Наталія Терлецька

Наталія Терлецька

Територія твого натхнення і саморозвитку!💗

Пікірлер

  • @olchipolchi2754
    @olchipolchi27544 күн бұрын

    Підкажіть, будь ласка, чи можливо схуднути якщо тренуватися на такому тренажері?

  • @PG-rq6rd
    @PG-rq6rd3 ай бұрын

    😊

  • @user-gq3cd3bp2g
    @user-gq3cd3bp2g4 ай бұрын

    Дякую!!!! 🎉🎉🎉

  • @user-gq3cd3bp2g
    @user-gq3cd3bp2g4 ай бұрын

    Запропонуйте, хоча б 3 теми. Це важливо. Я читала по фінансовій грамотності, чи можуть бути іноземні книжки, про сім'ю, релігію? Що саме розвивати? Може спочатку розміркувати що саме їх цікавить.

  • @VovaAleksandrovich
    @VovaAleksandrovich4 ай бұрын

    Що робити, якщо я хочу акцентуватися на тому, як гучно працює апарат? Чи не буде чутно сусідам? Я не можу акцентуватися на цьому, тому що ви включили музику та ще й розмовляєте при цьому

  • @Viktoriia_Karpovych
    @Viktoriia_Karpovych4 ай бұрын

    Вибачте, але що це за червоний мотузочок😂😂? Майже на усіх бігових доріжках є. Але для чого вона? 😂

  • @bestreplayswot762
    @bestreplayswot7625 ай бұрын

    Задница топ

  • @yerbol5300
    @yerbol53005 ай бұрын

    если вес 120 кг какой нужен степпер?

  • @nadyalitosh1843
    @nadyalitosh18434 ай бұрын

    Который рассчитан на 150 кг. Есть и такие

  • @aldoo5985
    @aldoo59855 ай бұрын

    Лайк за українську мову 😊

  • @sweetdreams6272
    @sweetdreams62725 ай бұрын

    Вітаю, чи можна схуднути та підтягнути фігуру, якщо кожного дня займатись на біговій доріжці швидкою ходьбою з нахилом(30хв або близько того)?

  • @flekderantrow3706
    @flekderantrow37066 ай бұрын

    ушёл в kfc, скоро буду

  • @suboforever
    @suboforever6 ай бұрын

    Вы вельмі добра тлумачыце, ды і сама прыгажуня!

  • @w00d0o
    @w00d0o7 ай бұрын

    🇺🇦 дякую, Ви - топчик!)

  • @user-gk5yv9ob1x
    @user-gk5yv9ob1x7 ай бұрын

  • @user-zw8hs9ps2s
    @user-zw8hs9ps2s8 ай бұрын

    можите помочь моя жена уже год занимется дома но никаких изменений нету что делать ????

  • @rashedwhatley2322
    @rashedwhatley23228 ай бұрын

    Curvy Divas

  • @rashedwhatley2322
    @rashedwhatley23228 ай бұрын

    GODDESSES

  • @myroslav6274
    @myroslav62749 ай бұрын

    Робили контент українською коли ще це не стало мейнстрімом)

  • @TERLETSKA_N
    @TERLETSKA_N8 ай бұрын

    Та. Це Ви в точку попали.

  • @klon_ua
    @klon_ua10 ай бұрын

    Пані Наталю, видаліть будь ласка з опису каналу посилання на московитський вк. Дякую

  • @dunkelego4664
    @dunkelego4664 Жыл бұрын

    В данному відео московицький канал на 1й хв використовує фрагмент із цього вашого відео kzread.info/dash/bejne/c3ittJONc6WZms4.html

  • @TERLETSKA_N
    @TERLETSKA_N Жыл бұрын

    Дякую за інфо. Бачу він нахабно не лише оце моє відео використав.

  • @dunkelego4664
    @dunkelego4664 Жыл бұрын

    @@TERLETSKA_N та будь ласка) так, там не тільки це. Добре що ви інші побачили, бо я не став далі дивитися його канал...

  • @user-fj9yc8mb4u
    @user-fj9yc8mb4u Жыл бұрын

    Дякую за поради, можна фото препарату, який зменшує апетит?

  • @Sunny-po1ex
    @Sunny-po1ex Жыл бұрын

    Ты красива спору нет

  • @katyakatya4897
    @katyakatya4897 Жыл бұрын

    Дякую за корисну інформацію❤

  • @aleguster6480
    @aleguster6480 Жыл бұрын

    Ай молодець!

  • @annamelnik143
    @annamelnik143 Жыл бұрын

    Клас

  • @kochevnikua
    @kochevnikua Жыл бұрын

    Люто плюсую

  • @SlavaUkra1ne
    @SlavaUkra1ne Жыл бұрын

    Маю доньку 12.5 років. Переїхала закордон 2 роки назад. Живемо в Болгарії тут взимку + 15. Відношення чоловіка до мене і дитини прекрасне. До цього жила я з малою бідно. Економила на всьому. Жила по принципу все для дитини. Економила на собі щоб мала гарні подарунки. Спеціально знайшла дистанційну роботу щоб можна було малу після школи забрати і мала ніколи не була сама. Папи нема. Він самоусунувся від виховання, забезпечення і обов'язків. Мала зараз ні в чому не знає відмови. Найкращий одяг, репетитори і моя увага. Море кожен рік. Не можу працювати поки є проблеми зі здоров'ям. Увагу приділяю кожну хвилину! Кружки які хочеш. Телефон, планшет, комп'ютер. Мала має окрему кімнату. І не хоче вчитися навіть на трійки, їй нічого не цікаво. На гуртки ходити не хоче. Просто живе як квітка у вазоні. В мене опускаються руки. Я і благала і просила і що я тільки не роблю. Я у відчаї дитина не розвивається.... А тут такі можливості. Мені радили залишити дитину в спокої хай вчиться як їй заманеться. Я залишала ітог одні двійки і перспектива залишитися на другий рік. Що робити я не знаю...

  • @user-nx2me2rx5c
    @user-nx2me2rx5c Жыл бұрын

    вiтамiне хоче органiзм проблема розкрита

  • @nargizzolotareva3802
    @nargizzolotareva3802 Жыл бұрын

    Так странно. Впервые смотрю видео на Украинском языке и мне все понятно)))))

  • @dunkelego4664
    @dunkelego4664 Жыл бұрын

    привет Казахстану, я уж начал переживать что россияне залезли на нашу территорию в ютубе))

  • @FlexB608
    @FlexB608 Жыл бұрын

    гарне відео, всетаки візьму велотренажен

  • @ggclox
    @ggclox Жыл бұрын

    Дуже гарні тримачі)

  • @MegaMitrandir
    @MegaMitrandir Жыл бұрын

    fellow men of culture ))

  • @rogerioroque1413
    @rogerioroque1413 Жыл бұрын

    O último ficou top põe as fotos no Instagram valel

  • @user-bq6ks2vu6z
    @user-bq6ks2vu6z Жыл бұрын

    Родитись гарним, якшо урод то ніц не поможе

  • @kaazino911
    @kaazino911 Жыл бұрын

    Тренуватись і тренуватись , та так щоб не перетренуватись!

  • @__-pf8mc
    @__-pf8mc19 күн бұрын

    и сразу в ТЦК на фронт))))) вперед крепостной))

  • @kaazino911
    @kaazino91119 күн бұрын

    @@__-pf8mc хіба тільки для припинення вбивств!!!.

  • @user-cw5mg5ck2b
    @user-cw5mg5ck2b Жыл бұрын

    ДЯК!

  • @ua5509
    @ua5509 Жыл бұрын

    Що робити, якщо спортом займатися у мене виходить тільки ввечері? Чи корисно це?

  • @inf0g
    @inf0g Жыл бұрын

    Чудова рекомендація. Але на час війни, в часи повітряних тривог ой як не просто спати 9 годин в певний час…

  • @TERLETSKA_N
    @TERLETSKA_N Жыл бұрын

    Це відео записувалось півтори роки тому. Актуальність його незмінна. А з війною все непросто- не тільки спати, це точно.

  • @irene8259
    @irene8259 Жыл бұрын

    Що ви думаєте про стрибки на скакалці? Гарний спосіб тримати форму чи надмірне навантаження на коліна? Думки всюди різні.

  • @TERLETSKA_N
    @TERLETSKA_N Жыл бұрын

    Думки різні власне тому що це і є неоднозначне кардіо. Звісно що там йде навантаження на коліна і разом з тим багато кого це не стримує кайфувати від стрибання. Якщо вага тіла невелика і правильна техніка і дуже хочеться - можете покайфувати певний період. Але якщо бажання недуже велике- я б аж ніяк не радила. Стільки видів кардіо- плавання зараз актуальне наприклад. І безпечне і корисне- от його б рекомендувала.

  • @inf0g
    @inf0g Жыл бұрын

    Чудове завдання :) В першу чергу, не забувати пити водичку!

  • @alvargalvan
    @alvargalvan Жыл бұрын

    you finally came back 👏👏👏👏👏👏👏

  • @user-tj8zd4wn3l
    @user-tj8zd4wn3l2 жыл бұрын

    Дякую 👍👏👏👏

  • @user-ok3og4oe6o
    @user-ok3og4oe6o2 жыл бұрын

    Скажіть будь ласка, де Ви купували такий костюм?! Поділіться, буду вдячна! Хочу собі такий.

  • @Henbaoty
    @Henbaoty2 жыл бұрын

    Дайте мені, будь ласка, інст або тг Каті, бо не можу за цим нікнейиом найти її

  • @inf0g
    @inf0g Жыл бұрын

    Перечитайте коментарі та не знадобляться її аккаунти :)

  • @user-jm3dl5el5z
    @user-jm3dl5el5z2 жыл бұрын

    Дякую !

  • @user-vx8tz5qe4s
    @user-vx8tz5qe4s2 жыл бұрын

    Не понимаю что говорит) но до конца просмотрел видео,и за девушки🔥

  • @MichaelKrishtopa
    @MichaelKrishtopa Жыл бұрын

    Це так звана "лагідна українізація" :-)

  • @user-vx8tz5qe4s
    @user-vx8tz5qe4s Жыл бұрын

    @@MichaelKrishtopa Я не понимаю что вы написали. 🇷🇺

  • @MichaelKrishtopa
    @MichaelKrishtopa Жыл бұрын

    @@user-vx8tz5qe4s чому?

  • @dunkelego4664
    @dunkelego4664 Жыл бұрын

    @@MichaelKrishtopa тому що він росіянин чи ще звідись, російськомовні українці завжди розуміли українську мову

  • @vikawikinews
    @vikawikinews2 жыл бұрын

    Дякую вам за корисне відео! Є поради, яких я дійсно не знала - візьму собі на замітку! Ви - молодець...

  • @Vasily-lv8mj
    @Vasily-lv8mj2 жыл бұрын

    Наталия, ты супер .Люблю тебя

  • @Vasily-lv8mj
    @Vasily-lv8mj2 жыл бұрын

    Привет Рад, тебя видеть .

  • @israeleis7738
    @israeleis77382 жыл бұрын

    esta riquisima!

  • @user-ls6fh3mv2i
    @user-ls6fh3mv2i2 жыл бұрын

    ДУЖЕ КРАСИВА ДІВЧИНКА