سلام به همه شما عزیزان. به کانال "مهر سایک" خوش اومدید! اسم من مهرناز هست و من دانشجوی مستر رشته روانشناسی و روان درمانگری هستم.
من تو این کانال میخوام مطالبی که توی درس و دانشگاه یاد میگیرم به اضافه مطالبی که خودم به واسطه تحقیقاتی که میکنم یاد میگیرم رو با شما به اشتراک بذارم.
همه امید من این هست که شما با دیدن این ویدئو ها در مورد خودتون و دیگران کنجکاو بشید و با تکنیک هایی که یاد میدم بتونید زندگی شادتر و پر از آرامش قلبی رو تجربه کنید. 🥹🥰
اگه سوالی ذهن شما رو مشغول کرده و یا در مورد موضوعی میخواید بیشتر بدونید، میتونید به این آدرس ایمیل من بفرستید. من میرم تحقيق میکنم و براتون توی ویدئو توضیح میدم.
آدرس ایمیل من: [email protected]
Пікірлер
بسیار عالی 💯💯💯⭐⭐⭐
خیلی ممنونم 💐🙏💐
🌹🌹🌹🤩🤩🤩
🙏🙏🙏💐
تشکر عالی بود
مرسی از شما💐🫶
بسیار عالی ❤
خیلی ممنونم از شما🙏💐
خیلی ممنون. قطعا ذهنآگاهی میتونه توی زندگی روزمره ما تأثیرات مثبت زیادی بذاره.
مرسی از توجهت عزیزم❤️❤️
ببین خیلی کارت قشنگه ها ولی تامنیلی که گذاشتی ویو هات و بازدید هات رو کم کرده من میتونم در حد خودم به عنوان دوست بهت کمک کنم (پولی نمیخوام)
خیلی ممنون میشم ایمیلتونو بذارید برام 🙏🙏
@@Mehrpsych اگه میخوان میتونم تو اینستا هم بهتون پیام بدم؟
_yas__369 آدرس اینستایه منه
بسیار عالی
مرسی 🫶💐🙏
Thank you!
🥰🫶 My pleasure
درود بر مهرناز وافعا. عالی . بدیهی است که کافی است تصمیم بگیر ایم و ارارم ارام گام برداربم . ❤
خیلی ممنونم از شما عمو جان🙏💐
بسیار عالی بود🙏♥️
ممنونم از شما🫶♥️💐
This is great. thank you!
Thanks azizam🥰
مثل همیشه ممنون از آموزه های کاربردی و مفیدتون خانم دکتر
ممنونم عزیزم🫶❤️🥰
سلام من روان درمانگر میشناسم که با مراجعین خودش وارد رابطه میشه گلم
سلام به شما. متاسفم برای اون کسی که این کار رو میکنه.
دپthe best video and use fulll
Thank you💐🙏
تشکر
ممنونم برای کامنت🙏💐
بسیار عالی
ممنونم عزیزم💐♥️🫶
🙏🙏👌
🙏💐♥️🫶
خانم دکتر مهرناز عزبز، موضوعات انتخابی شما جهت ارایه، برای زندگی روزمره بسیار کاربردی و مفیده، بابت تلاش شما برای انتقال مطالب بسیار سپاسگزارم 🌹🌹🌹🙏🙏🙏😍😍😍
خیلی ممنونم از شما💐🙏
بسیار عالی
ممنونم از شما💐🙏
بسیار عالی، ❤❤❤❤
مرسی مرسی♥️💐🙏🥰
🌹🌹🌹🙏🙏🙏
🙏🙏🙏💐
بابت مطالب بسیار ارزنده شما بسیار سپاسگزارم 🌹🌹🌹،🙏🙏🙏
خیلی ممنونم💐🙏
با تشکر از خانم محمدی و سرکار خانم مهرناز
خیلی ممنونم از توجه شما🙏💐
در ادامه بیان راه کار های عملی موجب امتنان میباشد
حتما🙏🙏
درود بر شما عزیزان
خیلی کمک کنندست این توضیحات 😍
خیلی ممنونم از شما🥰🙏💐
خیلی ممنونم از صحبتتاتون،یکی از بزرگترین سوالای زندگی من با دیدن این ویدیو حل شد🙏🏻
عالیه. مرسی از کامنت🫶🙏💐
Another great video 🎉
Thank you ♥️😊
❤❤❤
♥️♥️🙏
سلام خیللی قشنگ و لهن جالبی و شیرینی در بیان دارید من خیلی از حال و هوای گفتنتون لذت بردم
سلام به شما. خیلی ممنون از این لطفی که به من دارید 🙏♥️
چقدر نیاز داشتم به این ویدیو 😢❤
🙏♥️🙏خدارو شکر
Thank you for spreading awareness ❤
You are so welcome ❤️🫶
Thank u
🫶❤️thank you for your comment
با این صحبتای شما درگیری و مشکل بزرگتر میشه اگه مادر شوهره رو راه ندیم خونه باعث درگیری شدید میشه این چیزا رو به مردم نگید لطفا
کاملا متوجه میشم اینکه ما نمیخواهیم با کسی دعوا کنیم. و اگر تا به امروز برای دیگران مرز نگذاشتیم، خیلی سخته که با افراد نزدیک زندگیمون شروع کنیم. مرز اصلا به این مفهوم نیست که شما با دیگران بی ادبی کنید. فقط باید ببینید جاهایی که انرژی روانی شما، وقت شما، وسایل شما و سلامت روان شما در حال آسیب دیدنه، اگر شما مرز نگذارید این آسیب در نهایت با استرس و اضطراب به بدن شما میزنه و باعث بیماری میشه. اگر ما با دیگران مرز نداشته باشیم، ممکنه مدام از دستشون، به شکل پنهانی رنجش و ناراحتی به دل بگیریم و نتونیم روابط صمیمانه ای رو داشته باشیم.
😂😂😂❤❤
🙏🙏🙏😅
Thank you for bringing awareness and spreading khod fahmi ❤
Thank you for your support 🫶🙏
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
🙏🙏🙏
بسیار عالی 🙏🙏🙏🌹🌹🌹
خیلی ممنون🙏🙏
همیشه از مطالب شما بهره میگیرم ، بسیار سپاسگزارم 🌹🌹🌹🌹
سپاسگزارم 🙏🙏
مثل همیشه مفید و سازنده، ممنون.
مرسی از حمایتت عزیزم♥️🙏😘
عالى بود صحبت هاتون ممنون❤❤❤❤
خیلی ممنونم از محبت و توجه شما♥️🙏
سلام وقتتون بخیر من پی دی اف رو پیدا نکردم کجا میتونم پیداش کنم؟
drive.google.com/file/d/1efpk70DPlD-pdhGLf62ap33WUsabfmSQ/view?usp=sharing این لینک رو امتحان کنید. اگر باز نشد، میتونم ایمیل کنم براتون.
@@Mehrpsych خیلی ممنون لطف کردید
♥️🙏
ممنونم 😍🥰😘
مرسی عزیزم♥️🙏
سلام من به شدت اضطراب دارم به خاطر این که خانوادم به شدت بدرفتار بودن این قدراضطراب دارم که همه بهم میگن فکرمیکنم اصلازورم نمیرسه کنترلش کنم میشه یک راهکاربهم بدین
سلام و درود به شما. بله حتما. اتفاقا موضوع ویدئوی ۲ هفته دیگه راه های مقابله با اضطراب هست 🙏♥️🙏
عالی❤❤❤
ممنونم🫶♥️
درود و واقعا این افکار و نیروهای بازدارتده در صور پنهان حکایتی دارد .. درود
ممنونم عمو جان🙏
Great information 🎉 thank you!
You're welcome 🙏♥️
مرسی مهرناز جون 👏🏻🥰❤
🫶🙏♥️مرسی از شما
چون متوجه نشدم لطفا اسم کتاب را بنویسید با تشکر وافر
بله حتما. اسم کتاب Atomic Habits هست. nashrenovin.ir/product/atomic-habits-by-james-clear/
درود
خیلی ممنون♥️