VİDEODA BAHSETTİĞİM HER ŞEYİN LİNKİ; ty.gl/gz31exq6e1 💪🏻👌🏻 Beni instagramdan takip ederseniz öpçüük ❤️🤤 @busrapektas0

@esrasirikci7840

2 жыл бұрын

Ediyorum ❤️

@nermintv2180

2 жыл бұрын

Yaren alaca mi

@semamuhammetalsay8741

2 жыл бұрын

Özledik yaaaa nerelerdesin

@aysenurgezer5773

2 жыл бұрын

Merhaba Büşra , evde spor için hangi program veya kimi izliyorsun ?

@stgjjjhujgvbkkmnfrd

2 жыл бұрын

Sporu hergun değilde hafta 3 gün yaparsan daha iyi olur cunki vucud dinlemesi de gerikiyor vede bikmislik olabiliyor birgün ara ile yaparsan daha iyi etkisini görürsün mesela pazartesi çarşamba cuma yada salı Perşembe c tesi şeklinde video hergun yapıyorum dedin diye anladım o yüzden busracim bunu diyim dedim

evde malzeme olarak sadece ben varım teşekkürler :)

@nazlaktas9769

2 жыл бұрын

ahahah benimde de öyle😄

@medineatalay4913

Жыл бұрын

😅😅

@Zerya0606

Жыл бұрын

😂😂😂

@sibelaslan7504

Жыл бұрын

😂😂😂

@iremmcnm

Жыл бұрын

KAMJSNWHWJHSHQBS

Hiç alakası olmayıp sadece büş özlediği için gelen ben daha çok vlog at özlüyoruz büş ❤️

@berraotag1880

2 жыл бұрын

+1 canımmm

@ceydakaplan8955

2 жыл бұрын

+1

@ceydakaplan8955

2 жыл бұрын

Vlog özledik

Bende 10 kilo verip sonra üstüne nasıl 15 kilo aldığımı anlatabilirim isterseniz

@beklemeyapmasan

Жыл бұрын

Xnxnndndjdjjdjdjdj

@baybayanbaysal1472

8 ай бұрын

Ahaha bu ben kesin veremiyorum kilo ya kendimi motive de edemiyorum

@emelursavas3077

7 ай бұрын

😂😂😂

@fusunguraksu1600

Ай бұрын

29 kiloyu 8 ayda verdim 3 ayda 14 kiloyu geri aldım. 😁

Her hafta hatırlatın güncelliyim Boy1.48 Kilo 48 şu anda Karatay diyeti yapıyorum ve 56 ile başlamıştım 43 günde 8 kg verdim

@alidemir1906

Ай бұрын

İşe yaradı mı ne yaptın diyeti babada söyler misin

@qemeribrahimova4625

Ай бұрын

Çok güzelmiş 48 kiloda kendinizi nasıl hiss ediyotsunuz ben mesrla 55-56 kiloda artık zayıf sağlıksız hiss ediyorum

@MaviGRİ-x

22 күн бұрын

2 yıl geçti de hiç yazmamışsın.

form çaylarının hepsi aşağı yukarı aynı. içindeki sinameki sayesinde bağırsakları çalıştırıyor. ama sürekli içerseniz bağırsak tembelliği yapabilir. o yüzden ara vererek kullanın❤

Kesinlikle karadut özü tavsiye ederim, çoook güzel tadı. İçeceksiz yemek yiyemeyen biri olarak söylüyorum, dene pişman olmazsn🌸🤍

Caner çok şanslı senin gibi güzel karısı olduğu için tatlı pozitif enerji dolu Bir eş Allah herkese nasip etsin ❤️❤️❤️

Büşra abla gerçekten çok sevindim kendini tanımış vücudunun neye ihtiyacı olduğunu farkına varan moralini bozmadan eğlenceli bir şekilde kendini geliştiriyorsun helal olsun büşş (seni çok tanımıyorum moralim düzelsin diye videolarını izliyorum aşk kadınsın )🥰🥰

Sen aklına koyduğun her şeyi başarabilirsin senin inanılmaz gücün ve sevginde var

@betg6748

2 жыл бұрын

😂😂

@tubakaraaslanogretmen

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

Meyve suyu yerine de maden suyunun içerisine belki elma limon falan koyup bıztlatıp yine içebilirsin ya da kahvaltıda meyve suyu yerine meyve tüketip lifini de alman çok daha mantıklı olur

Ooooo çok mutlu oldum lannn Caner abi saçini kestirmişş(erkeklerde uzun saç sevmemde ondan yakişanada yakişiyo ama) Yubbiiii halay başı benim🤣🤣😂❤

Neredeydin büş özlettinnn eski videolarını izledim hep sonunda yeni video gelmişş..

abla senin enerjini çok seviyorum çok tatlısın >3

Saat doğru kalori göstermiyor Büş, normalde o terlemeye saatte minimum 500 yanıyor. Benim kalori ölçen kemerim var 10 dakikada 100 kalori yakıyorum bu terlemeye.

Çok güzel ve verimli vidyo için teşekkürler abla ,😊😊♥️♥️

En tatlı videolar Büşbüşle başlar büşbüş ❤️

Sukur bulusturana busra abla Allahım hayırlısını beklerken beraberinde hayırlısına razı olacak iman ve hayırlısını fark edecek ferasetlı bir kalp nasıp eyle Amin selam ve dua ile hayırlı cumalar busra ablam ❤️❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

büşracım çok tatlısın. bu yararlı vlog için teşekkürler emeğine sağlık

Büş uzunnnnn vloglar istiyoruz ya özledik seniii🐥🐥🐥💛💛💛

Canerin saçlar bile gitmiş gerisini sen düşün Büş birzi vlogsuz bıraktın zamani

Seni çok seviyorum Büşbuş Azerbaycan dan selamlar

Büşra abla karışım için kullandığın bitki çaylarının form başlığı altında olmamasına dikkat et bende zamanında diyetisyenimden öğrenmiştim form başlığı altında satılan çayların içinde sinameki otu varmış ve ileriye dönük bağırsak tembelliğin neden oluyormuş bilgin olsun benim tavsiyem aktardan ürünleri temin etmen

Asko cok iyi besleniyorsun meyve suyu olarak karadut özü alıp onu suyla karıştırıp içebilirsin tabii tadını sevmiyorsan başka meyvelerin de konsantreleri var onlardan da deneyebilirsin daha sağlıklı olur ben karadut özü alıyorum çok seviyorum 💜❤️‍🔥🌸

@elifnurylmaz2040

2 жыл бұрын

merhaba nereden bulabilirim onu

@bilgekul2762

2 жыл бұрын

@@elifnurylmaz2040 kusura bakmayın geç gördüm.. ben ayvalıkta yaşıyorum burda aktarlarda köylü pazarlarında yol kenarlarında vs her yerde satılıyor. Metro marketlerde de görmüştüm ama doğal ürünler satan yerlerde bulabilirsiniz bence 🌸

Çok tatlısın Büş, samimi, doğal, umarım bunu kaybetmezsin

Kilolu ya da zayıf ne fark eder güzel gülüşün samimiyetin eksik olmasın ❤️😍

Çok doğal ve tatlısın 😍 kapanışta ki konuşma çok iyiydi 👏

Kız ne tatlısın anasayfama düştün takip etmiyordum hemen takibe aldım maşAllah sana🧿😍

Sırmanın kolajen bi de protein serisine bakabilirsin. Kalorisi az ve hatırladığım kadarıyla tadı da fena değildi. Migros'ta satılıyor denemek istersen.

En faydalı videolardan biri diyebilirim son derece motive ediciydi👍

Çok güzel bir video olmuş motivasyon verici 😍😍💪

Artık daha fazla video gelsinnn özlediiikkkk 💗💗💗

Helal olsun sana çok güzeldin zaten dahada güzel olmuşsun yediklerimizle aldığımız kaloriyi ya hareketsiz bir hayat yaşayarak yağa çeviririz bu bir çok bedensel ve zihinsel hastalığa davetiye çıkartır ya da o kalorileri spor yaparak yararlı enerjiye ve kasa çeviririz ruhumuz sakın pozitif ve sağlıklı bir yaşama başlarız kimse için geç değil kiloluyum veremem ben diye kaybettiğimiz zamana yazık hemen başlamalı beklemeden

Aferin sana , canım . Bak gerçek irade işte budur ..nefsine karşı dura bilmeyi her kes beceremez.nefis de sadece yemek için olmaz.. paraya , pula her şeye nefs eder insan.ama duracağın yerde durmasını bilmiyorsan sonunda kendi kafanda patlar 😊😊😉😉💋💋💋

ilk defa videonuzu izledim çok tatlısınız🌸

Büşbüş sen her halinle çok güzelsin biz seni böyle seviyoruz heleki o videoları çekerken samimiyetin 💗🥺

Yaa çok güzel zayıflamışsın❤️✨

Bu kadar sempatik ve tatlı olamazsın büş ya ❤️❤️❤️❤️

Video emek kokuyor...Bu arada sırf sen varsın diye izliyorum ben bu gidişle zayıflayamam😂💜

Şey dicem ya sen ne kadar güzelsin maşallah 🥰 Allah yüzünü soldurmasın ❤️ video için tskler 👍🏼

artık ne ocak temizliyoruz beraber ne orta sehpa bir pıt üzdün bizi büşracım 🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️

Allah'ım ne kadar çok sevindim yeni video görünce.2-3 günlük yemek temizlik vlogu at uzun lütfen.

Merhaba videonuzu izlemek çok güzeldi. Bir sorum olacakti. Sporu uyumadan önce mi yapiyorsunuz ve hafta da kaç gün?

Harika bir video çok doğalsınız🙂👍

Erik yada kayısıyı kaynatıp blendırdan geçirip kendi meyvesuyunu yapabilirsin çok sağlıklı hemde senin meyve suyu isteğini giderir

Haklisin buşraciğim insanlari dinlemeye gerek yok kendimizi dinleyelim yeter !!❤😘😍🥰

Veeee beklenen video ! Bebeğim daha çok spor saç makyajla ilgili videolar gelebilir mi seni çok seviyorum cici kızımızz 😝💗💗💗💗

Çok içten bir video olmuş eline emeğine sağlık bende başlıyorum bugün 🥰🥰🥰🥰 inşallah devamı gelir

45 kilo olanlar da diyet yapmasın artık😄

@teraneeliyeva533

Ай бұрын

Yok 50

@cemilebilik6284

Ай бұрын

Aynen yaa

Suana kadar 8579 tane spor videosu izlemisimdir hic bu kadar tatlısıni görmedim.🤩 Poncik bu kiz ya

Vlog gelsin seviliyorsunuz.😚

Sen her halinle güzelsin Büüüşşşş 🧡

8 9 zeytin çok mu şimdi😂😂Biz ablamla 5 6 sene önce kocaman zeytin bidonunu önümüze koyup iddiaya girip bitirmiştik şakasız. Bir de küçültük. Kendi zeytin bahçemiz olduğu için galiba ailecek zeytin ve zeytinyağı tiryakisiyiz

@kobramurat9727

2 жыл бұрын

bu ben ya abahhaajhaha abartısız dediği yerde abartı olan ne diye düşündüm 🥲🥲

@denizada9991

2 жыл бұрын

Oh bee... Sadece ben oburum sanıyodum.

Büş büş diyetisyenlik okuyorum ve ekmeği kesme bence b vitaminleri bakımından çok önemli ekmeği keserek kilo veremiyoruz zaten onun yerine pilav mısır tarzı şeyler uzaklaşırsan çok daha iyi çünkü pilav ve mısırda karbonhidratın yanı sıra yağ içeriği de yüksek

yeni keşfettim ne kadar tatlısınn

Wow! Çok güzel bir video'ydu! Teşekkür ederim Büşra! Bunları duymaya ihtiyacım vardı! ❤️

Meyvesuyu yerine karadut özü alıp sulandırıp içebilirsin Büşraaa 😍 hem tadı aşırı güzel hem de doğal ve yararlı. (Köyceğiz yöresel markasını kullanıyorum çok güzel)

@deryabaycur3828

2 жыл бұрын

Kilo veririm mi

@pervinaslan7021

2 жыл бұрын

Karadut özü iştah açar ben çocuğum için kullanmıştım ve işe yaramıştı .

Çok seviyorum seni ya keşke birgün oturup kahve içsek senle 😂❤️

Vlog bekliyoruz büşümmm🥰🥰

Ya mükemmelsin gerçekten 🥰sabrın iraden samimiyetin herseyinle🥰🥰bu arada konudan alakasız videonun başındaki rujun çok yakışmış ismi ne acaba ?

3 4 aydır sporu bırakmış olan ben, köşede utanıp geliyorum. 🙄Ama tekrar başlıyorum net 🙋‍♀️Şunu kesinlikle söyleyebilirim ki spora başladıktan sonra diyeceksiniz ki vücudum nefes alıyor. Ben dedim ki, ben kendime ne yapmışım ya sporsuz hantal bir vücutla.

@songoftheday5662

2 жыл бұрын

Evde mi spor yapıyorsunuz, ben de bi heves başlıyorum 2 kere yapıp bıraktım kaç defa belli değil, acaba spor salonuna mi gitsem

@suhedashd

2 жыл бұрын

@@songoftheday5662 evet evde yapıyorum. Yani yapıyordum desem daha doğru olur 😅 spor salonu insanı teşvik konusunda çok iyi. Vaktiniz varsa ve maddi durumunuz el veriyorsa spor salonu çok iyi bir seçenek. Çünkü spor aleti çeşitli her halükarda orda fazla olacaktır.

büşracım parfüm koleksiyonu videosu çek artık ya çekcektn :/// hem öğrencilere uygun fiyatlı öneriler yaparsan çok güzel olur lütfen okullar açılmadan çekk💕

İzlemeden beyendim Hep öyle yaparım zaten 🧡✨

Vlog istiyoruz büş ❤️

Kelebeğim her halinle mükemmelsin. Her halinle kusursuz

Sondaki konuşmana eridim resmen 😍 seviliyorsun veee özleniyorsunn büşüm vloglara devam et artık ❤🌸

Vlog için teşekkürler Büüüşşşş 🧡 bnde denicemm 🙋

Vlogları bekliyoruz🥰

Arkadaşlar küçük bir tavsiye olarak sabah aç karnına yapabiliyorsanız spor yapın. Emin olun daha iyi sonuç alırsınız. Bir deee Pamela Reifin egzersizleri var kendinize uygun olanı seçip yapabilirsiniz. Sanırım bende yarın yine başlıycam. Kolay gelsinnnn

YEMEK YAPTIĞIN VİDEOLARIDA SEVİYORUZ BÜĞĞŞŞ

Büşş çok tatlısın seni çok seviyorum ❤️🦋

Bizde seni çok seviyoruz balım 🍯 💕

Gördum gördüm de senin gibi tatlısını ilk defa görüyorum yerim seni yaa😍🥰🌹

Büşra abla seni çok seviyorum ve severek takip ediyorum bence hiç spor yapmana gerek yoktu sen her halinle güzelsin bide abla ev turu videosu ne zaman gelicek

valla ben hiç bi youtuberda böyle samimiyet görmedin abi cidden kız sanki kaç yıllık kankamış vibe ı veriyo bayılıyorum aşk

ekmeği tamamen bıraktığımda utanmasam evde kutlama yapıcaktım seni çok iyi anlıyorum abla hdjcndkcm ha bu arada harikasın seviliyosuun ♥️♥️

Umarım görürsün bunu abla. Vermek istediğim 20 kilom var ve artık vermek istiyorum ama hiç bir şekilde veremiyorum. Diyelim ki bu videodaki her şeyi uyguladım kahvaltıdan sonra akşama kadar neler yiyebilirim? Daha sonra mesela bu detoks suyu ne işe yarıyor ? Ve benim sadece yürüyüş yapma imkanım var günde kaç saat yapmam gerekiyor vb. Umarım bu sorularımı görürsün şimdiden çok teşekkür ederim seviliyorsun.

@aselayprenses2926

2 жыл бұрын

Eger 1 ay kacamaksiz bir listeye uyup vermediyseniz bir doktora basvurup tahlil yaptirin . Ben 23 kilo verdim Amaaaa tam 1 senede ! Sadece sabir baska yolu asla yok !

Uzun zaman sonra izliyorum, özlemişim kuşum.😍😗 fotoğraftaki beyaz ipli tişörtün linkini bırakabilir misin?

Cok tatlisin yaa masAllah subhanAllah BarakAllah Rabbim nazarlardan sakinsin. Nese saciyorsun resmen. Mutlulugunuz daim olsun 🧿🧿

Busra rüyamda gördüm seni bir oğlun olmuştu çok tatlıydı 🐣🐣 hayırlısıyla olur umarım 🌸

@cerenn710

2 жыл бұрын

bir gün eğer gerçek olursa gelip bu yorumu okuyacağım yerimi alıyorum

@Aybwkeky

2 жыл бұрын

Olur umarim demen cok yanlis kendisi istemiyo zaten nasi olcak

Kendime sordum yemek yerken daha mutluyum 😋ama izlemeden beğendik bile çünkü sen varsın, doğallık var daha ne olsun 🙏

@d.s.k.d.s.k

2 жыл бұрын

İnşAllah bir gün hem yemek yiyip, hem de aynadaki aksinden memnun biri olursun seçim yapmak zorunda olmadan ☺️

@sananedemistim2316

2 жыл бұрын

@@d.s.k.d.s.k teşekkür ederim

Büşraa cildin çok güzel olmuş roaccıtane sürecinle ilgili bir video çeker misin lütfenn💖💖🤭🤭

Ay ne zamandır seni izkemiyodum iyi geldi aşkkk 💞💞

Yaşlandım resmen bu kadarını fark eder 😂

Sırf bu video için yaptınsa makyaj hiç gerek yoktu sen her halinle güzelsin 🥰🥰

Büüüş yeteeerrr özletmeee kendiniiii✨🖤😘

Aşırı samimisin umarım daha iyi yerlere gelirsin

Büşra HIT antrenmanı yaparak senin harcadığın sürenin yarısında verdiğin kalorinin daha fazlasını verebilirsin

Video boyunca yüzünü makyajını izledim masallah ya

Ana sayfama düşen bu videonu şimdi bitirdim video da bana yansıttığın samimiyetinden dolayı sen demek istiyorum ya sen ne kadar tatlı ne kadar güzelsin öyle 🤭 o hareketlerin yüz ifadelerin mimiklerin yeşil zeytinin yok diye parmaklarını ısırman 😂 yeşil çay kutularını öpücük atmak uğruna yere düşürdüğündeki yüzündeki o tatlılık sabah sabah çok eğlendim bu videonla beni güldürdüğün için teşekkür ederim 🤩 Hee bu arada ilk defa bu tarz bir videoya daha doğrusu vlog videosuna yorum yapıyorum 🤪🤭 çok memnun oldum yeni bir abonen de benim 🤍

ÇOK SEVILIYORSUN BÜŞ❤

Tam canım sıkılmışken büşün video atmasııı 💜

Amme hizmeti olsun: Terleme kemeri decathlonda 65tl trendyoldan daha ucuz

Canım Ablamm seni çokk seviyoruz 💜💜❤️💜🖤💜

Büşra abla seni çok seviyorum sen her halinle çok güzelsin 😇😇🥰

Yaa sondaki tavsiyeler çok güzeldi. Harikasın ♥️♥️♥️♥️🎈🎈🎈🤗🤗

Büşbüş sen bile abur cubur sever olarak kilo verdiysen hepimiz veririz 😂❤️

Büşra seni çok seviyorum çok iyiki varsın ❤️❤️❤️❤️

Büş büş üzgünüm ama yoğurt probiyotik değil activianın probiyotikli yoğurtlarını tüketebilirsin ya da probiyotik takviyesi alabilirsin

Zaten zayıf olup Büş’ü izlemek için izlemek😘