2017年脳梗塞を発症して健康の大切さを痛感しました。
左麻痺が残り趣味のゴルフもDIY、草野球、ツーリング、マジック、ドローンも出来なくなりました。
脳の活性化のためKZreadを始めました。このチャンネルは自分自身の記録とリハビリに関する情報を発信しています。
また健康の大切さに気づき、【健康の豆知識】もご紹介しています。
やっぱり先ず健康第一ですね!痛感しています。
健康に役立つ情報も随時発信していきます!
週に1~2回の配信になります。
【便利な豆知識】
意外と知らない便利で使える雑学をお伝えしています。
リハビリは自分らしい生活を送るための訓練だと思っています。
障害のない元の状態に戻ることを目指すのではなく、
一つずつできることを増やすなど、焦らず前向きに生活に合った目標を立てて、マイペースでリハビリを継続しています。
たまに愛犬も登場するかも知れませんが、よろしくお願い致します。
Twitterもやっています!
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On September 8, 2017, I suffered a stroke that left me paralyzed in my left upper and lower extremities.
I am no longer able to play golf or DIY, a hobby I enjoy.
I started KZread to help keep my brain active. This channel documents myself and provides information about my rehabilitation.
My dog may make an appearance from time to time, but I look forward to working with you.
Пікірлер
リアルタイムですね😊
お疲れ様です。頭の片隅に入れておいてください😁
入院してた時とかよく良いからと聞いてましたが忘れてました😢またやってみます😊
お疲れ様です。 普段から腹式呼吸を取り入れて健康的に過ごしましょう😄
クロートゥーが出た時や、お風呂で滑りそうになった時などリラックスするためにやってみています。思わぬ健康効果もいっぱいなんですね。😊
シーさん、お疲れ様です。 普段から腹式呼吸を取り入れて健康的に過ごしましょうね😄
🎉寝るだけとは、思わずいろいろとしたって方が良いとわかりました😮勉強になりました😮どうもありがとうございました🎉*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 普段から腹式呼吸を取り入れて健康的に過ごしましょう😄
ボクは昔から管楽器を吹いていたので、腹式呼吸は必須でした!! ろうそくの火をかなり離れたとこから消すことができましたよ〜www 息を吸う時の「シュッ」って音が、ちと恥ずかしいなんて思っていました💦
お疲れ様です。 そうでしたか、また健康のために取り入れてろうそくの火を消しましょう😁
ウィスキーや日本酒とビターチョコつまみにしていた頃の方が調子良かったのは気のせい?
お疲れ様です。多分気のせいだと思いますが😆
再発の事を考えると、怖くて寝れなくなります😢
再発対策をしてゆっくり熟睡しましょう😄
生のトマトはよく食べてます。😊
生のトマトとトマトジュースには、それぞれ異なる栄養素が含まれています。 トマトジュースは、生のトマトよりもカリウムやリコピンを多く含む点が特徴的です😁
早速、明日買いに行かなくちゃですね! トマト🍅大好きだし、抗酸化作用で美容に良い😊 ダイエットにも効果あり! 私には持って来いの物です。 👍ボタン押そうとしたら、チャンネル登録されてなかった😢 インスタや、TikTokで観てたからか登録してたつもりでした💦 申し訳ありません🙇
値段は高いですが、トマトジュースは生のトマトよりも。カリウムやリコピンを多く含む点が特徴的ですね😃
トマトジュース毎日は飲んでいないのですが、今の時期、飲むのもトマトたべるのも美味しいです 脂肪燃焼効果期待したいです😊
お疲れ様です。 トマトジュースは結構おいしく飲めますよね😁健康的にダイエットですね😃
🎉食前に、、、勉強になりました🎉ありがとうございます😊😮😊*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 食膳に飲むと効果が上がります😁飲んで下さーい😄
なんか良い意味で耳に残る歌っすね〜
お疲れ様です。 耳に残るなんて、ありがとうございます😄
目立たなくなりますね。😊
お疲れ様です。 目立たなくなって今もはがれる気配はありません😄
スゴイですね。ぼくもはじめて知りました。 覚えときます😊
お疲れ様です。 今回は簡単で便利に畳の補修出来ました。覚えておいてくださーい😁
おおーシールを置く瞬間、ドキドキしました。大成功全然目立たない良いものがあるのですね。ー😊
シーさん、お疲れ様です。 簡単で便利に畳の補修出来ましたので大成功でしたー😁
🎉すごいじゃないですか⁉️そういうやり方もあるんですね😮😊😮勉強になりました🎉📚*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 今回は簡単で便利に畳の補修出来ました😄
😂でました!群馬のドン・ファン😊こんにちは〜千葉のチョロいおじさんです😺
千葉のチョロいおじさん、お疲れ様です。 今回は簡単で便利に補修出来ました😃
畳補修用のシールあるんですね、初めて見ました 👍
お疲れ様です。 簡単で便利に補修出来ました😃
一歩でも1寸でも 進め 進め!
お疲れ様です。 簡単で便利に補修出来ました😃
suno AI楽しいですよね♪ カクンアーチャンさんの前向き行動は ホント有り難い(^^)
お疲れ様です。 お利口さんのsunoで作ってみました。 ありがとうございます😁
問題は未来にあるのですね。 良い曲ありがとうございました😊
お疲れ様です。 そうです!リハビリを継続して良き未来を創っていきましょう😁
杖でも歩行できるのは素晴らしい羨ましい
お疲れ様です。 一緒に前向きに頑張って行きましょう😄
オリジナル曲作られるんですか すごいです👍
お疲れ様です。 sunoと言うアプリで作ることが出来ます😁
リハビリは継続が大事ですね。😊
お疲れ様です。 そうなんですよね、リハビリは継続が大事ですよね😄ファイト一発
今の自分に「ガツン」と刺さる曲です。 素敵な曲ありがとうございます。
お疲れ様です。 一緒に前向きで頑張って行きましょう😄
今の自分に「ガツン」と刺さる曲です。 素敵な曲ありがとうございます。
ガツンと刺さって良かったです。一緒に頑張って行きましょう😄
🎉頑張っていきましょう😊 🎉応援素晴らしいと思います😊😎*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 一緒に前向きで頑張って行きましょう😄
sunoも凄いけど、詩がリアルだから心に染みますねー
お疲れ様です。 確かに…思い浮かんだことを詩にしてみました😁
尖足の治し方教えてください。
お疲れ様です。 ストレッチなどのリハビリや足関節の動きを調節する短下肢装具療法、筋力を一定期間弱めるボツリヌス療法などがあります。
私も作りたいので聞いてみます。診断が間違いで左足の装具しかありません!
お疲れ様です。 自分に合った良い装具を作ってくださいね😃
🎉よく自分の見て勉強します、何級なんだろうなぁ🤓*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 我々にとってありがたい制度です😃
足の骨折って入院してた頃、かなりお世話になりましたw
お疲れ様です。 そうですよね、これは使えますよね😁
回復期退院後、直ぐに試験場に行き必要書類をもらい提出。車の改造などを得て三ヶ月くらいでokでした。奇形血管脳出血で右麻痺です。左アクセル、ブレーキにも慣れました。スマートアシストが付いているので意外と大丈夫です。
お疲れ様です。 勇気をもらえるコメントありがとうございます。 引き続き安全運転でお願いします😁
@@kakun-a-chan ありがとうございます😊今の所四年になりますが無事故無違反です。後二年でゴールドに復帰です。
公安の無い田舎町は無理なんですね。
お疲れ様です。 公安のない町はどこなのですか?
左ハンドルの車に積んでたよ😂
お疲れ様です。あれば便利ですもんね😄
ティッシュすごいですね。😊
お疲れ様です。 百均にしてはテッシュから楊枝まで使い勝手が良いです😁
もう少しで、届くのに というシチュエーションあるんで便利ですよね 僕も、持っています😊
お疲れ様です。 百均にしては使い勝手が良いですよね😁
やったーポンちゃん登場‼️🐕洗濯機の後ろに小さいもの落としたり、ベッドの下に錠剤が転がっちゃったときとか使えそう😊
ポンは久しぶりの出演でしたね。 百均の割には楊枝~錠剤まで、結構活躍してくれます😁
🎉 100円と言う間違いじゃないのと言う位すごいものはありますね🎉*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 百均の割には結構活躍してくれます😄
爪楊枝は凄いね!
お疲れ様です。 百均の割には楊枝まで結構活躍してくれます😄
😊使えますね~~👍千葉のちょろいおじさんより便利です(^o^;
お疲れ様です。百均の割には使えるいかちー商品でした😁
私は、3ヶ月に1回打ってます 効果がある時とあまり感じない時がありますね😅
お疲れ様です。 やはり個人差があるのですね。 僕の場合、ボトックスは痛かったのですが、ゼオマインは全然痛くありません。
お疲れ様です(^^) この地道さに感動すら覚えます。
お疲れ様です。ありがとうございます。 リハビリとインディアンは嘘をつかないので頑張りました😁
🎉しかし体力が続いて素晴らしいと僕は思います🎉暑いですけど頑張ってください😊😮😊*\(^o^)/*‼️
お疲れ様です。 今回も頑張って歩いてみました😁お互い水分補給をしながら頑張りましょう!
カクンアーチャン さん✨オープニングあれ❓そのまんまだ❗️笑笑麻痺側に体重がしっかり載っていますね👍どうやって撮影したんだろうドローンって後ろ向きでも操れるの?
シーさん、お疲れ様です。いつもの遊び心ですよ😁 ドローンは勝手に後ろからついてきてくれるお利口さんなんです😆
私も左麻痺です!ゼオマインも3回接種しました来月4回目です! ドローン映像すごい!風の影響受けないんですね。。。 ドローン欲しくなりますw 歩行リハビリ頑張ってらっしゃる動画拝見して、私も頑張らねばって!!
お疲れ様です。ゼオマイン仲間なんですね😄効いている時にお互い頑張りましょう! ドローンは片麻痺に優しく、多少の風は大丈夫ですね😁 参考リンク貼っておきまーす♪ 日本限定モデルのAI飛行カメラが日本初登場! kzread.info/dash/bejne/c2ZouNqaZ9uoprw.html
おはようございます😊32℃ですか😅熱中症に気を付けてくださいよー。😅麻痺側に体重が乗って来てる感じがします。😊
お疲れ様です。今日も梅雨はどうしたかと思うくらい暑いです。 麻痺側を意識しながらリハビリに精進します😁
編集すごいです。終わり方も最高でーす😊某放送局みたいでした
お疲れ様です。 編集を少し楽しんで見ました😁そうです某放送局ですね😆
杖でも歩けるのは羨ましい私は寝たきり3年目苦しくて仕方ない今年は雨まったく振らない
コメントありがとうございます。 現状はさておき少しづつリハビリを頑張って前に進みましょう😃今日も暑いですね。
リハビリお疲れ様です。僕はボツリヌス療法は行ったことなく、やっぱりやるのとやらないとは大違いののですかね〜
お疲れ様です。 ボツリヌス療法は痙縮対策です。痙縮がなければやる必要はないと思います。