Пікірлер

• 
  @DumasHohaev20 күн бұрын

  Ахааха😂😂😂😂😂

• 
  @chuvachokishАй бұрын

  Вроде пластиковые есть, они лучше держат. А пружина такая только на гладкий гриф

• 
  @flayzeiDesignАй бұрын

  Техника оставляет желать лучшего

• 
  @DmitryOleninАй бұрын

  Главное, что всё по делу, очень ценно, спасибо :)))

• 
  @rprogresss4 ай бұрын

  Что за лямка/ лифчик на грудаке?) для чего

• 
  @DmitryOlenin4 ай бұрын

  Пульсометр.

• 
  @rprogresss4 ай бұрын

  @@DmitryOlenin понятно

• 
  @Dyilor6426 ай бұрын

  Ждала на видео, что трубы загремят, запищат и тд.. А вообще продают распылитель для смесителя, мягкий, бесшумный .. А не вот этот водопад

• 
  @user-gb4tp4vb5e6 ай бұрын

  Привет, где можно с тобой пообщаться немного насчет некромана? Пару вопросов если можно.

• 
  @DmitryOlenin6 ай бұрын

  Привет. Стучи в дискорд. Ник такой же (dmitryolenin).

• 
  @sassymen9 ай бұрын

  Не работает ни один впн? Ну и удалите нах этот ГолубойСтак Скачал ЛДП, все работает

• 
  @user-ip7sj6qk7v9 ай бұрын

  тоже купил такой зажим и бегает туда-суда. поставил кожу от ремня. вроде норм держит.

• 
  @MrKsimma10 ай бұрын

  Мужчина не знает как болты крутить 😂😂😂😂

• 
  @DmitryOlenin10 ай бұрын

  Хорошо, что вы всё знаете =)

• 
  @MrKsimma10 ай бұрын

  @@DmitryOlenin не жалаюсь

• 
  @Slava_Helium Жыл бұрын

  Херь полная

• 
  @Sterben640 Жыл бұрын

  Димооон!!! Возвращайся к нам, Леха сказал, что будет вести себя хорошо!!!)))

• 
  @ebu_mozgi_nedorogo Жыл бұрын

  Ну, хорошо что без склейки, иначе я бы подумал, что ты нас обмануть хочешь, зачем то....

• 
  @SarganSaor Жыл бұрын

  Извините, мимо проходил. Странно ожидать ровную струю без завихрений, как на кухне, в почти плоском изливе ванной, где вода два раза делает поворот под прямым углом. Ламинарного потока в таком изливе можно не ждать. Дешевый способ починить - купить отдельно излив, где труба будет изгибаться по дуге, но правда конец трубы будет ближе к раковине, что может быть неудобно.

• 
  @DmitryOlenin Жыл бұрын

  Интересно, спасибо за информацию.

• 
  @chocolette4355 Жыл бұрын

  Бесполезное видео.

• 
  @DmitryOlenin Жыл бұрын

  Зато коммент полезный, спасибо.

• 
  @region6545 Жыл бұрын

  Вот бычара, будущий чемпион по пауэрлифтингу

• 
  @user-nr5pq9bl2f Жыл бұрын

  На вид я намного дрыщавей а жму 100 х 5 рабочий, все говорят дрыщ)

• 
  @user-md9ky5tb4y2 жыл бұрын

  "Давай, ты не дышишь, давай,..." - сильнА

• 
  @user-rh7wn9hs5o2 жыл бұрын

  ждем от тебя 100×80 😀

• 
  @user-hu4mg7lx2u2 жыл бұрын

  Тягу тянуть надо, а не приседать

• 
  @Shinich1ro_Sano2 жыл бұрын

  у меня просто когда включаю впн пишет сбой подключения

• 
  @sassymen9 ай бұрын

  +++

• 
  @mirko400kors2 жыл бұрын

  Видео тянет на Оскар, не иначе...

• 
  @DmitryOlenin2 жыл бұрын

  Спасибо. Ради вас его и делал!

• 
  @user-ov9sy4cd5b2 жыл бұрын

  ну.ты черт.смысл в твоем видео?

• 
  @DmitryOlenin2 жыл бұрын

  У вас что-то с точками, это болезнь?

• 
  @ati-comunication93162 жыл бұрын

  Трапеции- это как голень эту мышцу еще попробуй убить....здесь нужен серьезный вес от 100 кг и больше грузить ее надо адски ..пусть не полная амплитуда будет догонишь эту мышцу в супер сете но вес должен быть мощнецкий потом после подхода штанги с большим весом сразу же хватаешь гантели вот хотя бы 30 кг и добиваешь в полную амплитуду с задержкой в верхней точки (очень важно пик сокращение вверху) 12-15 повторений штангой не больше 8-10 повторений...отдых после подхода супер серии 3 мин не меньше ...можно качать на взрыве трапеции это любят вверх резко на взрыве но вверхней точке все равно мини пауза и плавно медленно вниз...вот так можно накачать и сделать красивые покатые трапеции ..а так с маленьким весом они хрен вырастут вы каждый день сумки таскаете и грузы близкие к 30 кг...нужен стресс !!!! ( а еще лучше химией закинуться и тогда все вырастит а некоторое и упадет)..Хи-хи...но это уже другая и совсем не очень веселая история!!!))) Всего доброго Вам!!!!

• 
  @pashenk5932 жыл бұрын

  👍

• 
  @user-zo1zl6hc2s3 жыл бұрын

  Дишешь не правельно,надо при жиме штанги верх делать выдох,а так руки колбасит это с не превычки,опыта наберёшь и все будет хорошо,удачи

• 
  @ati-comunication93162 жыл бұрын

  первый подход разминочный всегда делается с пустым грифом для того чтобы нервная система запустилась нормально вкл режим тренеровка ...мышцы связки -и вообще для новичков 1мес с легким весом работать чтобы тело привыкло почувствовало правильную траекторию техника важна надо оточить правильно технику выполнения правильно потом только переходить постепено к весу серьезному...а судя по тому как он выполняет жим лежа со смешным весом 35 кг и идет болтанка то это новичек тело организм не адаптирован !!!

• 
  @DmitryOlenin2 жыл бұрын

  @@ati-comunication9316 Надо отметить, сейчас (спустя 2 года) я жму те же 35кг примерно. Разве что руки при этом ходуном не ходят. Весьма травмирующее упражнение, то локоть болит после него, то плечо.

• 
  @John3-16_JC3 жыл бұрын

  Зачем это выкладывать в сеть? По чесноку, с какой целью?

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Если вы спрашиваете меня, а не вселенную, то я это делаю потому, что хотел поделиться с человеком ссылкой. Ответный вопрос. Зачем, "по чесноку" заходить, смотреть, а потом писать то, что вы написали?

• 
  @welsonwelson62253 жыл бұрын

  Что за хрень? О чём видео?🤔

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Заголовок прочитайте. Это не очень сложно даже для вас.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Обновлённый гайд по убийству Белмоса с одним зелёным Гаутером. Игрок с Гаутером ставит стойки только тогда, когда они не могут сработать. Или всё-таки могут, но в случае крайней нужды (в тексте далее). Фаза 1. 1 ход: сливаем скиллы, терпим урон. 2 ход: Игрок без Гаутера ультует Элизабет, сливаем скиллы, терпим урон. 3 ход: Ульта Хельбрама, ульта Эсканора, ульта Эстароссы игрока без Гаутера. 4 ход: Добиваем топором (обычно) или чем-то похожим. Собираем ульты, скидываем лишнее. Фаза 2. 1 ход: сливаем скиллы, терпим урон. 2 ход: ваншот ультой Эсканора, *подстраховка своей же стойкой (если Эсканор может ваншотать). Если не может, то ульта Эстароссы (нежелательно). 3 ход (может и не быть): Ульта Хельбрама, убили, желательно собрать ульты Эстароссам (обоим). Фаза 3. 1 ход: ульта Эстароссы. Бьём всем. 2 ход: ульта Эстароссы. Бьём всем. 3 ход: Ульта Хельбрама, убили. Или не убили.

• 
  @Alaster_Lamia3 жыл бұрын

  Хороший видос, сохраню себе, вдруг забуду как его пинать. Этого сраного акуму.

• 
  @ruslanmamedov60033 жыл бұрын

  так ты видишь, я те показываю что мною поставлен лайк

• 
  @ruslanmamedov60033 жыл бұрын

  ываыва 3

• 
  @ruslanmamedov60033 жыл бұрын

  аааа

• 
  @valphesis10913 жыл бұрын

  Wow, your kyo is 6/6.. wp man

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Yeah, thanks. You can see, his ult level is irrelevant.

• 
  @user-te5oj5xx8h3 жыл бұрын

  😂

• 
  @gmvikhrov3 жыл бұрын

  Аналогичная проблема, но только наоборот. На кухне новый кран такой же конструкции шумит. Причем шум исходит из щели регулятора. Если ее рукой зажать, то почти тихо. Ощущение, что картридж воздух подсасывает.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Странно, что сами производители не знают, что это и откуда. Может быть, знают конструкторы, но до них информация, видимо, никогда не доходит.

• 
  @gmvikhrov3 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin Придавил редукторы на 2атм и нормально стало.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  @@gmvikhrov Редукторы ставили на весь стояк или можно как-то именно на один кран? Я бы поставил тоже, но в стояк лезть не хочется, одного крана бы хватило.

• 
  @gmvikhrov3 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin Я ставил на все. Можно и на один кран, конечно. Только расточительно (от 800р до 2.5тыр) и несколько громоздко.

• 
  @user-lr7he3vw9iАй бұрын

  ​@@gmvikhrovПодскажите, как редукторы регулировать которые на трубах где кран- перекрыватель?

• 
  @wiktorio803 жыл бұрын

  Ну это же конструктив смесителя и гуся. Поэтому и рваный напор.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Представитель производителя (не продавца, а именно производителя, Ideal Standard) был удивлён. Приезжал, менял. Не помогло.

• 
  @mrsvvmrsvv74003 жыл бұрын

  Скажите, пожалуйста, скамья держится прочно, не шатается спинка?

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Прочно. Доволен ей.

• 
  @mrsvvmrsvv74003 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin Спасибо

• 
  @VNF-hh8wm3 жыл бұрын

  Что с техникой? К чему голый торс?

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  К чему вопросы? Шраги, к слову, делать перестал вовсе.

• 
  @VNF-hh8wm3 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin к видео вопросы. Я понимаю снять для себя или кого-то подобное, но выкладывать, хз. По технике - руки в локтях сгибаются, а торс.. Сам раньше любил повыпендриваться, тоже всякое такое делал без футболки, короче, тараканы в голове, поэтому поинтересовался. Без предъяв конечно, всё норм

• 
  @VNF-hh8wm3 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin Сам шраги с гантелями бросил, неудобно. Со штангой получше.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  @@VNF-hh8wm Да где уж мне выпендриваться. Снимаю для себя, выкладываю тоже для своего удобства. Руки сгибались, это так.

• 
  @user-ry1gt1up6m3 жыл бұрын

  Мужик , ! На выдохе штангу поднимай , На вдохе опускай так правильно!

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Да, спасибо. Вначале сложно контролировать дыхание. Да и потом не всегда просто.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Сейчас очередной комментатор написал (и удалил), ещё раз глянул, как я когда-то делал. На выходе поднимал, на вдохе/задержке опускал. Вы точно видео смотрели?

• 
  @Human77f3 жыл бұрын

  Вам надо гриф хотя бы 180 см, раздвинуть стойки и жать нормально, не опасаясь удариться об упоры

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  Спасибо. С тех пор прошло больше года :) Гриф купил, даже уже обрезать его успел, чтобы не задевал за шторы. Стойки тоже раздвинул.

• 
  @baddogmusic58363 жыл бұрын

  А на ldplayer эмуляторе работает?

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  У меня начал работать на BlueStacks. Так что возвращаться к LdPlayer не планирую, ответить не могу.

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  @Narz Не знаю, к сожалению, не подскажу. У меня тоже есть проблемы с эмулятором. Не только с этим, вылетает постоянно.

• 
  @myltikcat14914 жыл бұрын

  35 кг-это рабочий вес?? Если да,то делайте лучше 50-60 на 5 раз.Нежели гонять 35 кг до изнеможения.И жмите штангу ровно.Все эти перекосы до добра не доведут. Мой разовый максимум на жиме 95 кг.Но хочу подобраться к заветной 100-ке.Как говорил один известный атлет:»Мужик начинается с сотки».И вам того же желаю)

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Спасибо. Сейчас около 50 жму на 10 повторений в 5 подходах. Но болит плечо, уже больше полугода не проходит, потому прогрессировать не получается. Разовый максимум не проверял, в этом есть какая-то польза? Силовые планирую делать по 6 повторений с весом... ну, скажем, 65.

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Спину гнул сильнее нужного. Надо прямее...

• 
  @slyboots55844 жыл бұрын

  Тоже сейчас думаю как через блюстакс впн использовать(

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Никак, видимо. Писал в саппорт, им пофигу.

• 
  @user-iv4wk9kp2p4 жыл бұрын

  МНОГОЕ ВИДЕЛ, НО ТАКОЕ)) ПЕРВЫЙ РАЗ )))))) :)

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Я полагаю, что ещё много в жизни будет открытий. Например, после окончания школы.

• 
  @user-iv4wk9kp2p4 жыл бұрын

  Чего действительно не держится пружинка на резьбе? ЭТО КАК ЕЩЕ ДОДУМАЛСЯ !!!!! :)))) ПОПРОБУЙ ГРИФ КУПИТЬ БЕЗ РЕЗЬБЫ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ ))))))))))))))))))))))) :) :) :) 5+ ПРУЖИНА ПОД ГРИФ БЕЗ РЕЗЬБЫ

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Тяжело, наверное, быть не очень умным... Это зажимы. Они нужны для того, чтобы держать блины. Но не держат, потому что гриф слишком узкий. "Пружинка" :-)))

• 
  @jmtgad3463 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin 1. грифы сейчас продаются диаметром 25, 30, 50. и зажимы под них соответствующих диаметров. 2. грифы бывают с резьбой под винтовой зажим, и гладкие под пружинный зажим. у тебя гриф с резьбой под винтовой зажим, для него должны быть винтовые зажимы. винтовые - значит навинчиваются. а ты надеваешь пружинный зажим, от грифа неизвестно какого диаметра. тебе нужны винтовые зажимы надеюсь понятно объяснил

• 
  @DmitryOlenin3 жыл бұрын

  @@jmtgad346 Я понимаю, что, возможно, ты хотел помочь. Но, может быть, стоит иногда предполагать, что вокруг тебя не одни идиоты? :) Ясное дело, я знаю о гладких грифах. И, ясное дело, я в курсе о винтах, которые долго и неудобно наворачивать. Потому и купил такие зажимы. И, внезапно, они подходят, опять же, потому, что я не идиот, и покупал под нужный диаметр. Но гриф был тупо тоньше положенного. Я его обменял, теперь всё нормально. Ещё раз спасибо за крайне ценную информацию :))))

• 
  @prieuredechouette53263 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin такая же ерунда приключилась. год юзали пружинку на грифе под резьбу 30 мм... и вдруг ребенок решил попробовать зажим как кистевой эспандер. приплыли. исправляется обратным действием с "пружинкой". так что не грусти. и пошли "большого специалиста" на любые три буквы. правильные тоже могу подсказать.

• 
  @user-lo8vy8my5w Жыл бұрын

  Гриф 50, купил Зажим на 50.....не подходит, меньше на 2 мм

• 
  @djumbredfr95474 жыл бұрын

  И о чем говорит автор? Как исправить?

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Вы уверены, что лично вам это вообще нужно?

• 
  @djumbredfr95474 жыл бұрын

  Извиняюсь, но в видео вы не задали вопрос и не дали ответ. Вы спрашивали или обучали? Пока искал причину шума в кране просмотрел много видео, потратил кучу времени. Может быть это видео даст ответ m.kzread.info/dash/bejne/YqWi0rJqXdDeiqg.html

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  @@djumbredfr9547 Я купил новый смеситель. По вопросу шума приезжал официальный представитель компании производителя (не продавца, а именно производителя). Вердикта не было. То ли в системе есть воздух (что отрицает управляющая компания), то ли конструкция смесителя такая.

• 
  @grumbler_jr4 жыл бұрын

  Зачем я это посмотрел?

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  ...и написал этот глубокомысленный комментарий.

• 
  @steclov2 жыл бұрын

  как зачем? чтобы сберечь свои яйца! МУЖИК - ВСЕГДА ПОМНИ В КАКУЮ СТОРОНУ ОТКРЫВАЕТСЯ ГОРЯЧАЯ ВОДА!

• 
  @Jeka0071004 жыл бұрын

  Какая у вас длина грифа?

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Чуть более 210см.

• 
  @Jeka0071004 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin подскажите пожалуйста, будет ли гриф 183 см удобен для такой стойки со страховкой?

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  @@Jeka007100 Тут вопрос, скорее, в том, будет ли он удобен для ваших плеч. У меня вот плечи совсем неширокие (кажется, 90см), но пока стойки не раздвинул, нормально поднимать не мог. Собственно, вначале я купил гриф, кажется, 150см. Теперь пользуюсь двумя, но для жима только условно длинный.

• 
  @KillaDeBilla2 жыл бұрын

  @@DmitryOlenin А что за модель? диаметр грифа 25мм? или 30?

• 
  @DmitryOlenin2 жыл бұрын

  @@KillaDeBilla 26 мм грифы. Взял, в итоге, два. На мелком не смог жим лёжа делать, слишком малое расстояние. Брал в sportlim.ru.

• 
  @user-xq2im6ve4s4 жыл бұрын

  Муж явно подкаблучник ))))

• 
  @DmitryOlenin4 жыл бұрын

  Да, вы всё верно поняли, видео именно об этом.