Пікірлер

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  @chume1000ify14 сағат бұрын

  좋아요

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  @user-sv9zt1xq6n14 сағат бұрын

  반말좀하지마요

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  @user-sq4ul9by7e15 сағат бұрын

  최근 본 영상 중에 최고입니다. 존경합니다!!!

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  @spaceman780115 сағат бұрын

  그럼 하루 얼마까지 몸에 좋은 수준이고 얼마 이상은 나쁠까요

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  @redwhite697417 сағат бұрын

  그냥 먹고 죽을께요~어짜피 아무리 좋은 거 먹고 살아봤자 모두 똑같이 결국 죽는건 매 한가지.

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  @edsna988917 сағат бұрын

  여기 댓글들 보면 이상한 글을 사실인양 적는 사람들 있는데 영상에서도 말했듯 본인이 받아들일수 있는 양보다 과하게먹었을때 안좋은거지 커피 자체가 나쁜게 아니다 수면전문의 ,정신건강의학 의사 교수들은 정상적인 사람이면 내가 오늘 커피를 마셨더라도 내가 수면을 취해야하는 시간에 잘수 있다고 한다 물론 카페인에 과민하게 반응하는 사람의 경우는 예외로 , 일반적으로는 하루에 1-3잔 정도는 오히려 건강에 도움이 되는 경우가 많다 하고 수면의 질을 방해 하는 다른 행동들이 문제가 된다고 한다 대표적으로 스트레스, 잠자리에서 핸드폰하기 잠자리에서 업무하기, tv 보기,수면 3시간 전에 운동등등 수면 질을 방해하는 요소는 수도없이 많으며 오히려 내가 오늘 커피를 마셔서 잠이 안오나 라는 강박적인 사고가 더욱 잠에 들지 못하게 한다고 한다

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  @brianlee892317 сағат бұрын

  일본인

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  @cosmos602417 сағат бұрын

  맞네요 취하지 않는 술. 저는 끊었지만요 . 댓글 처럼 밖에서 먹는 음식에서는 빼내기가 쉽지 않죠 거의 불가능

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  @user-jg9fz8zy6m17 сағат бұрын

  귀한 영상이네요. 아이의 하루는 어른의 한 달과도 같은. ㅜㅜ 왜 그때는 몰랐을까요ㅎㅎ 아기 키우는 부모님들이 꼭 봤음 좋겠네요. 귀한 영상 감사합니다!! 아 그리고.. 겸님 화이팅!!^^

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  @byuengminyoo18 сағат бұрын

  건설적인 지적은 좋지만 감정적인 댓글도 좀 보이네여.. 잘못에 대해 서로 이해하고 배려하고 둥글둥글한 사회가 됬으면 좋겠고 그러려면 우리부터 노력을 하면 좋겠어요.. 내 아이가 앞으로 살아갈 세상 .. 더군다나 장애가 있다면 내 아이에게도 사회가 좀 따뜻하고 배려있는 세상이면 좋겠다 싶으실 텐데요… 어른부터 .. 나부터 먼저 포용해보는 것이 먼저 아닐까 싶어요…

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  @user-gs5sh5qm8g16 сағат бұрын

  동감입니다.

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  @chume1000ify19 сағат бұрын

  똑똑해요 쵝오

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  @parkbbibbom19 сағат бұрын

  앗... 하루 커피 안먹으면 하루종일 우울하고 피곤하고 잠만 자게되는데

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  @TheSunkkiyeh19 сағат бұрын

  이 영상은 레젼드입니다. 저의 아이가 정말 반짝반짝 총명하고 기발한 아이였는데 초등 삼학년때 병원에 입원하여 삼주간 항생제 치료를 받았습니다. 그 후에 아이가 불안장애 ADHD 자폐스펙트럼 순으로 진행되어 갔습니다.사람의 눈을 쳐다보지 못하는 아이로 바뀐 것의 원인을 찾다가, 항생제로 망가진 장환경에 대해서 고민하게 되었고, 단백질 우선섭취 야채 그래도 배고프면 밥 그리고 기름을 바꿨고 나이아신 아미드를 먹이면서 아이가 돌아오기 시작했습니다. 지금 중학교 1년생 아들은 학교도 클럽활동도 또 가끔 수영도 하러 다니는 아이로 돌아왔습니다. 장은 뇌라고 생각하며 여기서 말씀하신 아이어머님의 말씀 온전히 동의합니다.

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  @user-to8jq1ux4v19 сағат бұрын

  차근차근 건강하게 살아보겠습니다.. 감사합니다 ..비록 늦게 알게되었지만 많은도움받고있습니다 감사합니다..

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  @user-fp8lx5di4c20 сағат бұрын

  머먹고사노!!!천년만년살끼가

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  @user-cr9jo3cw8c20 сағат бұрын

  살사람은 살고 죽을사람은 죽는다! 그냥 맘 편하게 맛있는거 사랑하는 사람들과 나누면서 행복하게 사는게 더 건강에 좋을것같다... 초콜릿 담배와 100년을 함께한 백인 할머니 121세에 돌아가셧음 스트레스 안받는게 제일 중요한듯 ㅋㅋ 저사람 몇살까지 사는지 나중에 확인 꼭해봐야함

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  @ma_goo26820 сағат бұрын

  바나나에 방사능물질있으니 먹지 말라는격

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  @user-ft8vk2hc5k20 сағат бұрын

  소금차 어떻게 마시면 될까요? 어떤 소금이 좋은지도 궁금해요 알려주세요~~

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  @user-fy9sr9ue4x20 сағат бұрын

  아보카도오일 사용하시는데 냉압착오일 써야 하는지요 유튜브 최근에 보게되었어요 잘 배우고 있읍니다

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  @user-uq4jb6vn2l20 сағат бұрын

  감사합니다.

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  @user-sz9sh4mi2u21 сағат бұрын

  콩기름 평생 드시고 90세이상 잘사시는분들은 요행인가요???!!ㅎㅎ

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  @user-we2fd7ix7j21 сағат бұрын

  저도 같은이유로 커피 쳐돌이였다가 안마신지 몇년 됐는데 머리대고 5분도안돼서 딥슬립해요. 가끔 정말 가끔 운전해야 하는데 졸릴때만 반잔정도 마십니당..

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  @user-jy5el1nr6k21 сағат бұрын

  아름뜰 멧돌두유는 괜찮나요

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  @Lifegoes_o_n22 сағат бұрын

  I am What I eat! 최겸님 늘 좋은 영상과 정보 감사드립니다~ 항상 응원합니다!

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  @chongchan295722 сағат бұрын

  엑스트라 버진 올리브유 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 열에 약해서 요리엔 못 쓰구요, 샐러드에 뿌려먹을때나 사용해야하죠 그리고 포화지방을 건강한 기름이라 적으셨는데 콜레스테롤이랑 중성지방 올리는데 직빵인건 이미 예전부터 많은 연구결과가 있었죠 무슨 근거로 이런 말도 안 되는 궤변을 늘어놓으시는지는 모르겠습니다

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  @JM-py2vd22 сағат бұрын

  ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  @chume1000ify22 сағат бұрын

  좋아요

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  @chume1000ify22 сағат бұрын

  똑똑해 좋아요

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  @chume1000ify22 сағат бұрын

  좋아요

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  @user-wc3iu8eo9s22 сағат бұрын

  저런거 가리고 맛있는것도 못먹으면서 스트레스받는게 더 큰병올듯..ㅡㅜ 적당히 즐기고 운동하고 즐거운마음가짐이 최고인듯

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  @Life_insports22 сағат бұрын

  와… 성공했어요! 진짜 깜짝 놀랄 맛이에요😮 저는 화이트와인, 카레가루, 샐러리, 양배추, 코코넛밀크는 없어서 생략하고 만들었는데도 정말 맛있었어요! 콜리플라워, 브로콜리 추가했는데 강추👍🏻 간헐적단식하고 신선한 재료들로 갓 만들어 첫 끼로 한그릇 뚝딱하고나니 몸에서 땀이 쫙 나면서 에너지가 올라가는 기분..! 이웃도 나눠줬는데 7살 아이가 맛있게 먹었다고.. :) 좋은 컨텐츠 감사합니다🩵

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  @user-vx4oj3cc1x23 сағат бұрын

  제가 그 10명 중 한명이 될수있길ㅠㅠ

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  @letsgooska23 сағат бұрын

  에휴. 이천수처럼 생겨서는

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  @user-vx4oj3cc1x23 сағат бұрын

  보고 또 보고 또 보고 감동입니다ㅠㅠ 제 피부도 나아질수있겠죠.. 희망을 가지고 계속 해 보겠습니다~!!! 너무 자세히 말씀해주셔서 감사합니다

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  @user-kv7en2ni8l23 сағат бұрын

  마트가면 백설표 참기름 들기름 두가지ㅈ같이 사오는 편이죠

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  @kini726323 сағат бұрын

  음식동원이 맞는말이었음... 나이가 들수록 절실히 느낍니다 음식으로 고칠수 없는병은 약으로도 못고친다!! 우리 조상님들은 어디까지 내다보신건지~

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  @user-ss4cz9gb3vКүн бұрын

  신랑이 대사질환+비알코올성지방간까지 생겨서 큰일이었는데 알고리즘추천으로 듣게되었네요. 평소에 콜라를 너무좋아해요ㅠ 라면+콜라+과자까지 먹는걸보면서 ..간이 못버티는구나싶네요ㅜ운동도안하면서ㅜ 지금이라도 제가 열심히 잔소리하겠습니다 ❤

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  @jinnykim957Күн бұрын

  이시간 마음을 다시 잡아봅니다 건강하고 행복한 나의 80대를 향해~ 오늘도 포기할까 흔들리는 분들 같이 힘내요

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  @zoey9390Күн бұрын

  근데 아기 어머님 피부가 너무 좋으셔서 그 비법이 더 궁금합니다 😂

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  @modejay447722 сағат бұрын

  그러게요😂아이랑 같이 좋은음식드시고 좋은생각하셔서 그러신게 아닐까요?ㅎ

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  @user-jn7ol1yy1iКүн бұрын

  레시피 친절하게 올려 주셔서 너무나 감사드려요 ♡

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  @user-dv2eq2he3bКүн бұрын

  항상 좋은 영삼감사합니다^^. 글구 끝나면서 나오는 음악이 너무좋아서 계속 끝부분 리플레이하면서 듣고있는데 음악제목이 알고싶어요~~♡♡♡

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  @jessiekim3254Күн бұрын

  자폐스펙트럼으로 소아정신과에서 진단을 받은것은 아니니 자폐스펙트럼 성향이 있는 아동으로 표현하면 어떨까싶어요 그리고 촉감을 강조한 다양한 놀이활동들이 감각통합치료에 포함되는 내용이고 발달센터에서 선생님과 일대일 언어치료수업으로 다 되지는 않겠지만 자폐성향을 보이는 아동의 의사소통 기능을 촉진시켜주는 방법을 전문적으로 가이드 받아서 식단과 함께 진행했으면 더 좋지않았을까 하는 아쉬움이 들더라구요.

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  @user-xg4bi4dr3jКүн бұрын

  또...어려운 길을 가시는군요.. 응원합니다. 분명히 이 이야기를 필요로 하는 분이 있을거라 생각합니다.

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  @user-ws6zy2to6eКүн бұрын

  생리통 두통 심하던 딸애가 소금물 먹으면서 좋아졌어요. 정말 신기해요 좋아지니까 스스로 찾아 먹더라구요.

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  @user-jg9fz8zy6m18 сағат бұрын

  저두 요즘 최애가 소금차입니다ㅎ

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  @BicNJetstreamКүн бұрын

  24:00 진짜 격하게 동의합니다. 사람들은 자꾸 안 먹으면 되는걸 뭔가를 먹어서 건강을 챙기겠다고 하더라구요.

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  @dianaki2773Күн бұрын

  이 분의 유투브 미국에서 응원합니다. 겸님이 사회에 끼치는 조용한 선한 영향에 감동하며 대학 후배님이심이라는 것이 자랑스럽습니다. 미국에서도 요즘 자폐아동들이 많이 늘어나는데 이런 내용이 많이 연구되어 그 가족들이 아이를 양육하는데 조금이라도 밝은 빛을 찾을 수 있는 계기가 되었으면 좋겠습니다.

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  @hpark3152Күн бұрын

  너의 유식함과 공손함을 같은 급이라 생각하나봐 나 77살인데 반토막말 아주 불편하네

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  @radomi7646Күн бұрын

  겸님- 저는 댓글을 남기는게 아주 어색한.. 한 구독자입니다. 그저 응원한다는 말씀을 드리고 싶어서 댓글을 써보네요. 애리님과 겸님이 요즘 저희 가족에게는 참 감사한 분들입니다. 화이팅입니다-

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  @user-om6zz5lm8nКүн бұрын

  유투브에서도 그렇고 주변에서도 그렇고 밀가루 끊고 나서 몸에 모든 질병이 다 나았다고 간증하는ㅋㅋㅋㅋ 사람들 몇몇 봄. 근데 진짜 내가 좋아하는 것들 중 밀가루 안 들어가는 음식을 찾을 수가 없다 ㅠㅠ