Fernanda Ribeiro | Psicóloga

Fernanda Ribeiro | Psicóloga

Olá, seja bem vindo, seja bem vinda ao meu canal!

Eu sou Fernanda Ribeiro, Psicóloga Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Mestre em Psicologia Clínica e meu objetivo aqui é trazer conteúdos da psicologia que possam te ajudar a ter uma vida mais leve, com mais bem estar emocional e com menos ansiedade.

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Um beijo e nos vemos nos vídeos e nos comentários!

Пікірлер

  • @teresarodrigues9525
    @teresarodrigues95253 күн бұрын

    Olá! Estou feliz por ter te achado no KZread. Eu já assisti todos os vídeos, seus ensinamentos são maravilhosos. Eu me identifiquei e isso fez abrir a minha mente. Obrigada! 🙏🏼❤️

  • @caddesignertecnico3661
    @caddesignertecnico36615 күн бұрын

    Nada fácil viver com isso. fico preso a situações do passado, pricipalmente relacionado ao que me gera ciumes... aí fico ansioso e atrapalha tudo na vida.

  • @AdrianaBatista-ej7kw
    @AdrianaBatista-ej7kw8 күн бұрын

    Aos 44 anos fui chamada de perfeccionista pela minha chefe foi uma dor horrível pois sempre busquei fazer o meu melhor e isso foi horrível mim de uma forma talvez teria sido um alerta se isso tem me prejudicando como pessoa eu odeio fazer as coisas de qualquer jeito😭😭😭😭😭😭😭agora estou estudando sobre o assunto....se for algo está prejudicando eu consiga melhorar 🥺🥺🥺🥺

  • @familiasalgado108
    @familiasalgado1088 күн бұрын

    EU TENHO TAG , E POR UM TEMPO ATÉ ME ACOSTUMEI COM ELA, MAS HOJE ME DEU UM ESTALO , PERCEBI QUE TODA MINHA PREOCUPAÇÃO NÃO TEM SENTIDO , VIVO PREOCUPADA COM COISAS QUE SÃO FÁCEIS DE RESOLVER ,JÁ ACORDO COM UM SENTIMENTO DE SOFRIMENTO QUE JUNTO VEM A DOR E O PESO NA CABEÇA ,VIVO IRRITADA ,NÃO QUERO ISSO MAIS PRA MINHA VIDA, POIS MINHA FAMÍLIA SOFRE JUNTO, DESCONTO TODA MINHA FRUSTAÇÃO NOS MEUS FILHOS E MARIDO, PRINCIPALMENTE (MARIDO) TRATO ELE COMO SE ELE FOSSE O CULPADO POR TODAS AS MINHAS FRUSTAÇÕES ,AINDA BEM QUE TEMOS A REDE SOCIAL ,PARA NOS AUXILIAR PELO MENOS , NO PRÉ E AUTO DIAGNÓSTICO

  • @lorenapolary6462
    @lorenapolary646216 күн бұрын

    Meu coracao ta acelerado e falta de ar,penso o vou infartar temho ansiedade 2dias k nao durmo direito😢

  • @joseniltoncarvalho5700
    @joseniltoncarvalho570018 күн бұрын

    Excelente explicação, parabéns!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @priscilanunes9922
    @priscilanunes992220 күн бұрын

    Ótimo vídeo. Parabéns!! Está completo e tem dicas muito úteis.

  • @manancialeletronica5210
    @manancialeletronica521020 күн бұрын

    Me considero, e tive muitos problemas e perdas com isto como: negócios, família, etc... Hoje sigo caminhando bem mediante o aprendizado em administrar este comportamento.

  • @alexandresf9903
    @alexandresf990322 күн бұрын

    Todos , dores musculares falta de concentração , dificuldade pra dormir , preocupação constante, 😢😢😢

  • @alessandrapatricio554
    @alessandrapatricio55426 күн бұрын

    Todos

  • @denisedasilvanascimento6222
    @denisedasilvanascimento622228 күн бұрын

    Eu na vida me cobrando... obrigada por compartilhar informações valiosas!

  • @vanessavilasboas8947
    @vanessavilasboas894729 күн бұрын

    Fiquei apavorada agora, eu todinha 😢

  • @stephaniepires6486
    @stephaniepires648629 күн бұрын

    Eu fico com falta De ar Me grises tipo gastrite nervosa Formigamento nas mãos é horrível e se tô em Casa tô bem Sai acontece isso 😢

  • @Leiturafalada133
    @Leiturafalada13329 күн бұрын

    Eu acho que vc é perfeccionista, pois seu vídeo ficou muito perfeito! 😀

  • @Leiturafalada133
    @Leiturafalada13329 күн бұрын

    Excelente conteúdo! Obrigada!

  • @Fla50
    @Fla50Ай бұрын

    Que Deus possa ajudar a todos...meu problema ficou pequeno perto do d vcs, mas como me disseram uma vez no A.A: todos aqui começaram como vc; com um problema pequeno! Amanhã vou no médico pedir medicação....E hoje vou orar por todos nós!

  • @lilianeroque7611
    @lilianeroque7611Ай бұрын

    Tenho tudo isso dra e horrível demais

  • @anaclaudiasousaesser1675
    @anaclaudiasousaesser1675Ай бұрын

    meu filho de 10 anos foi diagnosticado a 2 dias com a TAG. ele tem todos os sintomas mencionados no Video. Estamos a trabalhar para ajuda-lo a melhorar.

  • @eduardocastoldi3597
    @eduardocastoldi3597Ай бұрын

    top

  • @CarlosHenrique-sw6xo
    @CarlosHenrique-sw6xoАй бұрын

    Não podemos impedir que os pássaros voe sobre a nossa cabeça. Mas podemos impedir que eles façam ninhos.

  • @juliamariacostabaltazar7164
    @juliamariacostabaltazar7164Ай бұрын

    Esse vídeo foi muito, muito importante pra mim. Obrigada! ❤

  • @mirtessilva-tx2es
    @mirtessilva-tx2esАй бұрын

    Eu tenho todos os sintomas. É horrível!!

  • @kelencoelho2947
    @kelencoelho2947Ай бұрын

    Tive uma dor de cabeça, fui para o hospital com a pressão alta nada baixava ,agora to sentindo um tremor interno, dor no pescoço ,estomago enjoado ,maoquentes e pes frios, a cabeça quente e ardendo.

  • @majjutv
    @majjutvАй бұрын

    Sou relaxada

  • @lucianasordilu3788
    @lucianasordilu3788Ай бұрын

    Me descreveu totalmente 😕

  • @laineantonio3755
    @laineantonio3755Ай бұрын

    😎🙃💋💋💋

  • @laineantonio3755
    @laineantonio3755Ай бұрын

    Não tenho isso!!!!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🙃🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣💋💋💋

  • @user-gh9tb1gy7y
    @user-gh9tb1gy7yАй бұрын

    Me identifiquei com muitas coisas

  • @netesilva1205
    @netesilva1205Ай бұрын

    Eu tenho isso o e horrível

  • @AnaFerreiraDuarte
    @AnaFerreiraDuarteАй бұрын

    Ansiedade generalizada ela vem junto com o medo

  • @lourivalreis4380
    @lourivalreis4380Ай бұрын

    Verdade mesmo .

  • @olgaquispecharca3287
    @olgaquispecharca3287Ай бұрын

    Eu quero fazer o tratamento

  • @olgaquispecharca3287
    @olgaquispecharca3287Ай бұрын

    O que fazer ...para melhorar

  • @conceicaosales7058
    @conceicaosales7058Ай бұрын

    Eu me senti fiquei com todos

  • @Lvysss
    @LvysssАй бұрын

    ajudou bastante, obrigado

  • @leandromachion
    @leandromachion2 ай бұрын

    Exatamente o que estou passando no momento 😢

  • @markinhosi.s.a3615
    @markinhosi.s.a36152 ай бұрын

    eu acabei de passar por isso quando eu penso em uma coisa fico assim

  • @natanaelabreu330
    @natanaelabreu3302 ай бұрын

    Mim sinto muito mal minha primeira crise foi sentindo taque cardia agora os sintomas veio mas forte meu corpo todo pulsando e horrivel de mas

  • @JulianaCarrara
    @JulianaCarrara2 ай бұрын

    Eu achava que todos esses simtomas eram normais, ate q tive uma crise e fui parar no ps achei q tava infartando. Até agora não acredito que convivi com isso sem saber que era transtorno

  • @AntoniaferreiramoitaMoita
    @AntoniaferreiramoitaMoitaАй бұрын

    Qual foi seus sitomas que vc sentiu?????

  • @silvanacouto8313
    @silvanacouto83132 ай бұрын

    Minha autobiografia (exceto a parte do delegar que melhorei muito).

  • @pietra.pietra
    @pietra.pietra2 ай бұрын

    Eu estava vendo esse vídeo para desenvolver uma personagem mas acabei me identificando com tudo socorro kkkkkkkkk 🥲😅

  • @jessicasilva6418
    @jessicasilva64182 ай бұрын

    Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @rabiada2884
    @rabiada28842 ай бұрын

    Muito Obrigado pelas dica Fernanda Ribeiro, Deus te abençoe nesta caminhada!

  • @claricehelena7079
    @claricehelena70792 ай бұрын

    Pude perceber não sou perfeccionista mas convivo com outros que são!!!

  • @raquelsantos1886
    @raquelsantos1886Ай бұрын

    Pude perceber q sou perfeccionista 😂😂😂

  • @janainainicio3495
    @janainainicio34952 ай бұрын

    😢eu sou assim

  • @herbethalves3916
    @herbethalves39162 ай бұрын

    Ruminação pode está ligado também ao TOC de pensamentos e a solução é desconsiderar, não dar atenção aos pensamentos

  • @marizetemari298
    @marizetemari2982 ай бұрын

    Assim que tenho crises de ansiedade, tenho diarréia na hora, arritmia, hipertensão,falta ar, tensão muscular, insônia !! Isso é horrível não desejo isso pra ninguém. Inicieu medicação á pouco tempo. Difícil acertar uma psicóloga.

  • @lurdesnascimento7193
    @lurdesnascimento71932 ай бұрын

    Desse jeito

  • @vanessamodolo520
    @vanessamodolo5202 ай бұрын

    10/10

  • @ryankenedy7314
    @ryankenedy73142 ай бұрын

    Arritmia cardíaca tem os mesmo sintomas e é uma das maiores causadoras de morte no Brasil. Quando vc sente isso ou e a ansiedade atacando ou e vc prestes a morrer de uma morte súbita🥲💔

  • @ritaadrianachicarelliruiz6192
    @ritaadrianachicarelliruiz61922 ай бұрын

    Não sei mais o que fazer ...passo os dias sempre triste e angustiada

  • @thaisrodrigo4965
    @thaisrodrigo4965Ай бұрын

    Oi Rita bom dia, vc fica pensando a mesma coisa 24hrs por dia ? Pq eu fico presa num único pensamento todo santo dia é um caos.

  • @andreiarosa2281
    @andreiarosa2281Ай бұрын

    aisrodrigo4965 Eu

  • @ritaadrianachicarelliruiz6192
    @ritaadrianachicarelliruiz61922 ай бұрын

    Eu sofro disso , não consigo parar e aí não durmo , fico angustiada