Пікірлер

• 
  @user-wh4et5ti1c2 күн бұрын

  Очень полезное видео! Спасибо вам Кира!

• 
  @user-jh5pg8gj9t3 күн бұрын

  очень круто прям супер❤❤❤❤❤

• 
  @user-jh5pg8gj9t5 күн бұрын

  Второй очень крутой

• 
  @VoiceBooksLive8 күн бұрын

  Вау, просто вау 👌 продолжай делать ролики 🤟

• 
  @user-fw3lw5fd1f10 күн бұрын

  ПРИВЕТ НАМ НАДО ОПИТНИЕ ТРИНЕР ПРОСИМ ВАША АДРЕС НАПИСАЛИБИ НАМ ЗАРАНИЕ СПАСИБО

• 
  @kiraprogymnastics10 күн бұрын

  [email protected] @kira.rg

• 
  @TOPCHESSMAN12 күн бұрын

  Я не циркуль

• 
  @user-go7cm3hf1q17 күн бұрын

  по постановке стопы конечно лучше смотрится Видимо всё упражнение на полупальце и ещё 6 видов полупальцы устают и ещё темп такой что только судьям и видно что вся стопа и ещё косолапая

• 
  @user-xc2bm7et7w24 күн бұрын

  Там не было равновесия(

• 
  @kiraprogymnastics23 күн бұрын

  Не было так именно поэтому мы и начали разбирать. В прогоне сделала с ошибкой и потом мы исправили.

• 
  @dartfagin25 күн бұрын

  это же не засчитают, это не равновесие, 3-х счетов нет?🙃

• 
  @kiraprogymnastics25 күн бұрын

  Три счета не нужно. Нужна одна секунда в зафиксированной форме по правилам.

• 
  @instruktor_nastya28 күн бұрын

  Скажите, а гель для чего?

• 
  @user-hd1fb7ww7eАй бұрын

  Здравствуйте, скажите пожалуйста вы занимаетесь с детками индивидуально?

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Здравствуйте. Да. Пожалуйста напишите мне в Инстаграм @kira.rg

• 
  @user-hd1fb7ww7eАй бұрын

  Здравствуйте, скажите пожалуйста вы занимаетесь с детками индивидуально?

• 
  @user-xf5xl3jr7qАй бұрын

  Кира Олеговна, Вы, как всегда СУПЕР!!! ;!

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  😍 спасибо огромное!

• 
  @user-go7cm3hf1qАй бұрын

  скорее бы настал этот май

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  🙏🏻💜

• 
  @user-us8qi7ng3hАй бұрын

  Просто супер ❤

• 
  @user-oi8bb6wt9uАй бұрын

  Второй сложнее

• 
  @user-uc4lw7dl5fАй бұрын

  Бомба 🎉

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  🙏🏻🫶🏼

• 
  @user-uc4lw7dl5fАй бұрын

  Спасибо за видео ❤

• 
  @user-go7cm3hf1qАй бұрын

  второй интереснее но сложнее конечно

• 
  @ludmilag2692Ай бұрын

  Вертушка шугуровой . Ах , раритет 👍

• 
  @user-go7cm3hf1qАй бұрын

  Очень красиво Сколько стоит по РФ R 3 Z без помощи во вращении проход?

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Проход просто но надо быстрее. Моя попа медленно шевелилась))

• 
  @user-go7cm3hf1qАй бұрын

  @@kiraprogymnastics 😀

• 
  @user-go7cm3hf1qАй бұрын

  второй но без шага в сторону на ловле

• 
  @mariyasayenokАй бұрын

  Спасибо у меня почти получилось❤

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Супер!Я рада))

• 
  @user-tz6li8bz6yАй бұрын

  Плохое исполнение всех элементов...

• 
  @user-qf3no1bn2tАй бұрын

  Эх я вот только с соревнований и забыла в мече кусок танца ну ,а то есть риск и перевод. И в обруче наделала потерь из за мамы не могу когда он находится в зале

• 
  @user-qf3no1bn2tАй бұрын

  Странно ,но эти лайфхаки я знала сначала прихода в гимнастику

• 
  @user-lf4wq8br5dАй бұрын

  Здравствуйте! Вы очень здорово с обручем придумали, надо было в обруч другую ленту продеть и за нее дергать

• 
  @avishnya12 ай бұрын

  ❤thank you dear Kira!!!!

• 
  @user-zo8ho7rb5k2 ай бұрын

  Да пучок хороший но нужно начесывать волосы и зачем тогда гель для волос?

• 
  @user-ll3ki7ly7u2 ай бұрын

  😊

• 
  @user-ll3ki7ly7u2 ай бұрын

  Крута🎉

• 
  @user-zi8dv1qq6t2 ай бұрын

  😅😅😅😢😢😢😢🎉🎉🎉🎉🎉😂😂

• 
  @user-wh4et5ti1c2 ай бұрын

  Классно!❤

• 
  @user-zt3tg6ct8n2 ай бұрын

  Стопы тянуть надо, выворотности не хватает . А в целом упражнения хорошие .

• 
  @user-wh4et5ti1c2 ай бұрын

  Спасибо за классную разминку! Буду повторять!!!

• 
  @user-eh3dk8ng2x2 ай бұрын

  Молодец 😢

• 
  @nataliyakiselova67423 ай бұрын

  много ненужных разговоров, мало гимнастики

• 
  @Sagepaw8073 ай бұрын

  У них есть батареи😯

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Вам огромное спасибо за просмотр!

• 
  @jhggggffg2093 ай бұрын

  Чё комов нет

• 
  @user-cm1js7si8i2 ай бұрын

  Есть

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Попробуем сделать в новом сезоне выпусков.Спасибо за идею!

• 
  @user-wb5rz2cd1l3 ай бұрын

  Ну такой неидеальный....так для тренировки пойдет

• 
  @user-hk8fm2wt8o4 ай бұрын

  Спасибо огромное, что делитесь и помогаете ❤очень полезное видео! Лайк и подписка 👍

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Спасибо вам огромное за поддежку!

• 
  @user-tw8mf3dw7e4 ай бұрын

  Кира, большое спасибо,и огромное спасибо гимнастке которая не поленились и пришла на тренировку которая ей лишняя ей 100% лишний не будет❤✓

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Вам спасибо за просмотр!

• 
  @user-tw8mf3dw7e4 ай бұрын

  Очень советую складывать как вчетверо и делать прокрут плеч

• 
  @user-lh9yv7gy6b4 ай бұрын

  Разминка просто бомба! Высокий уровень профессионализма тренера)

• 
  @kiraprogymnasticsАй бұрын

  Огромное спасибо!!!!

• 
  @user-lh9yv7gy6b4 ай бұрын

  Выражаю Вам огромную благодарность за разминочные видео. ❤ у нас нет возможности заниматься ежедневно на тренировках, и ваш канал для нас спасение. Тем более очень качественно выстроен процесс тренировки. Спасибо ❤

• 
  @Malllyasha4 ай бұрын

  Неплохо

• 
  @user-lh9yv7gy6b4 ай бұрын

  Боже мой, какая прелесть... И не нужны мне индивидуальные тренировки! Спасибо Вам

• 
  @user-lh9yv7gy6b4 ай бұрын

  Спасибочки❤

• 
  @lidatitova69575 ай бұрын

  Круто!!!!

• 
  @user-ft6ty4hn7s5 ай бұрын

  test