📌 10 cosas que tienes que saber para aliviar el DOLOR DE ESPALDA | Biziondo

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Пікірлер: 74

  • @Biziondo
    @Biziondo3 жыл бұрын

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  • @adrianblanco9409
    @adrianblanco94093 ай бұрын

    Yo seguí el consejo del doctor sobre ir con u especialista en columna y afortunadamente encontré uno muy bueno y me explico mejor que nadie y me diagnóstico mejor que otros doctores ortopedistas pero que no se dedicaban solo a columna

  • @65lija
    @65lija Жыл бұрын

    Pareciera que me ha descrito, después de una cirugía de columna y exceso de tornillos, demasiado fija la parte de abajo, ya una fractura en T11 y mucho dolor en la pierna secuela de la cirugía. Nadie me dijo nunca que debía ir primero a terapia de rehabilitación y ahora no hay marcha atrás. Arrepentida de haberme operado porque tengo los mismos dolores y ahora con más riesgos.

  • @martaalves7383
    @martaalves73832 жыл бұрын

    Excelente sus aclaraciones, me han instruido sobre lo q los medicos, aca en Argentina, no explican. Muchas gracias

  • @JavierMozos-gk2wk
    @JavierMozos-gk2wk2 жыл бұрын

    Totalmente de acuerdo contigo, llevo 19 años con problemas de espalda y he visitado muchos médicos y he leído de muchos casos y estoy totalmente de acuerdo contigo. Por ejemplo en lo q dices a cerca de elegir entre un físico, Osteopata y quiropráctico, siempre siempre a un fisio XD

  • @lessideortega3573
    @lessideortega35732 жыл бұрын

    Gracias. Me encantó tu explicación

  • @caridadpimienta6193
    @caridadpimienta6193 Жыл бұрын

    Buenas tarde Doctor si veo este video antes de mi operación no dejo operar estoy peor digo lo mismo q me daba antes y también pasándola mal com los tornillos 😂 mis saludos gracias por su información

  • @analuchessi9259
    @analuchessi9259 Жыл бұрын

    Doctor operada de la columna lumbar hace 10 años, 3 tornillos abiertos. 66 años. Me operó de nuevo por estos tornillos? Estoy en excelente estado físico y dolor permanente. Gracias si me puede contestar

  • @bertharegal7693
    @bertharegal7693 Жыл бұрын

    Buena explicación 👍.

  • @ClaudiaMartinez-ei6qk
    @ClaudiaMartinez-ei6qkАй бұрын

    Me operaron hace 4 meses de hernia lumbar 5 sacra1 todo iba bien me sacaron los puntos a los 20 días y empecé fisioterapia y a los dos meses empecé con dolores me hicieron resonancia con líquido de contraste y salió fibrosis mas de lo normal y adhierr la parte anterior del nervio.sigo con fisioterapia e incorpore hidroterapia los dolores son cambiantes a veces muy intensos y otras mas tolerables .mi pregunta es si estoy por buen camino con todo eso que estoy haciendo o existe algo que pueda aliviarme mas algun tratamiento algo.a veces me desespero de la impotencia de que te digan esta bien la fibrosis es así paciencia si pero el dolor y la rigidez la padece uno😢😢😢😢😢

  • @anitabarbini3995
    @anitabarbini3995 Жыл бұрын

    MUCHAS GRACIAS DR. POR INFORMARNOS!!!

  • @diegoolaya7270
    @diegoolaya72707 ай бұрын

    Buen video gracias

  • @mariadelmarpietropaolomate2905
    @mariadelmarpietropaolomate29052 жыл бұрын

    Hola quisiera saber si en mi caso el final será operación tengo diagnóstico de osteocondrosis en C3 y C4 así como estenosis leve con los agujeros montados y pinzamientos desde C5 hasta C8 y probablemente lo mismo en lumbares estoy muy preocupada . Gracias de antemano

  • @danielsotelo6542
    @danielsotelo654210 ай бұрын

    Hola doctor me an operado de una hernia discal lumbar L3,ya llevo tres semanas y tengo dolor aun es menos que antes de la cirugía pero tengo es normal

  • @patroherreramartin2039
    @patroherreramartin20392 ай бұрын

    Tengo artrosis lumbar peli discopatía múltiple en columna pero seguro que es por artrosis qué es conveniente hacer para estos casos ? Ya me operé de estenosis lumbar l4 l5 pero sigo teniendo olores en la zona lumbar, qué me recomiendas para las artrosis que me duele mucho la zona lumbar y la espalda

  • @sallyyedid6779
    @sallyyedid67792 жыл бұрын

    Gracias Doc. Me parece que sos muy generoso al compartir tu gran conocimiento, sin dejar de lado toda tu linda humanidad . Ahora dudar de ejercicios bien pensado para cada persona y creer mas importante pilates , realmente no acuerdo , disculpame pero hace muchos años que me dedico a acompañar a mis alumnos con dolores y los cambias favorables y el alivio que a las pocas sesiones demuestran , me hace dudar de tu opinión al respecto. Igual pienso seguirte porque tengo mucho que aprender de vos . Muchas gracias!!! Sally Yedid

  • @Biziondo

    @Biziondo

    2 жыл бұрын

    Hola Sally, tienes razón, la realidad es que tratamos a muchísimos pacientes con sesiones de fisioterapia y algunos posteriormente practican ejercicios que les ayudan a mejorarse. La gran mayoría de hernias discales que son la principal causa del dolor de espalda se curan solas y el ejercicio ayuda muchísimo. Sin embargo, por desgracia llegan a nuestra consulta pacientes que tienen mucho daño en su columna, pacientes donde ya existe una compresión medular importante donde el dolor es incapacitante, es a estos pacientes que nos referimos que el ejercicio, no les va a ayudar a descomprimir el canal medular y por consiguiente aliviar el dolor. Aunque quien pueda hacerlo y le sirva, bienvenido sea. Te mandamos un saludo

  • @sallyyedid6779

    @sallyyedid6779

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias Doc. ! No me equivoqué tengo mucho que aprender de vos 😊✨‼️

  • @beatrizgraziano157

    @beatrizgraziano157

    Жыл бұрын

    A mi me estropeo la de pilates

  • @torrr756
    @torrr756 Жыл бұрын

    Cual seria la solución a la estenosis lumbar?

  • @gracielaceballos1300
    @gracielaceballos13005 ай бұрын

    HOLA doc que tan riesjosa es volver a operar , tengo protesis l4l4l5S1 fijas pero mi pierna sigue adormecida y con dolor llevo casi tres meses . Evidentemente en la última resonancia me salio una pequeña hernia l5S1 y estenosis del canal . Usted cree que no fui bien operada ??

  • @gloriagiron8068
    @gloriagiron8068 Жыл бұрын

    Me caí me aplaste el disco L2 ya va ser un mes. Y el médico me dijo que no me podía operar porque tengo osteoporosis en la columna Y no soporto el dolor .que puedo hacer.

  • @maryvazquez9922
    @maryvazquez99223 жыл бұрын

    Hola mi nombre es Susana tengo 47 años hace casi 3 meses cuando empezó un dolor insoportable en el lado izquierdo de mi cintura he visitó ya tres médicos traumatología y diagnostico operar hay tres hernias una grande tocando nervios no hay ciática vivo en México y los médicos dicen operar hasta que baje doce kilos que tengo de más que sí me operan así va fracasar y en la seguridad social no me operan por covid sólo hacen por accidentes. Yo vivo acostada y tomando quince pastillas diarios. Y el dolor no para .

  • @marivanecardozo1547

    @marivanecardozo1547

    3 жыл бұрын

    Pues baja de peso mujer, que es lo primero que hay q hacer para demostrar que uno mismo se quiere.

  • @humanitos.davidizquierdo6416

    @humanitos.davidizquierdo6416

    3 жыл бұрын

    Es un eror no operar por los kilos Susana.Es mas trabajo y tienes alguna posibilidad mas de infección que otros pero que se te dañen los nervios es muy mala idea.Insiste.Mandanos las imágenes sinlo deseas e intentamos orientarte mejor.Mucho animo y un abrazo grqnde!!! David Izquierdo

  • @doculax2778
    @doculax2778 Жыл бұрын

    No has mencionado las discopatias.. son las que tengo y le provocan dolor ciatico bilateral

  • @caridadpimienta6193
    @caridadpimienta61932 жыл бұрын

    Mi cirujia fue un fracaso estoy con esos tornillo peor del dolor todo mismo q me sentía antes dela operación peor es el medico dise q ya no puede hacer nada buscaré una segunda opinión

  • @rosatoro6918
    @rosatoro6918 Жыл бұрын

    Dostor me operado de la columna ase 6 meses I todavía no puedo caminar viene echo terapia en la casa me pusieron 10 tornillos I una plaqueta

  • @ma.delcarmenrodriguez4553
    @ma.delcarmenrodriguez4553 Жыл бұрын

    Pues yo me acabo de operar mis dos hernias en cervicales y si no me la realizaran, me hiva a quedar sin movimiento de mis manos. Las infiltraciones no me sirvieron ya que estaba tocando mi médula espinal.

  • @Biziondo

    @Biziondo

    Жыл бұрын

    Depende mucho de cada paciente, hay casos como el tuyo que en efecto la cirugía es la única opción, esto es principalmente cuando se está comprometiendo el canal medular o los nervios. De la misma forma que existen tratamientos donde el paciente mejora con fisioterapia, medicamentos, etc. Saludos!

  • @victoriavegadiaz6812
    @victoriavegadiaz68123 жыл бұрын

    Victoria a mí me operaron hace un año y no camino sola nadamás con andadera pero el dolor no se me quita

  • @yasieldiaz1989

    @yasieldiaz1989

    2 жыл бұрын

    Que te hicieron ? Te reemplazaron un disco ?

  • @rosaerlindagarciasiguas7121
    @rosaerlindagarciasiguas7121 Жыл бұрын

    Doctor por favor yo deseo una consulta me ha dicho el traumatologo que tengo fractura en la columna vertebral

  • @Biziondo

    @Biziondo

    Жыл бұрын

    Puedes acceder a nuestra consulta online gratuita: consulta-gratuita.biziondo.com/

  • @mariadelmarpietropaolomate2905
    @mariadelmarpietropaolomate29052 жыл бұрын

    Hace un tiempo le comenté por aquí acerca de mi problema cervical ahora le escribo para comentarle que tengo l4 y l5 a S1 conjuntamente con l2 on abombamiento , artrosis y estenosis de canal congénita con radicularizacion bilateral de moderada a grave y muy grave me dicen que no soy candidata a cirugía pues al parecer es imposible por peligro. Tengo muchísimo dolor y cada vez camino menos mi pregunta es si hay medicamentos efectivos y si debería buscar una segunda opinión . Gracias de antemano

  • @Biziondo

    @Biziondo

    2 жыл бұрын

    Te recomendamos buscar una segunda opinión. La columna casi siempre tiene solución salvo que la vida del paciente entre en juego. Hay que valorar riesgos y beneficios. ¿Te han comentado el porque no eres candidata a una cirugía?

  • @mariadelmarpietropaolomate2905

    @mariadelmarpietropaolomate2905

    2 жыл бұрын

    @@Biziondo muchas gracias doctor ,le comento me han derivado para una segunda opinión a traumatólogo,reumatólogo con lo que me digan se lo haré saber . Gracias de corazón es muy importante para mí su atención y su opinión es impagable

  • @shuradecapricornio1985
    @shuradecapricornio1985 Жыл бұрын

    saludos una pregunta alos amigos de biziondo..llevo un mes y medio con dolor de ciatica que no se me quita durante las 24 horas.del.dia en mi pierna derecha, me acabo de hacer una resonancia magnetica y me salio que tengo dos discos abombados junto con otras cosas que aun me diran..el dolor de ciatica es lo que realmente me molesta y empeora si camino mucho o me quedo parado o sentado por mucho rato..parado ni 5 minutos puedo estar a veces..pregunta cabe la posibilidad de que ese dolor de ciatica se me vaya a desaparecer en algun momento??..o sere mas candidato a una cirugia..el dolor noes intenso...pero nunca se quita y es molesto y si estoy parado sin moverme aumenta..solo acostado y sin moverme mucho se calma, agradeceria mucho su respuesta en su gran experiencia, saludos y mil gracias 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍

  • @faustohernandez5225

    @faustohernandez5225

    Жыл бұрын

    Hola! Soy fisioterapeuta y hay que hacer un análisis clínico a detalle, cuenta mucho tu edad, si tienes pérdida de fuerza, alteración en la sensibilidad o pérdida de reflejos, con fisioterapia va muy bien el asunto pero hay que hacer un buen diagnóstico muy aparte de los estudios de resonancia magnética que te hiciste. No busques como primera solución la cirugía, te recomiendo que primero intentes con fisioterapia o fisioterapia más osteopatía, entre más rápido tengas tratamiento mucho mejor, en fisioterapia habemos quienes realizamos técnicas de manipulación muy seguras que permiten devolver la hernia a su lugar, pero reitero,éso se hace tras un detallado exámen clínico! entre más pronto te trates mayor es el pronóstico

  • @patroherreramartin2039
    @patroherreramartin20392 ай бұрын

    Yo tengo el pico del loro y osteofitos y me limita mucho la vida

  • @3251969ROSARIO
    @3251969ROSARIO3 жыл бұрын

    Hace un mes me operé. 6 tornillos, un separador , tenía dos vértebras juntas . Pegadas . Tres meses dijo ?

  • @beatrizgraziano157

    @beatrizgraziano157

    Жыл бұрын

    Y como estas ?

  • @3251969ROSARIO

    @3251969ROSARIO

    Жыл бұрын

    Ya pasó un año . Sigue en terapia por debilidad en piernas . El dolor intenso se quitó pero el .. la sensación como" lumbre" en la pierna izquierda persiste. Dos tramadol de 100 mg al día para circular .. No es por dolor , pero la sensación de lumbre en la pierna aunque no es muy fuerte no deja dormir ..

  • @tigerburm5502
    @tigerburm55023 жыл бұрын

    Buenas, he sido diagnosticado de síndrome facetario y tengo L4-L5 deteriorado. El neurocirujano me ha recomendado que haga ejercicio de core para fortalecer y no me recomienda fijación. Pero eso puede hacer que no se me convierta en artrosis y el ejercicio me va a mantener aliviando los dolores? Actualmente soy barrendero en baja y tengo 34 años. Me recomienda que acuda a una segunda opinión?

  • @Biziondo

    @Biziondo

    3 жыл бұрын

    Hace días nuestro equipo de Fisio hizo una entrada en nuestro blog, creo que la introducción puede ayudarte a resolver tus dudas. También tenemos una consulta orientativa gratuita online, encontraras el formulario de contacto en la misma página. www.biziondo.com/ejercicios-de-core-basicos-para-la-estabilizacion-de-columna-lumbosacra saludos

  • @elarquipepe1120

    @elarquipepe1120

    2 ай бұрын

    Que paso con tus molestias

  • @tigerburm5502

    @tigerburm5502

    2 ай бұрын

    @@elarquipepe1120 sigo sin operarme. Cuando estoy rato de pie tengo que acostarme para evitar empeoramiento del dolor. Las vértebras se me descomprimen y siento alivio. He tenido que cambiar de trabajo a media jornada porque a tiempo completo es imposible

  • @juancarlosramirezmedinaa9549
    @juancarlosramirezmedinaa9549 Жыл бұрын

    Dios mío tengo un problema de siatica y esto de operarme no se q aser PORQ con tantos problemas q puede QEDAR peor 😣

  • @adrianasierra5645

    @adrianasierra5645

    Жыл бұрын

    Agota todo fisio,terapia de ozono, acupuntura yo estoy operada con instrumentación, es muy duro me arrepiento de haber tomado la desición de operarme.

  • @torrr756

    @torrr756

    Жыл бұрын

    Como quedaste de la operacion

  • @edgaresquivel791
    @edgaresquivel7915 ай бұрын

    Yo opino q no hay q operarse de la columna es lo más delicado y te joden para toda la Vida ya no vuelves A Ser la misma 😢😢solo uno entiende el pesar porque los demás aunque según te apoyan😮no saben lo q una siente mejor me hubiera quedado con los dolores y tomando medicamento de por vida y con mi bastón para apoyarme es lo peor sufrir de la columna aunque todas las enfermedades afectan esto es un castigo y más cuando siempre cuidaste tu salud de algún vicio y para q al final estés sufriendo y otra cosa q no entiendo es como mujeres q tuvieron más hijos y Con mayor trabajo no sufren de columna en serio esto es lo peor porque hasta un cancer u otra enfermedad la haces más llevader pero esto es lo más Feo q nos puede pasar 😢😢😢

  • @rosa72409

    @rosa72409

    5 ай бұрын

    Yo opino que primero antes de operarse lo piensen bien porque a mi me operaron de las cervicales y fue peor , quedé encerrada porque me descompongo , mal mal.

  • @rosatoro6918
    @rosatoro6918 Жыл бұрын

    Esto operada de la columna I todavía no puedo caminar

  • @ilianavazquez27

    @ilianavazquez27

    Жыл бұрын

    Lo siento mucho have cuanto te operaron y que te hicieron? Yo estoy post op hace 10 días y llego 4 en el hospital por alguna complicaciones dicen necesito cirugía otra vez pero hay demasiado riesgo en la segunda cirugía

  • @margothjudithsepaortega6408
    @margothjudithsepaortega64082 жыл бұрын

    Como aliviar el dolor dice el titulo y nada

  • @pedrojesusibero8930
    @pedrojesusibero89303 жыл бұрын

    Dormir con un brazo ala espalda O mover los onbros acia delante y acia tras O frotar con vicks VAPORUB la columna vertebral y desde las orejas asta los onbros alivio inmediatamente 😊

  • @dlanor20777
    @dlanor207772 жыл бұрын

    Gracias por sus videos, Tengo una hernia con L5 - S1, tuve dolor fuerte por 15 días, luego ya ha cedido el dolor, pero tengo la zona pélvica dormida, y no puedo controlar ir al baño. Necesitaría operación? Actualmente no tengo nada de dolor, solo adormecimiento. Lamentablemente no puedo tener cita con ustedes presencial ya que me encuentro en Venezuela.

  • @Biziondo

    @Biziondo

    2 жыл бұрын

    Esta claro que los nervios se van comprimiendo y aunque no tengas dolor, es importante que lo trates

  • @dlanor20777

    @dlanor20777

    2 жыл бұрын

    @@Biziondo Cual seria la forma de tratarlos?, solo con cirugia? es la ultima duda que tengo.

  • @josearroyo1704
    @josearroyo1704 Жыл бұрын

    Excelente dr mi nombre es José arroyo Martínez de Montería Colombia,tengo tres hernias cervical con mielopatia.tengo 6.3 milímetro de canal medular,no me pasa el líquido raquídeo.pero me han dicho todos los neurocirujano que es de cirugía, porque ya está presionando la médula. Me pongo mi cuello ortopédico, tengo tres años tomando Tramadol es un infierno para mí tengo artrosis y abombamiento en la columna lumbar, y todo es bueno mirar eso de los beneficios. Gracias le agradezco si me puede dar un consejo por este medio, si usted estuviera en colombia me operaba con usted. Pero esto de los tornillos es duro.

  • @ginabengoa2277

    @ginabengoa2277

    Жыл бұрын

    Terapia de ozono 20 sesiones y luego fisioterapia eso te quitará el dolor pero demora un poco ver el efecto mientras toma pastilla para el dolor y ejercicios descontracturantes

  • @marivanecardozo1547
    @marivanecardozo15473 жыл бұрын

    DISCULPEN, PERO CREO QUE DECIR QUE ES UN 80% DE EFICIACIA LA OPERACIÓN DE COLUMNA, YA SEA CAMBIO DE DISCO, U OTRA OPERACIÓN DE COLUMNA NO ES CORRECTO, HAY MUCHÍSIMOS PACIENTES QUE SALIERON INCLUSO CON MÁS DOLOR, LA CURACIÓN TOTAL ES SUPER SUPER MEGA LARGA, HAY Q TOMAR MONTÓN DE MEDICAMENTOS PARA EL DOLOR, HABLO DEL POS OPERATORIO, Y LO MAS IMPORTANTE QUE NO DICEN, HAY PERSONAS QUE SU CUERPO NO ACEPTA ESE OBJETO EXTRAÑO EN SU CUERPO, ESO ES MUY IMPORTANTE DESTACAR, INCLUSO HAY PERSONAS Q TIENEN Q VOLVER A OPERARSE PARA QUITARLO. Y PORQUE LOS MEDICOS DE LA SEGURIDAD SOCIAL DICEN PARA NO OPERARSE🤔 ESPERO QUE NO MIREN SOLO EL NEGOCIO MONETARIO.

  • @Biziondo

    @Biziondo

    3 жыл бұрын

    Tienes mucha razón en lo que dices, la cirugía de columna se hace fatal, se hace con mal diagnóstico y con técnicas de hace 30 años. Por eso una parte importante de pacientes a los que les duele mas después de operarse. La no colocación de discos y la colocación sólo de tornillos hace que entre un 30 y un 40% de las cirugías sean un fracaso. Muchas gracias por su aportación. Saludos cordiales, David.

  • @beatrizgraziano157

    @beatrizgraziano157

    Жыл бұрын

    Y la gente que le cue bien y le cambio el estilo de vida . De hecho este medico dijo que 7na cirugia bien hecha rs media vida para el paciente. A parte el dolor de las hernias no es vida tampoco. Por lo menos es una esperanza

  • @beatrizgraziano157

    @beatrizgraziano157

    Жыл бұрын

    Porque se desdice de otrozvideos donde explico que cuando una hernia goca la medula o daña nervios hay que operar en que quedamos david ?

  • @MegaMarrajo

    @MegaMarrajo

    Жыл бұрын

    A mi me operaron hace 2 semanas de una hernia L5 S1 pero no me quisieron dejar ninguna protesis porque me dijo el cirujano que muchas veces limita mas el movimiento asi que solo me removieron la hernia y ahora estoy en recuperación.

  • @lilianabetin9638

    @lilianabetin9638

    10 ай бұрын

    hola tengo 20 días q m operaron de una hernia muy grande de columna y la verdad tengo los mismos, síntomas ahora m volvieron a pedir una resonancia a ver q paso, estoy un poco preocupada tengo 43 años y no puedo trabajar por los dolores q mantengo

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta228810 ай бұрын

    Hola doctor que excelentes materiales que encuentro de su persona en las redes me considero su fan nro 1 de URUGUAY tengo 62 años el resultado de mi RESONANCIA MAGNETICA fue "Listesis de grado I en L4-L5, de origen artrósico facetario posterior. Espóndilo-discartrosis torácica baja y lumbar, más pronunciada en L4-L5, con marcado estrechamiento del canal raquídeo central y lateral. En L5-S1 existe estrechamiento neuroforaminal a predominio izquierdo" y tambien ya pase por una cirugia de corazon abierto , podre zafar de una operacion solo con fisioterapia. tengo panico a tener que operarme nuevamente usted piensa que lograre zafar de ella o tarde o temprano me la tendre que hacer Responder Responder

  • @EnriqueGarcia-zm5rs
    @EnriqueGarcia-zm5rs Жыл бұрын

    Y si me duele la cirugía después de once meses q me hicieron la cirugía, caninos me muevo pero luego me siento cansado y me duele mucho q puedo hacer me unieron varillas y tornillos en L4 L 5,,,

  • @lilianachitarino8585
    @lilianachitarino85852 жыл бұрын

    Tengo 65 años ....lordosis de columna 4 hernias lumbares con 2 vwrtebras desplazadas osteofitos y abombamiento en zona lumbar ....me van hacer otro bloqueo ....me han hecho 8 en mi vida y sino se me va el dolor me quieren operar la columna ....como se si realmente es tan necesaria vivo a pregabal8na y no calma los dolores....por favor esto no es vida ....aparte tengo 1 hernia dorsal y cervicales rectificados pero lo que más me duele es de un poco antes de la cintura para abajo y ña pierna derecha hasta a veces se me duerme y NO HAGO NADA PORQUE TENGO DOLOR ....ME OPERO O NO ME OPERO ????

  • @tanyhhernan6731

    @tanyhhernan6731

    Жыл бұрын

    Hola buenas tardes excelente video todo claro y hablando con la verdad que no todos los doctores lo asen .soy de mexico .yo tengo anterolistesis grrado. 2 cual seria su opinion .gracias.

  • @ginabengoa2277

    @ginabengoa2277

    Жыл бұрын

    Terapia de ozono 20 sesiones y después fisioterapia para quitar el dolor el efecto tarda un poco mientras toma tus medicinas para el dolor y realiza ejercicios descontracturantes

  • @riveraregina1668
    @riveraregina1668 Жыл бұрын

    Respetar país como Guatemala

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