Пікірлер

• 
  @intizarnuriyeva61892 ай бұрын

  Cok guzel anlatmissiniz. Bende 21kilo aldim 2ay dogumumdan gecdi geriye 10 kilo kaldi😅 saat 6dan sonra yulaf yogurt ya meyve tuketmek olurmu? Emzirme doneminde 6dan sonra bir sey yememek sutde azalma yapmazmi acaba? Sezeryan sonrasi Gobek isini nasil hall etdiniz bu konudada video ceke bilirsiniz mutlu olurum❤

• 
  @filizliblog2 ай бұрын

  Herkesin bünyesi farklı , ama emzirirken bnce 8 i gecmeyecek şeklinde bi yeme düzeni oluşturulabilir, plates ile göbek çok güzel topluyor karın kasları falan 😊

• 
  @intizarnuriyeva61892 ай бұрын

  @@filizliblog platese dogumdan kac ay sonra basladiniz acaba?

• 
  @filizliblog2 ай бұрын

  @@intizarnuriyeva6189 bnm doktorum 4 .ayda izin vermişti,

• 
  @filizliblogАй бұрын

  @@intizarnuriyeva6189 benim doktorum 4.ayda izin verdi kontrol sonrası , siz de doktorunuza danışmalisiniz öncelikle

• 
  @islama_hayran2 ай бұрын

  MaşaAllah

• 
  @filizliblog2 ай бұрын

  Teşekkürer

• 
  @zelihadilansimsek5772 ай бұрын

  ​@@filizliblog❤❤❤❤❤😊😊😊😊

• 
  @murvetsahin77312 ай бұрын

  Samimi içten paylaşımlar videoların devamı gelsin lütfen ❤❤

• 
  @filizliblog2 ай бұрын

  Teşekkürler,fırsat buldukça🫠