10 FOODS THAT DIABETES CANNOT EAT

🎥 ABOUT THE VIDEO
In this video, the host offers valuable dietary advice for people diagnosed with prediabetes, type 1 diabetes or type 2 diabetes. He highlights 10 foods and food categories to avoid to maintain blood glucose control and help manage diabetes :
Sodas: Drinks such as Coca Cola, Pepsi and Guarana contain a high concentration of glucose and can increase blood glucose quickly.
Box Juices: These juices contain a high concentration of fructose and often added sugars, which can cause blood sugar spikes.
Candies: Consuming candies regularly can increase blood glucose due to their sugar content.
Sweets and Chocolates: Rich in sugars and carbohydrates, these foods can quickly increase blood glucose. The presenter suggests opting for chocolates with a higher cocoa content as a healthier alternative.
Honey: Even though honey is natural, it has a high glycemic index and can negatively affect blood glucose levels.
Sugars: All types of sugar, including crystal, refined, brown, demerara, coconut, etc., should be avoided.
Fast Food: Foods such as hamburgers, pizzas and hot dogs are often high in carbohydrates and fat and can contribute to uncontrolled blood glucose.
Fruits in Syrup: Although they are fruits, when they are in syrup they contain high concentrations of sugar. It is recommended to consume fresh fruits instead of those canned in syrup.
Stuffed Biscuits: They are rich in carbohydrates and fats and can trigger uncontrolled glycemia.
Chocolate powder: Products such as powdered chocolate basically contain chocolate sugar and are not recommended for people with diabetes.
In addition to highlighting these foods, the presenter emphasizes the importance of creating a healthy environment, avoiding having these foods at home or in the workplace. He advises raising awareness and communicating with family members to support healthier food choices that benefit diabetes care.
=============================
⏱️⏱️ VIDEO CHAPTERS ⏱️⏱️
00:00 - Introduction and awareness about the challenges of diet in diabetes.
01:35 - Food 1: Soft drinks and their consequences for blood glucose levels.
02:07 - Importance of giving up soft drink consumption.
04:29 - Food 2: Canned juices and the presence of fructose and added sugars.
06:06 - Impact of boxed juices on blood glucose and why to abandon them.
07:13 - Food 3: Candies and how frequent consumption affects blood glucose.
07:41 - Food 4: Sweets and chocolates and the impact on blood glucose.
09:12 - Consequences of impulsive consumption of sweets for diabetics.
10:13 - Food 5: Honey and its high glycemic index.
12:07 - Food 6: Sugars of different types and the need to avoid them.
13:15 - Awareness about eliminating sugars from the diet.
13:58 - Food 7: Fast food and its high concentration of carbohydrates and fats.
14:51 - The dangers of frequent fast food consumption.
15:53 - Food 8: Peach in syrup and its high concentration of sugars.
16:42 - Difference between fresh and canned peaches.
17:07 - Food 9: Stuffed biscuit and its impact on blood glucose.
18:35 - Improving the food environment for better diabetes management.
20:29 - Food 10: Chocolate milk and its high sugar content.
22:30 - Subscribe to the channel and share the video
=============================
More about Edu Rodrigues:
Edu is a pharmacist specializing in Diabetes, pharmaceutical care and the prevention of complications arising from Diabetes. He has had Type 01 Diabetes for over 20 years, having helped hundreds of patients so far.
Disclaimer: Any information about diseases and treatments available on this channel is for general guidance only and should never be considered a substitute for advice provided by your physician or other qualified healthcare professional. Always seek the advice of your physician or other qualified health care provider if you have questions about your medical condition.
=============================
* The information contained in this publication is for informational purposes only and cannot be considered as personal professional advice.
📚 Information is the best medicine to treat Diabetes!
=============================
#edudiabetes #diabetestipo2 #diabetes

Пікірлер: 284

  • @EDUDiabetes
    @EDUDiabetes Жыл бұрын

    💙 Minha querida/Meu querido, sabia que se você der um JOINHA 👍 nos vídeos você ajuda demais o canal a prosperar e me ajuda a continuar gerando mais conteúdo e com mais qualidade? Assim posso trazer muito mais informações de qualidade para você! Muito obrigado!

  • @genisantos998

    @genisantos998

    Жыл бұрын

    Cacetinho integral eu posso comer ?como só um a noite .a minha diabete é a glicada 6/8.tomo glifase metiformina 500 .obrigado gratidão a Deus vc é uma benção.

  • @zwiabronfman504

    @zwiabronfman504

    Жыл бұрын

    Edu,corrigi o forma de falar.O gerúndio, é uma forma errada do uso do verbo.

  • @osanadecristo9944

    @osanadecristo9944

    Жыл бұрын

    Posso tomar suco de maracuja

  • @mariaterezinhaalvesfechner7589

    @mariaterezinhaalvesfechner7589

    11 ай бұрын

    Iogurte pode? ?

  • @leidianacarneiro2678

    @leidianacarneiro2678

    7 ай бұрын

    Eu não como nada disso e estou prediabetica....glicemia glicada 6,1 ... exame glicose deu normal

  • @conceicaonerisdantasdesous6080
    @conceicaonerisdantasdesous6080 Жыл бұрын

    A 3 meses comia todos esses alimentos em excesso. Minha glicemia deu 350 em jejum a emoglobina deu 11.7. Com a ajuda desses videos mudei a alimentação passei a caminhar 7 km diários estou tomado o medicamento correto perdi 7 kg em 3 meses a glivemia em jejum deu 121 e a emoglobina 5.7. Vou continuar me orientando xom esses videos e continuar me alimentando com inteligencia. Tomar os remedios certo e vou fazer musculação tambem

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Meus parabéns, excelente evolução! Continue se cuidando! 😀😀

  • @cristianesouza4243

    @cristianesouza4243

    Жыл бұрын

    Parabéns @conceicao

  • @olivinalourenco8739

    @olivinalourenco8739

    11 ай бұрын

    Estou precisando da tua garra, tbm preciso baixar minha glicemia. Parabéns pra vc , sucesso.

  • @MariaAlice-ve3wy

    @MariaAlice-ve3wy

    10 ай бұрын

    Parabéns!!!!

  • @ednalucia5523

    @ednalucia5523

    10 ай бұрын

    ​@@cristianesouza4243w

  • @luizavalente03
    @luizavalente0310 ай бұрын

    1) refrigerantes; 2) sucos de caixinha e latinha; 3) balas em geral; 4) doces e chocolates; 5) mel; 6) açúcares (todos); 7) fast-foods; 8) pêssego em calda (nenhuma fruta em calda); 9) biscoito recheado e 10) achocolatados (Toddynho, Nescau, etc).

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Muito bem! 😀

  • @lili.v2508

    @lili.v2508

    9 ай бұрын

    Mas nem os diet pode?

  • @Quiteriavania

    @Quiteriavania

    8 ай бұрын

    Não como nada disso e meu colesterol está 260🤔

  • @alexsanderpalheta3829

    @alexsanderpalheta3829

    3 ай бұрын

    Tomar Nescau pode pra quem tem pre diabetes?

  • @marcionerodrigues6381
    @marcionerodrigues638111 ай бұрын

    Bom dia Edu, estou aprendendo com seus vídeos,sou diabética tipo,,2 não é controlada, irei readucar minha alimentação, em nome de Jesus, obrigada

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Você está no caminho certo, querida 😀

  • @lili.v2508
    @lili.v2508 Жыл бұрын

    Edu, eu já não bebo refrigerante algum há 18 anos e não sinto falta!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Ótima escolha!

  • @sidneyjr5314

    @sidneyjr5314

    Жыл бұрын

    Aí que inveja.....eu amo refrigerante....sofro só de pensar em nunca mais tomar

  • @cleusaespacobeleza

    @cleusaespacobeleza

    8 ай бұрын

    Eu a 12 anos não tomo refrigerante.

  • @reginasueligajardoni2880
    @reginasueligajardoni288010 ай бұрын

    Muitobom!

  • @gecyleite2853
    @gecyleite28535 ай бұрын

    Muito bom esse vídeo amei obrigada

  • @coracaocigano3109
    @coracaocigano3109 Жыл бұрын

    Obrigada, ❤

  • @lauracamp321
    @lauracamp3217 ай бұрын

    Sábios conselhos muito obrigda. Deus abencoe estou seguindo seus conselhos.

  • @gildasioferreira9577
    @gildasioferreira95777 ай бұрын

    Boa noite edu, seu canal é maravilhoso, adoro suas dicas

  • @josemarinhodasilva7946
    @josemarinhodasilva79469 ай бұрын

    Edu parabéns

  • @gilmariopedrozadossantos2634
    @gilmariopedrozadossantos26349 ай бұрын

    Eu sou diabético tipo 2 e eu não tinha conhecimento desse tipo de informação, eu não fazia idéia que o fator principal para controlar a glicemia é a alimentação e que não é somente tomar os medicamentos e fazer exercícios físicos, tem que abandonar os alimentos que tem carboidratos ! Eu precisava dessas informações importantíssima, agora eu sei como cuidar do meu tratamento, eu já desde agora eu já estou seguindo tudo o que foi ensinado nesse vídeo !

  • @FabioLuz-rh5ny

    @FabioLuz-rh5ny

    8 ай бұрын

    6

  • @franciscaritacarvalho8844
    @franciscaritacarvalho884410 ай бұрын

    Querido Edu Bem vindo à minha 🏡 Amo aos seus vídeos Boa noite

  • @anafrancisca1156
    @anafrancisca11562 ай бұрын

    Boa tarde Edu muito bom seus vídeos gratidão sempre

  • @kraukrau8418
    @kraukrau841811 ай бұрын

    Parabéns pelo excelente vídeo!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Muito obrigado😀

  • @dalvaholzmann2580
    @dalvaholzmann25807 ай бұрын

    Voce é sensacional

  • @juarezfreire8042
    @juarezfreire80424 ай бұрын

    Gostei muito dos seus comentários, acabei de mim escrever

  • @lindinalvacastro8242
    @lindinalvacastro8242 Жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas Edu .

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @otonijbandeira2633
    @otonijbandeira263311 ай бұрын

    Muito obrig muito uteis suas informaçoed

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @mariadasdoresveracruz5179
    @mariadasdoresveracruz517910 ай бұрын

    Doto togostando..de voçé esta nos ..ajudando muito Deus tiabençoi ❤❤❤❤❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Fico feliz😀

  • @ricardomatiasteles2421
    @ricardomatiasteles2421 Жыл бұрын

    Eu sou pré diabético minha nutricionista e indicou açúcar mascavo, então ela deve tá querendo que eu fique doente ao indica isso

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Assista esse vídeo sobre os tipos de açúcares, você vai tirar muitas dúvidas 👉 kzread.info/dash/bejne/k4Skw9RvYdSZoJc.html

  • @enyvicente2930
    @enyvicente293011 ай бұрын

    Boa noite abençoada ❤️ Deus te abençoe sempre 🙏

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    😀😀

  • @moacirgomes3340
    @moacirgomes3340 Жыл бұрын

    Muito boas as informação tem me ajudado obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Que bom que ajudou😀

  • @LuizCarlos-pl5tk
    @LuizCarlos-pl5tk5 ай бұрын

    Olá...Edu... então assisti seu vídeo... e meu diagnóstico saiu uns seis meses... estou com 55... e fiquei bem chateado...pois nesses últimos anos tentei controlar... o colesterol...e o carboidrato... mas na venci...passei ao uso de medicação... por 90 dias ...e já passei por nutricionista... então iniciei 2024 com propósito... e assim hoje 06 02 24... assisti seu vídeo e me deu uma super força 💪... ainda mais nas suas palavras finais... uma boa dose de ânimo... foi mais um ponta pé...pra iniciar essa jornada... então deixo aqui meus cumprimentos... felicitações... siga com sua jornada... parabéns... valeuuu... Deus abençoe vc e sua família e a nós... td de bommmm. 👏👏👏

  • @mariajoselealneta5654
    @mariajoselealneta56548 ай бұрын

    Eu estou aprendendo quais frutas posso comer depois do surgimento da glicemia que eu não comia😊 .

  • @mariaterezinhaalvesfechner7589
    @mariaterezinhaalvesfechner758911 ай бұрын

    ❤gostei. Deus te abençoe

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Fico feliz! 😀

  • @helderlyra888
    @helderlyra888 Жыл бұрын

    Obrigado

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    😀😀

  • @mariaceliaccosta8508
    @mariaceliaccosta850811 ай бұрын

    Olá boa noite bom te ouvir Edu agente aprende muita. Oisa

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @glorialima6911
    @glorialima69117 ай бұрын

    Boa noite

  • @meigaramosdesa2655
    @meigaramosdesa265511 ай бұрын

    Edu como é bom ouvi lo fala e retorna às dicas anteriores amei sucesso

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @AderciMacedo
    @AderciMacedo6 ай бұрын

    Gostei dessa dica

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    6 ай бұрын

    Coloque em prática 😀

  • @user-ei7xb7lb9k
    @user-ei7xb7lb9kАй бұрын

    Muito bom explicação parabéns

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    18 күн бұрын

    Oi @user-ei7xb7lb9k! 😊 Muito obrigado pelo elogio! Fico feliz que você tenha gostado da explicação. Se tiver mais dúvidas ou precisar de mais informações, é só falar. Estou aqui para ajudar! 🌟

  • @joseedsonbarros326
    @joseedsonbarros32611 ай бұрын

    Bom Dia Moro em Recife Comecei hoje a assistir suas Paletras estou gostando MUITO!!! Estou tirando muitas DUVIIDAS. Meu nome é José Edson Barros!!!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Seja bem-vindo, meu amigo! Muito bom ter você conosco. Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @antoniovalencio4079
    @antoniovalencio407911 ай бұрын

    meu nome eantonio gostei muito obrigado por este cpmentario eu estava fazendp tudo errado deus te abencoe

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @Cl-bc9uu
    @Cl-bc9uu10 ай бұрын

    Edu eu sou louco por doces sou alérgico a chocolate vi vários vídeos na Internet sobre os doces 🍬 lowcarb cetogenica esses eu posso fazer e comer? E as balas diet disponíveis no mercado em geral da pra comprar ? São interessante para diabético 2?

  • @marialucimar7165
    @marialucimar7165 Жыл бұрын

    Já sigo esse dieta!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem! 😀

  • @angelanatalinavazesperatof9394
    @angelanatalinavazesperatof9394 Жыл бұрын

    Boa noite Edu. Não me canso de ouvir vc. Sempre aprendo mais alguma coisa.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Juntos somos mais fortes! 😀

  • @izabelaparecidadileladilel6410
    @izabelaparecidadileladilel6410 Жыл бұрын

    Amei saber os alimentos que faz mal

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem!!😀

  • @luciamartins4784
    @luciamartins478411 ай бұрын

    Edu a sevada torrada é muita serve como café para diabetico?

  • @priscilareis8981
    @priscilareis8981 Жыл бұрын

    Parabéns Deus abençoe sua vida Edu presizo abondonar refrigerante a partir de hoje parei

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Vai conseguir😀

  • @nilmaprates1545
    @nilmaprates154510 ай бұрын

    Sou pré diabética ! E todas essas coisas que vc citou eu nunca gostei, nunca consumi, mesmo antes de ser pré diabética ! Somente o meu que eu consumia muito de vez em quando ! Posso ter a casa cheia dessas coisas que eu não tenho nenhum desejo de comer ou beber ! Só me tornei pré diabética, por causa do meu pâncreas que passou a não liberar insulina ! Um ano que estou com ela ! Antes eu estava ótima !

  • @josebrandao5569
    @josebrandao5569 Жыл бұрын

    Eu sou pré diabético Eu NÃO consumo refrigerantes sucos industrializados balas doces chocolates industrializados mel açúcares fast food frutas em calda biscoitos achocotatados Eu uso melado de cana açúcar mascavo Muito obrigado por vossa atenção 😊

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Olá, querida! Temos vídeo falando do fubá, assista 👉 kzread.info/dash/bejne/dmaEyNFugbXUipM.html

  • @josebrandao5569

    @josebrandao5569

    Жыл бұрын

    @@EDUDiabetes muito obrigado por vossa atenção

  • @josebrandao5569

    @josebrandao5569

    9 ай бұрын

    Muito obrigado por vossa atenção

  • @marciafuruya7571
    @marciafuruya7571 Жыл бұрын

    Sou pré diabeti controlada com remédio mais queria me controlar só com alimentação meu café da manhã e suco verde e as vezes faço panqueca de aveia ovo e banana ou batata doce assada no vapor não uso açúcar gostei de suas explicações

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Você pode conseguir, querida! Muitos aqui já estão conseguindo através da mudança de hábitos alimentares. Você pode também! Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @contadogoogle2368

    @contadogoogle2368

    11 ай бұрын

    @@EDUDiabetes p

  • @RubenMaciel10
    @RubenMaciel1010 ай бұрын

    Bom dia, Gostaria de saber mais a respeito do FARELO de aveia. Afinal, o diabético e/ou pré-diabético pode fazer uso dele no café da manhã ou mesmo ao longo do dia?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Olá, meu amigo! Excelente pergunta, o farelo pode ser utilizado, desde que você evite excessos, além de evitar adicionar outra fonte de carboidratos junto da refeição, como por exemplo uma fatia de pão. Assista a esse vídeo para você aprender mais sobre o tema AVEIA 👉 kzread.info/dash/bejne/hmiezrumparIc7Q.html

  • @fransciscabernadete4528
    @fransciscabernadete45288 ай бұрын

    Quais as frutas que posso comer tenho colesterol e pre diabetis

  • @juarezfreire8042
    @juarezfreire80424 ай бұрын

    Boa noite, Edu, diabético tipo 2 pode comer banana da terra cozida?

  • @CidaGarcia-sw1rq
    @CidaGarcia-sw1rq11 ай бұрын

    Edu vc é o melhor so estou ah 4 dias vendo seus vídeos.etou disbetica ah 1 mês vou começar a dieta. To tomando grifage mas sou magra tenho medo emagrecer muito mais meu peso é 50 quilos me ajuda por favor

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Muito bom ter você conosco, Cida! Assista a esse vídeo 👉 kzread.info/dash/bejne/qmugxZadlqnUeqw.html

  • @ciceraantunesribeiro5405
    @ciceraantunesribeiro5405 Жыл бұрын

    Aqui na minha casa e dificil pra mim meu companheiro parece formiga por doce,nua casa que tem um diabetico e dificil pra mim 😢😢

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Converse com ele, querida! Se ele parar de comprar, vocês não terão dentro da sua casa, e você estará fazendo um bem enorme para a saúde dele.

  • @gracacarvalho9606
    @gracacarvalho96067 ай бұрын

    EDU quais tipo de banana posso comer?

  • @user-xf2mt2tl8p
    @user-xf2mt2tl8p7 ай бұрын

    Sou muito controlada nos meus alimentos.

  • @alexsanderpalheta3829
    @alexsanderpalheta38293 ай бұрын

    Suco de pacotinho tipo tang, frisco entte outros pra quem é pre- diabético pode ?

  • @dalvaholzmann2580
    @dalvaholzmann25807 ай бұрын

    Onde encontro suas respostas?

  • @wadelinaferreiradarosamart6796
    @wadelinaferreiradarosamart679610 ай бұрын

    Esses 10 itens nunca suportei que bom!!

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Ótimo!

  • @claudetecostamattos7009
    @claudetecostamattos7009 Жыл бұрын

    Eu estou com pré diabetes. Mas posso ter balas e doces em casa mas não como , mesmo.. Só não consigo tomar café sem açúcar. Estou usando o demerara para diminuir. Mas tomo pela manhã e minha janta tbm é café com leite. E com açúcar. Estou tentando mas ainda não consegui abolir o açúcar. Acho que vou deixar de tomar café. Chocolate tbm não sou muito adepta. Agora se comer , só amargo , um pedacinho.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    O ideal é retirar o café da parte na noite, pode estar interferindo na qualidade do seu sono. Tente aos poucos diminuir as quantidades dos açúcares, dessa forma o seu paladar vai se adaptando.

  • @felizardoaraujo7226
    @felizardoaraujo7226 Жыл бұрын

    Oi ande comprar polo pra quem tem diabetes

  • @user-cg2ur4uc9y
    @user-cg2ur4uc9y4 ай бұрын

    🎉

  • @claudiareginaCunhaCampos
    @claudiareginaCunhaCampos Жыл бұрын

    Boa tarde EDU eu moro na Holland gostaria de saber se o biscoite maria faz mal porque os outros eu não como

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Devemos evitar, querida!

  • @fiasbc
    @fiasbc Жыл бұрын

    Boa noite, caríssimo Edu! Sou a sua amiguinha pré diabética. Com relação aos achocolatados, vi que a Nescau lançou um tipo, que é zero açúcar. Trata-se do Nescau Zero Açúcar Max Cereal Você recomenda? Informação Nutricional: Porção de 20g (2 colheres de sopa): Valor Energético: 280kj = 67kcal | Carboidratos: 13g | Proteínas: 2,4g | Gorduras Totais: 0,5g | Fibras: 3g | Sódio: 33mg | Ingredientes: O Nescau Zero Açúcar Max Cereal possui extrato de cereal (malte e cevada), leite desnatado em pó, fibra solúvel (polidextrose), cacau em pó, minerais (cálcio) e ferro (pirosfosfato férrico), vitaminas (C, niacina, B2, A, B6, B12 e D), emulsificante lecitina de soja e aromatizantes. Obrigada, querido! 🥰

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Olá, querida! Seja bem-vinda! A sua própria pergunta já tem a resposta, infelizmente esse produto não é interessante para quem tem diabetes ou pré diabetes, é um alimento que possui sim carboidratos, ou seja, açúcares, que poderão prejudicar o seu tratamento, podendo contribuir para o aumento da sua glicose e consequentemente da sua hemoglobina glicada. A cada 20 gramas desse produto, temos 13 gramas de carboidratos, ou seja, mais de 60% do produto é fonte de carboidratos. Esse tipo de alimento deve ser evitado. Aproveite a oportunidade que você está tendo em começar a fazer boas escolhas e mudanças, aproveite para assistir ao vídeo onde falamos sobre como prevenir pré diabetes e diabetes tipo 2! 👉 kzread.info/dash/bejne/doGHm7qGhNbacco.html

  • @fiasbc

    @fiasbc

    Жыл бұрын

    @@EDUDiabetes Muito obrigada , querido! Absorvo cada vídeo seu, com toda a atenção. Graças à você e aos seus ensinamentos, minha glicemia de jejum vem se mantendo entre 85 e 90 e, no decorrer do dia, se mantém estabilizada. Mais uma vez obrigada, por disponibilizar informações preciosas. Ótima noite pra você! 🙌🥰

  • @marciaqueiroz252

    @marciaqueiroz252

    Жыл бұрын

    Bom dia sou sua seguidora gostaria saber qual ffa farinha certa Pará nós Diabete SP fazer bolo

  • @jjvalente3806

    @jjvalente3806

    Жыл бұрын

    ​@@marciaqueiroz252farinha de amendoim, castanha de caju, linhaça, chia, coco

  • @jandiragomesdasilva8951

    @jandiragomesdasilva8951

    Жыл бұрын

    Muito bom saber Edu ❤

  • @mariadagraca9834
    @mariadagraca983423 күн бұрын

    Edu, gabaritei neste teste. Toda esta lista que vc falou " já não me pertence mais!"😆🙏 Só queria saber se biscoito maizena ( aquele de pacote com nome indígena)pode?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    22 күн бұрын

    Parabéns por gabaritar o teste e por seguir uma alimentação tão disciplinada! Sobre o biscoito maizena, ele geralmente não é a melhor escolha para quem está controlando a glicemia, especialmente para diabéticos, devido ao seu alto teor de carboidratos refinados e açúcar. Aqui estão algumas informações e sugestões: Por que evitar o biscoito maizena? Alto Índice Glicêmico: Os biscoitos maizena têm um índice glicêmico alto, o que significa que eles podem causar um aumento rápido nos níveis de açúcar no sangue. Carboidratos Refinados: Contêm farinha branca refinada, que é rapidamente absorvida pelo corpo, levando a picos de glicose. Açúcar Adicionado: Muitos biscoitos maizena contêm açúcar adicionado, o que contribui ainda mais para o aumento dos níveis de glicose. Alternativas Saudáveis Biscoitos de Aveia: Feitos com aveia integral, eles têm um índice glicêmico mais baixo e fornecem fibras que ajudam a controlar a glicemia. Biscoitos de Amêndoa ou Coco: Utilizam farinhas alternativas, como farinha de amêndoa ou coco, que têm menor impacto na glicose. Biscoitos Caseiros: Fazer seus próprios biscoitos em casa permite controlar os ingredientes. Use farinhas de baixo índice glicêmico e adoçantes naturais como stévia ou eritritol. Receita de Biscoito Saudável Aqui está uma receita simples para um biscoito saudável que você pode experimentar: Ingredientes: 1 xícara de farinha de amêndoa 1/4 xícara de coco ralado sem açúcar 1/4 xícara de óleo de coco derretido 2 colheres de sopa de eritritol ou stévia (ajuste ao seu gosto) 1 ovo 1 colher de chá de extrato de baunilha Uma pitada de sal Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Faça pequenas bolinhas com a massa e achate-as em forma de biscoito. Coloque os biscoitos em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por cerca de 10-12 minutos ou até que estejam dourados nas bordas. Deixe esfriar antes de servir. Esses biscoitos são mais amigáveis para o controle da glicemia e ainda deliciosos. Espero que goste da sugestão! Se tiver mais perguntas, estou aqui para ajudar.

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez63199 ай бұрын

    Bolachas diet pode ser condumida? Bolis diet?

  • @mariaauxiliadoramuniz9938
    @mariaauxiliadoramuniz993811 ай бұрын

    Onde posso vê esses alimentos

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Nesse link, querida 👉 kzread.info/dash/bejne/eYxnwZeylcqbgps.html

  • @analuciadossantos-hk6hs
    @analuciadossantos-hk6hs11 ай бұрын

    É difícil porque aqui só eu que sou diabética e os outros não

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Tenho certeza de que todos aí na sua casa querem você com mais saúde, com maior qualidade de vida, com a glicemia controlada e livre de complicações, converse com ele, explique a situação, incentive-os a comer melhor, para poder ter uma vida mais saudável e equilibrada.

  • @celiamucillo3647
    @celiamucillo3647 Жыл бұрын

    Edu minha médica me disse que quando minha diabete estiver muito baixa até eu comer alguma coisa para eu pegar uma bala e chupar que a glicose sobe rápido, de vez enquando pego uma bala de hortelã

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Nesse caso é fundamental ter algum produto para poder corrigir uma hipoglicemia, assista esse vídeo para entender mais 👉 kzread.info/dash/bejne/mJal05eOk9DHico.html

  • @mariasoniarochacirino9041
    @mariasoniarochacirino904111 ай бұрын

    Edu e água de coco o que tem a dizer sobre ela? Me tire esta dúvida:clicose em jejum foi 78 tomei café completo e tomei contra diabetes o medicamento chamado Cloridrato de Pioglitasona 30mg, duas horas depois 63 isto é normal? Obrigada

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Querida, a água de coco devemos ter atenção, pois ela contém carboidratos, ou seja, açúcares. A água de coco deve-se se tomada apenas em pequenas quantidades, não mais que 200ml (um copo americano). Em relação aos valores, 63mg/dL já é um episódio de hipoglicemia, anote esses resultados e apresente ao seu médico, ele poderá reduzir as dosagens dos medicamentos. Continue se cuidando.

  • @darcivieiraparaizo9595
    @darcivieiraparaizo959511 ай бұрын

    Os zeros não tem açúcar, meu médico sempre diz pra evitar, Ms uma vez ou outra pode sim

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Isso aí! 😀

  • @mariacarvalho4998
    @mariacarvalho4998 Жыл бұрын

    Boa Noite EDUARDO posso fazer bolo com farinha de aveia tenho tipo 2 pode mistura farinha dormência com farinha de castanhas pra fazer um bolo 🎂 🎂 ❤

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Pode sim, apenas evite excessos de farinha de aveia. Adicione chia, linhaça também 😀

  • @danielafrezzarim2281

    @danielafrezzarim2281

    Жыл бұрын

    Olá amiga descobri uma nutricionista maravilhosa, ela faz umas coisas boas

  • @user-nl1vn5gy7q
    @user-nl1vn5gy7q11 ай бұрын

    Quero inscrever_me

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Muito bom ter você conosco!

  • @joselima4956
    @joselima4956 Жыл бұрын

    O café podemos colocar quantas gts de adoçantes cafezinho.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Coloque a quantidade para tirar o amargor, evitando excessos.

  • @aurileneoliveira111
    @aurileneoliveira11111 ай бұрын

    Meu Deus! Quero melhorar ,me ajude Edu😢

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @user-cg2ur4uc9y
    @user-cg2ur4uc9y4 ай бұрын

  • @ariemeperez6319
    @ariemeperez63199 ай бұрын

    A bolacha maizena pode ser consumida?

  • @Brunosilva-df4ez

    @Brunosilva-df4ez

    4 ай бұрын

    nao

  • @cintiafagundesdossantos5123
    @cintiafagundesdossantos51235 ай бұрын

    Tem açúcar adicionado,nos molhos de tomate prontos,no katchup,maionese,enlatados, melhor é ler os rótulos q até canela em pó,agora acrescentam açúcar.

  • @elienepianis6110
    @elienepianis6110 Жыл бұрын

    Edu sou diabete posso toma suco natural e sem açúcar responda me por favor

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Depende do suco natural, querida! Quais seriam? Únicos sucos naturais que eu indico são: suco de limão, suco de maracujá e suco de morango!

  • @valderezcavion6548
    @valderezcavion654811 ай бұрын

    Diz. O que podemos comer😊😊

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Nesse vídeo que gravei temos 57 alimentos que o diabético pode consumir em sua rotina, assista e pegue as dicas 👉 kzread.info/dash/bejne/eYxnwZeylcqbgps.html

  • @sandrabastos712
    @sandrabastos712 Жыл бұрын

    Boa noite sou diabetica i acabei de consumir uma chicara de leite de coco com uma colher de cacau 100 puro,uma colher de sopa de chia i adoçei com eritritol gostaria de saber si pode aumentar a glicose,obg

  • @celiamucillo3647

    @celiamucillo3647

    Жыл бұрын

    Qual leite de coco

  • @sandrabastos712

    @sandrabastos712

    Жыл бұрын

    @@celiamucillo3647 o tradicional encontrado nos supermercados

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Pode causar o aumento sim, porém, em uma proporção bem menor, do que se estivesse utilizando por exemplo um nescau ou um toddynho! Essa é uma boa refeição, apenas não consuma em excesso!

  • @sandrabastos712

    @sandrabastos712

    Жыл бұрын

    @@EDUDiabetes obg

  • @olavogomes2592
    @olavogomes2592 Жыл бұрын

    EDU e o xilitol eu uso ele claro q muito pouco

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Pode utilizar sem maiores problemas! 😀

  • @genisantos998
    @genisantos998 Жыл бұрын

    Boa Noite Edu .gelatina da para comer ?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Temos um vídeo falando sobre gelatina 👉 kzread.info/dash/bejne/dqWexK-hidazgtY.html

  • @carambola22
    @carambola2210 ай бұрын

    ❤😊

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    😀😀

  • @fatima-it6vd
    @fatima-it6vd Жыл бұрын

    Todos esses alimentos que vc falou nenhum me faz falta pois nunca gostei de nenhum graças a Deus

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem!

  • @lili.v2508
    @lili.v2508 Жыл бұрын

    Os light e diets também não pode?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    O ideal seria evitar!

  • @dagmarcarmo6283
    @dagmarcarmo6283 Жыл бұрын

    Água tônico quem e pre diabético pode tomar?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Água tônica "comum" possui carboidratos, ou seja, açúcares. Devemos evitar. Se for consumir apenas a versão zero.

  • @fatimaluciadasilva8220
    @fatimaluciadasilva8220 Жыл бұрын

    TD que vc falou já tinha largado TD isso a muito tempo

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Muito bem, querida! 😀

  • @marianaaugusta3563
    @marianaaugusta356311 ай бұрын

    Yakult pode tomar ?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Apenas de forma controlada, ou seja, pouca quantidade.

  • @marcinaribeiro4852
    @marcinaribeiro485210 ай бұрын

    quero nomim dosando ok

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Não entendi, querida.

  • @bet575
    @bet575 Жыл бұрын

    Eu tenho diabetes tipo 2 As vezes fico confusa com o que posso ou não comer

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @rafaelaraujo8239

    @rafaelaraujo8239

    11 ай бұрын

    Se for seguir 100%vamos comer só alface 😢, é complicado essa doença diabetes.

  • @jonasdamiao1086
    @jonasdamiao10868 ай бұрын

    Banana? Podemos?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    8 ай бұрын

    Temos um vídeo falando da banana, assista 👉 kzread.info/dash/bejne/iKyV2NeQeNm5j9o.html

  • @vidalvidalperfilii8224
    @vidalvidalperfilii822410 ай бұрын

    Desses dez, uso somente Cocão zero, uma vez por mês... Sou diabético tipo 2

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Muito bem!

  • @monicaizoldefriedrich1888
    @monicaizoldefriedrich18882 ай бұрын

    Tá fácil eu consumia porém não gostava gosto mesmo de água

  • @annevitoria723
    @annevitoria72311 ай бұрын

    Edu pode comer queijo ricota ,creme ricota ,chocolate 75%?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Os queijos pode comer sem problemas, apenas evite comer o chocolate 75% em excesso.

  • @annevitoria723

    @annevitoria723

    11 ай бұрын

    @@EDUDiabetes obrugada

  • @mariaantoniabsmramos
    @mariaantoniabsmramos11 ай бұрын

    E se for sugar free?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    É uma alternativa, porém, devemos avaliar a tabela nutricional.

  • @catiafernandes6336
    @catiafernandes6336 Жыл бұрын

    EDu faz um vídeo sobre gelatina

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Temos um vídeo falando sobre gelatina, assista 👉 kzread.info/dash/bejne/dqWexK-hidazgtY.html

  • @rosmariaantoniadasilva3972
    @rosmariaantoniadasilva39723 ай бұрын

    Eu tenho chocolate 85% , wein caseiro,e frutas..😂❤

  • @olairrocha6240
    @olairrocha6240 Жыл бұрын

    E muito triste eu tenho diabetes tipo dois não consigo comer o que preciso fico até com raiva na realidade não podemos comer nada que é bom só o que não gostamos gostaria que acha-se a cura para está maldita doença viver só comendo só o que é ruim não sei si vale a pena viver eu não consigo só comer só o que não gosto

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    A nossa vida não pode e nem deve ter sentido somente com o que gostamos de comer, e as outras coisas? A sua família? Seus amigos? Seus hobbies? Eles não são valiosos para você? Devemos sim abrir a mão de alguns alimentos para poder viver, porém, não devemos condicionar as nossas alegrias somente com comidas que dão "prazer". Viver assim não é legal.

  • @rafaelaraujo8239

    @rafaelaraujo8239

    11 ай бұрын

    ​@@EDUDiabetesdiscordo tudo na alimentação vai subir , se for seguir 100%vamos comer só alface ,falo isso de experiência fiquei uma semana só comendo arroz e feijão e verduras ,e a diabetes subia mesma forma ,comida também sobe e muito ,voltei a comer oque eu gostava mas não com excesso diabetes continua a mesma coisa , uma coisa q sei que realmente ajuda abaixar além da medicação e exercícios físicos , os que faz suar EOS que mas tem resultado positivo.

  • @anaalicesantos5974
    @anaalicesantos597411 ай бұрын

    Voce pode mim dizer o wue o que i diabético pide comer? Tudo nao pode

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Posso sim, querida! Nesse vídeo eu citei 57 alimentos que o diabético pode comer diariamente 👉 kzread.info/dash/bejne/eYxnwZeylcqbgps.html Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @magalioliveira6436
    @magalioliveira6436 Жыл бұрын

    Sou pré diabetes gostaria saber qual alimento que posso comer

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 kzread.info/dash/bejne/fqJ_x9NwfKiweNo.html Almoço 👉 kzread.info/dash/bejne/mJ2Aw9Wyh7fgns4.html Jantar 👉 kzread.info/dash/bejne/d3adxa5vhMypc9I.html Lanche 👉 kzread.info/dash/bejne/mHWdpal9oJqyhqQ.html Sobremesa 👉 kzread.info/dash/bejne/o6KrtY-cda3Kgs4.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 kzread.info/dash/bejne/rKuTttOlj6q3dajM.htmlttps://kzread.info/dash/bejne/paGczdegh7Gpf9Y.html

  • @arlenedasilvadossantos4318
    @arlenedasilvadossantos431810 ай бұрын

    A banana da prata o diabético pode comer 1na refeições di média mi responda

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    10 ай бұрын

    Poder até pode, porém, o que você vai comer junto? Tenha atenção diante das escolhas. Assista esse vídeo 👉 kzread.info/dash/bejne/nX2sx8d9npmfiag.html

  • @elizenemendes3588
    @elizenemendes35884 ай бұрын

    Acho que tem que ter consciência sobre o que não pode mas sou contra radicalismo, me cuido e me permito comer um hambúrguer, duas fatias de pizza uma vela ao mês, radicalismo em no é legal. E não tenho nada que não posso em casa, afinal o que os olhos não veêm o coração não sente

  • @pacificador3103
    @pacificador310311 ай бұрын

    Boa tarde. Tenho uma dúvida. Produtos com o selo da ANAD, podem ser consumidos? Ou a indicação da Associação Nacional e dos Diabéticos e enganação? Aguardo seus comentários.

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    11 ай бұрын

    Podem ser sim, consumidos. Porém, devemos aprender a analisar uma tabela nutricional e uma lista de ingredientes para não dependermos 100% de selos.

  • @rosmariaantoniadasilva3972
    @rosmariaantoniadasilva39723 ай бұрын

    Nem aveia, eu tenho em casa, banana nem pensar, pois senão eu como se não houvesse amanhã 😂😂😂😂😂😂❤

  • @ivonildesmaria936
    @ivonildesmaria936 Жыл бұрын

    Ja abrir mão de quase tudo citado por você. Aproveitando a oportunidade: a batata yacon pode ser usada pelo diabético?

  • @EDUDiabetes

    @EDUDiabetes

    Жыл бұрын

    Parabéns pelas boas escolhas. A batata yacon, pode ser sim consumida por parte de quem tem diabetes, apenas evite excessos.

  • @leavieirashow1354

    @leavieirashow1354

    Жыл бұрын

    E a batata Baroa pode ser consumida pelos diabéticos?