Benvenuti al “THE CHANGING PODCAST” in cui la vostra host preferita vi parlerà di tutti i tipi di argomenti riguardanti il diventare la versione migliore di voi, la manifestazione dei vostri obbiettivi, la romanticizzazione della vita, della sicurezza in voi stessi, dell’amore proprio, della self care e di tanto altro in ogni episodio. Tutto questo verrà accompagnato da piccole tips di psicologia, girls coffe talks, to do list degli argomenti dell’episodio e compiti per casa per “cambiare” in meglio ogni giorno.
Ogni episodio uscirà su You Tube e Spotify ogni lunedì alle 11:11.
Пікірлер
Grazie!
@@alicedinoto6412 a te🥺
Mi piacerebbe una chiacchierata in tua compagnia hahaha
@@martinacocciolo1840 quando vuoi😉❤️
ok :D
❤️👌
Grazie ❤ ti ho scoperta a caso e sei proprio caduta a pennello ✨ soffro molto di questa dinamica, a volte a tal punto di sentirmi che non valgo niente, perché fatico a rimanere sul mio punto di vista.. anche durante una normale conversazione. Ma i tuoi tips sono stati una bella luce per questa parte di me 😘🙏🏻
@@flopetro5731 tu vali e soprattutto la tua opinione vale🥺 vedrai che con il tempo e con la pratica questa parte di te capirà che merita di essere amata e di essere ascoltata❤️🥺
Ciao, cos'é il journaling?
@@valentinaserio6305 ciao❤️🥺 il journaling, o anche chiamato “auto terapia” o “shadow work” (di cui trovi il video/episodio nel mio profilo), è una tecnica di guarigione che prevede la risposta a delle domande chiamate “journal prompts” oppure la scrittura su un quadernino, a modi diario, di qualsiasi trauma irrisolto o ferita causata alla psiche della persona. È come praticamente farsi terapia da soli: sei tu il tuo terapista e ti ascolti scrivendo e rileggendo e quindi rielaborando le emozioni che riporti su carta🩷
@@THECHANGINGPODCAST grazie!
Bellissimo video ♡
@@firetothefuses4522 Grazie🥺❤️
Sono la tua centesima iscritta❤️💋
Aaaaaaaa si, ho visto❤️🥺 Grazie mille❤️🩹
Oggi ho visto la seconda metà del video, l'esercizio allo specchio mi ha particolarmente colpita... ma non so nemmeno se riuscirei anche solo a iniziarlo... una cosa su cui riflettere. Io sono molto arrabbiata con me stessa per aver perso anni di università, ci sono stati dei motivi validi per cui è successo ma ancora non mi sono perdonala al 100%. Forse potrei fare prima l'esercizio sulla lettera, dato che scrivere è meno "intenso" di parlare direttamente. Grazie per questi spunti 😄 PS: ho visto che hai messo i capitoli!! Grande!!🎉
Vedrai che comunque il metodo della lettera sarà comunque abbastanza efficace🥰 Magari non ti scuoterà come quello dello specchio ma io quando l’ho fatto ho pianto comunque quindi è molto soggettivo Se ci sono motivi validi per il tuo errore vedrai che allora è solo questione di scegliere a chi dare le colpe, non darle a te stessa se non te le meriti🥺❤️ (Ho trovato il video tutorial per mettere i capitoli e sono riuscita, in realtà alla fine era molto semplice. Grazie ancora di avermelo fatto notare💕🥹)
@@THECHANGINGPODCAST Grazie, proverò❤
@@THECHANGINGPODCAST comunque volevo dirti che sono riuscita a fare il metodo dello specchio!! E mi ha aiutata parecchio!!
@@alessia9328 sono felicissima che ti sia stato utile❤️🥺
Ormai ti ho messo il like sulla fiducia e non me ne sono pentita! Mi piace molto come hai diviso il video in capitoli, sarebbe bello se comparissero anche nella barra di run-time del video. Quando apro un video e vedo la barra divisa in capitoli mi dà l'idea che sia un video più "professionale", non so se rendo l'idea. Per me i tuoi contenuti sono fantastici, sono davvero il top, ormai lo sai, l'unica cosa su cui secondo me ti devi concentrare è rendere il pacchetto il più "accattivante" possibile. Alla fine è proprio il meccanismo di KZread che funziona così. Ah, una cosa che non ti avevo ancora detto: ultimamente le coperine dei video sono bellissime!! Fanno capire l'argomento e catturano lo sguardo! E sono molto belle esteticamente 😄 Secondo me stai crescendo e stai migliorando! Continua così!
Siiii, ma infatti volevo farlo perché anche a me da un’idea più forte di ordine🥺 devo scoprire come fare Grazie adoro sempre i tuoi feedback❤️🥺
"Tu vai bene non per quello che fai, ma per quello che sei". Questo forse è stato l'episodio più bello ed importante del podcast! Come al solito hai fatto chiarezza su temi di cui tutti parlano, ma spesso dicendo cose superficiali/sbagliate. Invece mi trovo totalmente d'accordo con te, e penso che quella che tu descrivi sia davvero la chiave per vivere bene. Penso che avere la Divine Feminine Energy non sia altro che la VERA fiducia/sicurezza in se stessi: sapere CHI sei, sapere di essere una BRAVA PERSONA, che si impegna, è buona con il prossimo e porta cose positive a se stessa e agli altri. A quel punto non importano più i singoli fallimenti, o se non raggiungo un obiettivo al 100%. Io posso anche fallire in 1 cosa, ma so sempre chi sono! Questa è l'essenza. Secondo me questo è davvero fondamentale, grazie di parlarne! Vorrei però esprimere un parere, una piccola critica costruttiva: forse dei ibri potresti parlarne in un format apposta, una sorta di club del libro. O magari a fine episodio. A me personalmente fa piacere sentirti parlare anche di quello, non mi disturba, ma forse alcuni utenti youtube potrebbero voler sentire un podcast che parte più velocemente, cioè spesso su youtube una persona che clicca su un video con un certo titolo vuole sentire il più presto possibile parlare di quell'argomento del titolo. Non vorrei che qualcuno si perdesse tutte le cose importanti che dici dopo solo perchè chiude il video prima! A parte questo consiglio devo dire che questo episodio era davvero fantastico!
Sono molto contenta che hai apprezzato il significato di questo video🥺❤️ ci hai preso in pieno, davvero. Bisogna parlare di questo perché aiuta a capire che il valore di una persona non viene dalle sue azioni ma da ciò che è e che offre agli altri☀️ (Grazie mille per la chicca costruttiva, non mi sono accorta ma mi sono dilungata veramente troppo. Di solito metto il minutaggio dell’inizio del video vero e proprio nella descrizione apposta così chi vuole può saltare quella parte però non mi sono accorta che dovevo tagliare perché era già un video lungo. Grazie ancora, mi aiuta un sacco avere questi feedback perché sono ancora alle prime armi🥺❤️)
@@THECHANGINGPODCAST ❤🥰
Mi piace quando dai una spiegazione psicologica alle cose "magiche". Io non credo nella "magia" ma so che è importantissimo credere sempre in se stessi, essere ottimisti, non finire in spirali negativi etc. Inoltre, è fondamentale saper vedere e saper cogliere tutte le opportunità che ci capitano, porsi in modo positivo con il resto del mondo e in generale sapere di meritarsi le cose belle. Secondo me nella vita ciò che dai e quello che ti torna!
Sono d’accordissimo, a volte le cose legate alla manifestazione hanno un fondamento di verità a causa magari di alcuni funzionamenti mentali. Aiuta un sacco a capire molte cose della vita e come farla funzionare a tuo vantaggio 🥺❤️
Mi è uscito il video in home, strano, perchè non sono nel target, ma in realtà il video mi ha incuriosito e mi ha abbastanza preso, mi hai tenuto compagnia mentre lavoravo. Iscritto, e ti auguro il meglio per la tua carriera :)
Ti ringrazio tanto🥺🥺🥺 Spero ti sia stato utile🙏🏻
Bellissimo episodio!😍😍Oggi ho proprio sentito lo spirito della primavera e dopo una breve passeggiata ho visto questo video mentre facevo anche Skin Care Routine con maschera. Ho già fatto la vision board! Domani voglio andare a raccogliere un po' di fiori e magari si può pensare a un pic-nic, magari a merenda che è più facile da organizzare
Adoro è un organizzazione bellissima🥺❤️✨
@@THECHANGINGPODCAST Oggi sono andata a cogliere fiori facendo una passeggiata nella natura, e sono venuti 3 piccoli bouquet bellissimi, e poi ho visto "Mangia, Prega, Ama" per la prima volta❤. Grazie per fare questo podcast perché non mi sarebbe venuto nemmeno in mente di fare questa cosa oggi, figuriamoci trovare la motivazione. Invece questo podcast mi motiva sempre tanto!🥰
@@alessia9328 Mi fa tanto piacere che ti sia stato di aiuto e che tu abbia fatto queste cose stupende ❤️🥺✨ Speriamo che nei prossimi giorni vada anche meglio, è meraviglioso che riusciamo a romanticizzare così bene le piccole cose☀️💕
Quando hai detto "vitamine" mi sono ricordata di prendere le vitamine haha non avevo mai sentito parlare del life binder, lo farò sicuramente😄
🤗
❤️☀️
Io mi stupisco sempre che tu non abbia numeri più alti! Sei l'unica che parla di queste cose in questo modo in italia! Io sono sempre stata molto scettica sulla legge dell'attrazione perchè molti la spiegano come se fosse una formula magica... invece spiegata così ha molto senso, è vista sul piano psicologico. Io in questo periodo sto facendo esattamente il contrario, mi do addosso tutti i giorni e fiducia in me stessa 0, mi sono delusa e non so come tirarmi su. Sapevo già di dover fare ciò di cui parli nel video, ma non avevo nemmeno la forza di farlo. Però sentire questo podcast in cui ne parli e rispieghi tutto, nei dettagli e bene, mi ha motivata a ricominciare, mi ha dato un po' di speranza. Quando è tutto spiegato dall'inizio alla fine in un unico discorso sembra meno "pauroso" e monumentale, mi fa pensare "sì, dai, ce la posso fare!".
Sono orgogliosa di questo tuo cambiamento di pensiero🥹❤️ dimostri una grande forza e dedizione, è ammirevole. So che ce la puoi fare a raggiungere tutto quello che vuoi. Ricordati di essere sempre la tua prima fan e vedrai che puoi arrivare davvero in alto🌷❤️
L'ho ascoltato oggi (in ritardo) ma sono ottime idee su come romanticizzare la propria vita! Finisco sempre a sprecare tempo dietro agli schermi quando sarebbe così bello vivere giornate diverse e godersi le cose! Proverò sicuramente alcune di queste idee!
Dopo fammi sapere cosa hai fatto e com’è andata🥺❤️
Solitamente i podcast mi annoiano invece finalmente ne ho trovato uno davvero bello 😍
MI SCIOLGO🥹🥹🥹🥰🥰🥰❤️❤️
Mi piace un sacco, seguirò anche le prossime puntate!!
Mi fa stra piacere sentirlo❤️☺️🥹🥰