Kehonhuolto- ja Valmennus Jari

Kehonhuolto- ja Valmennus Jari

Jari Kenttämaa is a welfare entrepreneur from Rovaniemi. Licensed Sports Massage Therapist and Coach. Has been an entrepreneur since 2016 and Helped his goal orientated customers towards their goals. Supporting Athletes​ and​ customers​ with their health issues and interests. The clearest goal for many are actually​ more functional body and mind, during the variety everyday situations.
*
More: +358 407 483549
Book time // Ajanvaraus:
varaa.timma.fi/hierontajahyvinvointipalvelujarik
***
Jari Kenttämaa on hyvinvointialan yrittäjä Rovaniemeltä. Koulutettu Urheiluhieroja sekä valmentaja.
Toiminut yrittäjänä vuodesta 2016 lähtien. Palvellut useiden eri lajien urheilijoita ja terveydestä kiinnostuneita asiakkaita. Selkein tavoite monilla on toimintakykyisempi keho ja mieli. Erilaisissa arjen kuormittavissa tilanteissa.

Tältä kanavalta löydät aiheita, jotka keskittyvät hyvinvointiin, urheiluun ja kehonhuoltoon liittyviin teemoihin.
**

Oletko kilpaurheilija?

Oletko kilpaurheilija?

Vaivaako olkapääkipu?

Vaivaako olkapääkipu?

Muutos on verbi!

Muutos on verbi!

Valmentajan Polku

Valmentajan Polku

Irtiottokyky urheilussa

Irtiottokyky urheilussa

How to build motivation

How to build motivation

Пікірлер

  • @karnakonttinen4415
    @karnakonttinen44157 ай бұрын

    Toisinsanoen läheisriippuvainen ihminen ripustautuu toisiin. Sellaiselta ihmiseltä ehkä puuttuu jonkinlainen perusturva.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar17 ай бұрын

    Jep! Kyllä sen voi nähdä näin. Silloin tuon perusturvan pohja voi olla hyvä ikään kuin valaa uudelleen. Joskus se vaatii vaiheittaista kasvua, ihmisenä.

  • @NobeloxsYT
    @NobeloxsYT9 ай бұрын

    Kiitos

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar19 ай бұрын

    Ole hyvä. Mukava olla avuksi!

  • @Kuollutmaa
    @Kuollutmaa10 ай бұрын

    Eduskuntahan sen päättää kuka on narsisti ja kuka ei, eli jos nuoleskelee ja on samaa mieltä kuin hallitus ei ole narsisti muut taas ovat sairaita narsisteja, lakialoituskin varmaan asiasta on jo tekeillä 👍👍

  • @DHEERAJKUMAR-wg7hc
    @DHEERAJKUMAR-wg7hc10 ай бұрын

    LOVE FROM INDIA 🇮🇳

  • @annelikarvonen-xt9ow
    @annelikarvonen-xt9ow Жыл бұрын

    En voi tehdä omia valintojani missään asiassa...Kiitos videostasi🙏

  • @tfpauliina
    @tfpauliina Жыл бұрын

    Kiitos ❤️

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar1 Жыл бұрын

    Ole hyvä. Mukava olla avuksi. 💚

  • @Minneolaos
    @Minneolaos2 жыл бұрын

    Eräässä tieteellisessä tutkimuksessa luki, että narsistin ja psykopaatin persoonallisuuspiirteet ovat tasan 50-prosenttisesti samat. Narsisti on siis huomattavan paha, ilkeä ja vaarallinen.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Kyllä sen uskon ehdottomasti. Siksi ihmettelenkin, miksi pitäs vääntää keskustelua tai pyrkiä sovitteluun narsistin tai psykopaatin kanssa, jos paras on vain ylipäätään vetäytyä mahdollisimman nopeasti pois tilanteesta tai pyrkiä katkaisemaan suhde. Toki on eri tilanteita, miksi ja miten on hyvä menetellä mutta lähtökohtaisesti tärkeintä on saada selkeä ratkaisumalli , jota lähtee toteuttamaan ja päätös aikaan, jonka mukaan menettelee, että pystyy itse reagoimaan järkevästi ja pitäytymään päätöksessä. Tilanteessa kuin tilanteessa.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31232 жыл бұрын

    😊Hyvin sanottu! 👍🐬💙

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31232 жыл бұрын

    Hyvin kerrottu. Sitä tässä harjoitellaan. Niin totta. Saa kyllä ihmissuhteista enemmän irti kun pysyy neutraaliudessa.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31232 жыл бұрын

    Niin. Kaikki tunteet vaikuttaa toisiinsa. Kuoleman pelko ja rakkauden menettämisen pelko löytyy yllättäen monen ikävän tuntemuksen takaa.

  • @vuokkorusso2841
    @vuokkorusso28412 жыл бұрын

    Paras on heti kun tiedät olevan narsistin kanssa tekemisissä tai narsistin " hovin" jäsenen kanssa niin stop ystävyyteen heti.Ei kannata olla demonien kanssa missään tekemisissä.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Näinhän se usein on. Toisinaan vaatii rohkeutta pitäytyä kannassaan mutta palkinto onkin suuri silloin kun saa säilytettyä oman rauhan ja vapauden.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31232 жыл бұрын

    😄💖 Hauska video! Loistava idea kuvata pukin kanssa! Terkkuja Rovaniemelle! 😄

  • @lassejuhani7994
    @lassejuhani79942 жыл бұрын

    Parhaiten niin. Ettei ole tekemisissä.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Jep! Usein tämä on se paras vaihtoehto.

  • @arjakemppi2230
    @arjakemppi22302 жыл бұрын

    SINULLA ON ARVOKKAITA AJATUKSIA MUTTA X OLETKO ITSE ELÄNYT NARSISTI KANSSA SAMASSA PEHEESSÄ X MULLA ON OLLUT HEITÄ ROPPA KAUPALLA X ISÄ SISKO TYTTÄREN MIES JA TYTTÄREN TYTÄR X JOS EI OLE OMAKOHTAISTA ELÄMÄN KKEMUSTA EI YMMÄRRÄ VAIKKA HALUAISIKIN X TUTUSTUPPAS JUKKA OLLAKAN HENRI VÄKEVÄISEN TOMMY HELLSTENIN SALNE BLOMSTERIN JA NARSISTI VS.MINÄ - KIRSTITOININTYTTÄREN OPASTUKSIIN NETISTÄ X OVAT KAIKKI TODELLA HYVIÄ "TERAPEUTTEJA JA HEIDÄN OHJEITA MIELEKÄSTÄ JA HELPPOA SISÄISTÄÄ X NÄITÄ ASIOITA EI KIRJOISTA LUKEMALLA OPI X NE PITÄÄ ELÄÄ LÄPI JA SISÄISTÄÄ" !

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Kiitos palautteesta Arja. Riittävästi on kyllä kokemusta. Tärkeintä yleensä onkin keskittyä ratkaisuun. Tietysti uhriutumisvaihe on myös tärkeä osa paranemisprosessissa. Olennaisinta onkin oppia omistamaan todella se oma tahto ja siitä juuri käymme keskusteluita valmennuksissa asiakkaiden kanssa, jotta paraneminen todella tapahtuu.

  • @martinwest2538
    @martinwest25382 жыл бұрын

    Nämä ovat ihan hyviä ohjeita yrittää välttää joutumasta turhaan väittelyyn narsistin kanssa. Valitettavasti mikä tahansa konsti ja niiden lopputulema tulee aina vahvistaneeksi narsistin ylivertaisuutta, sillä miten vain narsistin kanssa toimii, hän voi kääntää asian omaksi edukseen. Jos vetäydyt, häviät. Jos olet hiljaa, häviät. Jos yrität pitää keskustelun joissain kohtuullisissa rajoissa, häviät silloinkin. Jos sinulla on jokin murskaava argumentti, narsisti kääntää raivonsa sinuun mitätöiden (eli ohittamalla) koko keskustelun. Eli häviät silti. "Häviäminen" narsistille ei ole "uhrille" itsessään huono asia, jos onnistuu välttämään narsistisen raivon tai muuten tulla yliajetuksi, mutta se pönkittää silti aina narsistin asemaa. Tämä auttaa ymmärtämään, miksi narsisti voi aina kokea niin suurta ylivertaisuutta muihin nähden, vaikkei hänellä olisi yhtään järkevää sanottavaa tai olisi jopa aivan väärässä.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Näimpä. Kiitos ajatuksista ja näinhän se lopulta menee useimmissa tapauksissa, varsinkin näiden narsistien kanssa, jotka ovat voimakkaasti dominoivia. Sillä katkaisin nämä välit lopulta, koska sehän on enää se viimeinen vaihtoehto jos ei saa ääntään kuuluviin saati ymmärretä, loputtomiin sitä ymmärrystäkään kun ei tarvitse tai kannata hakea.

  • @Minneolaos
    @Minneolaos2 жыл бұрын

    @@kehonhuolto-javalmennusjar1 "Narsisti ei taivu, vaan taittuu."

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31232 жыл бұрын

    Kiitos! Oli monipuolinen ja hyvin ilmaistu. Näinhän se on! 😊

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar12 жыл бұрын

    Kiitos palautteesta, jo vain. Näinhän se on että vain henkilökohtaisesti sisäistetty ja ymmärretty muutos on pysyvä.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Nimenomaan. Näinhän se on. Ja tunteen hallinta on sitä että osaa ja kykenee pysähtymään tunteen äärelle tuntemaan tunnetta. Se pysäyttää sen ettei tarvi reagoida ku salama tunne kokemuksen tullessa. Vaan tulee tila jopa pohtia miten reagoisi. 😄😅

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar13 жыл бұрын

    Kyllä. Aivan. Olen samaa mieltä. Silloin se antaa sen neuvottelu valtin käsillemme, ajatuksille ja varsinkin tekoihin, joka normaalisti saattais jäädä hyödyntämättä. Siten on myös dialogille jatkossa avoimempi.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    😄"Ryhti on tärkeä myös juhlissa". Niinpä! Tämä oli hyvä ja selkeä esitys. 😊

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Niin. Totta. Hyviä pointteja! 😊

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar13 жыл бұрын

    Jep! Tärkeä osa siellä kokonaisuudessa.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Kiitti! Pitääpä kokeilla. 😊 Eevaki sanoi että näyttää mielenkiintoiselta. Ja rupesi heti selinmakuulla heilutteleen jalkoja. 😄

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    So it is! 😊👍

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Näinpä! Kiitti ja hienoa ku teit tästä videon! 😊

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Yes! Kuulostaa tosi hyvältä. Hienoa! Näin tehdään. Matka jatkuu, eikä lopeteta. Sulla on niin kiva tyyli ilmaista. Virkistävää! 👍😊❤

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar13 жыл бұрын

    Kiitos! Näin tehdään! 👍🏻

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Yes! Näin on 👍😊

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    👍sopivan selkeästi selitetty. 😊

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Kiitos tästä videosta. Mie oon selkeästi sekä visuaslinen että kinesteettinen oppija. Mulla on valokuva muisti ja tarvin ihan konkreettisen tekemisen ennenku opin.

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar13 жыл бұрын

    Ole hyvä. Mukavaa lukea, että oli jo ajatuksia herättävää tuotosta. Eikö olekin jännä, kuinka se helpottaa arkea kun hoksaa ne omat oppimisen tavat ja tyylit, selkeämmäksi osaksi arjen kokonaisuutta.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Niinpä! Jo pelkkä ymmärtäminen helpottaa ja auttaa hyväksymään itsensä. Sen jälkeen kun tietoisesti ottaa käyttöön näitä itselleen sopivia oppimis tapoja niin on hauskaa huomata että se toimii. Ei tarvi enää niin taistella oppiakseen edes jotain.

  • @sarikenttamaa3123
    @sarikenttamaa31233 жыл бұрын

    Yes! Mahtavaa. Todella upea yhdistelmä sun liikkeet ja luonto. 😊👍

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar13 жыл бұрын

    Kiitos!

  • @raijakenttamaa1228
    @raijakenttamaa12285 жыл бұрын

    oot hyvä tanssiin t: R onja Kenttämaa

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar15 жыл бұрын

    Kiitos! =)

  • @ronjakenttamaa8698
    @ronjakenttamaa86986 жыл бұрын

    Moi serkku tunnistatko nimestä Ronja😀 onneks ymmärrän jo enkkuu😂

  • @kehonhuolto-javalmennusjar1
    @kehonhuolto-javalmennusjar15 жыл бұрын

    Kyllä vain. Yhdistin. =)