PAPROTSKA

PAPROTSKA

Пікірлер

  • @shushu2070
    @shushu207020 күн бұрын

    👏👏👏👏👏👏

  • @space_pumpking
    @space_pumpkingАй бұрын

    У LCF є непогана палетка тіней дуже пігментована, там більшість сатинових відтінків, вже не пам’ятаю як вона називалась. 2 роки тому вона коштувала 105 грн, це такий саме бренд, як і Glam bee, купити можна тільки в Єві, як я розумію.

  • @paprotska
    @paprotskaАй бұрын

    Клас! Треба глянути, дякую)

  • @space_pumpking
    @space_pumpkingАй бұрын

    Яка Ви чудова!! Це відео як заспокійливе після шахедів та тривог. Дякую Вам. Кімната дуже приємна та світла, надихає робити прибирання.❤❤❤❤

  • @paprotska
    @paprotskaАй бұрын

    Щиро дякую! Рада, що зробила внесок у ваш спокій❤️

  • @Its_merii
    @Its_meriiАй бұрын

    А виглядаєте на 15..

  • @paprotska
    @paprotskaАй бұрын

    Мені 22)

  • @Its_merii
    @Its_meriiАй бұрын

    @@paprotska вау, а виглядаєте значно молодше, я б вам без паспорту алкоголь не продала би))

  • @paprotska
    @paprotskaАй бұрын

    @mini_frog_ ахахах, дяяякую))

  • @FoodthatwillmakeyousayMmm
    @FoodthatwillmakeyousayMmmАй бұрын

    ❤класс

  • @user-lf4qh6zd6x
    @user-lf4qh6zd6xАй бұрын

    а хулі толку , всеодно страхоття

  • @AlinaAlina-th22kkk
    @AlinaAlina-th22kkk2 ай бұрын

    Така мила ^^

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    дякую ☺️

  • @Viktor-pi7wq
    @Viktor-pi7wq2 ай бұрын

    тьі и без покупок

  • @like7861
    @like78612 ай бұрын

    Привіт) спробуй гречневу діету,з додаванням овочів,якщо хочеш добре скинути… а потім підтримуй діету такою їжою, як ти зараз робиш…то просто від себе як порада🥰 а взагалі ти молодец🌷

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Дякую) але я не хочу себе так мучати🫣

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Шашлик теж корисний, вся справа в кількості. Я теж пережила вже три дня народження і 8 березня😂

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Завжди думала, що кішки ходять без поводків😮

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    На вулиці багато собак, людей, а наш котик дуже боїться ще) Він може злякатись та втекти кудись шукати спокійне місце. Тому ми не ризикуємо і гуляємо з повідком)

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Відносно солодкого, то в мене це протеїновий батончик монстри 'та протеїновий брауні( купляю в АТБ) по 1/2 чи цілий, головне вписати в калорії. Також до вподоби сушене манго. В вкусняхи з життя до мтрункішання жежать к шухлядці ціла коробина, я майже нічого звідти не тягала, хоча це собі не забороняю. Втрачаю вагу на дефіциті калорій, але профіцит теж трапляється, бо апетит не є сталою величиною і залежить від циклу. Головне не чекати результат, а насолоджуватись процесом❤

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Нагадуй ще лайки ставити та писати коментарі😊

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Ахаха, добре) Весь час про це забуваю😅

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Привіт) Теж скидаю вагу, але у мене її багато(вже третій місяць). Підписалась, дуже тішить, що українською❤ P.S. якщо негода, то можна ходити на місці під кіношку😉 Заміри все ж радила б хоча б там де ти вважаєш більше жиру ніж м'язів, бо якщо вони будуть мінятись у співвідношеннях, то саме об'єм покаже результат, бо жир об'ємніший,а м'язи важкіші. Успіхів та наснаги❤

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Дякую) Хочу все-таки концентруватись на свої відчуття тіла, а не на цифри. Навіть задумуюсь не важитись взагалі🫣

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    @@paprotska я спочатку важилась 2 рази на тиждень, зараз 1. Тут головне не втрачати оптимізму не зважаючи на +/- і так дійсно саме важливе здоров'я і самопочуття❤️

  • @FoodthatwillmakeyousayMmm
    @FoodthatwillmakeyousayMmm2 ай бұрын

    Ты така гарнюня😘💛💙❤😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽😽

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    дякую)

  • @olenahypnosis5693
    @olenahypnosis56932 ай бұрын

    Гіпоалергенні коти це маркетинговий хід, бо їх просто не існує. Кажу як людина з алергією на котів. Алергія провокується виділеннями, сечею, слиною , епідермісом і тд, а таке добро є у всих котів) Тому великий шанс, що нового котика чекає така ж участь як і старого.....буде сумно якщо так(

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Ми це вже зрозуміли 😅 Але віддавати не збираємось. Ну і коту Зефіру у мами прекрасно, він живе золотим життям, тому не сумуйте за ним)

  • @user-rb7me3ze8o
    @user-rb7me3ze8o2 ай бұрын

    Ви молодчинка🎉

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Дякую)

  • @oksanakudrina5461
    @oksanakudrina54612 ай бұрын

    Чудовий котик 😊

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Тааак🥰

  • @yuliachapaeva4787
    @yuliachapaeva47872 ай бұрын

    Показуй Сімбу частіше, скучаю😊

  • @user-le1jf8xg7r
    @user-le1jf8xg7r2 ай бұрын

    Так, все вірно. Собою потрібно займатися, щоб небуло. Небуде нас, то тоді вже капець.

  • @user-vs3sf5ue7x
    @user-vs3sf5ue7x2 ай бұрын

    Дуже естетичне та сонячне відео 😍 прям залипла) Також вже давно мрію про такий столик 🥺

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Дякую) Мрії мають здійснюватись😉

  • @user-wo3nv7cd7o
    @user-wo3nv7cd7o2 ай бұрын

    Велике дякую за українську мову❤ Я теж починаю худнути та потребую підтримки, продовжуйте. Надихайте інших на вдосконалення себе!

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    Дяяякую) Ми зможемо!

  • @yshumeiko
    @yshumeiko3 ай бұрын

    Мені випадково викинуло це відео, бо я теж мрію схуднути 😊 але поки що жру далі 😅 а тут ви про кота розказуєте… у мене вже 14 років живе девон рекс і це найкращий кіт на світі!!! Він добрий, любить компанію, постійно сидить на руках 😊 але постійно голодний, будьте обережні щоб не перегодувати. З нього немає всюди шерсті як з інших котів. Тільки перевірте точно з приводу алергії, хай ваш хлопець якийсь час пограється з котом, щоб знати що алергія не проявляється . Бо у мене був друг, у якого алергія на котів, і коли він приходив в гості, то у нього і на мого кота починався нежить і сльозотеча.

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Він вже у нас, алергія трохи проявляється, виявляється вона не через шерсть! А через слину та інші виділення. Якщо кожного разу міняти лоточок, то жити можна😅 але котик чарівний! Такий лагідний муркотун і дійсно завжди голодний) ходить кричить, щоб накормили😄 Маніпулятор! Дякую за коментар) В наступних відео вже покажу котика 😉

  • @olllinka
    @olllinka3 ай бұрын

    Багато блогерів радять не робити жорстких заборон. Але для мене легше не їсти солодкого взагалі, ніж зупинитися. Тому все треба адаптувати під себе. Міцного духу, волі і тіла✊🏻

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дякую) Мені теж важко зупинятися, але розумію, що треба буде вчитися, якщо хочу і їсти смачненьке і постійно бути у формі 😎

  • @Oksana_Bilhcihc
    @Oksana_Bilhcihc3 ай бұрын

    Ви і так гарна😊

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дякую)

  • @Oksana_Bilhcihc
    @Oksana_Bilhcihc3 ай бұрын

    А навіщо вам худнути?

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Та трохи треба) Може загальна картинка і непогана, але боки в мене гарні, повірте😄

  • @user-nu9bv2pl6l
    @user-nu9bv2pl6l3 ай бұрын

    Вже чекаю на нові відео😉

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дуже приємно🥰

  • @user-nu9bv2pl6l
    @user-nu9bv2pl6l3 ай бұрын

    Тримайся 🙌я з тобою 🙏🏻До літа будемо просто красунечками🙏🏻Теж харчування +спорт (хоча б зарядка з ранку)

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дякую) Разом легше🤗

  • @FoodthatwillmakeyousayMmm
    @FoodthatwillmakeyousayMmm3 ай бұрын

    Все що потрібно, і таке все гарне🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @NataliaSalo
    @NataliaSalo3 ай бұрын

    І про шлях який ви говорите має кінець,і ви набирете вагу одразу після закінчення дієти. Харчування має бути як образом життя без заборон.Рекомендую 80%правильного харчування і 20%на смаколики і найголовніше це дефіцит калорій бо це фізика,без дефіциту ви не схуднете навіть якщо будете їсти лише здорову їжу

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    дякую за поради) можливо почну їсти трішки шкідливого) а ви змогли втілити цей принцип і зробити його образом життя?

  • @NataliaSalo
    @NataliaSalo2 ай бұрын

    @@paprotska Якщо чесно я більше дозволяю собі шкідливого ніж 20%,але я стараюся щоб основа мого раціону була збалансована,у мене бувають такі дні,коли я на обід з'їм бургер чи піцу,але важливо це не переїдати,їсти повільно,та аналізувати що ти з'їла за день, якщо орієнтуватися по калоріях,ну тоді приблизно розумієш,чи ти з'їла забагато чи ні,із солодкого пів долоньки на день собі дозволяю не більше бо калорійно, але не виключаю з раціону бо від того що мені приносить задоволення я не відмовляюся)і вага не повернулася ту що я скинула може коливатися в межах 1 кілограму І доречі дуже допомогло мені схуднути це відео про харчування,дуже раджу подивитися kzread.info/dash/bejne/Y2GAzsWJiNfUqpM.htmlsi=ghqgV8RDlupf-dny

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    @NataliaSalo дякую 🙏🏻

  • @NataliaSalo
    @NataliaSalo2 ай бұрын

    @@paprotska Та нема за що💜Просто дивлячись на відео як ви себе сильно обмежуєте це до нічого доброго не приведе,лише до зривів та рхп

  • @paprotska
    @paprotska2 ай бұрын

    сподіваюсь, що ні, тому що колись я пережила щось подібне і то було не круто! Ще раз дякую за поради)

  • @NataliaSalo
    @NataliaSalo3 ай бұрын

    Для чого себе так мучити? Захотіла шоколадку то їж Я за місяць скинула 5гк і кожен день їла солодке по 2-3 цукерка в день і я не займалася спортом,це не помішало мені схуднути головне це дефіцит калорій і їсти за голодом та вчасно зупинятися коли ситий.Нема такої їжі від якої не можливо схуднути! Заборони приводять лише до зривів,не повторюйте моїх помилок)

  • @user-yi2re4qs5c
    @user-yi2re4qs5c2 ай бұрын

    Щодо заборон в їжі повністю згодна, во всьому важлива кількість. А от втрачати вагу без фізичної активності на мій погляд в довгостроковій перспективі недалекоглядно, бо призводить до зменшення кількості м'язової тканини в тілі, а вона як раз спалює багато калорій.

  • @MrAlexales
    @MrAlexales3 ай бұрын

    Привіт! Сам зараз таким страждаю ;) Рекомендую заморочитись та рахувати вагу їжі та калорії, воно трошки важко але відчуваєш що ти менеджер по калоріям :))) Можна дозволити собі лате з сиропом чи шматок шоколадки, але одразу вбиваєш це в загальну суму спожитих калорій і бачиш, що нічого такого страшного ти не наробив! Це дуже полегшує моральні страждання і дорікання самому собі. Я от наприклад не їм солодкого і не дуже його люблю, але люблю пиво :))) пару разів на тиждень дозволяю собі бокал смачного пива, враховую калораж, і все-рівно втрачаю вагу. (я не пропагую алкоголь чи його вживання) Успіхів Вам!!!

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Щиро дякую за фідбек! Калорії колись рахувала, але я буває така голодна, що не хочеться ото все важити) Ну і муторно то всьо для мене) В принципі картинка в голові по калоріям є приблизна. А щодо солодкого - боюсь, що шматочком шоколадки не обмежусь просто😅

  • @MrAlexales
    @MrAlexales3 ай бұрын

    @@paprotska 😂 Ну то успіхів та наснаги)

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    @MrAlexales дякую))

  • @FoodthatwillmakeyousayMmm
    @FoodthatwillmakeyousayMmm3 ай бұрын

    Красуня😊

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дякую)

  • @FoodthatwillmakeyousayMmm
    @FoodthatwillmakeyousayMmm3 ай бұрын

    Смачного, я також обожнюю цей чайок❤

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Дякую, але зараз на дієті, то тільки ностальгую по тим круасанам😭

  • @paprotska
    @paprotska3 ай бұрын

    Якщо цей комент набере 1000 лайків - покажу як ми зробили цей штопор 😂

  • @iraari8888
    @iraari88884 ай бұрын

    Український youtube one❤

  • @user-qf4gt7ir9e
    @user-qf4gt7ir9e6 ай бұрын

    Краще бачити від природи((( Але особисто мені зручніше в окулярах

  • @paprotska
    @paprotska6 ай бұрын

    Це точно) Заздрю людям у яких відмінний зір🫣

  • @user-qf4gt7ir9e
    @user-qf4gt7ir9e6 ай бұрын

    Ви мене зарядили. Сьогодні починаю себе любити))))

  • @paprotska
    @paprotska6 ай бұрын

    це так приємно чутии! Дякую💕

  • @karinarudkovskaya7344
    @karinarudkovskaya73446 ай бұрын

    Дуже гарне відео! Дякую за натхнення) Чи є Ви в інстаграмі?

  • @paprotska
    @paprotska6 ай бұрын

    Дякую за фідбек) instagram.com/paprotska_

  • @petrolevchenko9815
    @petrolevchenko98157 ай бұрын

    Приємна, тепла подача інформації). Судячи по фото, вам окуляри дуже личать, я з лінзами і не морочився б

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    Дякую)

  • @kostya_chyzhaev
    @kostya_chyzhaev7 ай бұрын

    Лінзи це просто вау. Але якщо є велике навантаження на очі протягом дня (робота за комп'ютером, водіння, відеоігри), то зручніше користуватися окулярами. Так як під час використання лінз в режимі великого навантаження на очі, в кінці дня може з'являєтися дискомфорт.

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    Окуляри і лінзи як огірочок з помідоркою - окремо смачно, але разом доповнюють один одного і виходить смачний салат☝️😄

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    А що вам до вподоби: окуляри чи лінзи?)

  • @S.tori.teller
    @S.tori.teller7 ай бұрын

    Це моя мрія також 🥺 Підкажіть, а де ви придбали велике напольне дзеркало? Якраз шукаю таке

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    Ой, я його придбала дуже давно і ніби воно з ikea

  • @user-jo5ji2pe3c
    @user-jo5ji2pe3c7 ай бұрын

    Який мікрофон ви використовуєте при записі відео ?

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    В мене boya by m2d. Але ним не на 100% задоволена

  • @user-jo5ji2pe3c
    @user-jo5ji2pe3c7 ай бұрын

    @@paprotska чим саме не задоволені ?

  • @paprotska
    @paprotska7 ай бұрын

    Від нього слабенький звук і при монтажі потрібно постійно його підвищувати. А при підвищенні звуку, зростає і рівень шуму, не тільки голосу

  • @user-jo5ji2pe3c
    @user-jo5ji2pe3c7 ай бұрын

    @@paprotska зрозуміла Дякую дуже за відповідь ☺️

  • @user-jw1ug7yc4f
    @user-jw1ug7yc4f8 ай бұрын

    Гарний ніжний макіяж, перша палетка чудова просто.😊

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Дякую) Так, вона крута)

  • @VikkyKolvah
    @VikkyKolvah8 ай бұрын

    Привіт! Я тільки підписалась на ваш канал! Цікаве відео) Гарний макіяж вийшов! А можна, будь-ласка, посилання на рум'яна ?

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Дякую за фідбек💕 Дуже дуже приємно! У мене румʼяна в тоні 2 a.aliexpress.com/_mPaFmQO

  • @VikkyKolvah
    @VikkyKolvah8 ай бұрын

    @@paprotska, дуже дякую!))

  • @uliananadorozhna8636
    @uliananadorozhna86368 ай бұрын

    Ви дуже гарна і приємна дівчина❤ . Дякую за огляд. Бажаю успіху у розвитку каналу❤

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Дякую 💕

  • @user-jw1ug7yc4f
    @user-jw1ug7yc4f8 ай бұрын

    Люблю такі відео і сама частенько замовляю, цікаво дивитись. Успіхів каналу😊

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Щиро дякую ❤️

  • @user-nr8qw9kt9z
    @user-nr8qw9kt9z8 ай бұрын

    мені здається, чи ви не змочити зелений спонж? якщо ні, його треба змочувати😅❤️

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Не змочувала😅 Буду знати, дякую)

  • @goldengolden6479
    @goldengolden64798 ай бұрын

    انتي في غاية الجمال كم جذبة ومثيرة❤️💋

  • @user-jw1ug7yc4f
    @user-jw1ug7yc4f8 ай бұрын

    Люблю такі відео, було цікаво. Все вийшло дуже гарно. Підписка в підтримку каналу.😊

  • @paprotska
    @paprotska8 ай бұрын

    Дякуюююю💕