
@napulse
2 жыл бұрын
😉
Спасибо Игорь Игорьевич! Здоровья, радости, успехов Вам!
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо большое, и Вам 😉🙏
Спасибо большое, уважаемый Доктор! Только недавно стала слушать Ваши видео. Очень необходимая информация, причем в очень логичной и доступной форме. Браво, Доктор!!!
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш комментарий 😉🙏 всех благ 👨🔬😊
Нравится, что все по делу и конкретно. Спасибо за информацию.
@napulse
2 жыл бұрын
Благодарю 😉🙏
Спасибр, ув.доктор! Месячный курс (магнерот 500мг по схеме) улучшил сон и уменьшил судороги в ногах.
@napulse
2 жыл бұрын
О как. Благодарю за опыт 😉
@dmitriy_nechaev
2 жыл бұрын
Магния цитрат значительно дешевле, принимаю МЦ безводный за 2 часа до сна: 2 гр (240-300 мг элементарного магния) медленно высыпаю в кружку 350 мл с теплой водой (~300 мл) параллельно перемешивая, минуты через 2 можно принимать - никаких побочек не обнаружил! Положительные эффекты нет смысла перечислять, о них везде написано и описано.
@alexbelik2244
4 ай бұрын
Да ладно...звиздиш...ведь
Спасибо, доктор Игорь! Ваши изыскания и сообщения очень полезны для нас! Как сказал Гиппократ: твой лучший врач - ты сам 😊. А Ваши коррективы - для нас - необходимое лекарство. Без Вас - никуда 😊, просто залечат 🙄. У врача просто нет времени изучать такое множество больных...а Вы помогаете разобраться пациенту! в своём организме...
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо большое за Ваш отзыв 😉🙏
Спасибо, доктор! Как всегда котротко,ясно и информативно. Будем ждать следующего видео. )))
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо 😉👨⚕
Резюме: 1. Постоянная усталость 2. Частый пульс, аритмии 3. Онемение и мурашки в пальцах 4. Судороги, спазмы, тики 5. Бессонница 6.Остеопороз 7. Повышение АД насчитала только 7 симптомов, доктор
@napulse
Жыл бұрын
Эх, обманул доктор 😄
@user-pz3zy9vn1o
Жыл бұрын
Ноги еще крутит жестко
@user-ol5nd7gk7y
11 ай бұрын
Да это просто треш, все мои симптомы собрал😱 Срочно за магнием
@user-fu2gi8dk5z
9 ай бұрын
Где диарея и т. Д.? 😊 Слушайте внимательно...
@mechanic507
6 ай бұрын
Короче вам надо работать 😅
Спасибо за полезную и точную информацию. А ещё важно и удобно, что видео краткое и информативное. 5-10 минут Супер информация! Всем здоровья!!!
@napulse
2 жыл бұрын
Чередую короткие и длинные)))
Доктор, я даже подписалась. Полезные вещи порой слышу от вас. Вот, побольше бы, таких образованных врачей.
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо за Ваш комментарий😊 здоровья Вам
Жду следующего видео .Спасибо Доктор .
@napulse
2 жыл бұрын
👨⚕🙏
Спасибо!Ждем полное видео про магний.
@napulse
2 жыл бұрын
👨⚕😉
Благодарю Вас! Всё четко и ясно ❤️
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо 😉
Спаси Вас Господи, очень полезная информация. Благодарю.
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо за Ваш комментарий☺ здоровья Вам
🇺🇲 Игорь Игоревич! Как и всегда с огромной БЛАГОДАРНОСТЬЮ к Вам! ЗДОРОВЬЯ, МИРА, ДОБРА!🙏
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо большое 🙏 и Вам 😉
Самый отзывчивый доктор !
@napulse
Жыл бұрын
☺🙏
Этому молодому доктору я ВЕРЮ !!! Спасибо вам за вашу работу и заботу о нас. Привет из Риги.
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо за Ваш комментарий ☺🙏 здоровья Вам ☺ привет и вашим краям 😊
Спасибо за видео! Коротко и доступно!
@napulse
2 жыл бұрын
👨⚕ спасибо за просмотр 😉
Спасибо доктор за такую полезную информацию
@napulse
Жыл бұрын
Благодарю за просмотр 😉
Большое спасибо, доктор!
@napulse
Жыл бұрын
Спасибо за просмотр 😊
Большое спасибо за информацию о значении магния! Хотелось бы узнать о лечебном действии разновидностей магния. У меня, например, есть онемение пальцев, но я предполагала, что это из-за остеохондроза. Успехов Вам!
Спасибо за видео. По своему опыту добавлю. Любители острой пищи, эта потребность может быть из-за дефицита магния. Испытано на себе. Острые приправы пила и ела «литрами и килограммами». Начала принимать постоянно магний и через год случайно заметила, что любимый соус в бутылке уже давно стоИт и ещё не съеден. Спустя некоторое время прочитала, что зависимость от острой пищи может быть вызвана дефицитом магния.
@napulse
Жыл бұрын
😇🙏 спасибо за просмотр 😊 и за то, что поделились такой информацией
@user-kt7gg2pe8y
2 ай бұрын
Кстати да
Только собралась прослушать доктора , а ролик и закончился. Благодарю 😊
@napulse
8 ай бұрын
Этот - коротенький совсем ☺
Огромное спасибо, Игорь Игоревич. Коротко и ясно. Я стала пить магний и действительно, прошли судороги ног, которые мучали меня по ночам.
@user-uk4qe7gy1y
2 жыл бұрын
Да, забыла, пила магний с Айхерб а, сейчас принимаю Магнерот.
@napulse
2 жыл бұрын
Благодарю 🙏😉
Спасибо, доктор!
@napulse
2 жыл бұрын
👨⚕😉
Благодарю Вас! Хочу ещё больше информации...
@napulse
Жыл бұрын
Благодарю за просмотр 😉
Благодарю , полезная информация !
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо за просмотр и комментарий!)
Благодарю за полезный пост.❤
@napulse
Жыл бұрын
🙏😉 рад, что было полезно
Здравствуйте доктор. У меня все симптомы есть. Сахар нормально. Вы просто супер🔥♥️🙏
@napulse
2 жыл бұрын
Благодарю 🙏😉
Спасибо! Коротко и ясно. Полезная информация. Очень приятный голос. Число Ваших подписчиков стабильно увеличивается. После месяца приёма магния (400 мг) у сестры перестал дёргаться глаз, и она стала лучше спать.
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо большое 😉 🙏
🙏💕спасибо... как всегда коротко и ясно... вот о видах магния поподробнее можно?
@napulse
2 жыл бұрын
Сделаю как-нибудь) пока музы нет ☹️
Принимаем магний всей семьёй ежедневно.Доктору спасибо,прислушивайтесь к его советам и лечитесь!
@napulse
2 жыл бұрын
👨⚕😉
@Harkqow
2 жыл бұрын
Как правильно принимать, пожалуйста скажите? До или после еды, с утра , перед сном и сколько?
@napulse
2 жыл бұрын
@@Harkqow читайте инструкцию. В зависимости от формы магния, которую Вы купили
@user-be8wz6ub7v
7 ай бұрын
Есть семь видов магния, принимайте тот, который нужен вам, каждый из них оказывает действия на разные сферы деятельности организма.
Спасибо дорогой доктор за полезную информацию. Получила огромное удовольствие от вашей лекции. Скажите пожалуйста, а аспаркам имеет смысл принимать для восполнения магния?
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо за Ваш отзыв🙏 можно, но лучше именно магний, где дозы магний выше
Спасибо за информацию 💕
@napulse
Жыл бұрын
Благодарю за просмотр и комментарий 😊🙏
Интересно и лаконично рассказываете) Я тоже вот стараюсь во избежание дефицита хелатный магний курсами принимать. Мне эваларовский прям нравится и по стоимости и по качеству) Заметно улучшилось самочувствие и повысилась работоспособность)
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте! Благодарю. Он в стикерах?)
@milaspevak1154
Жыл бұрын
Снова реклама Эваларовский самый плохой!
@user-kp2hh6ny2g
4 ай бұрын
@@napulseдоктор, а есть разница?
@irinadim
4 ай бұрын
@@user-kp2hh6ny2gздравствуйте.я не доктор, но для себя разбиралась. Есть разные формы магния. Лучше всего усваивается хелатная форма. Это может быть Хелат магния, глицинат магния, бесглицинат магния, также цитрат магния. Цитрат усваивается чуть хуже, чем хелат, но тоже хорошо. Также цитрат немного слабит. Если есть запоры, то лучше пить цитрат. Если запоров нет, но есть судороги, то тогда хелат. Оксид магния- магнезия, хуже всех усваивается и больше всех слабит. Как-то так))) а вообще, погуглите, в интернете всё есть) всего доброго
Спасибо за полезную информацию. У меня: судороги ног, усталость, плохой сон.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Ну.... Вполне может быть дефицит
Спасибо,очень познавательное видео.
@napulse
10 ай бұрын
Благодарю за просмотр
Все точно сказанно, проверено на себе!
Доктор, покажите нам врачей, с которыми можно поговорить о своём здоровье! Их де факто нет. В кабинетах сидят роботы, разве что ,пока, в человеческом обличии. И далее схема движения пациента по кабинетам. Где сдачи крови приходиться ждать месяц. А вызова скорой помощи, как говорят в трубку: время ожидая - сутки. Мир перевернулся, однозначно. Спасибо вам, Доктор, за видео!
@napulse
Жыл бұрын
К сожалению, система.... Не везде одинаково, кстати, бесплатная медицина имеет море проблем, но в нашей стране всё ещё не плохо
@user-cn3dy3iz6e
Жыл бұрын
@@napulse не плохо- это у нас на окраинах и по переферии, а в столице у нас "обкатка электронных всяких вещиц", которые умным врачам работать не дают и пациентов доводят до отчаянья.
Спасибо за информацию.
@napulse
Жыл бұрын
🙏☺
Спасибо! И очень жду более развернутого обзора по магнию. Хотелось бы, чтобы Вы подробнее пояснили, какие различия у всех хелатных форм магния, которые сейчас можно купить или заказать - у глицината, малата, цитрата, таурата и треоната. Какая форма лучше всего усваивается, какую предпочтительнее принимать при разных проблемах? В некоторых источниках пишут, что магний лучше усваивается в первой половине дня, но все же пить его (кроме магния малата) советуют на ночь.. Действительно ли магния малат вызывает прилив энергии и не способствует засыпанию? Не очень поняла, почему все-таки не нужно проверять содержание магния в крови, ведь, как Вы сами сказали, у всех этих симптомов могут быть и другие причины, не только недостаток магния. А как же тогда понять, что его не хватает, без анализа?
@napulse
2 жыл бұрын
Магний эритроцитов более точно показывает, но не везде доступен. Как понять - пробовать принимать, прошли симптомы - значит, возможно, оно)
@user-gm9xh1yo3e
2 жыл бұрын
А.ты послушай доктора пару раз...внимательно!!!
@nadezhdarochshina9113
4 ай бұрын
😢
@user-sh3bc9bu8v
Ай бұрын
Никто не знает, КАКАЯ ФОРМА ЛУЧШЕ УСВАИВАЕТСЯ.
Спасибо за инфо. Опять👍
@napulse
Жыл бұрын
🙏☺
Игорь ,спасибо за новое видио. Сейчас выбираю вариант магния. Нужен такой вариант, чтобы не вызывал расслабление кишечника. Как Вы думаете ,какой подойдёт?Вам здоровья и успехов.
@user-yc7ke2uy9v
2 жыл бұрын
Любой кроме магний цитрат
@user-tg5bo6wd5t
2 жыл бұрын
@@user-yc7ke2uy9v Спасибо Вам большое за совет.
@napulse
2 жыл бұрын
Правильно, цитрат не стоит
@user-tg5bo6wd5t
2 жыл бұрын
@@napulse Спасибо,Игорь.
@user-mk4yk1hx6y
2 жыл бұрын
@@user-yc7ke2uy9v а что с магний цитратом не так?
Спасибо доктор огромное.
@napulse
2 жыл бұрын
😉
@valentine3506
Жыл бұрын
Недавно открыла для себя этот канал и этого доктора. искренняя благодарность
Спасибо за полезное видео! Принимала магний для улучшения сна, говорят многим помогает, а мне нет.
@napulse
Жыл бұрын
Да. Но тут зависит от причины и степени нарушений ведь. Мелатонин тоже не всем помогает. Ежевик, мухомор, каннабидиол... Кому как
Магний принимаю Диаспорал в гранулах для рассасывания. Мне в таком формате принимать удобно, раз в день и даже вода не нужна для запивания. Как раз от постоянной усталости, пульс у меня часто тоже повышен был, после курса магний нормализуется
@napulse
2 жыл бұрын
Благодарю 🙏👨⚕
Доктор, спасибо большое, прям вовремя вышел ролик. После температуры и обильного потоотделения (4 дня) начались судороги, думаю микроэлементы вышли. Посоветуйте какой Магний лучше принимать?
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Глицинат, думаю, будет лучше. Но можно и малат. Если не найдете - тогда цитрат
@user-cf8cb2jm4p
2 жыл бұрын
Мне хорошо помогает магнерот.
@user-gm9xh1yo3e
2 жыл бұрын
Магния цитрат в таблетках ,ноль результата для меня,ноль
@user-ez3zz8ew7n
2 жыл бұрын
@@napulse Спасибо большое,за ответ!
@Harkqow
2 жыл бұрын
@@napulse Как правильно принимать вообще? До или после еды, сколько капель?
Спасибо за информацию
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Спасибо за просмотр😊 всех благ 🙏😊
Благодарю!
@napulse
Жыл бұрын
☺
Доктор, вы от Бога посланец!!!!
@napulse
2 жыл бұрын
😉🙏 Вы мне льстите
@Galina90
2 жыл бұрын
@@napulse , ну нравитесь вы людям, чего уж тут... Привет из постковидной Швейцарии.
Да-да, энергии с приемом магния у меня сильно прибавилось. Пью спортивный sportexpert magnesium liquid вечером перед сном. Сон крепкий, судороги ушли, на тренировки сил теперь достаточно)
@napulse
2 жыл бұрын
Спасибо за опыт! Интересно 🙏
Пью магний от Доктор Бест по 400 мг глицинат хелатная форма. Мне кажется, очень хороший. Игорь Игоревич, мы много полезного узнаём из ваших роликов. Благодарим вас!
@napulse
2 жыл бұрын
Да!) хорошая биодоступность!) спасибо за просмотр 😉
Спасибо большое
@napulse
2 жыл бұрын
😉🙏
Вчера только наткнулся на этот канал.Пока все нравится.
@napulse
Жыл бұрын
Добро пожаловать
Интересно 🤔
Расскажите пожалуйста про йод.Нужно ли пить,если редко ешь рыбу,морепродукты вообще не ем.
ВСЕМ здоровья, добра, счастья!!!
@napulse
2 жыл бұрын
И Вам 🙏👨⚕
@user-co7gb2qk9y
2 жыл бұрын
@@napulse благодарю, Игорь Игоревич.
Магний это полезно. Сама никогда не пила, пока не начался дефицит и от этого на стала подверженой стрессу. Пила Магнерот и сейчас все хорошо, я спокойна как удав )
спасибо 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@napulse
Жыл бұрын
😊 благодарю за просмотр
Работаю на стройке,сводить ночами стало то одну,то другую ногу-пью "аспаркам",помогает.
Большое Спасибо, Доктор!!! Мои симптомы - повышенное Д, бессонница, ужасная усталость, судороги ног по ночам, срочно нужен Mg. Какие препараты необходимо принимать??
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Вариантов много: цитрат, оротат, бисфосфонат, треонат...
Спа сибо за информацию. Меня месяц трясло и только когда скрутило руки и пришлось вызывать скорую и МЧС (не могла открыть дверь) Сделали вывод, выведен весь магний, тк проходила химиотерапию. Но ведь врачи химики могли мне подсказать. Сейчас лечусь, пью Аспаркам и Магний 6.Что перенесла, не дай Бог никому.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Не думаю, что от магния. Химия его не выводит. Магний колят чтобы снять судороги. Но эффект не означает дефицит в организме. Может быть другой дисбаланс электролитов или воздействие на нервную систему
@user-qx3cs8jw7g
Жыл бұрын
@@napulse спасибо!
Магния сульфат на скорой - это просто шикарно. Нет реланиума - магний, преэклампсия с эклампсией - магний, аритмия по типу пируэт - магний, гипертонический криз с явлениями отёка мозга - магний, судороги на фоне опухолей мозга - магний, возбуждённые пациенты - нет транквилизаторов, нейролептиков - магний. При желудочковых и групповых экстрасистолах - капельница с панангином и магнием. Сильные головные боли на фоне повышенного давления - магнезия и анальгин. Передозировки амфетаминами, альфа ПВП, мефедроном - магний с бисопрололом. Один минус у препарата, скорую потом вызывают чаще - чтобы магнезию сделали, особенно пожилые. 😂😂😂😂
@napulse
Жыл бұрын
Класс!) спасибо, коллега!))) заодно повторил показания к применению 😊😉 скорая - это мощная школа...
@user-kp2hh6ny2g
4 ай бұрын
Еще бы знать какой именно магний. Их столько…
Всем выйти из судорога! 😂 Спасибо, доктор.
@napulse
Жыл бұрын
😉 Ночной дозор?))))
Спасибо
Лайк поставила, вот, мне не лень. Молодец доктор.
@napulse
Жыл бұрын
😊 хорошо как! Не ленивый зритель попался 😄
Доктор, у меня фибриляция предсердий, каждый день принимаю потассиум и магний, но приступы периодически повторяются.Сделайте видио о значение калия в нашем организме.Заранее спасибо.
@napulse
10 ай бұрын
Здравствуйте. Да. Надо сделать и про калий, и про магний
Дорогой Игорь Игоревич. Наши врачи по моему незнают что существуют витамины. У меня есть иногда симптомы которые вы перечислили. Онемение и покалывания. Так Я понимаю мне можно пить магний 💞
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. У таких симптомов может быть масса причин. В первую очередь, необходимо исключить грыжи позвоночника и нейропатию на фоне диабета
@user-sk5te1om9t
Жыл бұрын
@@napulse дорогой доктор. У меня шейный остеохондроз. Поэтому немеет и покалывания рука. И грыжа. Прописали фезам.хондропротекторы. Зарядку. Ваше мнение хочу услышать. Если можете прокоментировать этот диагноз и лечение. Спасибо
Здравствуйте! Да есть такие верные признаки недостатка магния. Плохой сон, усталость.
@napulse
2 жыл бұрын
Ну это может быть и по куче других причин
Очень любили сладкое. Не проходило дня, чтобы я не съедала шоколад, конфеты и т д. Невыносимая тяга. Прочитала у доктора Берга, что это может быть из- занехватки магния. Начала принимать. Доза есть у Берга. Через три месяца, как рукой сняло! Совершенноспокойно смотрю на разные сладости. Теперь буду вести борьбу с избыточном весом из- за чрезмерного желания поесть, а этим управляет другой минерал ПИКОЛИНАТ ХРОМА. См доктора Берга. Я неотрицаю сказанное доктором, но об этом надо тоже упоминать. В нашем организме масса напредвиденных отклонений от нормы именно из- за нехватки того или микроэлемента и это относится в основном к тем, которые водорастворимые. А когда нам говорят пейте больше воды, но не говорят о том, что надо пополнять водорастворимые элементы, потому что элементарноони вымываются, вопрос к докторам: "А ВЫ ВЛАДЕЕТЕ ЭТИМИ ВОПРОСАМИ?" Нет, я сейчас не про доктора Борисова. Врач, хороший врач, должен быть инженером своего дела, понимать глубинные процессы и взаимосвязи, только тогда думающий и анализирующий врач може т состояться.И ничего,что ему дано 12 минут на приём. Эта деградирующая медицина скоро закончится.
Здравствуйте, скажите пожалуйста по поводу магниевой соли для ванны. Помогает? И можно ли просто для хорошего сна?
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Не имею информации по этому поводу
Магнерод -это нужный препарат при судороге ?А может быть другое лекарство?Вы самый нужный нам доктор т,к, попасть на прием большая проблема Спасибо
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Если судороги связаны с дефицитом магния - очень даже
Заказала магний на WB , начну принимать. Замучили судороги ног, плохой сон и т. д.
@napulse
Жыл бұрын
Выздоравливайте 🙏
Все симптомы нехватки магния у себя нашла)) Принимаю магния цитрат, лично меня он не слабит нисколько, как пишут, ни в каких дозах. Слабит только от магния сульфата, если принять 0,5 ч л натощак. Кстати, растениям тоже нужен магний, и калий тоже))
@napulse
2 жыл бұрын
Меня, кстати, тоже не слабит)
@flora5572
2 жыл бұрын
В больших дозах от- 1гр до 1,5 гр слабит ! (
@flora5572
2 жыл бұрын
@@napulse скажите , от синусной тахикардии может помочь магний!?
@napulse
2 жыл бұрын
@@flora5572 здравствуйте. Тахикардия такая может быть на фоне ряда причин, одна из них - низкий магний
@Galina90
2 жыл бұрын
@@flora5572 , суточная доза магния - 400 мг.
Спасибо за информацию! У меня нервная работа, переодически дёргается веко и под глазом. Как вылечить??? Не удобно при общении с людьми.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Есть вероятность, что магний поможет
Замечательно! Но когда я стала принимать его от аритмии, она уменьшилась на несколько недель, а потом снова началась. Я узнала, что избыток его тоже вызывает аритмию. Получается, что бесконтрольно принимаешь его и результат непредсказуемый. В лаборатории бесполезно проверять, т.к. показатель его в крови не указывает - оптимально его содержание в организме или нет. На основании чего нужно принимать его и какую дозу?
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте. На основании ощущений. Можно попробовать пить через день, например
Большое спасибо! А какая форма магния наиболее щедяща для почек? Живу в США , продаются разные формы (таблетки). Магне Б6 , например, нет. И ещё один вопрос , пожалуйста! Какова биодоступность магний в таблетках? Спасибо !
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте Как раз зависит от формы. И эффекты немного разными будут, считается. Разберём в полном видео.
@irinamartin8385
2 жыл бұрын
@@napulse Спасибо за ошеломляюще быстрый ответ! Жду новое видео с нетерпением!
@user-sh3bc9bu8v
Ай бұрын
биодоступность для всех форм магния условная
Вот судороги это тихий ужас, особенно, когда спишь. Действительно это был дефицит магния. Принимала магний хелат эвалара, уже через 2 недели про судороги забыла. Но не стала все бросать, как рекомендовано, месяц попринимала.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Рад, что избавились от этой напасти
Спасибо. Хотелось ьы подробнее о формах и дозах. У меня (69 лет) уде 4 месяца очень сильные судороги (не только стопы и голени, но и бедра, пальцы рук) при постоянном приесе магния. Где можно искать причину?
@napulse
9 ай бұрын
Здравствуйте. Проверять кальций, фосфор, ферритин, к неврологу сходить... Много причин может быть. К врачу обязательно
Уважаемый Игорь Игоревич скажите пожалуйста какими курсами безопасно принимать магний и сколько раз в год? Смотрела в Ютубе что при передозировке может внезапно остановиться сердце скажите это правда? Спасибо!!!
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. 400-450 мг/сут нормально принимать. Проблема если Вы пьёте очень высокие дозы или есть недостаточность работы почек (плохо выводят лишний магний), гипотиреоз нелеченный, принимаете некоторые препараты (некоторые антибиотики, литий и др). В остальных случаях можно всё время принимать. Просто знайте о возможных симптомах на всякий случай
@IrinaSnezhnaya7575
Жыл бұрын
@@napulse Спасибо большое за ответ, желаю вам крепкого здоровья 🙏
раньше об этом бы знать лет 20 назад.вот так учатся студенты мед. факультетов- элементарных вещей не знают
Здравствуйте, доктор! У меня в почках кальцинаты и камень 5мм, в желчном камень 14мм. Можно ли мне пить магний? Ноги сводит, пила магнерот- помогало, и сон улучшался. Но только, может из за приёма магнерота, магне В6 форте, и появились камни, кальцинаты? Или параллельно с магнием надо пить что то ещё? Заранее благодарю за ответ.
@napulse
8 ай бұрын
Здравствуйте. У меня есть видео о камнях в почках. Чаще всего - это оксалаты. Нужно ограничить некоторые продукты и добавить лимон. Магний не мешает в таких случаях
Здравствуйте,, скажите пожалуйста ваше мнение, о том, что магний может вызвать ухудшение памяти, на канале психфарм доктор психиатр говорит о таких исследованиях и объясняет механизм. И как-бы это необратимо.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Ссылки на статьи есть? Именно статьи, а не видео доктора
Док, какой анализ на магний будет более информативным?
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Внутриэритроцитарный магний имеет какой-то смысл. Хотя тоже сомнительно
@joker_a7838
Жыл бұрын
@@napulse есть анализы на содержания магния в волосах и вроде бы слюне. Это не то?
А у меня только судороги. Но какие!!! И думаю, что субьективное ощущение головокружения тоже от этого. На самом деле, объективно оно не выявляется, но внутренне кажется, что ведет в сторону
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте, желательно, обратиться к неврологу. Понять откуда такое Не факт, что это из-за дефицита магния
Оо кажется, я словила его дефицит.. дергается глаз, сводит мышцы челюсти, сводит ноги, сводит руки, по ночам сводит ладони, поднимается давление,после полного рабочего дня лежу без сил, хотя раньше это была моя обычная нагрузка. Постоянные стрессы.. ничего удивительного.. спасибо за видео!
@napulse
Жыл бұрын
Дай Бог чтобы помогло 🙏☺
У меня ВСЕ симптомы сразу)) Переутомление жуткое словил. Попробую добавить магния цитрата
@napulse
2 жыл бұрын
Есть разные формы. Расскажу в полном видео. Цитрат послаблять может
@lupin7142
2 жыл бұрын
Оксид вроде слабительное.
@napulse
2 жыл бұрын
@@lupin7142 самая бестолковая форма магния
@lupin7142
2 жыл бұрын
@@napulse согласна по этому и написала) сама пью цитрат.
@user-nd1tn2bn3d
2 жыл бұрын
@@napulse У меня магнезиум оксид- 400мг ( без В6), большая баночка на 300 капсул. Очень хорошо помогает у кого склонность к запорам, и исчезают судороги в ногах, понижает холестерин. Зря про эту форму магния отзываются плохо.
Были все перечисленные симптомы и еще началась экстрасистолия (примерно 5000 в сутки) и начался заброс из желудка в горло, возможно клапан ослабел. ВСЁ это купировалось капельницой с магнием.
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Благодарю за Ваш опыт
У нас сейчас нет докторов спасибо интернету!!!!!
@napulse
9 ай бұрын
Пока не заблокировали)
Док,а если принимать,скажем,панангин,эффект такой же,как и при приеме одного магния или нет? Калий ведь тоже необходим для организма?
@napulse
2 жыл бұрын
Да. Они друг другу помогают. И ещё витамин В6
@user-lt7cd6je5e
2 жыл бұрын
@@napulse Спасибо,док,с Вами приятно иметь дело👍
@napulse
2 жыл бұрын
@@user-lt7cd6je5e 👨⚕😉 спасибо за просмотр!)
@user-pj6gx4hp2f
Жыл бұрын
Там очень мало магния, а будете увеличивать по магнию, перебор будет по калию
Всё очень на поверхности- магния много видов и много применений😊 Если человек не высыпается- будет всегда дифицит всех витиминов, а если принимать- ничего не усвоиться... 😅
Благодарю доктор! Мне 64 года.вес 90кг.рост 1.56.мне поставили дз.неполная блокада сердца.у меня брадикардия.пулсь 63уд в мин.но есть судороги ног по утрам.ад иногда повышается до 180 / 100.можно ли мне принимать магний в 6.
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Щитовидную проверяли?
@user-il2rn3ny7t
2 жыл бұрын
Щитовидку не проверяли.рахмет что ответили!
@user-pj6gx4hp2f
Жыл бұрын
63 это разве брадикардия?
Как вовремя это видео) Спасибо доктор! Вчера получила результаты анализов, Mg- 00,7. Из перечисленных симптомов: слабость, мурашки, бессонница
@napulse
2 жыл бұрын
😉👨⚕
@user-mp3yo6kp7q
Жыл бұрын
@@napulse здравствуйте,доктор! Магний цитрат ,магнерот,магния сульфат,Магне В6 это всё один и тот же магний ? Что значит Магне В6?
@napulse
Жыл бұрын
@@user-mp3yo6kp7q здравствуйте, нет. Открываете инструкцию и читаете состав. Цитрат - это магний в соединении с лимонной кислотой, Магне В6 - лактат. Сульфат - это то, что используют в медицине от давления и судорог. Для приёма в виде БАДов рекомендуется одна из форм соединения с органической кислотой, типа цитрата, оротата, малата, треоната и тд
@user-mp3yo6kp7q
Жыл бұрын
@@napulse спасибо! Почитаю
@user-sh3bc9bu8v
Ай бұрын
@@user-mp3yo6kp7q , вы поняли доктора: магний везде один и тот же , различие дают формы магния
Перед сном иногда появилось странное ощущение в кончике пальца, как будто укол, такое ощущение секунда и проходит. Это то, о чем вы говорите, так как бывают и икроножные судороги.? А колет палец руки.
@napulse
2 жыл бұрын
Возможно. Но может быть и нейропатия, например
Уважаемый доктор,принимаю таблетки магния, помогло избавиться от судорог в икроножных мышцах по ночам, теперь перешла на жидкий магний.Вопрос- надо ли делать перерыв в приемах магния и на сколько? Спасибо.Мне почти 65 лет.Никаких других лекарств не принимаю,кроме куркумы и масла черного тмина.
@napulse
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Если нет симптомов "передозировки" то не надо
@annapopp9116
2 жыл бұрын
@@napulse Спасибо!!!
У меня повышенное АД. Но вообще мне уже давно поставили ВПС и брадикардию, так что я у кардиолога наблюдаюсь. Самый основной мой диагноз - ДЦП. Когда в детстве в больнице лежал, постоянно магний давали - то в таблетках, то в уколах. Исходя из симптомов, описанных в видео, я для себя не могу сказать, есть ли у меня дефицит магния, т. к. симптомы, которые испытываю, могут объясняться другими патологиями. Спасибо за видео))
@napulse
Жыл бұрын
Здравствуйте. Конечно. Симптомы очень неспецифические. Посмотрите про каннабидиол
Здравствуйте доктор я 26 лет 25 недели в беременность у меня пулс 115. 120 магний пить я плохо чувствую ЭКГ и Узи сердца нормально говори доктор сердца бистра работает а я испугалась😢😢 что делать пожалуйста ответь???