Пікірлер

• 
  @li1el4 сағат бұрын

  انا اليوم بلشت وراح اتحدى نفسي لنهاية السنة لانقص ما يقارب ١٥ كغم ·ᴗ·

• 
  @Sarah-vloge12 сағат бұрын

  قناه ايضاً فادتني كوتش فوفا يعطيك العافيه

• 
  @felixneverbad601615 сағат бұрын

  رجعوني بعد شهر احكيلكو

• 
  @sandrose541922 сағат бұрын

  الاسف ريجيم البطاطس انا جربتو وخسرت بس 200 جرام بس في يومين

• 
  @May3ttКүн бұрын

  انا وزني حالين 68 الهدف 50 ان شاء الله برجعلكم بعد شهر

• 
  @HebaOkashКүн бұрын

  انا اليوم رح بلش وزني57وطولي 155الهدف50 رجعوني بعد اسبوع👍🏻🤍 ‏

• 
  @NohaIbrahim-mt7koКүн бұрын

  جماعه بالله حد يكتب تلخيص للفيديو بالله 💗

• 
  @user-tl4pv1je2b2 күн бұрын

  عادي نحط فلفل اسود لو مايصير

• 
  @user-ek7me8mt3r2 күн бұрын

  وزني 47هدفي40 بدي اخسر 7كيلو بشوفكم بعد 3شهورر🎉❤

• 
  @May3ttКүн бұрын

  صدك ؟

• 
  @sandrose54192 күн бұрын

  اليوم بديت

• 
  @OLA-gm20072 күн бұрын

  اليوم بديت بدايت اكدر استمر عليه لاكثر من ٣ شهور هو نظام غذائي حياتي اني اكل بكميات معقولة وعلى احتياجي اليومي يعني اشبع شبع مريح وبس ادعولي استمر

• 
  @user-zv8ul3uc6gКүн бұрын

  عايزه ابدا معاكي ونتابع مع بعض

• 
  @rihamraham81302 күн бұрын

  انا وزني حاليا 76. وزن مطلوب هو 66. بعد شعر ارجع واخبركم بتتيجة ان شاءالله يارب. ❤❤

• 
  @Feriel._.Lou163 күн бұрын

  انا عملته شهر كامل و خسيت 40 كيلو انصحكم فيه 😊

• 
  @user-gb1nc8ql3b3 күн бұрын

  بجرب بكره وبرجعلكم ❤

• 
  @YahyaRachide4 күн бұрын

  مين يلي ضبط معو الرجيم ذا مشان جربه

• 
  @tamaramagableh53394 күн бұрын

  مع رياضه ولا بدون

• 
  @Theroris4734 күн бұрын

  العمر ٢٢ الطول ١٥٢ الوزن ٥٩ الهدف ٤٥

• 
  @user-ob2in5nt7r4 күн бұрын

  الحلم: 60 الواقع: 103 ادعولي انزل يارب

• 
  @user-gy9nc2mz3d4 күн бұрын

  رح اجرب

• 
  @user-tn3kh2cp9i5 күн бұрын

  راح استمر عليه اسبوع رجعوني اكلكم النتيجه ❤

• 
  @SADEEN_QWEEN5 күн бұрын

  رح اجربه و بكرا اول يوم لانو ساعه ٢:٢٢ لما اصحى بحط الوقت و رح احفظ الفيديو و احكيلكم و ذكروني بلايكك تمام

• 
  @SADEEN_QWEEN5 күн бұрын

  .

• 
  @SADEEN_QWEEN5 күн бұрын

  و الي بحكي انا بعمل تمارين مره اول ما اصحى و قبل ما انام ثلاث فيديوهات الصبح و ثلاث فيديوهات لليل

• 
  @SADEEN_QWEEN5 күн бұрын

  2فيديوهات للبطن و فيديو للخصر و يمكن أزيد مره وحده فيديو للارداف و بس بايي

• 
  @user-fd2il5sr3u5 күн бұрын

  الرجيم دة دمر صحتي حسبي الله و نعمل وكيل

• 
  @user-qm4rt3ut3b6 күн бұрын

  زييي

• 
  @user-qm4rt3ut3b6 күн бұрын

  حبيتتت❤❤

• 
  @user-qm4rt3ut3b6 күн бұрын

  بتعرفو اني بستغرب من الي بعلملو دايت بحسهم بوكلو كتير يعني 3 بيضات لو اموت ما باكلهم انا باكل وحده او 2 صدف انا بوكل اقل بكتير منهم يوم اعمل دايت

• 
  @user-qm4rt3ut3b6 күн бұрын

  هس احكولي السناكات مهمه ولا لا انا مش حاب اكلها عمري ١٤. وكمان مابدي اتعشى بس بدي اكل خياره

• 
  @nadabdullah89556 күн бұрын

  ياه كيف صايره حلوهه وقمر ماشاءالله ❤

• 
  @nadabdullah89556 күн бұрын

  والله عسل ❤❤

• 
  @neveenemad30607 күн бұрын

  انا عملته من فتره طويله ولكن لخبطت فيه كتير بس خسيت ٢ كيلو في تلات ايام، ولكن الآن سمنت ثاني 😅ولذلك رجعت للفيديو حتى اخس بس بفكر اعمله لمده اسبوع❤️ شجعوني🎉

• 
  @yasmeensaher53707 күн бұрын

  ااقضاء احلى مسلسل

• 
  @user-ky5dw3wz8j7 күн бұрын

  راح ابدي من باجر ارجعلكم بعد عشرين يوم واكلكم النتيجة

• 
  @Maryahmad-7 күн бұрын

  مافهمت هاد نظام يعني لازم اعملو كل شهر؟ ٣ ايام لحتا نوصل للجسم يلي بدنا ياه ولا كيف

• 
  @MALAk-of1qv7 күн бұрын

  اليوتيوبر الوحيدة الي ما تغيرت مع مرور الوقت من 5 سنين وهي نفس الشخص، كتير بحبك شاڤو استمري ودائماً نزليلنا فيديوز

• 
  @user-ix1bs6or2m8 күн бұрын

  رح ارجع وخبركن النتيجة❤

• 
  @Feert6618 күн бұрын

  نشر الموسيقى و التبرج حرام الله يهدينا ويهديكم

• 
  @Feert6618 күн бұрын

  نشر الموسيقى و التبرج حرام الله يهدينا ويهديكم

• 
  @radwaahmed4188 күн бұрын

  هرجع بعد 3 ايااام

• 
  @hananhouri86049 күн бұрын

  ليش ماصورتي وزنك قبل الدايت علمراية مثل ماسويتي آخر الفيديو وين مصداقية

• 
  @user-cq2ji2vc6f9 күн бұрын

  أنا هجرب الدايت اليوم انا وزني 72,5و طولي 169 وارجع أخبركم بالنتيجة 😂🎉 رجعونيي بعد تلات أيام ❤❤

• 
  @soaadali11886 күн бұрын

  النتيجهه؟

• 
  @user-cq2ji2vc6f6 күн бұрын

  @@soaadali1188 الصراحه كتيييير حلو انا التزمت فيه بس يومين وخسرت 2kg

• 
  @user-cb7vr9jp2r4 күн бұрын

  ​@@user-cq2ji2vc6fححححجججربههههههه

• 
  @hananekhlf92339 күн бұрын

  حد يكتب برنامج بيض هذا في تعليق

• 
  @wa_rda129 күн бұрын

  وجبة الفطور لازم بيض وجبنة والفواكة مكس ؟!

• 
  @Leno_L_L9 күн бұрын

  بنات أنا ما احب الكوسه وش ممكن استبدلها ؟

• 
  @KhidrAdnan9 күн бұрын

  راح اجرب وبعد ثلاث ايام ارجع احكي النتيجة

• 
  @user-lg2iq5sy2z9 күн бұрын

  أنا رح ابلش اليوم ❤ يوم السبت التاريخ 7/13 وزني 85.5😢 هدفي 60😢 ادعولي استمر بشوف ‏‪ بعد شهر

• 
  @May3ttКүн бұрын

  شو صار معك

• 
  @user-lg2iq5sy2z5 сағат бұрын

  لسا لما يخلص الشهر بشوف صرلي بس 9 ايام بس الحمد لله مستمره لحد الان

• 
  @May3tt5 сағат бұрын

  @@user-lg2iq5sy2z ممكن طريق الى عم تمشي عل شو اكلات

• 
  @user-zq8ch4qs2e9 күн бұрын

  ❤❤❤❤

• 
  @user-bn6jw9ge6b10 күн бұрын

  شو دخلكم فيها

• 
  @SamaOmar-um9if10 күн бұрын

  الوزن 59.8 الهدف 45 الطول 157

• 
  @May3ttКүн бұрын

  شو صار معك

• 
  @alexarore490110 күн бұрын

  رح ابدا من اليوم الوزن 80 الهدف الاول 70 🔒 الهدف التاني 60 🔒 الهدف الثالث 55🔒 الحلم 47🔒 رجعوني بعد شهر

• 
  @May3ttКүн бұрын

  شو صار معك

• 
  @alexarore4901Күн бұрын

  @@May3tt نحفت 2كيلو

• 
  @user-gg1jl1fs1l10 күн бұрын

  هسا عرفت ليش ما بنصح 😭

• 
  @kpopaz710 күн бұрын

  وزن ٥٤ هدف ٤٥😅😊❤